‘İftara ana yemek ne yapayım?’ diye düşünmenize gerek yok! Hem doyurucu hem pratik tarif
Ramazan ayı geldiğinde iftarda ne yemek yapacağım diye düşünenlerdenseniz üzülmeyin. "İftara ana yemek ne yapayım?" telaşıyla uğraşmanıza gerek yok. Hem doyurucu hem de pratik bu yemekle iftar sofranızı taçlandırabilirsiniz.
11.03.2024
Yemek
Karadeniz usulü karalahana çorbası böyle yapılıyormuş! İçine ekleyince tadı daha güzel oluyor
Karadeniz mutfağının en sevilen lezzetleri arasında yer alan karalahana çorbasının sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. Lahana çorbasının lezzetine lezzet katmak istiyorsanız içine ekleyin. Böyle yapınca tadı daha güzel oluyor.
19.12.2023
Yemek
Kış aylarında içinizi ısıtacak ezogelin çorbası tarifi! Aşçılar şifa deposu çorbanın tarifini verdi
Ezogelin çorbası, bulgur, kırmızı mercimek, pirinç, soğan, biber salçası ve baharatların muazzam bir uyumu ile hazırlanan nefis bir çorba çeşididir. İlk bakışta basit gibi görünse de, lezzetin sırrı malzemelerin özenle seçilip, pişirilmesinde yatmaktadır. İşte en lezzetli lokanta usulü ezogelin çorbası tarifi…
14.11.2023
Yemek
Kabardıkça kabaran kek tarifi! Süt yerine koyunca kalıbından taşıyor
Kek, çay saati, özel günler veya sadece tatlı bir atıştırmalık için mükemmel bir tercihtir. Yumuşak dokusu ve muhteşem aroması, keki herkesin sevdiği bir lezzettir. Ancak, bir kek yapmak sanıldığı kadar basit değildir. Kek ne kadar kabarırsa o kadar lezzetli olur. İşte süt yerine koyduğunuzda kabarması durmayan o tarif…
19.10.2023
Yemek
A Word Cevapları Nedir? A Word Tüm Seviye Cevapları
A Word kelime oyunudur. Milyonlarca indirmesi bulunan bu oyunda 2000 seviye bulunur. Bölüm atladıkça cevapları bulmak da bir o kadar zorlaşır. Bu oyunda amaç altıgen harflerden oluşan kelimeleri bulmaktır. Seviye ilerledikçe bulunması istenen kelime sayısı da artar. Hem eğlendirici hem de öğretici özelliği bulunan oyunda puan toplayarak 20 farklı rozet kazanmak gerekir. Bu oyun zeka ve beyin egzersizi yapmaya yardımcı olur. A Word Kelime Oyunu nasıl oynanır? “A Word Cevapları” içeriğimizden detaylı bilgi alabilirsiniz.
26.09.2023
Oyun
Güçsüzleşen bağışıklık sistemine doping gibi gelecek olan 22 besin
Güçsüzleşen bağışıklık sistemi oldukça vahim sonuçlara sebep oluyor. Örneğin daha kolay hastalanabiliyoruz çünkü güvenlik bariyeri olarak betimlediğimiz bağışıklık sistemi incelmiş ve tüm mikrop ve bakterilere açık hale gelmiştir. İşte, merak edilen tüm ayrıntıları derledik.
16.08.2023
Alternatif Tıp
Demir deposu besinler! Demir eksikliğine birebir geliyor
Demir eksikliği için önerilen besinler arasında susam, kırmızı et, beyaz et, brokoli, kivi, yumurta ve kinoa vardır. Kara üzüm ve kabak çekirdeği de yüksek demir içeren atıştırmalıklardandır. Demir eksikliğini uzun vadede beslenmenize demir içeren gıdalar ekleyerek giderebilirsiniz. Demir içeren en etkili ve lezzetli besinler hakkında merak edilen tüm ayrıntıları derledik.
7.08.2023
Alternatif Tıp
Yorulan vücudunuzda doping etkisi yapabilecek besinler! Ulaşımı kolay bu yiyecekleri mutlaka deneyin...
Günün rutin koşuşturmalarının yanı sıra gün içerisinde aldığımız besinlerin vücuda olan olumlu etkilerini artırmak oldukça önemlidir. Yorulan vücudunuzda doping etkisi yapacak bir çok besinler bulunmaktadır. Ulaşımı kolay bu besinleri alarak hem kendimizi daha enerjik ve zinde hissederiz hem de bağışıklık sistemimizi güçlü tutarak daha sağlıklı olmayı sağlarız. Yorulan vücut sinyalleri nasıl okunmalıdır? Destek için neler yapılmalıdır sizler için derledik.
