Temporomandibular eklem

2 Ekim 2020

TME veya temporomandibular eklem, çenenizi kafatasınıza bağlayan kayan bir menteşeye benzer. Çenenizin her iki tarafında yer alır. TME bozukluklarınız (veya TMD) olduğunda, çene ekleminizde ve çene hareketini kontrol eden kaslarda ağrı olacaktır. TME bozukluklarının nedenini tam olarak belirlemek zor olabilir. Ağrı genellikle genetik, çene yaralanması veya artrit gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanır. Ayrıca dişlerin sıkılması veya gıcırdatılmasının bir sonucu da olabilir.

Çoğu zaman, TME bozuklukları genellikle geçicidir, çünkü kolaylıkla tedavi edilebilir. İlaçlar veya diğer cerrahi olmayan bakım genellikle yardımcı olabilir. Cerrahi, ancak diğer tüm tedavi biçimleri başarısız olduğunda son çare olarak önerilmektedir.

TME bozukluğunuz varsa aşağıdaki belirtilerden bazılarına sahip olabilirsiniz:

-Yüz ağrısı

-Çiğneme sırasında çiğneme ve / veya ağrı ile ilgili sorunlar

-Temporomandibuler eklemlerin birinde veya her ikisinde ağrı

-Eklemin kilitlenmesi, ağzınızı açarken veya kapatmada sorun yaşamanıza neden olur

-Çenenizde ağrı veya hassasiyet

Yazının Devamı

Glossofaringeal nevralji (Boğaz ağrısı)

29 Eylül 2020

Glossofaringeal nevralji, boğaz, dil veya kulağın arkasında gelişen şiddetli ağrıdır. Şiddetli, elektrik çarpmasına benzer ağrı atakları herhangi bir uyarı olmadan ortaya çıkabilir veya yutma esnasında tetiklenebilir. Kesin nedeni bilinmemekle birlikte, genellikle kafatasının içindeki siniri sıkıştıran bir kan damarı bulunur. Boğaz veya boyun kanseri olan kişilerde de ortaya çıkabilir. İlaçlar başlangıçta ağrıyı hafifletebilir, ancak genellikle uzun süreli rahatlama için ameliyat gerekir.

Nevralji, bir sinirin yaralanması veya hasar görmesinden kaynaklanan şiddetli ağrıdır. Glossofarengeal sinir, kafatasının içindeki beyin sapından ortaya çıkan dokuzuncu (IX) kraniyal sinirdir. Boğazın arkasına, dile ve kulağın bazı kısımlarına duyu sağlar. Glossofarengeal sinir tahriş olduğunda, boğaz, dilde, bademcik veya kulağın arkasında elektrik çarpmasına benzer yoğun bir ağrı hissedilir. Başlangıçta remisyon dönemleri olan kısa, hafif ataklar yaşayabilirsiniz. Ancak nevralji ilerleyerek daha uzun, sık sık yakıcı ağrı ataklarına neden olabilir.

Hastalar bir ağrı atağını, yanma veya batma ağrısı veya

Yazının Devamı

Üst servikal kemiklerin yanlış hizalanması (C1-C2)

23 Eylül 2020

Boyundaki yanlış hizalamalara birkaç şey neden olabilir. Doğum sırasında bebeğin kafasının bükülmesi ve çekilmesi yaygın olduğu için, doğum süreci bu durumu tetikleyebilir. Boyun incinmesi veya spor yaralanması gibi boyun yaralanmaları, servikal omurgada yanlış hizalamalara neden olabilir. Tekrarlayan travma da bu yanlış hizalamalara neden olabilir. Kötü duruş, başı belirli bir şekilde tutmak, ekranlara ve cihazlara çok sık bakmak, tuhaf pozisyonlarda uyumak ve daha fazlası bu problemin gelişmesine neden olabilir. Tüm bu nedenler, servikal omurgada yanlış hizalamalara neden olabilir ve bir dizi sağlık sorununa yol açabilir.

