Diş eti kanamalarının 7 nedeni

13 Mayıs 2023

Dişlerinizi fırçalarken veya diş ipi kullanırken diş etlerinizin kanadığını hiç fark ettiniz mi? Diş eti kanamalarının yanlış fırçalama tekniğinden diş eti hastalığına kadar pek çok nedeni olabilir. Diş eti kanaması kendi başına tehlikeli değildir ancak bu belirtiye neden olan altta yatan durumun bilincinde olmak ve önlemini almak gerekir.

1. Diş eti iltihabı

Diş eti kanamalarının ana nedeni diş eti çizgisinde plak birikmesidir. Eğer tedavi edilmezse, bu durum eninde sonunda diş eti iltihabına dönüşür. Diş eti iltihabı rahatsızlığının tedavi edilmesi diş kaybı riskinin ortadan kalkmasını sağlar.

2. Çok sert fırçalamak

Dişlerinizi sert ve hızlı fırçalamak daha iyi temizlendikleri anlamına gelmez. Aksine sizi diş eti çekilmesi ve diş eti kanaması riskine sokar. Fırçalama tekniğinizi daha nazik uygular ve yumuşak kıllı bir diş fırçası tercih ederseniz diş ve diş etleriniz daha sağlıklı görünüme kavuşur.

3. Yanlış takılan takma dişler

Düzgün oturmayan protezler, diş etlerinizi çizip yaralara ve sonrasında da diş eti kanamasına neden olabilir. Protezleri gece

Yazının Devamı

Gebelikte diş sağlığı için nelere dikkat edilmeli?

5 Mayıs 2023

Hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı açısından diş hekiminiz ile gebelik durumunuzu paylaşmanız çok önemli. Hekiminiz gebelik bilgileriniz ile birlikte, uygulayacağı tedavi sürecinde mutlaka ekstra önlemler alacak, sizin ve bebeğinizin sağlığı için dikkat edilmesi gereken durumlarda kadın doğum doktorunuz ile iletişime geçerek tedavi bilgilerinizi paylaşıyor olacaktır.

Gebelikte yükselen ve değişkenlik gösteren hormonlar sebebiyle bazı kadınlarda diş ve diş eti rahatsızlığı gibi sorunlar gözlemlenebilir.

Diş macunu ile günde iki kez diş fırçalamak ve diş hekiminizi ziyaret etmek, gebelik sırasında dişlerinizi ve diş etlerinizi olabildiğince sağlıklı tutmanıza yardımcı olacaktır.

Diş eti rahatsızlığı

Araştırmalara göre gebe kadınlarda şiddetli diş eti hastalığı yüksek oranda düşük ve erken doğuma sebep olmaktadır. Prematüre doğan bebeklerde de beyin hasarı, görme, işitme gibi sorunlarla karşılaşma riski yüksektir.

Her 100 erken doğumdan 18'inin ciddi diş eti enfeksiyonu (periodontal hastalık) ile bağlantılı olabileceği öne sürülmüştür. Diş eti hastalığı

Yazının Devamı

Dil fırçası kullanmanız için 5 neden

28 Nisan 2023

Evet, biz yanlış yazmadık siz de yanlış okumadınız. Bu yazımızda diş değil dilinizi fırçalamak için kullandığınız dil fırçasının faydalarından bahsedeceğim.

Ağız ve diş sağlığımızı korumanın yollarından biri de dilimizi fırçalamak olduğunu biliyor muydunuz?
Ağzımızdaki bakteri ve virüslerden oluşan mikroorganizma topluluğu olan mikrobiyota, gelişen teknoloji ve araştırmalar ile birlikte daha fazla gündem oluşturmaya başladı.

Dil kazıma olarak bilinen bu eski teknik, ilk olarak Hindistan’da yüzlerce yıl önce başlamış olup, ABD'de de popülerlik kazandıktan sonra tüm dünyada günlük ağız temizliği ve bakımı olarak tercih edilmektedir. Bu basit uygulama hem ağız hem de genel sağlık için çeşitli faydalar sağlar.

