Üç çocuktan biri miyop oluyor! Görme yetisini korumanın yolları
26.11.2024 - 16:54 | Son Güncellenme:
Dünya genelinde yapılan bazı araştırmalara göre çocukların görme yetisinin giderek kötüleştiği ve her üç çocuktan birinin miyop olduğu ortaya çıktı. Dijital dünyanın merkezinde sürdürdüğümüz hayatlarımızda, çocukları göz hastalıkları riskinden korumak bir hayli zorlaştı. Ebeveynler, görme yetisini koruyabilmek için ne tür önlemler alabileceğimizi merak ediyor. İşte detayları.
Dijital dünyada büyüyen çocukların ekran başında vakit geçirmesi ve hayatlarının merkezine yerleşen teknolojik aletler, göz sağlığı risklerini tetikliyor. Günümüzde artış gösteren miyop, küçük yaşta gelişerek hayatı olumsuz yönde etkiliyor.
Dünyada yaygın olarak görülen görme kusurlarından biri miyoptur. Kısaca söz etmek gerekirse, uzağı net bir biçimde görememe durumunu ifade eder. Bu durum, genellikle gözlerdeki yapısal sorunlardan kaynaklanıyor. Yakındaki nesneleri net olarak görürken uzak bulanık görünüyor.
Araştırmacılar, covid döneminin çocuklar üzerindeki etkisine değinerek ekran başında daha fazla, açık havada ise daha az zaman geçirilmesinin görme yetisi üzerinde olumsuz etkiler sağladığını belirtti. Çalışmaya göre miyopluğun giderek büyüyen bir sağlık problemi olduğu belirtiliyor.
British Journal of Ophthalmology dergisinde yayınlanan çalışmanın sonuçlarına göre 1990-2023 yılları arasında miyopluk 3 kat artmış. Araştırmacılar, covid pandemisinin ardından gelişen artışın özellikle dikkat çektiğini vurguluyor. İlkokul yıllarında başlayan bu göz sorunu, 20 yaşında gözün büyümesi durana kadar kötüleşmeye devam edebilir. Peki, çocukları miyoptan korumak mümkün mü?
Araştırma sonuçlarına göre çocukların kitap ve ekranlarla fazla vakit geçirmesi, göz kaslarının zorlanmasına ve ardından miyopluğa neden oluyor. Çalışmada göze çarpan farklı bir detay ise, miyopun kız çocuklarında daha yaygın görülmesi. Kız çocuklarının büyüme ve gelişiminin daha erken yaşlarda başlaması miyop olma ihtimalini de hızlandırıyor.
Uzmanlar, özellikle 7-9 yaş arasındaki çocukların her gün en az 2 saat dışarıda vakit geçirmesi gerektiğini söylüyor. Aynı zamanda çocuğunuza erken yaşta göz kontrolü yaptırabilirsiniz. Çocuklarını dikkatli gözetlemesi gereken ebeveynler, durumun genetik olup olmadığına kanaat getirmelidir.
Miyop sorunu tedavi edilemiyor, ancak gözlük ve lensler yardımıyla düzeltilebiliyor. Kesin sonuç veren herhangi bir tedavi yöntemi olmadığı için küçük yaşlarda önlem alınması önemlidir. Eğer çocuklar ders sırasında tahtayı görmede sorun yaşıyor, teknolojik aletlere yakın oturuyor ve baş ağrısı çekiyorsa miyop belirtileri olabilir.
