Laktoferrin (Antimikrobiyal etki)

9 Kasım 2020

Psikonöroimmünoloji

Laktoferrin, çok çeşitli bakteri, maya, mantar, parazit ve virüslere karşı güçlü bir antimikrobiyal aktiviteye sahip demir bağlayıcı bir proteindir (glikoprotein). Bu nedenle COVID-19'u önlemek için veya yardımcı tedavi olarak laktoferrin kullanımına artan bir ilgi mevcut. Bununla birlikte, laktoferrin de kendi vücudumuz tarafından üretilir.


Laktoferrin anne sütünde yüksek oranda bulunur

Laktoferrin, bağırsaktaki demir emilimini düzenleme, mikrobiyal enfeksiyonlara karşı koruma ve sistemik immün yanıtları düzenleme dahil olmak üzere çeşitli fizyolojik fonksiyonlara sahip bir proteindir. Laktoferrin, çeşitli organların epitel hücreleri tarafından üretilir ve salgılanır. Yüksek laktoferrin konsantrasyonları (insan) kolostrumda ve anne sütünde doğal olarak bulunur ve yeni doğan bebeklerde enfeksiyonların önlenmesine katkıda bulunur. Kolostrum 8 grama kadar ve anne sütü litrede 1.5 ila 4 gram laktoferrin içerir. İnek sütü litrede sadece 0.2 gram laktoferrin içerir. Normalde sadece bebekler emzirme sırasında önemli miktarda laktoferrin alır.

Birinci basamak savunma mekanizması olarak laktoferrin

Tükürük, ter, gözyaşı sıvısı, safra, pankreas sıvıları, idrar, seminal sıvı, vajinal mukus ve burun boşluğunda, hava yollarında ve gastrointestinal sistemdeki mukus gibi (ekzokrin) sekresyonlarda daha düşük laktoferrin konsantrasyonları oluşur. Laktoferrine ek olarak, bu salgılar vücuda mukoza zarlarından girmeye çalışan patojenik mikroorganizmalara karşı çeşitli antimikrobiyal maddeler içerir. Bu şekilde patojenler önlenir ve enerjik olarak "pahalı" bağışıklık sistemimizin iltihaplanma reaksiyonu önlenebilir. Son olarak, laktoferrin ayrıca nötrofil granülositler tarafından üretilir. Bu beyaz kan hücreleri, patojenlerin görüldüğü yerde laktoferrin depolar ve salgılar.

Laktoferrini Etkileyen Faktörler

Yazının devamı...

Somatoform ağrı bozukluğu

28 Ekim 2020

Somatoform ağrı bozukluğu, vücudun bir bölümünde veya tamamında en az altı ay veya daha uzun süredir görülen ağrıdır. Mevcut ağrı, fiziksel bozukluklar temelinde yeterince açıklanamaz. Somatoform ağrı bozukluğu genellikle akut, fiziksel olarak neden olunan şikayetlerle başlar, ancak bu şikayetler zamanla azalır ve hala var olan ağrının nedeni olamaz. Ağrı fiziksel bir neden olmadan devam eder.

Bazı hastalarda vücudundaki ağrıya ek olarak, kalp bölgesinde ağrı ve baskı hissi, sık sık terleme, çabuk yorulma, yutma problemleri, nefes darlığı (yeterince temiz hava alamama), kollarda, ellerde karıncalanma ve uyuşma vb. semptomlar görülebilir.

Ağrının fiziksel olarak tanımlanabilen bir neden olmadan devam etmesinin veya ortaya çıkmasının nedenleri psikolojide yatmaktadır. Etkilenenlerin çoğu, genellikle uzun yıllardır kaynayan duygusal çatışmalarını çözememiş veya yetersiz bir şekilde çözmüştür. Partnerden veya işten memnuniyetsizlik, zorbalık, sürekli stres, duygusal yaralanmalar, aşırı talepler ve duygusal travma bu durumun nedenleri olabilir. Çoğunlukla, yaşamın ortasında olan, çok üretken, iyi organize olan ve çoğu zaman sorumlu olan insanlar etkilenir. Bununla birlikte, yıllardır depresif ruh hali gibi duygusal sorunları olan kişileri de etkileyebilir.

Somatoform bozukluğu olan hastalar, birçok doktor muayenehanesinde ve genel hastanelerde en geniş hasta grubunu temsil eder. Belirtileri tek tek veya eşzamanlı olarak ortaya çıkar ve uzun yıllar hastanın sağlığını bozarlar, ancak organik bir bulgu yoktur. Mevcut bilgilere göre başarılı tedavi ancak disiplinler arası bir şekilde elde edilebilir, ancak pratikte bu hala çok uzaktır.