Dil fırçası nedir?

Dil fırçası (dil kazıyıcı veya dil temizleyici olarak da adlandırılır), dilinizin üzerindeki mikrobiyotaları, yemek artıklarını ve ölü hücreleri çıkarmak için özel olarak tasarlanmış bir ağız hijyen aparatıdır. Farklı tasarımları ve materyal çeşidi olan dil fırçaları genellikle metal, plastik ve silikondan

Yazının Devamı

Şekerin gülüşünüze etkisi

17 Nisan 2023

Herkes şekerin dişleri için zararlı olduğunu bilir, ancak şekerin tam olarak hangi özelliği onu bu kadar zararlı yapar? Öncelikle Şeker Bayramı'nızı kutlamak isterim. Az şekerli bir bayram geçirmeniz dileklerimle birlikte sizlere şeker ve şekerli gıdaları tüketmenin diş sağlığına olan etkisinden bahsedeceğim.

Şekerler ve şekerli gıdalar genellikle diş boşluklarımıza yerleşmeyi severler. Ağzımız şeker seven mikroskopik organizmalar içerir. Bu organizmalar diş minesini eriten ve çürümeye katkıda bulanan asitleri üretirler. Çok fazla şeker tüketmek, hem diş çürümelerine hem de diş eti hastalığı riskinde artışa neden olabilir.

Diş çürüğü, çok fazla şeker tüketilmesinin en büyük sonuçlarından biridir. Her yemek yediğinizde, ağzınızdaki bakteriler şeker molekülleriyle buluşarak plak olarak bilinen yapışkan bir madde oluşturur. Fırçalama ve diş ipi kullanmak dişlerdeki plaktan kurtulmaya yardımcı olsa da, dişlerimizi günde 2 kereden daha az fırçalamak plağın tartara dönüşmesine neden olabilir. Zamanla diş minesi

Yazının Devamı

Kalp sağlığı ağızdan geçiyor

12 Nisan 2023

Kalp sağlığı ve ağız sağlığı arasındaki bağlantıyı ve proaktif kalmak için neler yapabileceğinizi bilmek, her ikisine de daha iyi bakmanıza yardımcı olacaktır. Kalp sağlığınızın yerinde olmaması diş hastalıklarınızı, diş sağlığınızın yerinde olmaması ise kalp hastalıklarınızın oluşmasına neden olabilir.

Diş kaybı, diş eti hastalığı ve kronik ağız kuruluğu gibi diş sorunları yaşamak kalp sağlığınızı etkileyebilir. Hâlihazırda kalp hastalığınız varsa, bu durumlar yaşamı tehdit eden komplikasyonlar geliştirme riskinizi artırabilir. Bu riskler yaşla birlikte de artar. Kalp rahatsızlığı olsun veya olmasın herkes için ağız sağlığına dikkat etmek, kalp sağlığınızı da korumaya yardımcı olacaktır.

İster siz ister sevdiğiniz biri kalp hastalığı yaşıyorsa, bu teşhis günlük yaşamınızı büyük ölçüde etkileyebilir. Kalp hastalığını yönetmek genellikle, diyetinizden aktivite seviyenize kadar her şeyi etkileyen önemli yaşam tarzı değişiklikleri yapmak anlamına gelir. Koroner Arter Hastalığı, ritim bozuklukları, kalp yetmezliği, kalp kapak hastalığı gibi rahatsızlıkları, ağız sağlığınız da dahil olmak üzere genel sağlığınızı

Yazının Devamı

Kötü nefes neden olur?

5 Nisan 2023

Ağız kokusundan muzdarip olduğunuzu fark ettiyseniz, yalnız değilsiniz. Çoğu insan bir noktada ağız kokusu yaşamıştır. Üzülmeyin çünkü bu durum genellikle geçicidir. Ancak bazı insanlar için de bu durum kalıcı olabilir. Ağız kokusunu doğru bir şekilde tedavi etmek için nedenini anlamak ve ele almak önemlidir. Ağız kokusuna katkıda bulunan birkaç olası faktörden bahsedelim.

