Sporda yaralanma artışı alarm veriyorDüzenli spor yapanlarda yanlış teknik, aşırı yüklenme ve yetersiz ısınmaya bağlı yaralanmalar giderek artıyor. Ayak bileği burkulmalarından tendon zedelenmelerine kadar uzanan sorunlarda erken tanı ve doğru tedavi yaklaşımı kalıcı hasar riskini azaltıyor.
Yaza adım atarken sakatlanmayın! Ayak bileği sakatlıkları artıyorYaz aylarının gelmesiyle birlikte açık havada yaptığımız aktiviteler ve geçirdiğimiz zaman artıyor. Sandalet ve terlik sadece plajda değil şehirdeki günlük yaşantımızda da hayatımızın bir parçası. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Osman Lapçın yaz aylarında söz konusu olabilecek ayak bileği burkulmaları hakkında bilgi verdi.
Ayak bileği burkulmasına dikkat!Geçici bir problem olarak algılanan ayak bileği burkulmaları, özellikle sık tekrarlaması durumunda kemikte ödem oluşumundan, kırıklara pek çok hasara sebep olabilir. Konuyla ilgili merak edilenleri Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Enis Yıldırım açıkladı.