Potasyum
Son dakika potasyum haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan potasyum gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan potasyum haber sayfamızda...
Potasyum
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.227 potasyum haberi bulunmuştur.
Tatlı patatesi soyarken bir kez daha düşünün! Kabuğundaki gizli şifa kaynağıTatlı patatesin kabuğunu soymadan tüketmek, besin değerinden daha fazla yararlanmanızı sağlayabilir. Uzmanlara göre kabuk; lif, antioksidanlar ve potasyum açısından dikkat çekici bir kaynak.
6.10.2026Sağlıklı Beslenme
Mideye iyi geliyor ama dikkat! Meyan kökünün faydaları ve yan etkileriNehir kenarlarında kendiliğinden gizlenen meyan kökü, mide rahatsızlıklarından üst solunum yolu enfeksiyonlarına kadar tam bir şifa deposu olarak yeniden ilgi odağı oluyor; peki toplayanın çuvallarla taşıdığı bu mucizevi bitki saklı hazineleriyle insan vücuduna tam olarak neler katıyor?
5.10.2026Genel Sağlık
“Kalp krizi geçirecek yaşta değilim” demeyin!Kalp krizi gençlerde de ani ve ölümcül seyredebilir. Uzmanlar, özellikle sigara, obezite, diyabet, hipertansiyon ve yüksek kolesterol gibi risk faktörlerinin genç yaşlarda mutlaka kontrol altına alınması gerektiğini vurguluyor.
26.09.2026Pazar
Uykuyu destekleyen 4 tatlı! Mışıl mışıl uyutuyor, şeker ihtiyacını gidermede birebirAkşam yemeğinden sonra tatlı isteğiyle mücadele edenler için dikkat çeken öneriler geldi. Beslenme uzmanlarına göre doğru malzemelerle hazırlanan ve porsiyonu abartılmayan bazı tatlılar, uyku öncesi beslenme düzenine dahil edilebilir. Özellikle melatonin, magnezyum, potasyum ve triptofan içeren besinler öne çıkıyor.
18.09.2026Püf Noktası
Palamutu sofranızdan eksik etmeyin! Fiyatı düşük değeri yüksekDenizlerde av sezonunun açılmasıyla ağlar sardalya, hamsi ve palamutla doldu.
17.09.2026Gündem
Turşu kurarken mutlaka bunu seçin! Magnezyum, potasyum, kalsiyum deposuymuşUzmanlar, gıdaların bozulmaması için deniz tuzu yerine,kalsiyum ve magnezyum bakımından daha zengin olan kaya tuzunun tercih edilmesi gerektiğini söyledi.
2.09.2026Püf Noktası
Toprağa 2 bin çift külot gömdüler! Şaşırtan neden aylar sonra ortaya çıktı2 bin çift külot toprağın altına gömüldü, iki ay sonra yeniden çıkarıldı. Bazıları neredeyse yok olmuştu, bazıları ise sapasağlamdı; peki bu fark ne anlama geliyordu? İşte detaylar...
2.09.2026Dünya
Sultani çekirdeksiz üzümde hasat sonrası kurutma telaşı yaşanıyorTürkiye'nin önemli tarım merkezlerinden Manisa'daki bağlardan toplanan Sultani çekirdeksiz üzüm, kendine özgü yeşil renginden kahverengiye dönüşmesi için sergilerde kurutuluyor.
29.08.2026Uzmanpara
Uzun egzersizde sadece su yetmiyor! Elektrolit kaybına karşı uzmandan hayati uyarıAcıbadem Bodrum Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğçe Sütçüoğlu, yaz sıcaklarında yoğun terlemeyle birlikte yalnızca su değil, sodyum ve potasyum gibi hayati minerallerin de kaybedildiğini belirterek, özellikle bir saati aşan egzersizlerde ve ishal-kusma gibi durumlarda elektrolitlerin mutlaka yerine konulması gerektiğini söyledi.
