Stresle nasıl başa çıkılır?
Stres günlük hayatımızda büyük bir sorunu hâline geldi. Hayatın koşturmacası, sınav stresi, iş hayatındaki olumsuzluklar, artan teknoloji ile beraber hayatımızın merkezi hâline gelen telefon ve bilgisayarlar stres seviyemizi oldukça etkileyen faktörler. Bizler de 'stresle nasıl başa çıkarız' konusuna Molatik olduk...
12.06.2021
Hayat
Ramazan'da stresle başa çıkmanın yolları
Uzman psikolog Meltem Özcüler ve iç hastalıkları uzmanı Uzm. Dr. Mehmet Murat Gürbüz Ramazan ayında yaşanan stresle başa çıkmanın yollarını anlattı.
17.02.2022
Ramazan'da Sağlık
Ofiste stresle baş etmenin yolları
Ofis hayatının kaçınılmaz sorunlarından olan stresle nasıl başa çıkabilirsiniz?
21.01.2014
Kariyer