Besin Takviyesi
Son dakika besin takviyesi haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan besin takviyesi gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan besin takviyesi haber sayfamızda...
Besin Takviyesi
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 332 besin takviyesi haberi bulunmuştur.
Smoothie'ye bunu ekleyince tokluk süresi uzuyor! Proteinin en zengin hali buymuşSmoothie hazırlarken genellikle yoğurt, süt veya bitkisel içecekler tercih ediliyor. Ancak son dönemde alışılmışın dışında bir malzeme, hem kıvamı hem de besin değerini artırmasıyla dikkat çekiyor: Lor peyniri! İlk bakışta smoothie ile pek uyumlu görünmeyen bu süt ürünü, blenderdan geçirildiğinde beklenenden çok daha farklı bir sonuç ortaya çıkarıyor. Pürüzlü yapısı tamamen kaybolurken içeceğe yoğun ve kremsi bir kıvam kazandırıyor, işte bu lezzetli tarifin detayları!
11.08.2026Püf Noktası
Yararlı bakteri sayısını tavan yaptırıyor! Günlük bir avuç ceviz damarları tertemiz yapıyorBeslenme uzmanları, cevizin içerdiği sağlıklı yağlar, lif ve antioksidanlar sayesinde beyin, kalp ve bağırsak sağlığı üzerinde önemli faydalar sağlayabileceğini belirtiyor. Düzenli ve ölçülü tüketimin, genel sağlığın korunmasına katkıda bulunduğu ifade ediliyor.
5.07.2026Püf Noktası
Çaya 1 dilim ekleyince tüm sistemi etkiliyor! Araştırma sonuç verdi doktorlar önerdiÇay, dünyada ve özellikle ülkemizde en çok tüketilen içeceklerden biridir. Sağlık üzerindeki faydaları bilimsel olarak kanıtlanan çay son yıllarda bazı doğal malzemelerle anılıyor. Bunlardan biri de elma! Çaya elma eklemek, sadece tadını güzelleştirmekle kalmıyor, çeşitli sağlık faydalarını da beraberinde getiriyor. Peki ama nasıl?
15.06.2026Püf Noktası
Dişleri çelik gibi güçlendiren doğal ilaç! Sabahları tüketen yorgunluk nedir bilmiyorAslında çoğumuz onu sadece kahvaltılık bir eşlikçi ya da hamur işlerinin lezzet sırrı olarak görüyoruz. Ancak uzmanlar tahinin tek başına tüketildiğinde vücutta tam anlamıyla bir şifa patlaması yarattığını her fırsatta dile getiriyor.
11.06.2026Püf Noktası
C vitamininin fazlası böbrek taşı riskini artırıyorSağlıklı bir yetişkinde böbreklerden her dakika yaklaşık 1,2–1,3 litre kan geçer.
15.03.2026Gündem
Sardunya çiçeğini coşturan teknik! Bu kür sayesinde sardunyalar capcanlı olacakRenk renk çiçekleriyle görenleri büyüleyen sardunyalar, bahar aylarının en sevilen balkon misafirlerinden biri. Ancak her sardunya aynı canlılıkta çiçek açmaz, bazıları yıl boyu solgun kalırken bazıları adeta çiçek patlaması yaşar. Peki bu fark neden kaynaklanır? İşin sırrı yalnızca güneş ve sulamada değil. Sardunyanın iç potansiyelini ortaya çıkaran doğal bir destekle, çiçeklerin daha gür, renklerin daha parlak olmasını sağlamak mümkün.
24.05.2025Bilgi Rehberi
1 kaşık tozu bile aloe verayı coşturuyor! Patır patır yavrulayacak, fırına atınAloe veranın canlı, sağlıklı ve bol yavru veren bir bitki olması için düzenli bakım ve doğru besin takviyesi gerekir. İşte bu noktada devreye giren doğal yöntem, kimyasal gübrelere ihtiyaç duymadan bitkinizi coşturmanın en etkili yollarından biri. Evde aloe vera yetiştirenler için bu pratik taktik bitkilerin sağlığını üst seviyeye taşıyacak.
