Son dakika kalori haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kalori gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kalori haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 4.107 kalori haberi bulunmuştur.
Uyurken zayıflatan ipuçları! Tam saatini açıkladı, yağları çatır çatır yakıyormuş
Kilo verme süreci, birçok kişinin fiziksel yapısına göre farklı ilerliyor. Ancak hızlı yağ yakmak için genellikle herkes aynı tüyolardan faydalanıyor. Araştırmalara göre geceleri gündüzden daha fazla yağ yakarsınız. İşte uyurken yağ yakmak için ipuçları.
Kilo vermede yeni dönem: Masaj! Diyetler, detokslar rafa mı kalkıyor?
Bazen kilo vermek, fazla kiloları olanlar için zorlu olabilir. Bu nedenle, masaj gibi rahatlatıcı aktivitelerin kilo vermeye yardımcı olabileceğine dair söylentiler bu kişilere çekici gelebilir. Peki masaj yaptırmak kalori yakımını gerçekten hızlandırıyor mu?
Cayır cayır yağ yaktıran karışım! Metabolizmayı hızlandırıyor, kilo verdiriyor
Son yıllarda sağlıklı yaşam ve ideal kiloya ulaşma çabaları, birçok insanın öncelikli hedefi haline geldi. Bu hedefe ulaşmak için birçok farklı yöntem ve ürün denense de doğal ve etkili çözümler her zaman tercih ediliyor. Son dönemde popülerlik kazanan bu karışım ise metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olmasıyla dikkat çekiyor.
Kilosu yüzünden daha önce elenmişti! Polis olma hayali için 25 kilo verdi
Polis Akademisi Başkanlığının 30’uncu dönem, Polis Meslek Eğitim Merkezleri (POMEM) alımlarında fazla kiloları sebebiyle elenen Mustafa Kurtulan (25), geçen günlerde ilan edilen 2024 yılı 31’inci dönem POMEM alımlarına başvuru yaparak, polis olma hayalini gerçekleştirmek için 99,7 kilodan 74 kiloya düştü.
Abur cubur yemek 15 yıl yaşlandırıyor! Beyne ve kalbe zarar
Rafine şeker ve doymuş yağ ağırlıklı beslenmenin hafızayla ilgili sorunlara yol açtığı tespit edildi. Prof. Dr. Dağ’a göre bu şekilde beslenenler 10-15 yıl yaşlanıyor, bu kişilerde hastalıklar daha erken görülüyor.
'Yüzümde dolgu bile yok' demişti! İvana Sert gençlik sırrını açıkladı
Aralık 2021'de Maldivler'de Sezer Dermenci ile nikah masasına oturan İvana Sert, katıldığı bir programda gençlik sırlarını ve hayatı ile ilgili bilinmeyenleri anlattı. Ünlü modacı, genç kalmak için uyguladığı yöntemle şaşırttı.
Her gün aynı kahvaltıyı yapan genç kadın öldü! Akılalmaz son
Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ve özel bir diyet uyguladığı belirtilen kadın evinde beyin kanaması geçirdi. Hastanede hayatını yitiren kadının yediği besinler sebebiyle yaşamını yitirdiği ortaya çıktı.
Geç yaşlanmak için akşam yemeğini düşmanına bırak
Her yıl Nisan ayının ikinci haftası tüm dünyada Kalp Sağlığı Haftası olarak anılıyor. Geçtiğimiz hafta antiaging’in yaşlanmayı önleme etkilerinden bahsetmiştik. Bu hafta ise antiaging’in 5 temel tedavi alanını inceleyeceğiz…
Bayram sonrası eski beslenme düzenine adım adım geçin!
Ramazan süresince 2 öğün beslenmeye 1 ay boyunca adapte olmuş, susuzluğa, daha az kalori almaya, daha az atıştırmaya alışmış olan vücudu eski beslenme düzenine hızlı bir şekilde geçerek yormamak gerektiğini vurgulayan uzmanlar, sindirim sisteminin ani değişikliklerden olumsuz etkilenebileceğini söylüyor. “Bayram sonrası normal beslenmemize hızlı bir geçiş yapmak yerine adım adım ilerlemek gerekli” diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, ramazan ve bayram sonrası nasıl beslenmek gerektiğini anlattı.
Yaşlanma önlenebilir mi, durdurulabilir mi?
Dünyanın her köşesinde bilim insanları yaşlanmaya çare arıyor. Bunun için çok çeşitli çözümler üzerinde duruluyor. Peki antiaging uygulamaları ile sağlıklı yaş almak ve yaşlanmayı yavaşlatmak nasıl mümkün?