Üst servikal yanlış hizalanmanın hemen etkileri olabilir veya olmayabilir. Bazı insanlar bir yaralanma veya tekrarlayan travmayı sürdürdükten hemen sonra ağrı veya rahatsızlık hissederken, diğerleri boyunlarının hizasız olduğunu fark etmeden onlarca yıl geçirirler.

Üst servikal omurga beyin sapına çok yakın olduğundan, boyundaki yanlış hizalamalardan hem küçük hem de ciddi sorunlar geniş bir yelpazede ortaya çıkabilir. Boyun

Yazının Devamı

Tiroid Bezi

7 Eylül 2020

Ortomoleküler Uygulamada Tiroid Bezi

Psikonöroimmünoloji destekli

Tiroid hastaları arasında guatrojenler hakkında söylenecek çok şey vardır. Bunlar, tiroid bezinde iyot emilimini engelleyen maddelerdir. Ama hangi guatrojenler hakkında gerçekten endişelenmeliyiz? Ve sonuçta hangi maddeler faydalı bir etkiye sahiptir?

Tiroid hastalarında guatrojenler hakkında söylenecek çok şey var. Bunlar tiroid bezinde iyot emilimini engelleyen maddelerdir. Sonuç olarak, hipofiz bezi ekstra TSH üretmeye başlar ve bu da tiroid bezinin boyutunun artmasına neden olur.

Tartışmanın çoğu, doğal olarak lahana türlerinde (örneğin lahana ve Brüksel lahanası) oluşan tiyosiyanatlar ve soya fasulyesinde bulunan izoflavonlarla ilgilidir. Manyok ayrıca guatrojenik siyanürü içerir. Bununla birlikte, bitkilerin içerdiği guatrojen miktarı genellikle azdır. Yemek pişirmek ve ıslatmak guatrojenlerin çoğunu ortadan kaldırır. Tersine, işleme ve rafine etme, örneğin kolza tohumu yağı ve diğer turpgillerden elde edilen yağların hazırlanması, guatrojen içeriğinin konsantrasyonla artmasına neden olabilir. Kolza tohumu yağı, pek çok yenmeye hazır üründe bulunur.

Fermantasyon ayrıca içerik üzerinde bir etkiye

Yazının Devamı

K vitamini neden önemli?

2 Eylül 2020

K vitamini, optimal vücut işlevi için gerekli olan yağda çözünen bir vitamindir. Uzun zamandır K vitamininin yalnızca kanın pıhtılaşması için önemli olduğu düşünülüyordu ancak diğer K vitamini izoformlarının keşfi başka işlevleri de ortaya çıkardı. Örneğin, K vitamini kemik yapılarının gelişmesinde ve sağlıklı kan damarlarının korunmasında rol oynayan yüksek oranda kalsiyum bağlayıcı proteinlerin oluşumunu harekete geçirir. Kemik oluşumunda K vitamininin rolü göz önüne alındığında, bu madde evrimin erken dönemlerinde omurgalıların kökeninde rol oynadı. Örneğin K vitamini, kardiyovasküler hastalıkların ve osteoporozun önlenmesinde önemli bir rol oynar. Ayrıca, K vitamininin diabetes mellitus tip 2 ve obezite bozukluklarında etkili olduğuna dair göstergeler vardır.

K1 ve K2 vitamini

Doğal K vitamini 2 şekilde gelir: K1 vitamini (filokinon) ve K2 vitamini (menaquinone, kısaca MK) (Halder, 2019). K1 Vitamini, diyette en çok kullanılan K vitamini şeklidir. K1 vitamini esas olarak ıspanak, brokoli, maydanoz, marul ve lahana gibi yeşil yapraklı

Yazının Devamı

Erken yaşam stresi

27 Ağustos 2020

Psikonöroimmünoloji

Erken yaşam stresi, daha sonraki yaşamda depresif duyguları ve psikolojik problemleri tetikleyebilir.

Erken yaşam stresi filmi

Her şeyden önce, hastalarınızın sağlığının bir 'filmini' yaparsınız. Soru sormaya devam edersiniz ve semptomların ötesine geçerek hastaları bugünkü haline getiren temel nedenlere bakarsınız. O zaman depresif duyguların "kötü" bir karakterle hiçbir ilgisi olmadığını göreceksiniz; genellikle bunun nedeni yaşamın erken dönemlerinde yaşanan olumsuz deneyimler olarak ortaya çıkar.

