Ödem atıyor! Her gün bir bardak içerseniz…
Sıcak havanın etkisiyle damarlar genişliyor ve kan akışı yavaşlıyor. Bu durum da özellikle bacaklarda yer çekiminin de etkisiyle şişlikler oluşturuyor ve sonrasında vücuda yayılıyor. Bu nedenle çoğumuzun canını sıkan ‘ödem’ yaz mevsiminde daha sık görülüyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan ödemlere karşı 10 etkili öneriyi anlattı, önemli uyarılarda bulundu
7.08.2020
Diyetler
Ödem attıran öneriler
Ödem, vücudun hücreler arası sıvı hacminin artmasıyla oluşan bir durum. Ödeminin ortaya çıkmasında çok sayıda neden olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özkan Uysal, basit yaşam değişikliklerinin ödemi azalttığına dikkat çekiyor.
2.07.2019
Genel Sağlık
15 dakikada karın şişliğini yok eden karışım
Sadece 15 dakikada karnınızdaki şişkinliği ve ödemi atmaya ne dersiniz. Eğer kısa sürede şişkinliğinizden kurtulmak istiyorsanız bu karışım tarifi tam da size göre...
7.06.2017
Diyet