Sabah uyandığımızda sesimiz neden kalınlaşır?
24.06.2025 - 15:30 | Son Güncellenme:
Sabah gözlerini açtın, esnedin, sonra 'günaydın' dedin. Ama bir gariplik var. Sesin sanki başka birine aitmiş gibi kalın çıkıyor, değil mi? Merak etme, yalnız değilsin. Hemen hemen herkes sabahları böyle bir sesle uyanır. Ama neden?
Ses tellerimiz de uyur
Gün içinde şarkı söylerken, konuşurken ya da kahkaha atarken ses tellerimiz durmadan çalışır. Ama biz uyurken, onlar da 'hadi biraz dinlenelim' der. Ses tellerimiz uykudayken biraz şişebilir, çünkü bütün gece yatarken vücudumuzda sıvılar farklı yerlere toplanır. Özellikle boynumuzda.
Yatar halde uzun süre kalınca, boynumuzda ve boğazımızda bir miktar su birikir. Bu da ses tellerimizin hareketini yavaşlatır. İşte bu yüzden sabah sesimiz bize kalın gelir.
Eğer gece burnun tıkalıysa ve ağzından nefes aldıysan, boğazın kurur ve ses tellerin biraz daha zor çalışır. Ayrıca boğazda biriken balgam da sesimizin kalın çıkmasına neden olabilir.
Gece uyurken vücudumuz bazı özel hormonlar üretir. Bu hormonlar bazen ses tellerimizi biraz daha şişirebilir. O yüzden sesimiz sabahları daha tok ve derin çıkar.
Ne yapmalı?
Sabah kalkınca su içmek, biraz öksürmek ya da boğaz temizlemek sesini eski haline döndürür. Birkaç dakika sonra her şey normale döner.