Doğumdan sonra yalnızlık veya korkuyu ele alalım. Bu fiziksel yokluk olabilir. Örneğin annedeki doğum sonrası depresyon, çocuğun sosyal, duygusal, bilişsel ve hatta fiziksel gelişimi üzerinde yaşam boyu etkilere sahip olabilir (Murray 1997, O'Hara 2013) .

Epigenetik program

2017'de 'Science' dergisinde yayınlanan araştırma, erken yaşamdaki olumsuz deneyimlerin neden bu kadar derin bir etkiye sahip olduğunun altını çiziyor. Araştırmacılar, doğumdan kısa bir süre sonra anne bakımı almayan genç farelerin ventral tegmentum adı verilen beyin bölgesinde Ortodentik

Yazının Devamı

Kabızlık ve bütüncül yaklaşım

12 Ağustos 2020

Psikonöroimmünoloji- Fonksiyonel Tıp- Osteopati

Sindirim sistemi sağlıklıysa, kişi günde bir ila iki kez iyi şekillendirilmiş bir dışkılama yapmalıdır. Dışkı çıkarması zor veya ağrılıysa veya bağırsak hareketleri haftada üç defadan az oluyorsa buna kabızlık denir. Her yaşta herkesi etkileyebilecek yaygın bir durumdur.

Kabızlığa katkıda bulunabilecek birçok farklı faktör vardır. Bunlar şunları içerir:

Lif alımı:Lif, bitki besinlerinin sindirilemeyen kısmıdır. Bağırsakların içindeki bir fırça gibi davranarak atık maddeyi süpürmeye yardımcı olur. Lif eksikliği, yiyeceklerin sindirim sisteminde daha yavaş hareket etmesine neden olabilir. Buna ek olarak, dışkılar lif tarafından düzgün bir şekilde şişirilmediğinde, sindirim sistemi tahliye mekanizmalarını harekete geçirme olasılıkları daha düşüktür.

Sıvı alımı:Su, iyi şekillendirilmiş bir dışkının bir başka önemli bileşenidir. Sıvı alımının olmaması veya çayın fazla tüketilmesi, dışkının kurumasına ve daha zor geçmesine neden olabilir.

Bağırsak florası dengesizlikleri:Dışkının yaklaşık %30'u bakteridir ve

Yazının Devamı

Postür ve üst servikal omurga

15 Temmuz 2020

Postur, Kısaca Bacak ve üst Servikal Omurga İlişkisi

Anatomik kısa bacak görülmekle birlikte, gözlemlenen kısa bacakların çoğu fizyolojik niteliktedir. Bazı fonksiyonel nedenler yapısal bir varyans değil, kısa bir bacak etkisi yaratır. Odağımız omurganın, nörofizyolojisi, biyomekaniği ve vücudun diğer tüm alanlarını nasıl etkileyebileceği üzerinedir.

Bir omurga kendisine karşılık gelen segmentlerden birine veya her ikisine karşı normal pozisyonunu kaybettiğinde ve sinir sistemi iletişimine müdahale ettiğinde vertebral fiksasyon meydana gelir. Bu malpozisyon (Pozisyon değişikliği) propriyosepsiyonu (eklem pozisyon) duyusudur. Vücudumuzun çevremizdeki yönünü algılama yeteneğini tanımlayan tıbbi terimdir. Uzayda veya çevrenizde nerede olduğunuzu bilinçli bir şekilde düşünmek zorunda kalmadan hızlı ve özgürce hareket etmenizi sağlar) olumsuz etkiler.

Omurga fiksasyona uğradığında, ona bağlanan ve onunla ilişkili tüm kasları, bağları ve yapıları etkiler. Genel olarak üst servikal omurga fikse (Kayma) olduğunda, yanal olarak sağa veya sola kayar, yukarı veya aşağı

Yazının Devamı