B12
Son dakika b12 haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan b12 gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan b12 haber sayfamızda...
B12
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 15.351 b12 haberi bulunmuştur.
Multivitamin takviyelerini her derde deva sanıyoruz! 'Gerekmedikçe kullanmak riskli'
Bağışıklıği güçlendirmek, çeşitli hastalıklardan korunmak ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak için vitamin takviyelerinden destek alırız. Ancak multivitamin takviyeleri her derde deva olmayabilir. İşte yapılan araştırmaların sonuçları.
14.04.2024
Genel Sağlık
Geç yaşlanmak için akşam yemeğini düşmanına bırak
Her yıl Nisan ayının ikinci haftası tüm dünyada Kalp Sağlığı Haftası olarak anılıyor. Geçtiğimiz hafta antiaging’in yaşlanmayı önleme etkilerinden bahsetmiştik. Bu hafta ise antiaging’in 5 temel tedavi alanını inceleyeceğiz…
13.04.2024
Pazar
Takviyelerden 2 kat daha fazla etkili! B12 depolarını dolduruyor, hafızayı güçlendiriyor
B12 vitamini, vücudumuzun enerji üretimi, sinir sistemi sağlığı ve kan hücrelerinin oluşumu için kritik öneme sahip. Yeterli miktarda B12 vitamini almak, genel sağlığınızı korumanın yanı sıra birçok sağlık sorununun önlenmesine de yardımcı olur. Ancak bu vitamini almanın takviyelerden daha etkili yolları var. İşte o besinler.
13.04.2024
Genel Sağlık
Unutkanlığın doğal ilacıymış! B12 eksikliğini gideriyor, salataların baş tacı oldu
Kanserden diyabete birçok hastalığı önlediği söylenen kırmızı lahana, B12 eksikliğini gidermede de etkili bir rol oynuyor. Uzmanlar, kırmızı lahanana tüketenlerin unutkanlık derdinin kalmayacağını söylüyor. İşte kırmızı lahana hakkında bilinmeyen faydalar.
20.03.2024
Genel Sağlık
C, B, D fark etmiyor: Multivitaminler bildiğimiz gibi değilmiş! Kanseri saklayabilir
Vitaminlerin sağlıklı bir beden için takviye olarak alındığı düşünülür. Ancak yaygın olarak kabul gören bu düşüncenin aksine vitaminler sağlıklı bir bedenin ana maddesidir. Bu nedenle eksikliğinin de fazlalığının da dikkate alınması gerektiğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, göz ardı edilen büyük tehlikeyi anlattı.
16.03.2024
Genel Sağlık
Türkçenin kılavuzunun bilinen tek nüshası
Ali Emîrî’nin 1915’te keşfederek yok olmaktan kurtardığı tarihimizin önemli eseri “Divanu Lügati’-Türk”ün bilinen tek nüshası, Millet Yazma Eser Kütüphanesi’nde ziyarete açıldı.
28.02.2024
Kültür Sanat
3 çocuk, 'düz kontak' yöntemiyle çalıştırdıkları otomobille 70 kilometre sonra yakalandı
Bilecik'in Bozüyük ilçesinde 'düz kontak' yöntemiyle otomobili çalıştırıp kaçan 3 çocuğun 70 kilometrelik yolculuğu, Bursa'da son buldu. İnegöl'de 'dur' ihtarına uymayıp yola devam eden ve bir süre sonra otomobili bırakıp yaya olarak kaçmaya çalışan 3 çocuk, polis ekiplerince yakalandı.
23.02.2024
Haberler
Kırmızı et kadar besin değerleri var! Et yemiş kadar yapan o gıdalar
Protein açısından en zengin besinler arasında yer alan kırmızı et tüketemeyenlerin ete alternatif olarak tüketebileceği protein deposu yerine geçen besinler var. Et yemiş kadar vücudu proteine doyuran bu besinler ulaşılması kolay, hemen hemen herkesin evinde bulunan yiyecekler.
15.02.2024
Sağlık
C vitamini ihtiyacı daha yüksek oluyor
Araştırmalar, sigara içenlerin daha düşük miktarda sebze, meyve, tahıl ve süt ürünü tükettiğini gösteriyor.
27.01.2024
Pazar
Vegansanız besin dengesine dikkat!
Hayvan kökenli hiçbir gıdayı yemeyen, tümüyle bitkisel beslenenlere “vegan” deniliyor.
9.01.2024
Gündem
Daha önce kimse fark etmemişti! Haşlanmış yumurtanın gri-yeşil renge dönmesinin nedeni buymuş
Sağlığa faydaları saymakla bitmeyen haşlanmış yumurta sarısının gri-yeşil renk aldığına pek çok insan dikkat etmemiştir. Ancak bu renge dönmesinin bir nedeni varmış ve bu şekilde tüketildiğinde faydasını almamaya neden oluyormuş.
26.12.2023
Püf Noktası
Hamsiyi pişirirken tüm faydasını yok ediyor! Böyle yapınca vücudu vitaminlere boğuyor
Hamsi faydaları saymakla bitmeyen besin. Omega-3 kaynağı olan hamsiyi yanlış pişirmek bütün faydasını yok ediyor. Hamsiyi pişirme şekliniz bu faydalı besinin vitamin ve mineral değerini katlıyor da katlıyor. Hamsiyi nasıl pişirmem gerekiyor diyorsanız bu içeriğimiz size göre…
19.12.2023
Püf Noktası
12 yaşındaki çocuk, sevdiği köpeğin saldırısına uğradı
Rize’de besleyip, sevdiği başıboş köpeğin saldırısına uğrayan E.B. (12) yaralandı. E.B.'nin durumunun iyi olduğu belirtildi.
