Kilo Vermek
Son dakika kilo vermek haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kilo vermek gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kilo vermek haber sayfamızda...
Kilo Vermek
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 3.323 kilo vermek haberi bulunmuştur.
Ndombele'den Galatasaray sorusuna cevap! Görüntüsü olay olduGalatasaray'da kilolu görüntüsü ile eleştirilerin odağı olan Tanguy Ndombele, son görüntüsü ile herkesi şaşırttı. Yıldız ismin nasıl zayıfladığı ortaya çıktı. Öte yandan Ndombele'den Galatasaray sorusuna cevap geldi.
18.07.2024Galatasaray
Deniz kızı Ebru Akel! Gün batımında köpeği ile plaja indiFit hali ile yıllara maydan okuyan Ebru Akel, önceki gün Bodrum Turgutreis'teydi. Bir davet için gittiği otelde objektiflere yansıyan Ebru Akel, deniz kızı konseptiyle dikkat çekti.
16.07.2024Cadde
Abrahamson yöntemi sporsuz kilo verdiriyor mu? 6 şartı varSağlıklı şekilde kilo vermek pek çok kişinin yapmak istediği bir şey olsa da, kilo vermenin en önemli adımı olan spor pek de yapılmak istenen bir aktivite değil. Peki sporsuz kilo vermek mümkün mü? Abrahamson metodu ile evet!
14.07.2024Diyetler
7 günde 7 kiloya veda edin! Kahve kürünün tek şartı varKilo verdiren kahve diyeti sırrı kahvenin tok tutan etkisinde saklı. Ünlülerin de uyguladığı sade kahve diyeti hakkında bilmeniz gerekenler haberimizde.
10.07.2024Diyetler
Glütensiz ve ketojenik diyetlere ilgi artıyor! Uzmanlar son noktayı koyduYaz mevsiminin gelmesiyle başlayan hızla kilo verme telaşı ile sağlıksız diyetlere yönelim artıyor. Bilinçsiz bir şekilde yapılan diyetlerin, metabolizmanın dengesini bozarak tekrar kilo alınmasını kolaylaştırdığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, sağlıklı kilo vermek isteyenlere önemli önerilerde bulundu.
3.07.2024Genel Sağlık
Yeme bağımlısıydı ama 83 kilo verdi! Yüzlerce başarısız diyet sonrası nasıl başardı? Her şey ergenlik dönemine girmesiyle başladı. Ergenlik vücutta birtakım değişiklere neden oluyordu ancak o bu dönemi diğer çocuklardan biraz farklı geçirdi. Aldığı kiloları vermek için yüzlerce diyet yaptı ama hepsi başarısızlıkla sonuçlandı. Ancak oyuncu Esin Gündoğdu'nun geçtiğimiz günlerde sosyal medyadan paylaştığı dans videosu gündeme bomba gibi düştü. 83 kilo verdi ve bunu 5 yıl korudu. Peki nasıl başardı? Sırrını Milliyet.com.tr SEN ANLAT'a açıkladı.
3.07.2024Yaşam
Kilo vermek isteyen gece lambasını çöpe atsın! Aydınlık şişmanlatıyorKilo vermek istiyor ama başarısız mı oluyorsunuz? Küçük detayların da önemli olduğunu unutmayın. Henüz kanıtlanmamış da olsa, aydınlık odada uyuyorsanız bundan vazgeçmek kilo vermeyi hızlandırabilir. Detaylar haberimizde.
12.06.2024Genel Sağlık
Kabuğu neredeyse kendinden daha faydalı! Çay olarak tüketildiğinde bakın ne işe yarıyorGünümüzde sağlıklı yaşam ve doğal tedavi yöntemlerine olan ilgi giderek artıyor. Bu bağlamda, meyve ve sebzelerin sadece kendileri değil, kabuklarının da faydalı olduğu ortaya çıkıyor. Özellikle meyve kabuklarından yapılan çaylar, sağlığa olan katkılarıyla dikkat çekiyor. İşte kabuğu neredeyse kendinden daha faydalı olan ve çay olarak tüketildiğinde birçok fayda sağlayan o meyve...