Somatoform bozuklukları olan hastalar, fizyolojik ilişkiler ve bedensel işlevler hakkında genellikle gerçekçi olmayan varsayımlara sahiptir. Zararsız işlev bozuklukları, ufak tefek hastalıklar, yoğun duyguların somatik yan etkileri, hatta normal fizyolojik süreçler yanlış yorumlanır ve ciddi hastalık belirtileri olarak algılanır. En küçük düzensizlikler bile korku ve paniği tetikler. Hastalar vücut fonksiyonlarını yoğun ve kaygılı bir şekilde gözlemler ve semptomların zararsızlığı konusunda doktor ve yakınları ile kendilerini rahatlatma ihtiyacı hissederler. Zayıf, kırılgan ve hassas olduklarına ve özel bakıma ihtiyaç duyduklarına inanırlar.

Ek olarak, bu hastalar semptomlarının fiziksel bir nedeni konusunda kesin bir şekilde ikna olmuşlardır ve genellikle tanısal ve terapötik invaziv müdahalelere ihtiyaç duyarlar. Hastadan gelen baskıya yanıt olarak, doktorlar genellikle sakinleştiriciler, nöroleptikler ve ağrı kesiciler gibi semptomlarla ilişkisi belirsiz ajanlar reçete ederler, bu da uzun süreli kullanımda sonuç olarak hasara ve bağımlılığa yol açabilir. Bunlar umulan rahatlamayı sağlamazsa, hastalar doktorun yeterliliğinden şüphe duyarlar ve başka birini ararlar. Tutumları, duyguları ve davranışları da değişir. Etkilenenler bir yandan durumlarında korku, endişe ve üzüntü hissederken, diğer yandan sinirlilik ve öfke hissederler. Sık doktor ziyaretleriyle ve kontrolsüz kendi kendine kullandıkları ilaçla tepki verirler. Efordan, sosyal temaslardan ve boş zaman faaliyetlerinden kaçınırlar.

Somatoform bozuklukların nedenleri de büyük ölçüde psikolojik faktörlerden kaynaklanmaktadır. Çocuklukta ihmal, önemli bakıcıların kaybı, cinsel istismar ve zor yaşam koşulları ile yetişkinlikte yaşanan travmatik deneyimler bu duruma sebep olabilir. Somatoform bozukluklar çok yönlü ve çeşitli olduğu için aşılması gereken ilk engel doğru tanıdır. Teşhisi zorlaştıran, somatoform bozuklukların depresyon, anksiyete ve psikosomatik şikayetlerin birbiriyle örtüşen birçok özelliğe sahip olmasıdır. Somatoform bozukluklar, travma sonrası stres bozukluğu gibi psikolojik bozukluklarla ortaya çıkar.

İkinci bir engel, hastanın organik hastalık modelidir. Problemlerinin nedenini fiziksel problemlerden kaynaklandığına inanırlar (Omurga sorunları vb). Bu tür modeller çoğunlukla yanlış varsayımlara dayansa da hastalar onları hararetle savunur. Üçüncü engel, hastanın başa çıkma davranışından kaynaklanmaktadır. Yıllar süren başarısız tedavi girişimlerinden sonra hastalar, kısıtlama, kaçınma davranışı ve sık doktor değişiklikleri gibi semptomlarla başa çıkmada kendilerini kanıtlamış davranışları benimsemişlerdir

Yazının devamı...

Vejetatif distoni - Vejatatif vasküler distoni

24 Ekim 2020

Vegetatif distoni, nörotik ve fizyolojik semptomlar olarak kendini gösteren, dengesiz işlev gören vejetatif sinir sisteminin bir işlev bozukluğudur. VVD belirtileri, solunum sıkıntısı, çarpıntı, uzuvlara yetersiz kan temini, vücudun çeşitli yerlerinde ağrı dahil olmak üzere 100'den fazla farklı belirtiyi içerir.

Vegatatif distoni, otonomik veya vejetatif sinir sistemini etkiler. Bu sinir sistemi iki işlevsel bölüme ayrılmıştır:

-Sempatik sinir sistemi

-Parasempatik sinir sistemi

Sempatik sinir sistemi insanları gererek, kalp atışını ve nefes almayı hızlandırır. Ayrıca tüm vücudu bir savaş ya da kaç tepkisine ayarlar. Parasempatik sinir sistemi ise, öncelikle gevşeme ve yenilenme süreçlerinden sorumludur. Sempatik ve parasempatik sinir sistemi arasındaki etkileşim düzgün çalışmazsa, semptomlar bazen vejetatif distoni olarak sınıflandırılır.

Genetik eğilim, sürekli stres veya travmatik bir olay, ikamet iklim bölgesinde keskin değişiklik ve yaşla ilgili nedenler dahil olmak üzere hormonal bozukluklar, bedensel (hastalık, travma, diyet veya sıcaklıkta keskin bir değişiklik) veya psikolojik stres bu duruma neden olabilir.

