Son Dakika
Gündem
Yazarlar
Ekonomi
Dünya
Resmi İlanlar
Çocuk
UzmanPara
Skorer
Cadde
Menü
Giriş
Çocuk
Son Dakika
Gündem
Yazarlar
Ekonomi
Dünya
Resmi İlanlar
Çocuk
Aktivite
Oyun
Bilim
Doğa
Ebeveyn
Eğlence
Kültür Sanat
Bilmeceler
Atasözleri
Masallar
Sizden Gelenler
MİLLİYET ANA SAYFA
Son Dakika
Gündem
Yazarlar
Ekonomi
Dünya
Resmi İlanlar
Çocuk
Gündem
Dünya
Ekonomi
UzmanPara
Anasayfa
Borsa
Döviz
Altın
Skorer
Anasayfa
Fikstür
Puan Durumu
Cadde
Pembenar
Yazarlar
Milliyet Tv
Astroloji
Seçim Sonuçları
Son Depremler
Tümü
Milliyet Çocuk
Oyun
Eğitim
Kültür Sanat
Milli Piyango
Yerel Haberler
Pazar
Ege
Gazete Arşivi
Milliyet Rekabet
Milliyet Executive
Milliyet Arkeoloji
Milliyet Mimarlık
Resmi İlanlar
Bize Ulaşın
Künye
Reklam
Üyelik
© Copyright 2024 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
Ebeveyn
LYS'ye girecekler dikkat!
Paylaş:
Çocuk
Ebeveyn
LYS'ye girecekler dikkat!
11.03.2015 - 11:31 | Son Güncellenme:
02.06.2016 - 15:59
Twitter
Linkedin
Flipboard
Linki Kopyala
Twitter
Linkedin
Flipboard
E-posta
Linki Kopyala
Yazı Tipi
30 saniye kuralı ile sınav kaygısından kurtulun. İşte sınavda yapılması gereken 10 şey...
1
/4
1- Aileniz çok stresli olup stresinizi size bulaştırma olasılığı varsa bir başka aile büyüğünden size sınava götürmesini isteyin. 2- Sınav yerinde gittiğinizde kimse ile soru tartışmayın. 3- Sınav salonuna mutlaka erken girin ve sınava kadar olan sürede gerginliğinizi atın. Bunun en güzel yolu hedeflediğiniz bölümü kazandığınızı hayal etmektir. Bu hayal kaygıyı azalttığı gibi motivasyonunuzu arttırmaya yardımcı olur. Sınav stresinden kurtulmanın 10 pratik yolu
2
/4
4- Her yarım saatte bir 30 saniye ara verip gözlerinizi kapayarak, yavaş yavaş 8’e kadar sayıp nefes alıp, ardından 8’e kadar sayıp nefesinizi tutun, sonra 8’e kadar sayarak nefesinizi verin. 5- Baştan sona önce bildiğiniz soruları yanıtlayın. Unutmayın öncelikli hedefimiz bildiğimiz soruları kaçırmamaktır, bilemediğimiz soruları yapmaya çalışmak değil. Bunun için de zor olduğunu hissettiğimiz soruları geri dönmek üzere bırakın, onlara kalan vaktinizde bakın. 6- Yanıtını bildiğiniz soruları hemen cevap anahtarına işaretleyin, soru formuna işaretliyim sonra cevap anahtarını doldururum dediğinizde bir tanesini yanlış geçirirseniz geri kalanının hep yanlış gideceğini unutmayın. Sınav stresinden kurtulmanın 10 pratik yolu
3
/4
7- Vaktinizi ayarlayın. Ne hızlı, ne yavaş gidin. Saati kontrol edip birebir zamana uymaya çalışın. 8- Ne erken bitirin, ne geçe kalın. Sınav stresinden kurtulmanın 10 pratik yolu
4
/4
9- Çok ama çok emin olmadığınız soruları silip yerine yenisini işaretlemeyin. 10- Unutmayın sınav bilginizi ölçüyor, zekânızı değil. Önemli olan yapabileceğimizin en iyisini yapmaktır. Sınav stresinden kurtulmanın 10 pratik yolu
EN ÇOK OKUNANLAR
Cumhurbaşkanı Reisi helikopter kazasında öldü, DNA kararını duyurdular
Akıncı İHA, Reisi'nin helikopterini nasıl buldu? İşte dakika dakika yaşananlar...
Yunanistan'da skandal Samet Akaydin kararı! Atatürk paylaşımı sonrası kadro dışı
Kirada yüzde 25 sınırı devam edecek mi? Milyonları ilgilendiren soruya Bakan Şimşek'ten cevap geldi
EN ÇOK OKUNANLAR
On Numara çekiliş sonuçları AÇIKLANDI! 20 Mayıs On Numara'da kazanan numaralar ile On Numara çekiliş sonucu sorgulama ekranı
HÜKÜMET KADIN 2 KONUSU VE OYUNCU KADROSU: Hükümet Kadın 2 filmi konusu nedir, oyuncuları kimler ve nerede çekildi?
NON STOP FİLMİ OYUNCU KADROSU VE KONUSU: Non Stop filmi konusu nedir, oyuncuları kimler?
AMBULANS FİLMİ KONUSU VE OYUNCU KADROSU: Ambulans filmi konusu nedir, oyuncuları kimler? Bu akşam TV’de ilk kez ekranlara geliyor!
Yazarlar
Özay Şendir
Çok satan ile büyük gazete olma farkı
Tunca Bengin
PKK Avrupa’yı öldürüyor!
Cem Kılıç
Acil ‘nitelikli’ ara personel
Abdullah Karakuş
‘Geldikleri gibi giderler’
Hakkı Öcal
Biden herkesi sersem mi sanıyor?
Eren Aka
2 bin 590 sürücü eğitildi
Dr. Demet Erciyes
Alerjiniz gece daha da zorluyor olabilir?
Asu Maro
Severek veda edilen dizi: “Yargı”
Gözden Kaçmasın
Kabine toplantısı sona erdi! Erdoğan alınan kararları açıklıyor
Tedavisi yok, 200 bin kişide bir görülüyor! 'Hayalim beyin cerrahı olmaktı'
Denizli'de bir eser daha ortaya çıktı! Tam 2 bin 100 yıl sonra güneşi gördü
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Aliyev'le görüştü! 'Bölgesel ve küresel gelişmeler ele alındı'
Önerilen Haberler
Kabine toplantısı sona erdi! Erdoğan alınan kararları açıklıyor
Tedavisi yok, 200 bin kişide bir görülüyor! 'Hayalim beyin cerrahı olmaktı'
İran, Irak, Pakistan... AFP dünyaya servis etti! 3 ülkede Reisi yası
Denizli'de bir eser daha ortaya çıktı! Tam 2 bin 100 yıl sonra güneşi gördü