10.06.2024Püf Noktası
İdeal kiloya ulaşıp koruyun! 5 yöntemle doğru beslenmeİdeal kiloda olmak ve o kiloyu korumak pek çok kişi için zor olduğuna inanılan bir denge. Peki ideal kilonuzu nasıl korursunuz? Detaylar için okumaya devam edebilirsiniz.
10.06.2024Sağlıklı Beslenme
'Aralıklı oruç' diyetleriyle ünlü İngiliz doktor Mosley, Yunanistan'da kaybolduİngiliz doktor Michael Mosley televizyon programları, diyet kitapları ve gazete köşeleriyle tanınıyordu.
7.06.2024Dünya
İlham oldu110 kilodan 50’ye düşen Yeşim Ceren Bozoğlu, değişimiyle kilo vermek isteyenlere ilham oldu.
24.05.2024Cadde
Ekranlara geri dönüyor! Yeşim Ceren Bozoğlu'nun son halini görenler şok geçirdi!Yalan dizisi ile ekrana dönmeye hazırlanan ünlü oyuncu Yeşim Ceren Bozoğlu’nun değişimi gündem oldu. Verdiği kilolar ile adeta iğne ipliğe dönen güzel oyuncu dikkatleri üzerine çekti.
23.05.2024Cadde
Kas kaybettirmeden yağdan kilo verdiren tüyo! Tarçın efsane değil, acı biber de listedeFazla kilolarından kurtulmaya çalışanların çok sık başına gelir; yağdan değil kaslardan vermek! Zira kilo vermek için yapılan kalori kısıtlı diyetler yeterli protein içermiyorsa azaltılan enerji kaslardan karşılanıyor ki bu da kas kaybına yol açıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, yağdan kilo vermenin 6 püf noktasını anlattı.
13.05.2024Genel Sağlık
K-pop yıldızı Hyuna'dan şaşırtan itiraf! Zayıf kalabilmek için yaptığı şok ettiK-pop denildiği zaman akla ilk gelen isimlerden biri olan Hyuna, yeni bir röportajında uzun yıllardır yaşadığı düzensiz beslenmeyi anlattı. Müzik sahnesine ilk çıktığında henüz 15 yaşında olan yıldız ismin yaptıklarını duyanlar, şaşkınlıklarını gizleyemedi.
9.05.2024Cadde
Sağlıklı uykunun yolu sütten geçiyor! Yatmadan önce süt içmenin faydalarıSüt harika bir besin kaynağıdır, kemikleriniz için sağlıklıdır ve uyumadan önce içerseniz daha da fazla faydası vardır. Örneğin, daha hızlı uykuya dalmanıza, gecenin ortasında uyanmadan sağlıklı bir şekilde uyumanıza ve hatta kilo vermenize yardımcı olabilir.
8.05.2024Genel Sağlık
Kontrolsüz pilates ve yoga yatağa düşürüyor! 'Yaralanıp başvuran hastalar var'Gerek vücudumuzun genel sağlığı gerekse kilo vermek amacıyla yapılan çevrimiçi egzersizler, kontrolsüz olduğunda fayda yerine zarar verebiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Işıl F. Kartaloğlu, çevrimiçi, kontrolsüz egzersizin yol açabildiği sorunları anlattı.
3.05.2024Genel Sağlık
Kilo vermede yeni dönem: Masaj! Diyetler, detokslar rafa mı kalkıyor?Bazen kilo vermek, fazla kiloları olanlar için zorlu olabilir. Bu nedenle, masaj gibi rahatlatıcı aktivitelerin kilo vermeye yardımcı olabileceğine dair söylentiler bu kişilere çekici gelebilir. Peki masaj yaptırmak kalori yakımını gerçekten hızlandırıyor mu?
