Yaşam Tarzı
Son dakika yaşam tarzı haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yaşam tarzı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yaşam tarzı haber sayfamızda...
Yaşam Tarzı
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 4.498 yaşam tarzı haberi bulunmuştur.
Kalp krizi değil, ‘Kırık Kalp Sendromu’! Üzüntü, korku, kayıp tetikleyebiliyor!Kalp krizine benzer belirtilerle ortaya çıkan bu durumun, çoğunlukla duygusal şoklara verilen biyolojik bir yanıt olarak geliştiğini dile getiren Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, yoğun stres veya duygusal travmaların tetiklediği ve kalp krizine benzer belirtilerle ortaya çıkan ‘kırık kalp sendromu’ hakkında bilgi verdi.
16.06.2025Genel Sağlık
Bir videoyla Bali'ye taşındılar! Şimdi şirket kuruyorlar: 'Türklere büyük sempati var'İstanbul'un kalabalığı ve stresinden uzaklaşmak isteyen Selin Bozkurt, annesi Sema Hanım ve kardeşi Ali'yle birlikte 2 ay önce Türkiye'den Bali'ye taşındı. Kararın çıkış noktası ise oldukça ilginç. "Bir akşam annemin karşısına sosyal medyada Bali’ye taşınmakla ilgili bir video çıktı. Ertesi sabah fikri bize açtı ve bir yıllık araştırmanın sonunda taşınmaya karar verdik" diyen Selin ile 7 valizle İstanbul’dan göç ettikleri yeni hayatlarını konuştuk.
15.06.2025Yaşam
Ameliyatsız birkaç ayda 23 kilo vermeyi başardı! 'Bu 4 değişikliği yaptım'Kilo vermek, özellikle fazla kilolarla mücadele edenler için bazen ulaşılması imkânsız bir hedef gibi görünebilir. Ancak doğru adımlar ve kararlı bir yaklaşımla bu hedefe ulaşmak mümkün. Sosyal medyada kilo verme yolculuğunu paylaşarak binlerce kişiye ilham olan Dils Lee’nin hikayesi, bunun en güzel örneklerinden biri. İşte hayatını değiştiren dört yaşam tarzı değişikliği.
14.06.2025Diyet
Estetiksiz iğnesiz kaz ayaklarına elveda! Her akşam sürün, tek çizgi kalmayacakCildimiz, yalnızca dış görünüşümüzün bir yansıması değil, aynı zamanda sağlığımızın ve yaşam tarzımızın da bir aynasıdır. Zaman ilerledikçe, vücudumuzun kolajen üretimindeki doğal azalma, özellikle göz çevresinde ince çizgiler ve kırışıklıklar olarak kendini gösterir. Bu kırışıklıklar, özellikle 'kaz ayağı' olarak bilinen göz çevresi hatları, çoğu kişi için yaşlanma belirtilerinin ilk işaretlerindendir. Ancak cilt bakımınızda kimyasal ürünlere yer vermeden de kaz ayağı görüntüsünden kurtulabilirsiniz. İşte doğal ilacı.
13.06.2025Cilt Bakımı
Alışkanlıklar hayatımızdan çalıyor! Sadece dişi değil, kalbi de çürütüyorUzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek birçok insan için önemlidir. Günlük alışkanlıklar yaşlanma şeklimizde büyük rol oynar. Endişenin birikmesine izin vermek, diş ipi kullanmayı unutmak veya yalnız zaman geçirme planlarını atlamak küçük görünebilir ancak bunlar sessizce hayatınızdan çalıyor olabilir. Rutinlerinizi sağlıklı bir yaşam sürmek adına yeniden gözden geçirmelisiniz. Peki neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz?
13.06.2025Genel Sağlık
1985 model otobüsü eve dönüştürdü! Türkiye'yi geziyor: ‘Kornalarla eşlik ediyorlar’Bozlak geleneğini yaşatmak için 'Bir Bozlak Hikayesi' projesini başlatan Serhat Ulaşkan (48), 3 yıldır 1985 model 'Allı Turnam' ismini verdiği otobüsüyle Anadolu'yu geziyor.
13.06.2025Haberler
1985 model otobüsü eve dönüştürdü! Türkiye'yi geziyor: ‘Kornalarla eşlik ediyorlar’Bozlak geleneğini yaşatmak için 'Bir Bozlak Hikayesi' projesini başlatan Serhat Ulaşkan (48), 3 yıldır 1985 model 'Allı Turnam' ismini verdiği otobüsüyle Anadolu'yu geziyor.