30.04.2025Püf Noktası
Kaktüse bile çiçek açtıran karışım! Toprağına 1 kaşık serpiştirinKaktüsler genellikle bakımı kolay, susuzluğa dayanıklı ve uzun ömürlü bitkiler olarak bilinir. Ancak çoğu kaktüs sahibi, bitkilerinin çiçek açmadığını fark eder ve bunun nedenini merak eder. Aslında kaktüsler, doğru besinleri aldıklarında ve uygun koşullarda yetiştirildiklerinde rengarenk ve gösterişli çiçekler açabilir. Bunun için ihtiyacınız olan tek şey, toprağına ekleyeceğiniz basit ve doğal bir karışımdır. Doğru bakım ve besin takviyesi ile kaktüslerinize muhteşem çiçekler açtırabilirsiniz.
30.01.2025Bilgi Rehberi
İnternetten besin takviyesi alırken nelere dikkat etmelisiniz? Uzmanından 10 ipucuBesin takviyelerinin fazlaca olduğu bir pazarda, kaliteli ürünlerin nasıl seçileceğini bilmenin çok önemli olduğunu ifade eden Tıbbi Biyokimya Uzmanı Prof. Dr. Nilgün Tekkeşin, en iyi seçimleri yapmaya yardımcı olacak 10 ipucu verdi.
19.12.2024Genel Sağlık
Kenan Işık hayatını kaybettiUsta sanatçı Kenan Işık, hayatını kaybetti. 10 yıl önce saunada fenalaşıp, kafasını yere çarparak geçirdiği beyin kanaması sonrasında komaya giren sanatçının cenazesi yarın Ankara’da kaldırılacak.
30.07.2024Cadde
Solmuş çiçekleri adeta coşturuyor! 1 bardağı çiçekleri saksıdan taşıracakBahçenizde veya eviniz solmuş çiçekleriniz varsa onları yeniden canlandıracak bir püf noktamız var. 1 su bardağı bu karışım çiçeklerinizi canlandıracak.
1.07.2024Püf Noktası
Çiçek vermeyen orkideleri coşturuyor! Orkideye çiçek açtıran yöntemlerOrkideler, zarif ve göz alıcı çiçekleriyle evlerimizin vazgeçilmez bitkilerindendir. Ancak, bazen bu güzel bitkiler çiçek açmama inadıyla sahiplerini üzüntüye boğar. Çiçek vermeyen orkidelerinizi tekrar çiçeklendirmek için birkaç etkili yöntem bulunmaktadır. İşte, orkidelerinizi çiçek açmaya teşvik edecek yöntemler ve püf noktaları…
31.05.2024Püf Noktası
Süper gıdanın faydaları saymakla bitmiyor! Her derde deva 'spirulina' mucizesiSağlık takviyeleri arasında spirulina muhtemelen birçok faydası nedeniyle en çok tercih edilenlerden biridir. Spirulina, birçok faydası olan bir alg türüdür. Bu, bilimsel terimi siyanobakteri olan, protein, besin maddeleri, demir ve antioksidanlar açısından son derece yüksek olan doğal bir algdir. Bir besin takviyesi ve hatta bütün bir gıda olarak kullanılır. Beslenme uzmanları, kolesterol seviyelerini düşürme, bağışıklığı güçlendirme, enerji sağlama, alerjilerle savaşma vb. gibi inanılmaz faydaları nedeniyle artık onu bir "süper gıda" olarak öne sürüyor.
29.05.2024Sağlık
Vitamin takviyeleri ölüme bile götürüyor! İlk belirtileri bulantı, kusma ve ishalTakviye almak, vitamin ve mineral kullanmak sağlıklı yaşam tercihleri olanlar için adeta bir alışkanlık haline geldi. Günümüzde birçok insan kan değerlerine bakmadan takviye alıyor. Ancak belli vitamin ve mineraller gerektiğinden fazla alındığında sonuçları mide rahatsızlığından çok daha ciddi olabilir.
12.04.2024Genel Sağlık
Kalp için domates hapıDomatesin kalbe faydalı olduğu bilindiği için bu alanda yeni üretimler yapılıyor. İngiliz bilim insanları da yeni bir “domates hapı” geliştirdi.
20.02.2024Dünya
Nilgün Belgün'den Kenan Işık paylaşımı: İlk tebrik eden oydu!'Kim Milyoner Olmak İster'de sunuculuk yapan Kenan Işık', Mart 2014'te geçirdiği beyin kanaması nedeniyle uzun süredir evinde tedavi görüyor. Nilgün Belgün, sosyal medya hesabından yaptığı Kenan Işık paylaşıyla takipçilerini geçmişe götürdü.
