Uyku
Son dakika uyku haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uyku gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uyku haber sayfamızda...
Uyku
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 12.351 uyku haberi bulunmuştur.
17 Nisan Cuma günlük burç yorumları! Bugün Hangi Burcu Neler Bekliyor? Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova, Balık Burç YorumlarıGünlük burç yorumları, 12 burcun hayatına dair önemli ipuçları sunmaya devam ediyor. Aşk, kariyer, para ve sağlık alanlarında burçları nelerin beklediği merak edilirken, astroloji tutkunları günün enerjisini yakından takip ediyor. Peki bugün burçları neler bekliyor? Koç’tan Balık’a tüm burç yorumları haberimizde…
16.04.2026Bilgi Rehberi
Yöneticiye içsel yol arkadaşıBeliz Bediz Sinan, kurucuların öz farkındalığını ve içsel dengesini merkeze alan BeHumbo modeliyle girişimcilikte başarının tanımını tüketmeden büyümek olarak yeniden kurguluyor
16.04.2026Milliyet Executive
Yatağın yüksekliği dizden ölçülüyor! En ideal boy buymuş, yumuşak olunca hızlı çöküyorEv konforunu doğrudan etkileyen unsurlardan biri olan yatak yüksekliği, çoğu zaman göz ardı edilse de sağlık ve ergonomi açısından büyük önem taşıyor. İdeal yatak yüksekliği kişiden kişiye değişse de bazı temel ölçütler doğru yüksekliği belirlemeye yardımcı oluyor. Doğru yatak yüksekliği nasıl olmalı?
16.04.2026Püf Noktası
Neden hep siz hastasınız? İşte içerideki savunma hattının çöküş belirtileri!Sık tekrarlayan enfeksiyonlar, bitmek bilmeyen yorgunluk ve geç iyileşen yaralar vücudunuzun bir imdat çağrısı olabilir. Modern yaşamın getirdiği yoğun stres, uykusuzluk ve dengesiz beslenme gibi faktörlerin bağışıklığın düşmesine neden olabileceğini belirten Uzm. Dr. Tuğba Kızılok Erdoğan, yetişkinlerde yılda 5-6 kereden fazla görülen grip vakalarının derinlemesine araştırılması gerektiği konusunda uyardı.
16.04.2026Sağlık
İstanbul'da akılalmaz plan! Kahvede içeceğine ilaç atıp, evini soydularİstanbul Silivri’de yaşayan 70 yaşındaki besici İdris Aktaş, kahvede içtiği içeceğin ardından saatlerce kendine gelemediğini ve bu süreçte evine giren şüphelilerin yaklaşık 400 bin liraya yakın parasını çaldığını iddia etti.
16.04.2026Haberler
İstanbul'da akılalmaz plan! Kahvede içeceğine ilaç atıp, evini soydularİstanbul Silivri’de yaşayan 70 yaşındaki besici İdris Aktaş, kahvede içtiği içeceğin ardından saatlerce kendine gelemediğini ve bu süreçte evine giren şüphelilerin yaklaşık 400 bin liraya yakın parasını çaldığını iddia etti.
16.04.2026Gündem
Survivor'da 'Mavi Takım' karıştı! Nagihan Karadere arkadaşlarını kızdırdıSurvivor Ünlüler Gönülüler hız kesmeden devam ediyor. İki takım da kritik dokunulmazlık oyunlarını kazanmak için kıyasıya yarışıyor. Mücadele sonrası gerginlik yaşanan Mavi Takım'da Nagihan Karadere'nin sözlerine arkadaşlarından eleştiri geldi.
15.04.2026Cadde
Askeri yöntem ile 2 dakikada uyku mümkün! Sakin bir sahneye odaklanmak gerekiyor'Askeri uyku yöntemi' kısa sürede uykuya dalmayı vadederken, uzmanlar bu tekniğin mucizevi bir çözüm olmadığını, ancak düzenli uygulandığında gevşeme sağlayarak uykuya geçişi kolaylaştırabileceğini belirtiyor. Peki 'askeri uyku yöntemi' nasıl uygulanıyor?
