Sevmeyenler bile parmaklarını yedi! Ispanak pişerken içine atın, vitamin bombası oluyor
Kış aylarının vazgeçilmez yemeklerinden ıspanak vitamin deposu sebzelerin başında geliyor. Ispanak yemeği içerisine katılan baharatlarla daha lezzetli bir hale geliyor. İşte sevmeyenlerin bile lezzetine doyamayacağı ıspanak yemeği.
14.11.2023
Yemek
Ispanak Yemeğinin Yanına Ne Gider? Ispanak Yemeğinin Yanına Yemek Ve İçecek Tavsiyeleri
Ispanak yemeğinin yanına yakışan tamamlayıcı besinler alınarak faydası katlanabilmektedir. Bunlar herkesin damak tadına göre değişiklik gösterse dahi genel olarak yakışan sarımsaklı yoğurttur. Öncesinde mercimek çorbası, Ezo gelin çorbası doyuruculuk bakımından çok yakışacaktır. Ispanak yemeğinin yanına ne gider? Ispanak yemeğinin yanına yemek ve içecek tavsiyeleri nelerdir? İşte, merak edile tüm detaylar.
4.10.2022
Yemek
Ispanak yemeği nasıl yapılır?
Çocukluğumuzun çizgi film kahramanı Temel Reis ile özdeşleşen ıspanak oldukça faydalı bir sebzedir. Ispanak yemeği özellikle demir vitamini açısından oldukça yüksek bir sebze yemeğidir. Sağlıklı beslenme için haftada bir kere önerilir. Özellikle çocukların mutlaka yemesi gereken bu yemeğin yapımı da oldukça basittir.
21.04.2018
Gündem
Ispanak yemeğini piştiği gün tüketin
Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, ıspanağın pişirildiği gün yenmesi uyarısında bulundu ve bekletildiğinde ve tekrar ısıtıldığında sağlığımıza olan zararlarından bahsetti.
6.07.2021
Bilgi
Ispanağın kökünde bile lezzet var
Ispanağın sadece yaprakları değil kökleri de çok lezzetli!
6.07.2021
Bilgi