18.05.2011 - 15:36 | Son Güncellenme:
Su da kilo verme konusunda en büyük yardımcınız olacaktır. Su sağlıklı bir sindirimi sağlar ve atık maddelerin vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Günde 6 bardak su içmek gereklidir. İçtiğiniz suların birkaç bardağına yarım limon damlatmak da oldukça faydalıdır. Hem dişleriniz de beyazlatmaya yardımcı olacaktır.
Limon suyu ekstresi ile formüle edilmiş, yaza formda girmenizi sağlayacak öneri için Tıklaynız!!!
Bal da limon suyuyla karıştırılıp tüketildiğinde zayıflamaya yardımcı olabilir.
Toplumdaki çoğu kişi zayıflamak için sabah kalktığında bir bardak ballı limonlu su tüketmektedir.