•Öncelikle gülmek stres hormonunu azaltır ve depresyonu önlermiş. Doğal olarak bu da yaşam süremizi uzatırmış. •Güldüğümüz zaman daha sağlıklı düşünürmüşüz. Böylece konsantrasyonumuz artarmış. •Karın kaslarımızı çalıştırırmış. •Güldüğümüz zamanların kaslarımız çalışır ve hücre içindeki toksinlerin atılması için destek olurmuş. •Bilim insanlarına göre gülmek kalp sağlığı açısından da faydalıymış.