5.08.2023
Sağlık
Menemenin Yanına Ne Gider? Menemenin Yanına Yemek Ve İçecek Tavsiyeleri
Menemen, yapımı kolay, lezzeti çok beğenilen bir yemek türüdür. Üç öğün yenebilecek özellikteki menemenin yanına gidebilecek çok sayıda yiyecek içecek çeşidi bulunmaktadır. Aperatif yemekler arasında bulunan menemen öğrenci yemeği olarak da adlandırılmaktadır. Menemenin yanında ne gider? Menemenin yanına yemek ve içecek tavsiyeleri hakkında merak edilen tüm ayrıntıları derledik.
5.10.2022
Yemek
Mantar Sotenin Yanına Ne Gider? Mantar Sotenin Yanına Yemek Ve İçecek Tavsiyeleri
Mantar sote hızlı ve pratik yapılan yemekler arasında yer almaktadır. Mantar sotenin yanına yapılacak olan bir çok alternatif yemek çeşitleri bulunmaktadır. Bir mantar sotenin yanına haşlanmış tavuk, yine sotelenmiş dana veya kuzu kuşbaşı et, kavurma, Domates soslu makarna herkes tarafından kolaylıkla ve çabuk yapılması pratik tarifler arasında yer almaktadır. Mantar sote patates püresi lle olduça lezzetli bir ikili oluşturmaktadır. İşte, merak edilen tüm detaylar.
4.10.2022
Yemek
Taze Fasulyenin Yanına Ne Gider? Taze Fasulyenin Yanına Yemek Ve İçecek Tavsiyeleri
Taze fasulye yaz mevsiminin vazgeçilmez yemeklerinden birisidir. Zeytinyağlı, etli veya kıymalı olarak hazırlanan taze fasulye ile nefis menüler oluşturmak mümkündür. Taze fasulye yapan kişilerin aklına ilk kez yanına ne gider sorusu gelmektedir. Sizlerde taze fasulye yanına pek çok tamamlayıcı tarifler ile yemekler hazırlayabilirsiniz. Taze fasulye yemeğinin yanına ne iyi gider sizler için derledik.
4.10.2022
Yemek
Yazın çorba tüketmenin sağlayacağı 6 önemli fayda
Sofralarımızda genellikle kışın soğuk havalarında yer bulan çorbaların gücünden yaz aylarında da faydalanmak istemez misiniz? “Yazın çorba mı içilir!” dememek, kökeni yüzyıllar öncesine uzanan çorbanın gücünden, yaz sebzelerini de bolca kullanarak faydalanmak gerekiyor. Çorbaların içerdikleri besin ögeleri ile oldukça faydalı bir yemek çeşidi olduğunu belirten Diyetisyen Fatma Turanlı, yazın çorba ile gelen 6 faydayı sıraladı.
5.07.2022
Sağlıklı Beslenme
Gribe ne iyi gelir, nasıl geçer? Gribe evde doğal ve bitkisel çözüm yöntemleri
Kış aylarının gelmesi ile birlikte kendini gösteren grip belirtileri kişiden kişiye farklıdır. Virüslerin neden olduğu hastalık önem verilmediği taktirde daha kötü sonuçları doğurabilir. Viral bir hastalık olan grip belirtileri arasında, yüksek ateş, halsizlik, öksürük, boğaz ağrısı gibi semptomlar yer alır. Bulaşıcı olan gribi evde doğal ve bitkisel yollarla atlamak mümkündür. Bitki çayları, çorbalar, bazı meyveler gribi yenmeye yardımcı olur. Gripten korunmak için salgın yaptığı dönemlerde kalabalıktan uzak durmak ve hijyene dikkat etmek gerekir. Gribe ne iyi gelir? diyorsanız Gribe evde doğal ve bitkisel çözüm” içeriğimizden detaylara ulaşabilirsiniz.
21.06.2022
Sağlık
Yaza formda girmek için 7 beslenme önerisi
Yaza formda ve fit girmek için bazı beslenme önerilerine dikkat edilmesi gerektiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Aybüke Açıksöz, “Ödem atıcı besinler tüketin, mutlaka güne kahvaltı ile başlayın, su tüketiminizi artırın, ağır yiyeceklerden uzak durun, şok diyetler yapmayın ve açık hava egzersizlerine vakit ayırın” dedi.
14.05.2022
Sağlık
Sokak arası lezzetlerin peşinde
Yemek yazarları ve şeflerin rehberliğinde İstanbul, Ankara ve İzmir’deki mahalle mekanlarının peşinde bir tura çıkıyoruz.
24.04.2022
Pazar
Günün iftar menüsü: 27.gün
27. gün iftar menüsünde, havuç çorbası, pancarlı humus, islim kebabı ve şam tatlısı tariflerini sizinle paylaştık. İşte 27. gün iftar menüsü...
6.07.2021
Bilgi
Günün iftar menüsü: 3.gün
Günün iftar menüsünde daha klasik ve birçok kişinin bildiği tariflere yer verdik. İftara ne hazırlayacağınızı bilmiyorsanız bu tarifler size yardımcı olacaktır. Ezogelin çorbası ve fırında sebzeli tavuk gibi kolay pratik günün iftar menüsü için şimdiden hazırlıklara başlayın. İşte 3. gün iftar menüsünün hazırlanışı...