12.12.2023Cadde
Vitaminleri bilinçsizce tüketmeyin! Karaciğeri bozuyor, yarardan çok zararı dokunuyorDengeli beslenen ve sağlıklı kişilerin besin takviyesine ihtiyacı olmadığını dile getiren uzmanlar, ancak ciddi vitamin eksikliği veya hastalık süresinde olanların hekim tavsiyesiyle besin takviyesi alabileceğini söylüyor. "Bilinçsizce tüketilen besin takviyeleri vücutta birikerek karaciğer gibi hayati organlarımıza zarar verebilir" diyen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, vitamin tüketirken dikkatli olunmasının altını çizdi.
30.10.2023Genel Sağlık
Tanem Sivar: Fit kalmamı çocuklarıma borçluyumTelevizyon kariyerine Acun Ilıcalı'nın yanında başlayan sunucu Tanem Sivar, meme kanserine karşı farkındalık oluşturmak amacıyla “Hayata Yakından Bak” projesine katıldı. Fit kalmasını çocuklarına borçlu olduğunu söyleyen Sivar, açıklamalarıyla dikkat çekti.
6.10.2023Cadde
Simona Halep'e 2 ayrı ihlalden men cezasıÜnlü Rumen tenisçi Simona Halep, Tenis Anti-Doping Programı’nı 2 ayrı ihlalle suçlandı. Rumen tenisçi, doping yaptığı gerekçesiyle 4 yıl men cezası aldı.
12.09.2023Tenis
Her derde deva, mikrop düşmanı doğal tedavi: Kolloidal gümüş suyuPek çok sağlık problemine iyi geldiği söylenen gümüş suyu ya da tam adıyla kolloidal gümüş suyu, bir sıvı içindeki mikroskobik saf gümüş parçacıklarından oluşan, besin takviyesi olarak kullanılan bir çözelti olarak biliniyor. Suda dağılan gümüş parçalarının sağlığa olan faydası ise saymakla bitmiyor. İşte gümüş suyunun merak edilen faydaları.
3.08.2023Genel Sağlık
Sahada güç veren karışımA Millî Kadın Voleybol Takımı’mızından Zehra Güneş, Cansu Özbay ve İlkin Aydın’a beslenme danışmanlığı yapan Aybüke Aydın’dan sporcularımızın performansını yukarı taşıyan sırları öğrendik.
22.07.2023Pazar
Tanem Sivar: Acun Ilıcalı'nın hakkını asla ödeyemem!Televizyon kariyerine Acun Ilıcalı'nın yanında başlayan sunucu Tanem Sivar, geçtiğimiz gün bir besin takviyesi markası için sunuculuk yaptı. Etkinlik sonrası basın mensuplarıyla bir araya gelen Tanem Sivar, ünlü televizyoncu hakkında övgü dolu açıklamalarda bulunarak, "Bana çok sahip çıktı, çok şey öğretti" dedi.
3.06.2023Cadde
Ziver, Hurşit ve Şekerpare! Ormanda bulundular, yeni yuvalarına götürüldülerGiresun’da ormanda bulunup, koruma altına alınan 3 yavru ayı, Bursa'nın Karacabey ilçesindeki Ovakorusu Ayı Barınağı'na getirildi. Kontrolleri yapılıp, bakıma alınan yavrulara, 'Ziver', 'Hurşit' ve 'Şekerpare' adı verildi.
9.05.2023Haberler
Ziver, Hurşit ve Şekerpare! Ormanda bulundular, yeni yuvalarına götürüldülerGiresun’da ormanda bulunup, koruma altına alınan 3 yavru ayı, Bursa'nın Karacabey ilçesindeki Ovakorusu Ayı Barınağı'na getirildi. Kontrolleri yapılıp, bakıma alınan yavrulara, 'Ziver', 'Hurşit' ve 'Şekerpare' adı verildi.
9.05.2023Gündem
Epa Dha Nedir, Neye Yarar? Epa Ve Dha Oranı Kaç Olmalıdır?Bütün Omega3 yağ asitleri aynı olmamaktadır. Eğer kullanılan besin takviyesi yeteri miktarda EPA ve DHA içermiyor ise Omega3 yağ asitlerinin sağlık faydalar açısından da sınıfta kalmaktadır. EPA DHA nedir, neye yarar? EPA ve DHA oranı kaç olmalıdır? İşte, EPA ve DHA hakkında merak edilenler.
12.09.2022Eğitim