Uyuyamayanların imdadına 4-7-8 koşuyor! Bu gece hemen deneyin, sabah zinde kalkın
Geceleri uyumakta güçlük çekiyor olabilirsiniz. Sebepsiz yere uyuyamadığınızı aslında hiç stresli olmadığınızı düşünüyor olabilirsiniz. Saatlerce dönüp durmak yerine çok kolay bir teknikle hemen uykuya dalabilirsiniz. Bu gece uygulamaya başlayabilirsiniz. Detaylar haberimizde.
11.12.2023
Genel Sağlık