13.06.2025Gündem
Her 6 çiftten 1’i kısırlık problemi yaşıyor! Nedeni obezite ve sigara olabilirHer 6 çiftten 1’i düzenli ve korunmasız bir yıldan fazla cinsel ilişki yaşamasına rağmen bebek sahibi olamıyor. İnfertilite yani kısırlık sebebi her iki cinsiyette de eşit oranlarda görülüyor. Prof. Dr. Tümay İpekçi, erkeklerdeki kısırlığın nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.
10.06.2025Genel Sağlık
Ünlü kardiyolog listeyi verdi! Her gün yaparsanız kalbi 10 yaş gençleştiriyorKalp sağlığı, uzun yaşamın anahtarıdır. Ancak sağlıklı bir kalp yalnızca düşük kolesterol veya reçeteli ilaçlarla korunmuyor. Ünlü Amerikalı kardiyolog Dr. Sanjay Bhojraj’a göre, kalbi olduğundan 10 yaş genç ve güçlü tutmanın yolu, her gün yapılanlara bağlı. “Kalp sağlığı sadece tabakta ne olduğuyla değil, uyandığınız andan itibaren ne yaptığınızla ilgilidir” diyen Dr. Bhojraj, hastalarına da birebir uyguladığı ve herkese önerdiği günlük rutinlerini paylaştı.
9.06.2025Püf Noktası
46 yaşındaki Çağla Şıkel’in fit görünümü! Kaslı vücudu dikkat çektiSağlıklı beslenmesiyle bilinen ve formuna çok dikkat eden model ve sunucu Çağla Şıkel'den bikinili yeni poz geldi. Instagram hesabından paylaşım yapan Çağla Şıkel'in kaslı vücudu dikkatleri çekti.
8.06.2025Cadde
iOS 26 geliyor: İşletim sistemine dair konuşulan tüm yeniliklerApple’ın yarın duyurusuna imza atacağı yeni iOS sürümü ile ilgili yapılması beklenen tüm yeniliklere yakından bakıyoruz.
8.06.2025Teknoloji
Geçmeyen yorgunluğun sebebi kan grubunuz olabilir! 0 olanlar enerjiyi emiyor, şaşırtan detayGünümüzün hızlı tempolu dünyasında yorgunluk, adeta modern insanın gölgesi gibi peşimizi bırakmıyor. Yoğun iş temposu, bitmek bilmeyen sorumluluklar, stres, uykusuzluk ve zihinsel yük derken, çoğumuz kendimizi 'pili bitmiş' gibi hissediyoruz. Peki, bu yorgunluk hissinin altında yatan nedenler sadece yaşam tarzımızla mı ilgili, yoksa daha beklenmedik faktörler devrede olabilir mi? İşte şaşırtıcı kan grubu gerçeği.
5.06.2025Yaşam
Uzmanından şekersiz ev baklavası tarifi! Her dilimi sadece 120–130 kaloriRafine şeker içermeyen, tam buğday unlu, doğal hurma şurubuyla tatlandırılan ev yapımı baklava, geleneksel tatlılara hafif ve dengeli bir alternatif sunuyor. Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, her dilimi sadece 120–130 kalori olan baklavanın tarifini verdi.
3.06.2025Genel Sağlık
Su yerine 3 litre kola içti! Yaşadıkları korkunç, günlerdir rekor kırıyor: 'Tarlaya dönmüş'Her gün aralıksız tam 3 litre kola içti. Kısa süre sonra dayanılmaz böbrek ağrılarıyla hastaneye başvurdu. Yapılan tetkiklerin ardından mesanesinden çıkanlar, sosyal medyada 8,5 milyon kişi tarafından izlenerek adeta viral oldu. Gazlı içecekleri su gibi tüketen adamın yaşadıklarını paylaşan doktoru, korkunç gerçeği gözler önüne serdi.
3.06.2025Genel Sağlık
Yaşla birlikte gelen tehlike! Bu 5 sinyal beyninizin yardım çığlığı olabilirYaş ilerledikçe artan unutkanlıklar bir süre sonra kişinin yaşamında yol açtığı olumsuz sonuçlarla, hayatın her alanını etkilemeye başlıyor. Uz. Dr. Özden Yener Çakmak, unutkanlığa karşı alınabilecek önlemler hakkında bilgi verdi.
2.06.2025Genel Sağlık
1.5 milyar liralık ‘ayrıcalık’ sağladıAkbank’ın yenilenen kredi kartı Wings ile seyahat eden müşteri sayısı son üç yılda 2 katına yükselirken, seyahat kategorisindeki işlem adedi 3 katına ulaştı.