5.08.2026Yaşam
Vücuttaki şişkinliği anında söküp atıyor! Kiraz sapı çayını içenler daha rahatAynaya her baktığınızda geçmeyen ödemlerden ve aynadaki şişkin görüntüden şikâyet ediyorsanız yalnız değilsiniz. Doğanın en güçlü ödem söktürücüsü olarak bilinen kiraz sapı çayı, vücudu biriken sıvılardan ve toksinlerden arındırmada adeta doğal bir reçete sunuyor. İşte doğru demlenme yöntemlerinden hiç bilinmeyen faydalarına kadar kiraz sapı çayı hakkında merak edilen tüm detaylar
1.08.2026Genel Sağlık
Uzmanlardan sıcak havalarda 'susamayı beklemeden su için' uyarısıUzmanlar, sıcak havalardan etkilenmemek için susamayı beklemeden düzenli sıvı tüketilmesinin önemli olduğunu belirterek, özellikle yaşlılar, çocuklar, hamileler, kronik hastalığı bulunanlar ve açık alanda çalışanların sıcaklara karşı daha dikkatli olmaları uyarısında bulundu.
2.07.2026Gündem
Çoban keşfetti! Nuh’un Gemisi Türkiye’de mi? ‘İnkar edilemez kanıt’Ağrı Dağı yakınlarında yer alan Durupınar Formasyonu’nda Nuh’un Gemisi olabileceğine dair iddialar yeni bir araştırmayla yeniden gündeme geldi. Araştırmacılar, oluşumun Nuh’un Gemisi olduğuna dair ‘inkar edilemez kanıt’ sunmayı hedeflediklerini belirtti. İşte detaylar...
22.06.2026Dünya
Sıcak bitkinliğine karşı dikkatBirleşmiş Milletler’in El Nino kaynaklı küresel sıcaklık artışları ve aşırı hava olaylarına yönelik uyarıları sürerken, Türkiye’de ilkbahar yaşanmadan kıştan yaza geçiş dikkat çekiyor. Uzmanlara göre ani sıcaklık değişimleri, vücudun uyum mekanizmalarını zorlayarak sağlık risklerini artırabiliyor.
6.06.2026Pazar
Düşük kalori, yüksek lif! Hem tok tutan hem kalbi koruyan besinSağlıklı beslenmeye özen gösterenlerin son dönemde radarında olan bir besin, sunduğu faydalarla dikkat çekiyor. Yüksek lif yapısı, potasyum ve zengin antioksidan içeriği sayesinde sindirim sistemini rahatlatırken uzun süre tok kalmaya da yardımcı oluyor. Düşük yağ oranı ve kendine has çıtır yapısıyla özellikle Asya yemeklerinde sıkça karşımıza çıkan bu besin, dengeli bir beslenme düzeninde kalp sağlığını da olumlu etkiliyor. Doğru miktarlarda tüketildiğinde, günlük beslenme rutinine eklenebilecek oldukça besleyici ve hafif bir alternatif olarak öne çıkıyor.
5.06.2026Genel Sağlık
Sağlığınız için günde en az 2 bardak süt içinDünyanın en yararlı içeceği süt hakkında toplumu bilinçlendirmek ve tüketimin yeterli seviyelere ulaşmasını teşvik etmek amacıyla her yıl 1 Haziran tarihi “Dünya Süt Günü” olarak kutlanıyor. Sütün sağlık için önemi hakkında toplumsal farkındalık yaratmak amacıyla kutlanan Dünya Süt Günü sütün değerinin ortaya konulması açışından önemli bir fırsat ortaya çıkartıyor.
29.05.2026Vitrin
Magnezyum, potasyum, kalsiyum ve sodyum zengini! Deniz sonrası bu hatayı yapmayınDeniz tatilinin fiziksel ve zihinsel rahatlama açısından önemli olduğunu söyleyen Estetik Hekimi Dr. Asel Seda Bal, deniz sonrası bakım konusunda önemli uyarılarda bulundu.
