Uyku
Son dakika uyku haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uyku gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uyku haber sayfamızda...
Uyku
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 10.375 uyku haberi bulunmuştur.
Namaz Sureleri Sırası: Namazda Okunan Zammı Sureler Sıralaması ve Okunuşuİslam’ın ikinci şartı olan namaz Müslüman alemi için farz kılınmıştır. Dinin direği olarak da nitelendirilen namaz 5 vakit kılınır. Sabah, öğle, ikindi, akşam ve yatsı vakitlerinde kılınan namaz surelerinin sıralaması vardır. İbadet etmek, af dilemek ve yalvarmak anlamına gelen namazda okunan duaların da sıralaması vardır. Müslüman dünyası için farz buyrulan namaz kılmak ibadetlerin en başında gelmektedir. Namaz sureleri sıralaması ve namazda okunan dualar ile anlamları ibadette önemli yere sahiptir. Zammı sureler namazda okunan kısa surelere denir ve Kur'an-ı Kerim'in son sayfalarında yer alır. Namazda okunan zammı sureler sıralaması ve okunuşu nelerdir? diyorsanız "Namaz sureleri sırası" içeriğimizden detaylıca okuyabilrsiniz.
18.09.2021Sureler
Gece Uykuda Tansiyon Yükselmesi Belirtileri Nelerdir? Gece Tansiyon Yükselmesi Tehlikeli Midir?Tansiyon yükselmesi yani hipertansiyon pek çok kişide görülen yaygın bir hastalık olarak bilinir. Pek çok etkene göre tansiyon yükselmesi görülebilir. Bu etkenler; genetik faktörler, aşırı kilo olması, şeker hastalığı, yaş, cinsiyet, stres, fazla alkol, aşırı tuz tüketmek, hareketsiz yaşam sürdürmek gibi faktörler olarak sıralanabilir. Bu faktörler tansiyon yükselmesinde etkin olarak rol oynar. Tansiyon yükselmesi, kulak çınlaması, baş dönmesi, kusma, baş ağrısı, burun kanaması ve çarpıntı gibi belirtiler ile kendini gösterebilir. İşte, merak edilen tüm detaylar.
17.09.2021Sağlık
Prolaktin (Prl) Hormonu Nedir? Prl Neden Yükselir, Prolaktin Hormonu Nasıl Düşürülür?Prolaktin hormonu, beyinde yer alan hipofiz bezi salgılanan bir hormon çeşididir. Kadınlarda doğumdan sonra süt üretimini ve hamilelik süresince meme bezlerinin gelişimini sağlayan hormon türüdür. Halk arasında süt hormonu olarak da bilinen ve doğumdan sonra memelerin süt üretmesini sağlayan hormon çeşididir. Aynı zamanda bu hormon, cinsel istekleri destekler, üreme sağlığı için oldukça önemlidir. Prolaktin (PRL) hormonu nedir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
17.09.2021Sağlık
Koronavirüsü geçirenlerin yüzde 75’inde etkileri sürüyorKocaeli Üniversitesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi'nde açılan Post Covid Polikliniği'nde, hastalığı geçiren kişilerin iyileştikten sonra devam eden semptomları ve yaşadıkları psikolojik sorunlar takip ediliyor. Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Emel Azak Karali "İnceleme yaptığımız hastaların yüzde 75'inin semptomlarının hala devam ettiğini gördük" dedi.
17.09.2021Gündem
AYETEL KÜRSİ Türkçe Okunuşu: Ayetel Kürsi Duası Anlamı (Meali), Arapça Yazılışı ve TefsiriAyetel Kürsi Duası, Bakara Suresi'nin 255. ayeti olarak bilinmektedir. Ayetel Kürsi okunuşu ile insana huzur veren dualar arasında bulunmaktadır. Okuyan kişiye birçok faydası bulunmaktadır. Özellikle sabah vakitleri okunan bu dua, anlamı ile de oldukça etkileyicidir. Sizin için hazırladığımız bu içeriğimizden Ayetel Kürsi'nin okunuşu ile birlikte Türkçe anlamı (meali) hakkında bilgi alabilirsiniz. Ayrıca içeriğimizde arapça Ayetel Kursi yazılışı, faydaları, faziletleri de yer almaktadır. İlk sayfadan Ayet-el kürsi duasının Türkçe okunuşunu Arapça görseli ile birlikte görebilirsiniz. Sonraki sayfalarda ise Ayet-el Kursi'nin tefsirini okuyabilirsiniz.
17.09.2021Dualar
Uykuya dalmayı kolaylaştıran besinlerBir buçuk yılı aşkın süredir günlük yaşam alışkanlıklarımızı kökünden değiştiren Covid-19 pandemisi; sağlıksız beslenme, gece geç saatlere kadar oturma dolayısıyla gece yemelerini artırması, hareketsizlik ve aşırı kaygı derken pek çok kişide uyku sorunlarını artırdı. Yapılan araştırmalar, besin seçimleri ve beslenme alışkanlığının da uyku süresini ve uyku kalitesini etkilediğini ortaya koyuyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, uykuya dalmayı kolaylaştıran besinler hakkında bilgi verdi.
17.09.2021Genel Sağlık
Menopoz hem vücudu hem beyni etkiliyorMenopozun hem fiziksel hem psikolojik etkileri vardır. Ateş basması, gece terlemesi, uyku bozukluğu, saç ve deride değişiklikler, sindirim sistemi problemleri, gerginlik, depresif ruh hali görülebilir. Östrojen düzeyinde azalmayla bilişsel gerileme başlayabilir ve menopozun az bilinen semptomlarından biri olan beyin sisi veya bilinç bulanıklığı meydana gelebilir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Emine Zeynep Yılmaz, konu hakkında bilgi verdi.
17.09.2021Kadın Sağlığı
Antidepresan hakkında yanlış bilinen doğrularPandemi, ekonomik sorunlar, zorlu yaşam koşulları ve bunun gibi sebeplerle kişilerin psikolojik yakınmalarının ve antidepresan kullanımının hızlı bir artışa geçtiğini görmekteyiz. Peki, antidepresan hakkında yanlış bilinen doğrular neler? Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Tuba Erdoğan konu hakkında bilgiler verdi.
16.09.2021Ruh Sağlığı
Tunceli'de teröristlere ait 10 sığınak imha edildiTunceli kırsalında, teröristlere yönelik sürdürülen 'Eren- 7 Mercan Munzur' operasyonunda tespit edilen 10 sığınak, kullanılamaz hale getirildi.
16.09.2021Gündem
Uyumak İçin Dualar: Uykusuzluk Ve Rahat Uyumak İçin Okunan Dualar Nelerdir?Rahat bir uyku uyumak için herkesin tercih ettiği farklı bir yöntem var. İçten gelerek okunan bir dua, sıkıntıları, problemleri def etmek için faydalı olurken verimli uyku için de olumlu etkiler sağlıyor. Peki, uyku duası nedir? Uyurken hangi dua okunur? İşte, tüm detaylar.
16.09.2021Dini Bilgiler
Kadınlar erkeklere göre daha fazla uyumalıUyku insan ömrünün yaklaşık %30'unu kapsayan hayati bir ihtiyacımızdır. Vücudumuz, cildimiz uykuda yenilenir, büyüme hormonu salınımı uykuda artar. İnsanoğlu geçmiş yüzyıllarda bebekliktekine benzer şekilde daha uzun, yaklaşık 10 saat ve üzerinde uyurken, günümüz modern insanı uyku süresini gitgide azaltmaktadır. Uzm. Bio. Çiğdem Üregen, uyku ve sağlığa etkileri hakkında bilgi verdi.
16.09.2021Genel Sağlık
Uykusuzluk Hastalığı (İnsomnia) Nedir? Uyku Sorunu Çekenler Nasıl İyileşir, Nasıl Tedavi Edilir?Düzenli uyku insanlar için çok önemlidir. Fakat bazı sağlık problemlerinden dolayı uykusuzluk yaşanabiliyor. Uykusuzluk hastalığı birçok kişinin merak ettiği bir hastalık türüdür. Bu duruma neyin neden olduğu da araştırılan konulardan biri oluyor. Uykusuzluk hastalığı (insomnia) nedir? Uyku sorunu çekenler nasıl iyileşir, nasıl tedavi edilir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
15.09.2021Sağlık
Huntington Hastalığı Nedir, Belirtileri Nelerdir? Huntington Tedavisi Nasıl Yapılır?Günümüzde anlamı bilinmeyen birçok kelime olduğunu söylemek mümkündür. Bu kelimeler içerisinde özellikle de ne anlama geldiği bilinmeyen birçok hastalık olduğu bilinmektedir. Huntington hastalığı da son zamanlarda sıklıkla duyulsa bile ne anlama geldiği birçok kişi tarafından bilinmemektedir. Huntington hastalığı nedir, belirtileri nelerdir? Huntington tedavisi nasıl yapılır tüm detayları ile derledik.
15.09.2021 Sağlık
Karabasan (Uyku Felci) Neden Olur? Kısaca Sebepleri Nelerdir?R.E.M esnasında kişinin hareket etmesini engelleyen kısa süreli felce, karabasan ya da uyku felci denir. Incubus, karabasma ve succubus isimleriyle de bilinen bu felcin temel nedenleri arasında stres ve kaygı bozuklukları yer alır. Felç esnasında kişinin gözleri ve zihni açıktır. Ancak kişi felcin etkileri geçene kadar hareket edemez. Karabasan (uyku felci) neden olur? Kısaca sebepleri nelerdir tüm detayları ile derledik.
15.09.2021Sağlık
Bebeklerde Ve Çocuklarda Geniz Eti Tedavisi Yapılır? Geniz Eti Ameliyatı Kaç Yaşında Yapılır?Geniz eti bebeklerde ve çocuklarda çok sıkıntılı bir rahatsızlıktır. Geniz eti son derece rahatsız edici bir durumdur. Bu rahatsızlık bebeklerde ve çocuklarda görülürse hasta daha da hassaslaşır. Peki bu geniz eti nedir? Bebeklerde ve çocuklarda geniz eti tedavisi nasıl yapılır? Geniz eti ameliyatı nasıl olur? İşte tüm bu sorularınıza cevap olabilecek yararlı bilgileri sizler için derledik.
15.09.2021Sağlık
Abdest Nasıl Alınır? Abdest Alma Sırası, Duası ve FarzlarıEn mübarek ay olan Ramazan ayına 13 Nisan 2021 itibariyle girdik. Yurt genelinde manevi duygular hakimiyeti gösteriyor. 11 Ayın sultanı Ramazan ayında dini görevlerini eksiksiz yerine getirmek isteyen vatandaşlar arayışa koyuldu. Müslüman vatandaşlar, dini görevini yerine getirmeden önce abdest alırlar. Hem kadın hem de erkek vatandaşlar abdest nasıl alınır sorusuna cevap arıyor. Peki abdest alma sırası nedir? Abdest nasıl bozulur? Diyanet İşleri Başkanlığı abdest hakkında tüm merak edilenleri paylaştı ve abdest duaları ve farzlarının bilinmesi gerektiğini de açıkladı.
15.09.2021Gündem
Mewing Nedir, Nasıl Yapılır? Mewing Faydaları Nelerdir?Mewing dilin ağzın içinde doğru bir pozisyonda durmasıdır. Günlük hayatımızda farkında olmadan bazı kişiler, dilini de alt damağına yapıştırmış ve ağzı açık bir şekilde geziyor. Genellikle de bunu yapan kişiler, ağızlarından nefes alan kişiler oluyor. Mewing yaptığımızda ise, dilimiz üst damağımızda durduğundan dolayı otomatik olarak burundan nefes alıyoruz. Bu da yüzümüzü doğru bir şekilde geliştiriyor. Mewing nedir, nasıl yapılır? İşte, merak edilen tüm detaylar...
15.09.2021Sağlık
Nazar Duası Oku: Türkçe Okunuşu ve Arapça Yazılışı! Nazar Duası DinleNazar duasının Arapça ve Türkçe yazılışı/okunuşu merak edilmeye başladı. Çevresindeki herhangi bir kişiye veya kendisine nazar duası okumak isteyen vatandaşlar nazar duası dinle aramasında da bulunuyor. İşte Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından Nazar duası hakkında paylaşılanlar...
15.09.2021Dualar
Ayetel Kürsi Toplam Kaç Ayetten Oluşur?Bakara suresinin 255.ayeti olan Ayetel Kürsi okumanın faziletleri oldukça fazladır. Kuranı Kerimde yer alan Ayetel Kürsi sure olarak değil ayet olarak okunmaktadır. Ayetel Kürsi isteklerin gerçekleşmesi için okunan bir ayettir. Ayetel Kürsi uzun olarak okunduğu için bir kaç ayetten oluştuğu düşünülmektedir. Ayetel Kürsi kaç ayetten oluştuğu hakkındaki bilgileri sizler için derledik.
14.09.2021Dini Bilgiler
Hamilelik reflüsü neden olur?Hamilelik sürecinde yaşanan sağlık sorunlarının başında mide ile ilgili problemler gelirken, en sık rastlanılan mide problemi ise reflü olarak karşımıza çıkıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meral Sönmezer konu hakkında önemli bilgiler verdi.
14.09.2021Genel Sağlık
Çocuklarımızın bozulan yeme alışkanlıklarını düzeltecek 9 öneriOkulların açılmasıyla birlikte bir süredir kuralların dışına çıktığımız uyku, beslenme gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarını tekrar edindirme süreci başladı. Uzman Dyt. ve Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, bu dönemde abur cubur ve fast food tüketiminin arttığına dikkat çekerek çocuklara sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırma konusunda ebeveynler için önerilerde bulundu.
15.09.2021Ruh Sağlığı
Anaokulu eğitiminin çocuk gelişimi üzerindeki etkileriÇocuklar doğdukları andan itibaren ebeveynlerinin yardımına ihtiyaç duyarlar. Her gün biraz daha büyüyen çocuklarımız artık sosyalleşme ve akran iletişimine ihtiyaç duydukları an bir büyüğün desteği yetersiz kalır. İşte bu anı fark etmek önemlidir. 36.aydan itibaren sosyalleşme arzuları fark edilen çocukların parklar, ev ziyaretleri, arkadaş ortamları gün akışı içerisinde onları en mutlu eden zamanlar olur. Bu ebeveynlere okul çağrısıdır. Ata Koleji Anaokulu birimi, anaokulunun çocuk gelişimindeki yeri hakkında bilgi verdi.
14.09.2021Eğitim
Burun tıkanıklığı kilo almaya sebep oluyorBurun tıkanıklığı, özellikle gece uyurken nefes almada yarattığı güçlük nedeniyle yaşam kalitesini düşüren rahatsız edici bir durumdur.Burnun tıkanık olması; koku duyusunda bozukluk ve kaliteli nefes alamamak olarak kendini gösterir. Nefes alamamaya bağlı olarak İleri boyutta uyku apnesine de sebep olabilen bu durum nedeniyle sağlığımız olumsuz etkilenebilir.
14.09.2021Genel Sağlık
Işıklı bir ortamda uyumanın vücudumuza verdiği zararlarYeteri kadar uyku almanın sağlığımız üzerindeki etkisi oldukça büyük. Üstelik kaç saat uyuduğunuz kadar nasıl uyuduğunuz da önemli. İşte ışıklı bir ortamda uyumanın vücudumuza verdiği zararlar...
15.09.2021Genel Sağlık
Çocuklar boy uzaması için neler tüketmeli? - Boy uzatan yiyecekler nelerdir?Araştırmalar, boy uzunluğunun genetik olmasının yanı sıra tüketilen besinlerden, uyku düzeninden ve egzersiz alışkanlıklarından etkilendiğini gösteriyor. Çocukların tüketmesi gereken boy uzamasına yardımcı besinler var. Peki, hangi gıdalar çocukların kemik gelişimine katkı sağlar ve boylarının uzamasına yardımcı olur? İşte çocuklarda boy uzamasına yardımcı besinler…-PEMBENAR ÖZEL
13.09.2021Çocuk Sağlığı