Selenyum, çinko ve beta glukanlar bağışıklık sistemi için ne kadar önemli?
Sıkça duyduğumuz selenyum, çinko ve beta glukanların faydaları nelerdir? Selenyum, çinko ve beta glukanlar hangi besinlerde bulunur? Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi.
6.05.2022
Sağlıklı Beslenme
Beta Glukan Nedir? Beta Glukan İhangi Gıdalarda Bulunur, Ne İçin Gereklidir?
Beta glukan nedir? Beta glukan ihangi gıdalarda bulunur, ne için gereklidir? Beta glukan yararları nelerdir? Beta glukan tüketmenin yan etkileri var mıdır? Sağlığa faydalı mıdır? Beta glukan kimler tarafından tüketilmelidir? Sizler için beta glukan nedir ve çok daha fazlasını bulacağınız detayları derledik.
18.02.2021
Sağlık
B12 ve beta glukan deposu! İşte besin mayasının faydaları
Besin mayası özellikle son dönemde özellikle vegan ve vejetaryen diyetlerin vazgeçilmezi haline geldi. Besin mayası veya diğer adı ile beslenme mayası, 'saccharomyces cerevisiae' olarak bilinen maya türünün inaktif hali. Toz ve granül şeklinde satılan besin mayası, yemeklerin içerisinde katılarak kullanılabiliyor. B12 ve beta glukan yönünden zengin olan besin mayasının faydalarını, Uzman Diyetisyen Eda Balcı sıraladı
14.01.2021
Sağlıklı Beslenme
Beta Glukan Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar? İmuneks Nelerde Vardır?
Günlük hayatta bazı rahatsızlıkları önlemek için pek çok takviye edici gıda almaktayız. Bunlardan birisi de Beta glukan olmaktadır. Beta glukan sağlık açısından büyük yararı bulunur. Bu nedenle son yıllarda en çok araştırılan konular arasında yer almaktadır. Peki Beta glukan faydaları nelerdir, ne işe yarar? İmuneks nelerde vardır? Sizlere beta glukan hakkında bilgileri detaylıca derledik.
14.12.2020
PembeNar