Mide ağrısına iyi gelmiyor, aksine asidi coşturuyor! Yıllardır yanlış tüketiyormuşuz
Genellikle hazımsızlık ve mide ağrısına bir bardak süt önerilir. Ancak doğru bilinen bu yanlış, zamanla birçok doktorun uyarılarda bulunduğu bir mesele haline dönüştü. Birçok yerde ilaç gibi görülen süt mideyi iyileştirmek yerine farklı zararlar verebilir.
23.04.2024
Genel Sağlık
Mideniz sinirlerinizin yükünü çekmesin
Yoğunlaşan ve zorlaşan hayat şartları insanları stresin pençesine almış durumda. Ne yazık ki bu pençeden kurtulmak mümkün bile değilken onunla yaşamaya alışmaya başlıyoruz. Özellikle metropollerde yaşayan insanlar hayatlarının büyük bir bölümünü koşturmaca ile dolayısıyla da stres ile geçirmektedir.
2.05.2018
Gündem
Mide yanması sorunu ve çözümleri
Çeşitli yemeklerden sonra oluşan mide yanması, zaman zaman herkesin başına gelmiş durumlardan biridir. Fazla yağlı, baharatlı ve ekşi besin tüketiminden sonra mide yanması görünür. Kimi zaman kısa süreli kimi zamansa daha uzun süreli yanmalar oluşabilir. Oluşan bu yanmaları hafifletmenin birçok yöntemi vardır. O zaman öncelikle mide yanmasının neden olduğuna ve mide yanması hâlinde nelerin iyi gelebileceğine bakalım.
27.04.2018
Gündem
Mide asidini azaltan ve reflüye yardımcı besinler
Mide asidinin yükseldiğini ve sizi rahatsız edip reflünüzü tetiklediğini düşünüyorsanız bu yiyecekler ile midedeki asidi normal seviyelerde tutabilirsiniz.
24.07.2015
Sağlıklı Beslenme