Renk ve koku başta geliyor! Taze ve sağlıklı ürünleri seçmek için tüyolar
Günümüzde mağazalar ve marketler sayesinde istediğimiz ürüne hemen ulaşabilmek mümkün. Ancak bazen bu yalnızca durumu daha da zorlaştırır. Son kullanma tarihi geçmiş bir ürünle karşılaşabiliriz ya da olgunlaşmamış veya tatsız meyve ve sebzeler satın alabiliriz. İyi olan şey, doğru ipuçlarını biliyorsanız tüm bunlardan kaçınabilmenizdir.
2.04.2024
Püf Noktası
Yaz aylarında beslenme önerileri
Sıcak yaz günlerinde ağır yağlı yiyeceklerden uzak durulmalı, bunun yerine taze sebzelere dayalı hafif yiyecekler tercih edilmeli...
6.07.2021
Bilgi