Diş eti iltihabı

Ağız kokusunun önde gelen nedeni diş eti hastalığıdır. Diş eti hastalığı dişleri çevreleyen diş etlerini etkiler ve kanamaya, şişmeye/iltihaba, kemik kaybına, dişlerin sallanmasına ve hatta diş kaybına neden olur. Dişlerinizde çok fazla plak ve tartar birikimi varsa, ağız kokunuz da olabilir. Bakterilerin kötü bir kokusu vardır ve artan bakteri birikimi, ağız kokusu olasılığını arttırır. Diş eti hastalığını önlemek için dişlerinizi günde iki kez fırçaladığınızdan, diş ipi kullandığınızdan ve günlük gargara kullandığınızdan emin olun. Ayrıca, kontroller ve diş temizliği için diş hekiminizi rutin olarak ziyaret etmeyi ihmal etmeyin.

Dilde bakteri birikimi

&C

Yazının Devamı

Mamaların bebeklerin dişlerine etkisi

27 Mart 2023

İlk yıllarda bebekler anne sütüne veya biberonla beslenmeye ihtiyaç duyar. Anne sütü veya hazır mama sonrasında yeterli ağız bakımının sağlanması bebeğinizin ağız sağlığı için önemlidir. Bebeğiniz ilk dişlerini altı aylıkken çıkarmaya başlar. Diş çıkarma semptomlarına ve diş etlerinde genellikle ön kısımda olabilecek şişliklere dikkat edin. Bebeğiniz yaklaşık 2,5 yaşına kadar diş çıkarmaya devam edecektir. Anne sütü ve mama, beslenme sonrasında dikkat edilmediği takdirde süt dişlerinde çürüklere sebep olabilir.

Mama, anne sütü veya inek sütü çürüklere yol açabilen şekerler içerir. Bu besinler ağızdan geçerek dişleri şekere maruz bırakır. Özellikle üst ön dişler, genellikle 'biberon çürüğü' olarak adlandırılan çürüklere karşı en hassas olanlardır. İlk önce diş eti çizgisinde veya dişlerin arasında beyaz noktalar olarak görünecek ve sonunda koyu veya lekeli alanlar ve hatta siyah çukurcuklar olarak ortaya çıkacaktır. Biberon

Yazının Devamı

Gece plağı kullanmak neden önemli?

23 Mart 2023

Diş plağı olarak da adlandırılan bu koruyucular, geceleri dişlerini sıkan veya gıcırdatan kişiler için tasarlanmıştır. Bu davranışa uyku bruksizmi denir. Bruksizme neden olabilecek birçok faktör olmasına rağmen genellikle stresten kaynaklanır. Gündüzleri diş gıcırdatma davranışına dikkat ederek ve çeneyi gevşetmek için çaba sarf ederek engel olunabilir, ancak gece boyunca bruksizm bilinç dışı bir eylem olduğu için kontrol edilmesi zordur. 

Gece plaklarının yardımcı olduğu nokta da burasıdır. Dişlerinizin üzerine bir tutucu gibi otururlar ve ağzınız kapalıyken üst ve alt dişlerin birbirine temas etmesini engelleyen ekstra bir yüzey oluştururlar. Uyku bruksizmi yaşayanlar için gece plakları rahatlama sağlayabilir ve daha ileri sorunların ortaya çıkmasını engelleyebilir.

Gülüşünüzü koruyun

Gece plaklarının başlıca yararı, sürtünmenin neden olabileceği diş minesi kaybına ve aşınmasına karşı koruma sağlamalarıdır. Çeneyi kafatasına bağlayan temporomandibular eklemi (TME) yani çene eklemini  de

Yazının Devamı