İlgili semptomların tamamen fiziksel bir nedeni, gerekli tüm tıbbi muayenelerden sonra dışlanabiliyorsa, psikosomatik nedenler dikkate alınmalıdır. Beden ve ruh sürekli etkileşim halindedir. Bu nedenle, şiddetli duygusal stresin çeşitli bedensel işlevleri etkilemesi nadir değildir. Bunlar, örneğin kalıcı stres, keder, endişeler ve korkulardır. Örneğin, sevdiği birini kaybetmiş veya iş yerinde çok mutsuz olan herhangi biri, uzun vadede baş ağrısı, uykusuzluk veya sık titreme gibi fiziksel semptomlar geliştirebilir. Ancak bu, söz konusu şikayetlerin hayali veya “gerçek olmadığı” anlamına gelmez! Vejetatif distoni bazen korkutucu semptomlar (örn. Çarpıntı) getirebilir ve uzun vadede büyük bir yük oluşturur. Bu nedenle somatoform bozukluklar, fiziksel nedenlere sahip olanlar kadar ciddiye alınmalıdır. Her ikisi de dikkatli teşhis gerektirir.

Vejetatif distoni yaygın beliritleri;

Yazının devamı...

Beyin sisi nedir?

7 Ekim 2020

Beyin sisi tıbbi bir durum değil, hafıza problemlerine, odaklanamama, zihinsel netlik eksikliğine ve zayıf konsantrasyona neden olabilen bir semptomdur. Beyin sisi aynı zamanda "zihinsel yorgunluk" olarak da tanımlanır.

Beyin sisinin en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:

İlaç Tedavisi: Bazen beyin sisi, aldığınız bir ilacın yan etkisi olabilir. Bu yan etkinin "kemo beyin" olarak adlandırıldığı kanser tedavilerinden sonra da ortaya çıkabilir.

Tıbbi Durumlar: Kan şekeri seviyelerindeki değişiklikler veya iltihaplanma veya yorgunlukla bağlantılı tıbbi durumlar beyin sisine neden olabilir. Kronik yorgunluk sendromu gibi bir durum, bir kişinin altı aydan uzun süre yorgun hissetmesine neden olur ve semptomlarından biri olarak beyin sisi içerir.

Uykusuzluk: Yeterli uyumamak sağlıksız olabilir ve beyninizin çalışma şeklini değiştirmenize neden olabilir. Bazen uygun miktarda uykudan yoksun olduğunuzda düşünceleriniz daha yavaş veya "karışık" olabilir.

Stres: Stres, kan basıncınızı artırabilir ve zihinsel yorgunluğa neden olabilir. Belirli bir süre stresli hale geldiğinizde, beyninizi tüketebilir ve net düşünmenizi ve odaklanmanızı zorlaştırabilir.

Hormonal Değişiklikler: Hamilelik ve menopozdan kaynaklanan hormonal değişiklikler beyin sisine neden olabilir. Progesteron ve östrojen hormonları hamilelik sırasında artar ve kısa süreli hafıza kaybını tetikleyebilir. Menopoz sırasında, östrojendeki bir düşüş karışık düşünme, unutkanlık ve konsantre olamama yaratabilir.

Diyet: B-12 vitamini sağlıklı beyin fonksiyonlarını teşvik eder ve B-12 vitamini eksikliğine sahip olmak beyin sisi olasılığını artıracaktır. Ek olarak, aspartam, süt ürünleri, gluten ve yer fıstığı gibi belirli yiyecekleri yemek beyin sisi oluşturabilir. Diyetinizden tetikleyici yiyecekleri çıkarmak, semptomları iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Yazının devamı...

Glossofaringeal nevralji (Boğaz ağrısı)

29 Eylül 2020

Glossofaringeal nevralji, boğaz, dil veya kulağın arkasında gelişen şiddetli ağrıdır. Şiddetli, elektrik çarpmasına benzer ağrı atakları herhangi bir uyarı olmadan ortaya çıkabilir veya yutma esnasında tetiklenebilir. Kesin nedeni bilinmemekle birlikte, genellikle kafatasının içindeki siniri sıkıştıran bir kan damarı bulunur. Boğaz veya boyun kanseri olan kişilerde de ortaya çıkabilir. İlaçlar başlangıçta ağrıyı hafifletebilir, ancak genellikle uzun süreli rahatlama için ameliyat gerekir.