6.07.2021
Bilgi
Lahana Çorbası Diyeti Nasıl Yapılır? Lahana Çorbası Diyeti Tarifi Listesi
Lahana çorbası diyeti, kısa bir süre içerisinde kilo vermek isteyen kişilerin en çok tercih ettiği diyetler arasındadır. Bununla beraber son dönemde en çok tercih edilen popüler diyetlerden biridir. Lahana çorbası diyeti kişilere haftada ortalama beş kilo verdirmek nedir. Özellikle bu diyet yurtdışında birçok hastanede uygulanmaktadır. Sizler için lahana çorbası hakkında bulunan bütün bilgileri detaylı bir şekilde derledik.
19.03.2021
Sağlık
Evde kolayca yapabileceğiniz bağışıklık sistemini güçlendiren 5 yemek tarifi
Vücudunuzu bahara hazırlamaya ve salgın hastalıklardan korumak için bağışıklık sistemini güçlendiren 5 yemek tarifini sizinle paylaştık. Evinizde kolayca yapabileceğiniz bu lezzetlere mutfağınızda mutlaka yer verin. Zeytinyağlı enginardan, ısırgan otu çorbasına kadar listelediğimiz bağışıklık sistemini güçlendiren yemek tarifleri, sizi hastalıklardan koruyacak ve vücut direncinizi artıracak. İşte evde kolayca yapabileceğiniz bağışıklık sistemini güçlendiren 5 yemek tarifi...
6.07.2021
Bilgi
Uzaktan eğitim sırasında çocuklar evde nasıl beslenmeli?
Okullardaki eğitim 'uzaktan eğitim' sistemine taşınmasından sonra, eğitim kadar çocukların beslenmesi de büyük önem taşıyor. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım özellikle bu dönemde beslenme konusunda ebeveynlere yardımcı olacak önemli bilgiler verdi. Peki, uzaktan eğitimde çocuklar evde nasıl beslenmeli? Nelere dikkat edilmeli? Sabah kahvaltısı öğlen yemeğinde nasıl besinler hazırlanmalı?
27.03.2020
Ebeveyn
Karalahana Çorbası tarifi | Karalahana Çorbası nasıl yapılır? İşte malzemeler...
Karalahana Çorbası nasıl yapılır? Gelinim Muftaka'nın bugünkü menüsünde Karalahana Çorbası var. En güzel Karalahana Çorbasını yapan günün birincisi olacak. Peki, Karalahana Çorbası nasıl yapılır? İşte en kolay Karalahana Çorbası tarifi.
11.12.2019
Gündem
Kilo vermeye yardımcı olacak tarifler
Uykusuz kalındığında tatlı ihtiyacımızın arttığını ve bu ihtiyacı en kolay yoldan gidermeye çalıştığımızı inceleyen Dr.Micheal Mosley, gözlem yöntemiyle bir çalışma yaptı ve uyku düzeninin iştah seviyesini nasıl etkilediğini araştırıp kilo vermeye yardımcı olacak hızlı ve etkili diyet listesini sundu.
6.07.2021
Diyet Yemekleri
Bugün ne pişirsem? Kolay iftar menüleri ve tarifleri
Ramazan ayı boyunca ev hanımları tarafından en çok araştırılan konu başlıkları arasında bugün ne pişirsem sorusu geliyor. Ramazan ayının bitmesine 5 gün kala iftar sofraları için hazırlanabilecek tencere yemeği seçenekleri de azaldı. Peki Ramazanın 24. gününde ne pişirsem? İşte en kolay iftar menüleri ve yemek tarifleri
29.05.2019
Gündem
Bugün ne pişirsem? 19. gün iftar menüsü ve kolay yemek tarifleri
Ramazan ayın içerisinde en fazla düşündüren soruların başında bugün ne pişirsem sorusu geliyor. Yapılan sahurların ardından gün boyu aç ve susuz kalan vatandaşlar iftar sofralarına büyük özen gösteriyor. İftar sofraları için her gün farklı tatlar arayanlar bugün ne pişirsem sorusuna yanıt arıyor. İşte Ramazan'ın 19. gününe özel en kolay iftar menüleri ve yemek tarifleri...
24.05.2019
Gündem
18. gün iftar menüsü! Bugün ne pişirsem?
Ramazan ayının vazgeçilmezi olan iftar menüleri için araştırmalar başladı. Bu yıl 6 Mayıs'ta başlayan Ramazan ayında 18. gün içerisinde yer alan vatandaşlar sahurda kahvaltılık gıdaları tercih etse de iftar sofralarında aç kalmış olmanın verdiği tutkuyla daha özenli hazırlanıyor. Ev hanımları için büyük kolaylık sağlayan iftar menülerini sizler için derliyor. İşte Ramazan ayının 18. gününe özel en kolay en leziz iftar menüleri...
23.05.2019
Gündem