Bağırsakları rahatlatan 7 öneriBağırsak florasını iyileştirmenin en doğal yolu beslenme tarzınızda değişiklikler yapmak. İşte bağırsak sağlığı için 7 ipucu.
4.07.2016Sağlıklı Beslenme
Bağırsakları temizleyen önerilerHareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme ve artan stres faktörleri sadece ruhumuzu değil; bedenimizi de olumsuz yönde etkiliyor. Yaşam tarzımızdaki yanlışlarımızın yaşam kalitemizi bozacak düzeyde kabızlığa neden olabileceğini biliyor muydunuz?
2.06.2015Genel Sağlık