15.04.2026Püf Noktası
Sağlık Bakanlığı açıkladı: Günlük alışkanlıklar kalp sağlığını doğrudan etkiliyorSağlık Bakanlığı, kalp ve damar hastalıklarıyla mücadeleye ilişkin, "Sağlıklı yaşam alışkanlıkları kalp ve damar sağlığını korumada büyük önem taşımaktadır. Bu sebeple; dengeli ve sağlıklı beslenmeli, tuz ve doymuş yağ tüketimi sınırlandırılmalı, düzenli fiziksel aktivite yapılmalı" açıklamasını yaptı.
13.04.2026Gündem
‘100 Yaşında’ bir efsane: Marilyn MonroeHollywood’da 1946-1962 yılları arasında toplam 29 filmde rol alan efsanevi oyuncu Marilyn Monroe, 1 Haziran 1926’da ABD’nin Los Angeles kentinde doğdu.
12.04.2026Cadde
Kalp sağlığı için 7 temel adım modeliKardiyovasküler hastalıklar dünya genelinde en sık ölüm nedenleri arasında yer alırken, 2010–2020 yılları arasında yayımlanan 400’den fazla bilimsel çalışmayı inceleyen kapsamlı bir derleme, “Kalp Sağlığı İçin 7 Temel Adım” modeline yüksek uyumun kalp hastalıkları, ölüm oranları ve kronik hastalık risklerinde belirgin azalma sağladığını ortaya koyuyor
11.04.2026Pazar
‘Sinsi’ belirtileri görmezden gelme‘Dünya Parkinson Günü’, bu yıl da erken teşhisin hayati önemine odaklanıyor. İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi (EAH) Nöroloji Kliniği’nde hastalarını ağırlayan Prof. Dr. İrem Fatma Uludağ, hastalığın bilinmeyen yönlerini aktardı.
11.04.2026Ege
Saatlerce oturmak beyni sessizce tehdit ediyor! Demans riskinde çarpıcı artışUzmanlara göre günde 8 saatten fazla hareketsiz kalmak demans riskini artırırken, düzenli hareket ve dengeli uyku alışkanlıkları beyin sağlığını korumada kritik rol oynuyor. Uzmanlar fiziksel aktivitenin önemini vurgularken, günlük hayatın bir parçası haline getirilmesinin önemine de dikkat çekiyorlar.
11.04.2026Sağlık
Vücudunuz sizinle konuşuyor! Bu belirtiler sadece yorgunluk değilNöroloji Uzm. Dr. Özden Yener Çakmak, 11 Nisan Dünya Parkinson Hastalığı Günü dolayısıyla Parkinson hastalığı ve bilinmesi gerekenleri anlattı. Çakmak, Parkinson hastalığının nedenlerine değinerek, "Depresyon, anksiyete, uyku bozuklukları, yorgunluk ve koku alma kaybı Parkinson’dan kaynaklanıyor olabilir" dedi.
10.04.2026Genel Sağlık
Tarihi keşif: 3 bin yıllık şehir gün yüzüne çıkıyorÖzbekistan’da keşfedilen 3 bin yıllık antik şehir, İpek Yolu’nun erken dönemlerine ışık tutuyor. İlk kazılar, bölgenin adeta bir “arkeolojik hazine” olduğunu ortaya koydu.
7.04.2026Populer Bilim
Spora Geri Dönmenin En Akıllı Yolu: HUAWEI Watch GT Runner 2Pandemi dönemi ile birlikte hayatımıza giren hareketsizlik, çoğumuzda sadece kilo artışıyla kalmadı. Artık bir çoğumuz ya tamamen evden çalışıyor ya da hibrit bir çalışma düzenine sahibiz. Bu durum aynı zamanda kondisyon kaybı, sakatlanma riski ve düzensiz spor alışkanlıklarını da beraberinde getirdi. Açıkçası HUAWEI Watch GT Runner 2’yi test amaçlı kullanmaya başladığımda, daha doğrusu uzun bir aradan sonra tekrar koşuya çıktığımda, bunu çok net bir şekilde hissettim.
