Bilmeden yapıyoruz! Ağızdan nefes almak dişleri bitiriyor, küçükken büyütüyorDiş hekimleri, iyi niyetli alışkanlıkların bile zamanla dişlerinize ve diş etlerinize zarar verebileceğini söylüyor. Çok sert fırçalamaktan dişlerinizi bir araç olarak kullanmaya kadar, bu küçük yanlış adımlar ileride daha büyük sorunlara yol açabiliyor. Diş hekimliği uzmanları farkında olmadan bile yaptığınız ve ağız sağlığınıza zarar verebilecek alışkanlıklar hakkında uyarıyor.
30.05.2025Genel Sağlık
Gece sıkılan deodorant gibisi yok! Hep yanlış yaptık, teri vantuz gibi emiyorDeodorant, günlük bakım rutinimizin ayrılmaz bir parçası. Sabah duş aldıktan sonra deodorant veya ter önleyici ürünler kullanmak, herkesin bir alışkanlığı. Ancak, koltuk altı sağlığı konusunda uzman olan Dr. Shari Lipner, bu alışkanlığın yanlış olduğunu belirtiyor. İşte uzmanın açıklamaları.
19.04.2025Cilt Bakımı
Çocukların kalbe zarar veren beslenme hataları! Ağzına bile sürmesinSon zamanlarda giderek yaygınlaşan sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik ve obezite gibi sorunlar kalp hastalıklarını da beraberinde getiriyor. Bu nedenlerin başında ise yanlış beslenme alışkanlıkları geliyor. Peki, çocuklarda kalbe zarar veren beslenme hataları nelerdir?
25.02.2025Ebeveyn
Yanlış bildiğimiz alışkanlıklar ve doğrularıHepimiz alkol ve sigaranın bize zarar vereceğini veya spor ve sağlıklı bir diyetin bizim için yararlı olacağını biliyoruz. Ama günden güne otomatik olarak yaptığımız ve düşünmeden sağlıklı olduğuna inandığımız birçok alışkanlığımız var.
7.11.2017Püf Noktası