Nevralji, bir sinirin yaralanması veya hasar görmesinden kaynaklanan şiddetli ağrıdır. Glossofarengeal sinir, kafatasının içindeki beyin sapından ortaya çıkan dokuzuncu (IX) kraniyal sinirdir. Boğazın arkasına, dile ve kulağın bazı kısımlarına duyu sağlar. Glossofarengeal sinir tahriş olduğunda, boğaz, dilde, bademcik veya kulağın arkasında elektrik çarpmasına benzer yoğun bir ağrı hissedilir. Başlangıçta remisyon dönemleri olan kısa, hafif ataklar yaşayabilirsiniz. Ancak nevralji ilerleyerek daha uzun, sık sık yakıcı ağrı ataklarına neden olabilir.

Hastalar bir ağrı atağını, yanma veya batma ağrısı veya birkaç saniye veya dakika sürebilen elektrik şoku olarak tanımlar. Yutmak, çiğnemek, konuşmak, öksürmek, esnemek veya gülmek bir atağı tetikleyebilir. Bazı insanlar boğaza sıkışmış keskin bir cisim hissini tarif eder.

Hastaların yaklaşık %10'unda, yakındaki vagus siniri tutulumunun neden olduğu potansiyel olarak hayatı tehdit eden kalp düzensizlikleri atakları vardır, örneğin: Yavaş nabız, kan basıncında ani düşüş, bayılma (senkop) ve nöbetler.

Çoğunlukla hasar, siniri sıkıştıran bir kan damarından kaynaklanır. Diğer nedenler arasında yaşlanma, multipl skleroz ve yakındaki tümörler bulunur.

Nevralji teşhisi, hastanın semptomları dikkatlice değerlendirildikten sonra yapılır. Glossofarengeal nevraljiden şüpheleniliyorsa, doktor boğazın arkasına bir çubukla dokunarak bir episod başlatmaya çalışacaktır. Bu ağrıya neden olursa, boğazın arkasına topikal bir anestezik uygulanır ve doktor ağrı uyaranı tekrar deneyecektir. Alan uyuşurken ağrı tetiklenmezse, glossofaringeal nevralji teşhis edilir. Diğer testler, tümörleri veya siniri sıkıştıran bir kan damarı aramak için bir MRI veya MRA içerebilir.

Yazının devamı...

Üst servikal kemiklerin yanlış hizalanması (C1-C2)

23 Eylül 2020

Boyundaki yanlış hizalamalara birkaç şey neden olabilir. Doğum sırasında bebeğin kafasının bükülmesi ve çekilmesi yaygın olduğu için, doğum süreci bu durumu tetikleyebilir. Boyun incinmesi veya spor yaralanması gibi boyun yaralanmaları, servikal omurgada yanlış hizalamalara neden olabilir. Tekrarlayan travma da bu yanlış hizalamalara neden olabilir. Kötü duruş, başı belirli bir şekilde tutmak, ekranlara ve cihazlara çok sık bakmak, tuhaf pozisyonlarda uyumak ve daha fazlası bu problemin gelişmesine neden olabilir. Tüm bu nedenler, servikal omurgada yanlış hizalamalara neden olabilir ve bir dizi sağlık sorununa yol açabilir.

Üst servikal yanlış hizalanmanın hemen etkileri olabilir veya olmayabilir. Bazı insanlar bir yaralanma veya tekrarlayan travmayı sürdürdükten hemen sonra ağrı veya rahatsızlık hissederken, diğerleri boyunlarının hizasız olduğunu fark etmeden onlarca yıl geçirirler.

Üst servikal omurga beyin sapına çok yakın olduğundan, boyundaki yanlış hizalamalardan hem küçük hem de ciddi sorunlar geniş bir yelpazede ortaya çıkabilir. Boyun içinde ve çevresinde uyuşma, karıncalanma, ağrı, sertlik ve güçsüzlük en sık bildirilen semptomlardır. Yanlış hizalanmış olarak bırakılırsa, baş ağrısı, migren, sinüs sorunları, baş dönmesi, nöbetler, TMJ, yorgunluk, göz sorunları, işitme sorunları, bağışıklık sistemi sorunları, kronik hastalıklar gibi problemler ortaya çıkabilir. Nörolojik sorunlar, fibromiyalji, trigeminal nevralji ve daha fazlası, omuriliğin uzun süreli sıkışmasından kaynaklanabilir.

Tedavide omurganın en üst iki omuruna, atlas ve axis kemiklerine odaklanılır. Beyne giden ve beyinden gelen tüm sinir uyarıları bu iki omurdan geçer, bu nedenle buradaki herhangi bir yanlış hizalama, sinir sisteminde bozulmalara ve vücutta işlev bozukluğuna neden olabilir. Vücuda en uygun işlevi yeniden sağlamak ve vücudunuzun maksimum kapasite çalışmasını sağlamak için yanlış hizalanmış bu kemikler nazikçe ve dikkatlice ayarlanır.

Yazının devamı...