Diyet

Ramazan'da sağlıklı olmak için 8 önemli adımBeslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz Ramazan'ı sağlıklı geçirmenin altın kurallarını anlattı
Kırmızı lahana suyunun faydalarıKırmızı lahana suyu güçlü antioksidanlar ve çeşitli mineraller içerir. Kırmızı lahana suyunun vücudunuzda meydana gelebilecek rahatsızlıkları engellediğini ve sağlığınıza büyük faydalar sağladığını biliyor muydunuz? İşte kırmızı lahana suyunun vücudunuza sağladığı inanılmaz faydalar…
Kilo vermekte zorlanıyorsanız "Hücrelerinizi temizleyin"Klinik Diyetisyen Doç. Dr. Barış Öztürk, kilo vermekte zorlananlar için önemli açıklamalarda bulundu. Birçok hastalığa neden olan hücre kirliliğinin zayıflamayı da engel olduğunu bildirdi...
Obezite hastalarına balon yutma yöntemiUzman kontrolünde özel bir balonun yutulmasıyla gerçekleştirilen yöntem, obezite hastalarının yüzünü güldüreceğe benziyor.
Bağırsakları rahatlatan GAPS diyetiUz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, sindirim sisteminin daha sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olan GAPS diyeti hakkında bilgi verdi. GAPS diyeti nedir, nasıl yapılır? GAPS diyeti neye iyi gelir?
Şok diyetler şeker hastalığı riskini arttırıyorBeslenme ve Diyet Uzmanı Kübra Öztürk, şok diyetler olarak bilinen bu diyetlerin kalp ritminde bozukluk, tansiyon düşüklüğü, saç dökülmesi gibi yan etkilere neden olduğunu açıkladı
Çilek yemek için 7 nedenUzman Diyetisyen Olcay Barış, size çileği mevsiminde evinizden eksik etmemeniz için 7 neden sıraladı.
Obezitenin sebepleri neler?Çağımızın salgın hastalığı Obezitede, en önemli etken yaşam tarzı…
Zayıflatan 3 önemli tüyoHızlı zayıflamak isteyenler için atın değerinde öneriler
Televizyonda çırılçıplak yogaCüretkar sunucu Jenny Scordamaglia, kendisi gibi cüretkar sunucu arkadaşı Eila Adams ile çırılçıplak kamera karşısına geçerek yoga yaptı.
Tuz kilo verdiriyor!Uzmanlar üç beyazdan uzak durmamız gerektiğini sürekli hatırlatıyor ancak yeni bir araştırmanın sonuçlarına göre tuz kilo vermeye yardımcı olabilir.
Obezite tedavisinde annelere düşen rolGünümüzde en büyük sağlık tehdidi olan obezite tedavisinde anneler kilit rol oynamakta...