10.04.2026Advertorial
Meme kanseri tedavisi mutfakta başlıyorLancet Oncology’de yayımlanan yeni bir çalışmanın sonuçlarına göre, meme kanseri nedeniyle kaybedilen sağlıklı yaşam yıllarının dörtte birinden fazlası, sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıklarından kaynaklanıyor.
4.04.2026Pazar
Her çocuk kendi ritminde büyürÇocuklar, yetişkinlerin küçük birer kopyası değildir; kendilerine özgü bir ritimleri, dinamikleri ve gelişim yolculukları vardır.
4.04.2026Pazar
WellMatt Dunlopillo Mavişehir’de kapılarını açtıModern mağazacılık anlayışını uyku teknolojisiyle birleştiren WellMatt Dunlopillo, İzmir Mavişehir’deki yeni deneyim merkezinde ziyaretçilerini doğal lateks konforu ve kişiselleştirilmiş uyku çözümleriyle buluşturuyor.
4.04.2026Ege
Evdeki mutluluk yatak kalitesinden geçiyor! Eklem sağlığının en yakın dostuEvde konforu artırmanın en önemli unsurlarından biri olan yatak seçimi, çoğu zaman yalnızca yatak sertliği ya da boyutuyla değerlendirilse de uzmanlara göre yatak yüksekliği de en az bunlar kadar kritik. Yanlış yükseklikte bir yatak, özellikle uzun vadede bel, diz ve kalça sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Peki ne yapmak lazım?
1.04.2026Püf Noktası
Bir ailenin 'TikTok' dramı! 3 çocuk annesi tanınmayacak hale geldiAdana'da sürekli evden kaçan bipolar hastası 3 çocuklu kadının annesi, gözyaşlarıyla evladının hastaneye yatırılıp tedavi olmasını isteyerek, "Kızım, dokunmatik telefona geçtikten sonra Tiktok'a düştü, assolist olma hevesiyle evini, yuvasını yıktı. Kızımın sağlıklı ve güvende olduğuna inanmıyorum, her türlü istismara açık durumda" dedi.
1.04.2026Haberler
Bir ailenin 'TikTok' dramı! 3 çocuk annesi tanınmayacak hale geldiAdana'da sürekli evden kaçan bipolar hastası 3 çocuklu kadının annesi, gözyaşlarıyla evladının hastaneye yatırılıp tedavi olmasını isteyerek, "Kızım, dokunmatik telefona geçtikten sonra Tiktok'a düştü, assolist olma hevesiyle evini, yuvasını yıktı. Kızımın sağlıklı ve güvende olduğuna inanmıyorum, her türlü istismara açık durumda" dedi.
1.04.2026Gündem
İtalyanlar sevinmişti, Bosna hesabı kesti!2026 FIFA Dünya Kupası Avrupa Elemeleri play-off turu maçları sona ererken ABD'ye gidecek takımların hepsi belli oldu. Bosna Hersek de Dünya Kupası bileti alırken İtalya büyük şok yaşadı.
1.04.2026Dünya Kupası
ABD basınında Türkiye korkusu! 'Dünya Kupası'nda tehlikeli senaryo gerçek oldu'Kosova'yı 1-0 mağlup eden A Milli Takım, 2026 FIFA Dünya Kupası'na gitmeye hak kazandı. Grubumuzdaki rakipler Paraguay, ABD ve Avustralya'nın ulusal basını bu maçı manşetlerine taşıdı.
1.04.2026Milli Takım
Orkun Kökçü: Keyfini ve tadını çıkaralımA Milli Futbol Takımı, 2026 FIFA Dünya Kupası Avrupa Elemeleri Play-Off Finali’nde deplasmanda Kosova’yı 1-0 mağlup ederek 24 yıl sonra Dünya Kupası’na katılma hakkı kazandı. Karşılaşmanın ardından Orkun Kökçü, Ferdi Kadıoğlu ve Oğuz Aydın, Demirören Haber Ajansı’na (DHA) açıklamalarda bulundu.
1.04.2026Milli Takım