2.06.2025Ekonomi
Dizin emniyet kemeri ön çapraz bağ!Ön çapraz bağ ameliyatlarının başarısız olma nedenleri yalnızca cerrahi teknikle sınırlı değil; rehabilitasyon süreci, hasta uyumu ve biyolojik faktörler de büyük rol oynuyor.
31.05.2025Pazar
Trump’tan Elon Musk açıklaması! 'Yarın onun son günü olacak'ABD Başkanı Donald Trump, Hükümet Verimliliği Departmanı'nın başına getirdiği Elon Musk ile yarın bir basın toplantısı düzenleyeceğini duyurarak, "Bu onun son günü olacak, ama aslında değil. Çünkü o her zaman bizimle olacak ve her şekilde yardımcı olmaya devam edecek" açıklamasında bulundu.
30.05.2025Dünya
Çocuk ve gençlerde ani ölüm riski: Minik kalpler alarm veriyorSiirt’te 6 yaşındaki çocuk kalp krizi sonucu yaşamını yitirdi. Kardiyoloji uzmanları, genetik geçişli kalp kası hastalıkları, doğumsal damar anomalileri, düzensiz beslenme, hareketsizlik, stres ve enerji içecekleri gibi faktörlerin ciddi risk oluşturduğu uyarısı yapıyor.
30.05.2025Gündem
Son Dakika! Elon Musk, Trump yönetimindeki görevinden ayrılıyor!Musk, yeni kurulan Devlet Verimliliği Departmanı'nın (DOGE) başındaydı. İşte ayrılık duyurusu.
29.05.2025Dünya
Ağrıyla başlıyor, krampla devam ediyor! Varis akciğerde pıhtıya neden oluyorDinlenmeden sürdürülen mesailer, sürekli ayakta durmak, sigara içmek, dar ve sıkı kıyafetler giymek, aşırı kilo alımı, hareketsiz bir yaşam, hatta uzun süre sandalyede oturmak. Tüm bunlar, çağımızın sıradan alışkanlıkları gibi görünse de kişinin konforunu gitgide azaltan hatta akciğer atardamarında pıhtıya bile yol açabilen varis hastalığına zemin hazırlıyor.
28.05.2025Genel Sağlık
Her nefeste kansere yaklaştırıyor! Geçmeyen ses kısıklığı güçlü bir sinyalTütün ürünlerinin sadece akciğere değil, baş ve boyun bölgesindeki dokulara da hayati boyutta zarar verdiğinin söyleyen Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Evren Erkul, baş ve boyun kanserleri hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
26.05.2025Genel Sağlık
Güneş enerjisiyle yaşayan adam! 'Su ve ışık yeter' dedi, 411 gün tek lokma yemediEğitimli bir mühendisti ancak başlattığı alışılmışın dışındaki deney kafaları karıştırdı. Gözleriyle neredeyse güneşi 'yiyerek' hayatta kalmayı denedi. Tam 85 yaşına kadar fiziksel besin almadan yaşadığını iddia etti, vücudunu bir laboratuvara dönüştürdü. Tıp dünyasının şüpheyle baktığı bu sıra dışı yaşam tarzı, yıllar boyunca hem hayranlık hem de tartışma konusu oldu.
25.05.2025Yaşam
Sindirim sağlığı hem beden, hem ruh sağlığımızı etkiliyorBağırsaklarımız yalnızca sindirimi değil, duygularımızı, bağışıklığımızı ve genel sağlığımızı da etkiliyor. Beslenme Uzmanı Dr. Richard Allison, Dünya Sindirim Sağlığı Günü kapsamında bağırsak sağlığının yaşam kalitesi üzerindeki belirleyici rolüne ve günlük hayatta uygulanabilecek önerilere dikkat çekiyor
24.05.2025Pazar
Bir yiyen kolesterol nedir bilmiyor! Damarların süpürgesi, salatada şahaneYüksek kolesterol, günümüzde pek çok kişinin karşılaştığı yaygın bir sağlık sorunu. Kötü kolesterol (LDL) seviyelerindeki artış, kalp hastalıkları ve damar tıkanıklığı gibi ciddi problemlere yol açabilir. Beslenme alışkanlıklarınızda yapacağınız küçük ama etkili değişiklikler ve sağlıklı bir yaşam tarzı, kolesterol seviyelerinizi kontrol altına almanıza yardımcı olabilir. Uzmanlar, bu 4 besinin tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.
24.05.2025Sağlıklı Beslenme