11.12.2023
Haberler
Rize'de dehşet! 12 yaşındaki çocuk, sevdiği köpeğin saldırısına uğradı
Rize’de besleyip, sevdiği başıboş köpeğin saldırısına uğrayan E.B. (12) yaralandı. E.B.'nin durumunun iyi olduğu belirtildi.
11.12.2023
Gündem
Yumurta böyleyse hemen çöpe atın! Kırdığınız yumurta zehirli olabilir
Sağlığa faydaları saymakla bitmeyen yumurtayı kırdığınızda eğer böyle gözüküyorsa derhal çöpe atın. Çünkü yumurta zehirli olabilir. Faydalı olsun derken zehirlemesin.
7.12.2023
Püf Noktası
Vegan beslenme hamilede riskli
Yeni bir araştırma, sadece bitkisel yani vejetaryen veya vegan beslenmenin, hamilelerin ihtiyacı olan tüm besinleri almasını engellediğini gösterdi.
7.12.2023
Dünya
Hepsini seveceksiniz! Hafızanızı zehir gibi yapacak beyin dostu yiyecekler
Tarihleri ya da günleri unutuyor olabilirsiniz, bazen ezber yapmak zor geliyor olabilir, çevrenizden B12 eksikliğiniz olduğunu da duyuyor olabilirsiniz. Bunların hepsine son vermek ve zehir gibi bir hafızaya sahip olmak sandığınız kadar zor değil. Haberimizi okuduktan sonra muhtemelen sevdiğiniz yiyeceklerin mucizelerini göreceksiniz!
15.11.2023
Sağlıklı Beslenme
Yumurta çatlıyorsa içine 2-3 adet atın! Hem çatlamayı önlüyor hem de kabukları bütün halinde çıkıyor
Yumurtanın en sağlıklı hali hiç şüphesiz haşlama. Ancak kaynatma esnasında yumurtalar çatlayabiliyor ve akının bozulmasına neden oluyor. Yumurtanızı haşlama esnasında çatlamasını önlemek ve kolay soyulması için suyuna 2-3 adet atınca gözlerinize inanamayacaksınız.
14.11.2023
Püf Noktası
Ameliyat değil disiplin zayıflatıyor
21’inci yüzyılın en önemli sağlık sorunlarından biri haline gelen obezite hastalığı çığ gibi büyüyor. Bugünden itibaren, başka hastalıklara da yol açan ve küresel salgına dönüşen obezite hastalığının tedavi ve cerrahi yöntemlerini paylaşacağız.
6.11.2023
Gündem
Sahte tereyağı yiyor olabilirsiniz - Bu yöntemle test edin! Eritince köpürüyorsa…
Türk mutfağında tereyağının vazgeçilmez bir lezzet olduğu bir gerçektir. Tereyağı yemeklere zengin bir tat katar ve aynı zamanda sağlık açısından da bazı faydalar sunar. Ancak, tereyağının gerçek ve kaliteli olması, yemeklerin tadını artırmanın yanı sıra sağlık yararlarından da tam anlamıyla faydalanmanızı sağlar. Peki, tereyağının gerçek olup olmadığını nasıl anlayabilirsiniz?
30.10.2023
Püf Noktası
Tadının kırmızı etten farkı yok: İçindeki demir miktarı ile ete rakip oluyor
Et insan sağlığı açısından oldukça faydalı bir besin kaynağı. Hemen hemen her yemeğin içine eklenen veya sade olarak tüketilen et demir ve b12 vitamini zenginidir. Ancak onun kadar demir içeren ve hatta tadı bile benzeyen mantar türü vardır. Et ile yarışan bu mantar türünün faydalarını sizin için derledik…
27.10.2023
Alternatif Tıp
Velilerin aklındaki soruyu cevapladı! Bu gıdalar beyni fişek gibi yapıyor
Okulların da açılmasıyla birlikte birçok kişi çocuklarının gelişimi için beyin gelişimine katkısı olan gıdaları araştırmaya başladı. Uzmanlarsa bu konuda uyarıyor.
26.10.2023
Genel Sağlık
Faydaları saymakla bitmiyor! 'Yoğurt doğal bir antidepresan'
Prof. Dr. Esin Korkut, Türk yemek kültüründe sofraların vazgeçilmez besin kaynağı olan yoğurdun faydalarına dikkati çekerek faydalarını sıraladı.
18.10.2023
Genel Sağlık
Hafızayı canlı tutan o bitki: Çay olarak tüketildiğinde unutkanlığa iyi geliyor
Hemen hemen her yaşta karşılaşılabilen unutkanlık can sıkıcı bir durumdur. Hafızayı güçlendirip unutkanlığı azaltan o çayın tarifini ise sizinle paylaştık. İşte detaylar…
9.10.2023
Alternatif Tıp
Polisler 20 km kovaladı! 3 çocuk 3 ilçeyi birbirine kattı
Antalya’da yaşları 12 ila 15 arasında değişen 3 afacan, polisin ‘dur’ ihtarına uymayıp kullandıkları arkasında ahşap palet yüklü açık kasa kamyonetle kaçtı. Kaldırımlara çıkıp bazı araçlara da zarar veren çocuklar 30 dakikada 3 ilçede ortalığı birbirine kattı, 20 kilometrelik kovalamaca sonucu durdurulabildi.
3.10.2023
Gündem