Hangi sebzeleri nasıl yemeli?Kimi sebzeler pişirildiğinde besin değeri azalır. Kimilerini ise pişirip yemek daha faydalıdır. Peki hangilerini nasıl yemeli?
11.05.2015Sağlıklı Beslenme
İftarda bol domates, salatalık yiyin, susuz kalmayınOruçluyken susuzluğu daha az hissetmek için iftarda ve sahurda domates salatalık gibi bol çiğ sebze yenilmesi öneriliyor.
6.07.2021Bilgi