Yatmadan önce için dümdüz karınla uyanın! Hem sağlıklı hem lezzetli karışımla ferahlayın
Kilo vermek her yaştan kişi için oldukça önemlidir. Söz konusu kalori yakmak olunca akıllara ilk gelen yer karın bölgesindeli yağlar oluyor. Güne başlarken ve günü bitirirken tüketilmek üzere hazırlanmış içecekler ise daha düz bir karın vadediyor. İşte gece yatmadan önce tüketirseniz karnınızı dümdüz yapacak o içecekler.
Her gün güneşi selamlamak 400 kalori yaktırıyor! Tüm hormonları hizaya getiriyor
Sanskritçe'de Surya Namaskar olarak bilinen Güneşi Selamlama, sağlık açısından birçok fayda sağladığı söylenen 12 tekrarlanan asanadan oluşur. Herhangi bir ekipmana ihtiyaç duymadan yapılan bu egzersizi her gün yapmanız vücudunuzda inanılmaz değişimler yaratacak.
Hem uyuyun hem de çatır çatır zayıflayın! Battaniyesiz olursa daha da etkiliymiş
Kilo vermek zor olabilir ancak sağlıklı bir diyet uygulamak ve bir egzersiz rutini takip etmek kesinlikle formda kalmanıza yardımcı olur. Yağ yakmanın daha kolay yolları da vardır. Aslında yaşam tarzınızda yapacağınız birkaç değişiklikle uykunuzda bile daha hızlı kalori yakabilirsiniz.
1 dilim baklava 1 saat yürüyüş
Ramazan ayı başladı. Bu dönemde sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Sahurda ve iftarda sağlıklı beslenmek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini uzmanlarına sorduk
Göbek eritme formülü: 7/7
Uzmanlar, göbek yağını yakmak için beslenme formülünü, güne sabah 6’da başlayıp 7’de kahvaltı yapmak, akşam yemeğini de 19.00’da yiyecek şekilde 7/7 diye tanımlıyor.
Fındık kilo aldırıyor mu? Tartışmalara son noktayı uzmanlar koydu: 'Kandırıldık'
Onlarca yıldır fındık yemenin kilo aldırdığına inanılıyor. Özellikle kuru yemişlerin yüksek kalori ve yağ içeriğine sahip olması, bunların sağlıklı bir diyete dahil edilip edilmeyeceği konusunda şüphelere yol açıyor. Peki fındık gerçekten kilo aldırıyor mu yoksa kandırıldık mı?
Atıştırmayı bırak filmlerini seyret!
Mersin Üniversitesi’nin araştırmasında, ekran karşısında yemek yemenin ve bir şeyler atıştırmanın, sofraya oturmaya göre daha fazla kilo aldırdığı ortaya çıktı. Uzmanlar, “Seyrederken yemeyin” diyor.
Alper Gezeravcı soruları yanıtladı! İşte en çok özlediği Türk yemeği
Türkiye’nin ilk astronotu Alper Gezeravcı, Uluslararası Uzay İstasyonu'ndan canlı bağlantı ile basın mensuplarının sorularını yanıtladı. Gezeravcı, Türkiye'nin ilk astronotu olması nedeniyle olağanüstü mutlu ve gurur dolu olduğunu belirtti. Gezeravcı, en çok özlediği yemeği de açıkladı.
Alper Gezeravcı soruları yanıtladı! İşte en çok özlediği Türk yemeği
Türkiye’nin ilk astronotu Alper Gezeravcı, Uluslararası Uzay İstasyonu'ndan canlı bağlantı ile basın mensuplarının sorularını yanıtladı. Gezeravcı, Türkiye'nin ilk astronotu olması nedeniyle olağanüstü mutlu ve gurur dolu olduğunu belirtti. Gezeravcı, en çok özlediği yemeği de açıkladı.
Kestane en güzel böyle pişiyor! Sokak kestanecisi püf noktayı verdi
Sonbahar ve kış günlerinde sokak lezzetlerinin vazgeçilmezi kestane, sıcaklığı ve lezzetiyle bilinir. Sokakları kokusuyla dolduran kestanenin en iyi pişirme yöntemleri için birkaç püf noktası bulunmaktadır. İşte sokak kestanecilerinin pişirme tekniği…
Kolesterolü düşürüyor, kanserden koruyor! Kestanenin faydaları saymakla bitmiyor
Özellikle kış aylarının gelmesiyle birlikte satışları artan kestane, birçok kişi için akşam saatlerinde güzel vakit geçirmek için akla ilk gelen besinlerden birisi. Birçok kişi için nostaljik bir anlamı olan kestane, aynı zamanda vücuda sağladığı faydalar göz önüne alındığında da adeta bir şifa deposu görevi görüyor.
Kalori ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.