21.05.2026Genel Sağlık
Muzu hep yanlış seçtik! Sapı ve boyu tadını belirliyor: Kahverengi leke normalMuz, dünyanın en çok tüketilen meyveleri arasındadır. Üstelik de tam bir potasyum kaynağıdır. Nişastalı yapısıyla öne çıkan muz, genellikle sarı renkli olsa da, olgunlaştıkça kahverengileşir. Bu nedenle fazla olgunlaşmış muzların renklerinde farklılık olabilir. En iyi muzu seçmek için, bazı noktalara dikkat etmelisiniz. Peki ama bunlar neler?
1.05.2026Püf Noktası
‘Nuh’un Gemisi için kanıt var’ABD’li araştırmacı Andrew Jones, Ağrı Dağı’ndaki kaya oluşumuyla ilgili yeni bilimsel bulguların, Nuh’un Gemisi’nin bir zamanlar var olduğunu kanıtladığını açıkladı
22.04.2026Dünya
Varis şikâyetleri yaz aylarında artıyorBaharın gelişi ve havaların ısınmasıyla birlikte varis hastalığı birçok kişi için yeniden can sıkıcı bir sorun haline geliyor.
18.04.2026Ege
Orta Doğu gerilimi tarım emtia fiyatlarını yukarı taşıdıOrta Doğu gerilimi son bir ayda enerji maliyetleri üzerinden tarım ve gıda üretimini ciddi şekilde baskılarken, bu durum küresel gıda tedariki açısından kritik emtia piyasalarındaki ürün fiyatlarının yukarı yönlü hareket etmesine neden oldu.
31.03.2026Ekonomi
Hürmüz krizi küresel gübre arzını tehdit ediyorHürmüz Boğazı'nın fiilen kapanması küresel enerji ve gübre piyasalarında şok dalgası oluştururken, tırmanan maliyetler çiftçilerin üretim takvimini ve küresel gıda arz güvenliğini doğrudan tehdit ediyor.
23.03.2026Ekonomi
Enginar verimi arttıEge Bölgesi'nde ocak ve şubatta mevsim normallerinin üzerinde gerçekleşen yağışlar, İzmir'in coğrafi işaretli ürünü sakız enginarında verimi yükseltti.
14.03.2026Ekonomi
Tarım ve Orman Bakanlığı'ndan gübre tedarikinde sorun yaşanmaması için yeni önlemTarım ve Orman Bakanlığı, bölgedeki jeopolitik gelişmeler nedeniyle gübre tedarikine yönelik yeni tedbirleri devreye alırken, 81 il valiliğine gönderilen genelgeyle 2016'dan beri yasak olan amonyum nitrat gübresinin kullanılmasının önünü açtı.
12.03.2026Ekonomi
Viral muz kabuğu suyu yalan mı? Uygulayan herkes bu detayı gözden kaçırıyorSosyal medya platformlarında paylaşılan videolarda, muz kabukları birkaç gün su dolu bir kapta bekletiliyor ve elde edilen sarımsı sıvı bitkilere dökülüyor. Bu uygulamanın özellikle potasyum açısından zengin olduğu, çiçeklenmeyi artırdığı ve bitkileri daha hızlı büyüttüğü öne sürülüyor. İşte mucize tarifin detayları!
26.02.2026Püf Noktası
Doktorlar haftada bir kez mutlaka yiyin diyor: İşte vücudu yenileyen 5 süper meyve!Halsizlikten kurtulmak ve hücrelerinizi gençleştirmek mi istiyorsunuz? Bilim dünyasının üzerinde uzlaştığı 5 süper meyve, haftalık beslenme rutininizin olmazsa olmazı haline geliyor. Eczaneyi unutturan, yaşlanmayı geciktiren ve vücudu toksinlerden arındıran o meyvelerle tanışın!
25.02.2026Bilgi Rehberi