Yılın son mirası kaloriler olmasın
Senin son gününde yenilen ve içilenler nedeniyle alınacak kaloriler konusunda Herbalife Türkiye Danışman Diyetisyeni Canan Aksoy uyardı.
30.12.2014
Diyetler
Sağlıklı bir vücut için bunları mutlaka yapın!
Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu, hem yılbaşı gecesini güzel geçirmek hem de yeni yıl sabahına sağlıklı bir şekilde uyanmak için önerilerde bulundu.
29.12.2014
Genel Sağlık
Yılbaşı geceniz kabusa dönmesin
Yeni yıla enerjik merhaba diyebilmek ve ertesi gün daha rahat uyanabilmek için yılbaşı gecesi yediklerimize ve içtiklerimize dikkat etmemiz gerekiyor.
29.12.2014
Sağlıklı Beslenme
Kronik hastalara yılbaşı önerileri
Acıbadem Beylikdüzü Tıp Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Özışık, “Eğlence tüm hızıyla devam ederken dikkat etmemiz gereken şeyler olduğunu özellikle kronik hastalığı olanların unutmaması gerekir. Aksi halde yeni yıla acil serviste girmek durumunda kalabilirsiniz” diyor.
29.12.2014
Sağlıklı Beslenme
Yeni yılda zinde olmak için 10 öneri
Acıbadem Etiler Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Torluoğlu, ilk gün için 10 beslenme tüyosunu milliyet.com.tr okurları ile paylaştı.
5.01.2015
Yılbaşı