26.04.2024Genel Sağlık
7 basit çözümle 9 ayda 85 kilo verdi! 'Aralıklı oruç yaşam şeklim oldu'ABD'nin Atlanta bölgesinde yaşayan iki çocuk annesi Crystel Saturday, birkaç basit yaşam tarzı değişikliğiyle neredeyse 9 ayda 85 kilo verdi. Peki, Crystel Saturday hangi yöntemleri kullandı?
24.04.2024Genel Sağlık
Kilosu yüzünden daha önce elenmişti! Polis olma hayali için 25 kilo verdiPolis Akademisi Başkanlığının 30’uncu dönem, Polis Meslek Eğitim Merkezleri (POMEM) alımlarında fazla kiloları sebebiyle elenen Mustafa Kurtulan (25), geçen günlerde ilan edilen 2024 yılı 31’inci dönem POMEM alımlarına başvuru yaparak, polis olma hayalini gerçekleştirmek için 99,7 kilodan 74 kiloya düştü.
22.04.2024Gündem
Rejim yaparken sağlığınızdan olmayın! Uyumadan önce yiyebileceğiniz besinlerZayıflama çabası birçok kişinin beslenme düzenini olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle akşam yemeklerinin ihmal edilmesi birçok rahatsızlığa sebep olabiliyor. Uzmanlar, akşamları yemek yemenin hem faydalı hem de gerekli olduğunu öne sürüyorlar. Ancak mide ağırlığından, yetersiz uykudan ve kilo alımından kaçınmak için akşam yemeğinizde kullanacağınız ürünleri akıllıca seçmeniz önemlidir ve elbette makul porsiyon boyutlarını da unutmayın.
22.04.2024Genel Sağlık
Her gün için 10 sağlıklı yol“Her işin başı sağlık” diyoruz ama hastalıklardan korunmak için yapmamız gerekenler var. İşte sağlık için her gün uygulanabilecek kolaylıkta 10 adet öneri...
21.04.2024Dünya
Yiyip yiyip kilo almamanın sırrını paylaştı! 'Her şeyi değiştirmenize gerek yok'Hemen hepimiz yiyip yiyip kilo almamak isteriz. Kimi için imkansuz gibi görünse de Sahnnon Collins isimli bir sosyal medya kullanıcısı her hün çok fazla yemek yemesine rağmen kilo almamasının sırlarını paylaştı.
16.04.2024Genel Sağlık
Her gün aynı kahvaltıyı yapan genç kadın öldü! Akılalmaz sonFazla kilolarından kurtulmak isteyen ve özel bir diyet uyguladığı belirtilen kadın evinde beyin kanaması geçirdi. Hastanede hayatını yitiren kadının yediği besinler sebebiyle yaşamını yitirdiği ortaya çıktı.
15.04.2024Dünya
Kiraz sapı çayına mutlaka ekleyin! Tatlı isteğini şıp diye kesiyor, şekeri düşürüyorKiraz sapı çayı ödem atıcı özelliğiyle bilinir. Kilo vermek isteyen pek çok kişinim tercih ettiği çaylardan birisidir. Ancak kiraz sapı çayına mutlaka eklemeniz gereken bir baharat da var. Düzenli tüketiminde tatlı yeme isteğini şıp diye kesiyor ve şekeri düşürüyor.
13.04.2024Bilgi Rehberi
Verdiği kilolarla gündemdeydi! Zara'nın çöl pozlarına beğeni yağdıTürk Halk Müziği sanatçısı Zara (48), sosyal medya hesabından çölde verdiği pozlarını yayınladı. Son olarak verdiği kilolarla adından söz ettiren ünlü ismin fotoğraflarına, kısa süre içerisinde sevenlerinden binlerce beğeni ve yorum geldi.
9.04.2024Cadde