Geri Dön

Güneş kremi kullanırken dikkat edilmesi gerekenler

Deniz, kum, güneş keyfi son hızıyla devam ederken cildinizi güneşin zararlı etkilerinden korumak oldukça önemli. Peki doğru güneş kremi kullanımı nasıl olmalı?

Güneş kremi kullanırken dikkat edilmesi gerekenler

Güneş koruma faktörü değerleri arttıkça güneş ışınlarından korunma da artıyor. Çok hassas cilde sahip kişilerin ve çocukların güneşe ilk çıkılan günlerde 50 ve üzeri güneş koruma faktörü olan ürünleri tercih etmesi gerekiyor. İlerleyen günlerde de 30 veya 50 faktörlü koruma ürünlerin kullanılması tavsiye ediliyor. Açık tenli ve cildi hassas kişilerin kullanması gereken koruma faktörü başlangıçta 30 veya 50’yken, ilerleyen günlerde 20 veya 30 faktör kullanılabiliyor. Buğday tenlilerin güneşe ilk çıktıkları günlerde 20 veya 30 koruma faktörü, takip eden günlerde de 6 veya 20 koruma faktörü kullanması gerekiyor. Esmer tenli, hassas olmayan ciltlerin başlangıçta 6 veya 20 güneş koruma faktörü kullanması yeterli oluyor.

Güneş kremi nasıl kullanılır?

•Her seferinde 2 veya 3 çorba kaşığı (30 ml) güneş krem uygulayın. Kullanım miktarını düşürürseniz, koruma düzeyi de azalır.
•Güneş kreminizi 2 saatte bir tekrar sürün.
•Özellikle yüzdükten sonra tekrar güneş kremi kullanın.
•Güneş kremi uygularken, kulak üstü ve ayak tabanlarınız gibi ulaşılması zor alanları unutmayın.

Bunları biliyor musunuz?

•Ultraviyole (UV) ışınlarının %80’i, suyun 2 metre altında bile cilde erişebiliyor.
•Kum, ultraviyole ışınlarının %50’sini yansıtıyor.
•Hafif bulutlardan ultraviyole (UV) ışınlarının %90’ı yansıyabiliyor.
•UV ışınlarının %50’si saat 11.00 – 13.00 arasında etkili oluyor.
•Kırışıklıkların %80’ine UVA ışınları neden oluyor.
•Cilt kanserlerinin %90’a yakını güneşe maruz kalmaktan kaynaklanıyor.
•Çocukluk çağında 5’ten fazla şiddetli güneş yanığı, yetişkinlikte melanom (cilt kanseri) riskini neredeyse iki katı arttırıyor.

NIVEA SUN, güneş bakım ürünleriyle yaz aylarında cildiniz için güvenilir korunma seçeneklerini bir araya getiriyor. NIVEA SUN serisinde 6 güneş koruma faktöründen (GFK-SPF) 50 ve üzeri güneş koruma faktörüne kadar farklı ihtiyaçlara yönelik ürün bulunuyor. Tüm ürünler ultraviyole ışığa karşı dayanıklı koruma özelliğine sahip olduğu için güneşin en yüksekte olduğu zamanlarda bile cildi güneşin zararlı ışınlarına karşı koruyor.

Kocaeli'nde kaybolan doktorun son görüntüleri ortaya çıktıKocaeli’de 2 gündür kendisinden haber alınamayan doktorun, evinden çıktıktan sonra marketten alışveriş yaptığı anların güvenlik kamerası görüntüleri ortaya çıktı. Bölgede yapılan arama çalışmaları ise sonlandırıldı.

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber