Uyku
Son dakika uyku haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uyku gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uyku haber sayfamızda...
Uyku
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 11.727 uyku haberi bulunmuştur.
İçen 'uyuyan güzel' oluyor! Potasyum ve magnezyum zengini, kabuğunu 15 dakika kaynatınMuz içerdiği yüksek potasyumla oldukça yararlı meyvelerin başında yer alıyor. Ancak meyvesi kadar kabuğuyla yapılan çay da bir o kadar faydalı. İşte muz kabuğu çayının kalp sağlığından uyku kalitesine sayısız faydası.
26.07.2024Genel Sağlık
'Sıcaktan uyuyamıyorum' diyenlere serinleten tavsiyeler! Geceleri daha rahat uykuya dalacaksınızYaz aylarında artan sıcaklıklar, pek çok kişi için uyku sorunlarını beraberinde getirir. Sıcak ve nemli hava, uykuya dalmayı zorlaştırabilir ve gece boyunca sık sık uyanmanıza neden olabilir. Ancak, sıcak havalarda bile serin ve rahat bir uyku çekmek mümkün. İşte, sıcaktan uyuyamayanlar için serinleten tavsiyeler...
24.07.2024Bilgi Rehberi
36 yıldır oturarak uyuyan adam: 'Bugün de sağ çıktım' diyerek şükrediyorumEskişehir'de yaşayan Muzaffer Işık, KOAH hastası olduğu ve yattığında nefesi kesildiği için 36 yıldır oturarak uyuyor. Durumdan muztarip olan Muzaffer Işık, “Herkes yattıktan sonra gece çocuk gibi ağlıyorum, ‘Allah'ım ben de şöyle yatsam ve bir uyusam' diye dua ediyorum” dedi.
24.07.2024Haberler
36 yıldır oturarak uyuyan adam: 'Bugün de sağ çıktım' diyerek şükrediyorumEskişehir'de yaşayan Muzaffer Işık, hastalığı nedeniyle 36 yıldır oturarak uyuyor. Durumdan muztarip olan Muzaffer Işık, "Her sabah 'Bugün de sağ çıktım' diyerek şükrediyorum" dedi.
24.07.2024Gündem
Hiper yorgun olabilirsiniz! Milliyet'e konuşan uzmanlar uyardı: Bu belirtilere dikkatKendinizi yorgun, bitkin, sinirli ya da motivasyon kaybı yaşıyor gibi mi hissediyorsunuz. Bu belirtiler hiper yorgunluk sendromuna işaret edebilir. Milliyet'e konuşan uzmanlar, stres, yoğun iş temposu, zor hayat şartları ve sosyal medyanın bu sendromu ortaya çıkarabileceğini belirtiyor.
24.07.2024Gündem
İstanbul’un barajlarında doluluk yüzde 61.03 olarak ölçüldü! Uzmanlardan uyarı geldiSıcakların etkisini artırdığı bugünlerde İstanbul'da barajların doluluk oranı yüzde 61.03 olarak ölçüldü. Meteoroloji Mühendisi Dr. Öğr. Üyesi Güven Özdemir, “Bu yaz afet ölçeğinde sıcak havalar yaşıyoruz. Sıcaklığın, nemin yüksek olması yüzünden günlük 3.5 milyon ton su harcamamız herhalde 4’e doğru yaklaşmaya başladı. Mümkün olduğu kadar suyun dikkatli kullanılmasında fayda var. Sıcaklarla birlikte buharlaşma hat safhada” dedi.
23.07.2024Gündem
Yer: Kocaeli! 45 TL için veteriner hekime dehşeti yaşattılarKocaeli’de alışveriş sırasında kasada 45 TL bozuk olmaması sebebiyle müşteri ile veteriner arasında tartışma çıktı. Yaklaşık 1 saat sonra yanında 2 kişiyle gelen müşteri, Veteriner Hekim Ali Özen’i darbetti. Burnu kırılan Özen, tedavisinin ardından şüpheliler hakkında suç duyurusunda bulundu.
22.07.2024Haberler
Yer: Kocaeli! 45 TL için veteriner hekime dehşeti yaşattılarKocaeli’de alışveriş sırasında kasada 45 TL bozuk olmaması sebebiyle müşteri ile veteriner arasında tartışma çıktı. Yaklaşık 1 saat sonra yanında 2 kişiyle gelen müşteri, Veteriner Hekim Ali Özen’i darbetti. Burnu kırılan Özen, tedavisinin ardından şüpheliler hakkında suç duyurusunda bulundu.
22.07.2024Gündem
Akıl ve beyin sağlığınız için bunlara dikkat! ‘Sağlıklı bir toplum iyi bir beyinden geçer’Nörolojik hastalıkların farkındalığını arttırma amacıyla her yıl 22 Temmuz “Dünya Beyin Günü” olarak bir takım bilinçlendirme çalışmaları yapılıyor. Türk Nöroloji Derneği de bu yıl “Dünya Beyin Günü”nün ana temasını “Beyin Sağlığı ve Korunma: Geleceğimizi Koruyoruz” olarak belirlemiştir. Peki geleceğin şekillenmesinde ve korunmasında beynimizi nasıl kullanmalıyız? Nörolojik hastalıklardan korunmak için yaşam tarzı haline getirilmesinin faydaları neler olur? Erken tanı ile önlenebilir mi? Cevabını Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Öztürk ve Nöroloji Uzmanı Hatice Çil’den aldık.
22.07.2024Genel Sağlık
Uyku deyip geçmeyin! Aynı saatte yatıp kalkmıyorsanız diyabet riskiniz yükselebilirUyku alışkanlığınız yoksa, uykuya geçme saatiniz geceden geceye düzensizlik gösteriyorsa aman dikkat! Yapılan yeni bir çalışmaya göre düzensiz uyuyanlar düzenli uyuyanlara kıyasla yüzde 34 diyabet riski taşıyor. Peki ama neden?
22.07.2024Genel Sağlık
Haliç köprüsünden denize düştü, üzerinden tekne geçti! Genç kız kurtaran kaptan konuştuİstanbul Haliç Metro Köprüsü üzerinde bir genç kız denize düşmüş ve tekne üzerinden geçmişti. Genç kızı kurtaran kaptan o anları anlatırken yeni görüntüler de ortaya çıktı.
22.07.2024Gündem
Nem İstanbul’u bunalttıTürkiye’nin birçok bölgesi Afrika sıcaklarının etkisi altında. İstanbul’da da etkili olan bu hava, nem oranını yüzde 100’lere çıkardı. Hem gündüz hem de gece çok zor geçti.
19.07.2024Gündem
Direnç egzersizi rahat uyutuyorYeni bir araştırma, yatmadan birkaç saat önce yapılan kısa süreli çömelip kalkma gibi direnç hareketlerinin, uyku kalitesinin yanı sıra uyku süresini artırdığını ortaya koydu.
18.07.2024Dünya
Güzellik uykusunun vücuttaki etkisi inanılmaz! Büyüme hormonu çok önemli, işte nedeniGüzellik uykusu terimini hepiniz duymuşuzdur. Ünlüler, modeller ve anneler buna inanıyor, övgüler yağdırıyor ve bu konuda ısrar ediyor. Peki uykunun önemi ne? Aslında, bu sadece vücudunuzun sesini kapattığı bir zaman değil, 8 saatlik kaliteli uykunun vücuda büyük faydası var. Huzurlu bir gece uykusunun cilt için 4 faydası.
16.07.2024Cilt Bakımı
Erkenci kuşlar anlatıyorNeredeyse her inanç ve felsefede erken kalkmak, gün ışığını yakalamak adeta kutsanır. Modern dünya da artık alarmı kapatmak yerine daha erken kalkmanın peşinde. Robin Sharma’nın “Sabah 5 Kulübü” büyümeye devam ediyor.
14.07.2024Pazar
İşte 2024’ün çeyiz trendleriDüğün sezonunun açılmasıyla birlikte evlenecek çiftler çeyizlerini tamamlamaya başladı. e-ticaret platformu Trendyol da çeyiz trendlerine ilişkin verilerini açıkladı.
13.07.2024Ekonomi
Kilo almanızın en büyük nedeni olabilir! Eğer sık acıyor ve uyku bastırıyorsa...Kilo alımı, modern yaşamın en yaygın sorunlarından biridir ve birçok kişi diyet ve egzersiz yapmasına rağmen kilo vermekte zorlanır. Ancak, kilo alımının ardında yatan nedenler bazen düşündüğümüzden daha karmaşık olabilir. Eğer sık sık acıkıyor ve yemeklerden sonra uyku bastırıyorsa bunun bir nedeni var. İşte kilo almanızın ardındaki bu gizli nedeni ve belirtilerini anlamak için bilmeniz gerekenler...
12.07.2024Bilgi Rehberi
AYETEL KÜRSİ OKUNUŞU | Ayetel Kürsi Türkçe Anlamı, Ayet-el Kürsi Duası Arapça & Türkçe Yazılışı, Meali ve Tefsiri!Ayetel Kürsi Duası, Bakara Suresi'nin 255. ayeti olarak bilinmektedir. Ayetel Kürsi okunuşu ile insana huzur veren dualar arasında bulunmaktadır. Okuyan kişiye birçok faydası bulunmaktadır. Özellikle sabah vakitleri okunan bu dua, anlamı ile de oldukça etkileyicidir. Sizin için hazırladığımız bu içeriğimizden Ayetel Kürsi'nin okunuşu ile birlikte Türkçe anlamı (meali) hakkında bilgi alabilirsiniz. Ayrıca içeriğimizde arapça Ayetel Kursi yazılışı, faydaları, faziletleri de yer almaktadır. İlk sayfadan Ayet-el kürsi duasının Türkçe okunuşunu Arapça görseli ile birlikte görebilirsiniz. Sonraki sayfalarda ise Ayet-el Kursi'nin tefsirini okuyabilirsiniz.
9.07.2024Dualar
Baş ağrısını bıçak gibi kesen yöntem! Bir bardak suya damlatınBaş ağrısı hemen hemen herkesin yaşadığı rahatsızlık veren ağrı çeşitlerinden biridir. Çeşitlerine göre farklılık gösteren baş ağrısından kurtulmak için evde deneyebileceğiniz pek çok yöntem mevcut. Özellikle bu yöntem baş ağrısını bıçak gibi kesiyor.
8.07.2024Püf Noktası
Bedevi aşiretlerinin asırlık sırrı! Sıcakta serin kalın ve rahat uyuyun2019 yazında yaşanan aşırı sıcakların, dünya çapında, bir tahmine göre 356 bin kişinin ölümüne yol açtığı düşünülüyor. 2024 yazı da bir hayli sıcak geçerken serinlemek için pek çok yol aranıyor. Peki en kolay serinleme yöntemleri neler?
8.07.2024Genel Sağlık
Artık 10 yaş daha gencizBilim insanları, günümüzde 70 yaşın artık 60 yaş olduğunu, yetişkinlerin fiziksel ve zihinsel açıdan önceki nesillere göre 10 yıl daha genç olduğunu belirledi.
8.07.2024Dünya
Hürriyet İK Perspektifi ile Yetenekİş dünyasıyla ilgili güncel gelişmeleri geniş bir seçki ile sunan Hürriyet İK, 7 Temmuz tarihinde raflarda yerini alıyor. Yeni sayı, yenilikçi iş modelleri ve yapay zekâ ışığında iş dünyasında önem kazanan yetenek kavramını inceliyor.
6.07.2024Kariyer
Gürültüye yeşil bariyerÇevre Mühendisi Prof. Dr. Mustafa Öztürk, insan sağlığını olumsuz etkileyen gürültü kirliliğine karşı caddelere sesi emebilen ve azaltan sarmaşık gibi bitki türleri ve ağaçlar dikilerek ‘yeşil koridor’ oluşturulmasını önerdi.
6.07.2024Gündem
Çocuğunuz siber zorbalığa maruz kalıyor olabilirBireyleri intihara kadar sürükleyebilen sanal ortamdaki siber zorbaların hedefi, sıklıkla çocuklar oluyor.
6.07.2024Eğitim
Allah'ın Sıfatları Ve Anlamları: Kısaca Allah'ın İsimleri Ve Sıfatları Nelerdir?Allah'ın sıfatları ''zati'' ve ''subuti'' olarak ikiye ayrılır. Sadece Allah'ta bulunan sıfatlara zati adı verilir. Subuti kelimesinin sözlük anlamı mutlaktır ve Allah'ta bulunması zorunlu olan nitelikleri tanımlamak için kullanılır. Allah'ın isimlerine ise Esmaül Hüsna denir. Bu isimler 99 tanedir. Allah’ın sıfatları ve isimlerinin anlamları nelerdir? Sizin için detaylı bir şekilde derledik.
5.07.2024Dini Bilgiler