Dr. Ender Saraç iştah kesen sırrı verdi! Canınız bir tane bile yemek istemeyecek
Kilo verme sürecinde her ne kadar sağlıklı olduğumuzu gösterse de en zorlayıcı şey iştahı kontrol edebilmek. Dr. Ender Saraç, kilo vermek için iştah kesen besinleri tek tek sıraladı. Tokluk hissi yaratarak kilo vermek artık çok kolay.
20.10.2023
Genel Sağlık
Bardaktaki gizli tehlike! Birbirine karıştırıp içerseniz...
Sonbaharın yüzünü göstermesiyle birlikte bitki çaylarına rağbet de arttı. Koronavirüs, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklara kalkan oluşturmak isteyenler, aktarların kapısını çalıyor ancak dikkatli olmakta fayda var. Düzenli olarak tüketildiğinde pek çok faydasının bulunduğu kanıtlanan bitki çaylarının yanlış seçimi ve aşırı tüketimi ise sağlığa zarar verebiliyor!
20.09.2021
Gündem
Zayıflatan Bitki Çayları Var Mıdır?
Diyet yaparken kullanabileceğimiz, zayıflatma özelliği olan bitki çayları neler? Bitki çayı ile zayıflamak mümkün müdür?
2.11.2016
Alternatif Tıp
Zayıflamak için yapılan korkunç hatalar
Diyet yapmak ve zayıflamak uğruna hayatımızdan olabiliriz
25.06.2015
Sağlık