Son dakika zihinsel sağlık haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan zihinsel sağlık gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan zihinsel sağlık haber sayfamızda...
Çağımızın en yaygın sorunlarından biri! ‘Aşırı düşünmeyle başa çıkmak mümkün’Aşırı düşünmenin, çağımızın en yaygın psikolojik sorunlarından biri olduğunu ve zihinsel sağlığı ciddi şekilde etkilediğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Zekeriya Bahçe, aşırı düşünme (overthinking) hakkında bilgilendirmede bulundu.
Teknoloji bağımlısı çocuklar için hangi önlemleri almalıyız? Tüm vücudu etkiliyorGünümüzde teknolojinin hızla yaygınlaşması, çocukların dijital cihazlarla erken yaşta tanışmasına ve bu cihazları yoğun bir şekilde kullanmasına yol açtı. Akıllı telefonlar, tabletler, bilgisayarlar ve oyun konsolları, çocukların günlük yaşamlarının ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ancak aşırı teknoloji kullanımı fiziksel ve zihinsel sağlığı tehdit eden ciddi problemlere de yol açıyor. Uzmanlar, teknoloji bağımlılığında çocukları en çok etkileyen problemlere değindi, korunmanın yollarını açıkladı.
Yapay zekâ çağında iş hayatının yeni rotası, İstanbul’da çizildiLinkedIn ev sahipliğinde “Yapay Zekâ Çağında İnsanın Gerçek Gücünü Keşfetmek” temasıyla düzenlenen LinkedIn Connect İstanbul; Türk iş dünyasının önde gelen isimlerini ve farklı sektörlerden uzmanları bir araya getirdi. 29 Nisan’da Mandarin Oriental Bosphorus İstanbul’da düzenlenen buluşmada, yapay zekâ etkisinde dönüşen iş dünyası konuşuldu. Etkinliğin açılış konuşmasını Turkcell Genel Müdürü Dr. Ali Taha Koç yaptı. LinkedIn Global Elçisi Sankar Venkatraman’ın sunum yaptığı etkinliğe; Togg CEO’su Mehmet Gürcan Karakaş, Microsoft Türkiye Genel Müdürü Levent Özbilgin, NTT DATA Orta Doğu, Türkiye ve Afrika İcra Kurulu Başkan Yardımcısı Bahri Danış gibi isimler panelist olarak katıldı.
Deprem kadar tehlikeli! Panik hali yaralanmalara neden oluyorDepremde fiziksel güvenliğiniz kadar sakinliğinizi ve ruh sağlığınızı korumanız da hayati önem taşıyor. Uzm. Psikolog Tuğçe R. Tuncel Dursun, deprem anında yaşanan panik halinin nasıl kontrol altına alınabileceğine dair önemli bilgiler verdi.
Bu belirtilerde asla zaman kaybetmeyin! Beyinde ‘sorun’ olduğuna işaret edebilirBeyin hastalıkları, çeşitli etkenlerin bir araya gelmesiyle ortaya çıkabilen karmaşık sağlık sorunlarını oluşturuyor. Beyin hastalıkları işaretlerinin, hastalığın türüne ve ciddiyetine bağlı olarak değişiklik gösterebildiğini söyleyen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Yaşar Bayri, hastalığın en yaygın görülen sinyallerini özetledi.
Filtresiz güzellik çıkmazıMeta WhatsApp, Facebook ve Instagram’da sunulan iki milyondan fazla kullanıcı yapımı (AR) filtrelerini kaldırdı. Peki, bu durum dayatılan güzellik algısını yeniden düşünmemiz için bir fırsat olabilir mi? Uzmanlarla konuştuk.
Salep tarçınsız olur mu demeyin, bunu ekin! Soğuk havaların şifa deposuOsmanlı mutfağından günümüze kadar popülerliğini koruyan salep, özellikle kış aylarında sıkça tüketilir. Salepin olmazsa olmazı ise tarçındır. Fakat öyle bir şey var ki soğuk havalara karşı şifa deposu sayılıyor. Salepe tarçın yerine bunu ekerseniz bağışıklığınız güçlenir.
B12 vitamin eksikliğini görmezden gelmeyin! Depresyonu tetikliyor, yorgunluk ve unutkanlık yaratıyorB12 vitamini, vücudumuz için hayati öneme sahip olan bir vitamindir ve sinir sistemi, beyin fonksiyonları, ve kan hücrelerinin üretimi gibi birçok temel süreçte rol oynar. Ancak, B12 vitamini eksikliği yaygın bir sorun olup, birçok kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir. Bu eksiklik, sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel sağlık üzerinde de ciddi sonuçlar doğurabilir. B12 vitamini eksikliğinin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, bu durumun depresyon, kronik yorgunluk ve unutkanlık gibi sorunlara yol açabileceğini belirtiyor.
Gardırop psikolojisi“Moda Psikolojisi” kitabının yazarı Mutlu Barış, “Gardırobunuzdaki her parçanın, sizin kim olduğunuzu ve dünyaya vermek istediğiniz mesajı yansıttığından emin olun,” diyor.
Tuvalet duvarında psikolojik destek varBirleşik Krallık’ta yer alan Edinburgh Napier Üniversitesi’nde kadınlar tuvaletindeki duvar yazılarını 10 ay boyunca inceleyen araştırmacı Dr. Mabel Victoria, “anlamsız”, “çirkin” olarak değerlendirilen bu yazıların öğrencilere zihinsel sağlık açısından önemli bir destek kaynağı olduğu sonucuna ulaştı.
Kötü beslenmede beyin ‘sisleniyor’İngiltere’de Dr. Öğretim Üyesi Pırıl Hepsomalı’nın da katıldığı araştırmaya göre, sağlıksız beslenme beynin kimyasını da bozarak depresyona neden oluyor.
Z kuşağının ‘gizli’ hayatıZ kuşağının ikili hayat yaşadığı ve internette sergiledikleri kişiliklerini yakınlarının bilmediği ortaya çıktı. Uzmanlar “Bu tablo aslında küresel krizi yansıtan bir zihin rahatsızlığı” dedi.
Paris Olimpiyat Oyunları’nda sporculara akıl sağlığı seti2024 Paris Olimpiyat Oyunları öncesinde Uluslararası Olimpiyat Komitesi sporcular için akıl sağlığı araç setini güncellerken sosyal medyadaki olumsuz içerikleri önlemek için yapay zekâdan faydalanacak.
Küresel ısınma ömrü kısaltıyorSanayileşmenin gelişmesiyle hızı artan küresel ısınma, doğayla birlikte insanı da mahvediyor. Yeni bir araştırma da küresel ısınmanın ömrü kısalttığını ortaya çıkardı.
Telefon, uykudan yarım saat çalıyorBir çalışma, yatmadan önce telefon kullanan gençlerin uykuya dalabilmeleri için fazladan yarım saate daha ihtiyaç duyduğunu ortaya koydu.
Zihinsel Sağlık ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.