Orucun Faydaları

Aralıklı oruç diyeti (if diyeti) türleri, faydaları ve riskleri Aralıklı oruç (if diyeti) nedir? Kimler yapabilir, kimler için uygun değildir? Uzman Diyetisyen Seda Dursun Tufan aralıklı oruç diyeti hakkında bilgiler verdi, örnek diyet listesini paylaştı.

16.06.2022 Diyetler

Oruç tutmanın 11 sağlık faydası Sağlıklı kişilerde oruç tutmanın faydalarını anlatan İç Hastalıkları Uzm. Dr. Abdullah İnan, “Sağlık problemi olmayan kişilerin belli kurallara ve beslenme şekillerine uyarak, belirli aralıklarda oruç tutup aç kalmalarının, hiçbir bedensel zararı olmadığı gibi aksine birçok faydası vardır” dedi.

3.04.2022 Genel Sağlık

Oruç tutmanın kök hücreler üzerindeki etkisi Vücudumuzda kök hücreler, sağlıklı yetişkin vücudunun kendi kendini iyileştirme, onarma, tamir etme ve gençleştirme yeteneğini oluştuyor. Vücudumuzda her hangi bir yer hasar gördüğünde, kök hücreler hızla hasar görmüş hücreleri tamir, edip, onarmak, yenilemek için harekete geçiyor. Kök hücre ve eklem tedavisi uzmanı Yüksel Büküşoğlu konu hakkında bilgiler verdi.

10.05.2019 Genel Sağlık

Oruç tutmanın faydaları nelerdir? Oruç tutmak yalnızca aç ve susuz kalmak değildir. Orucun hem fiziksel hem de psikolojik faydaları vardır. Peki nedir bu faydalar? Hem psikolojik hem fiziksel faydalarını sizin için bir araya getirdik.

10.05.2018 Gündem

Oruç tutarak karaciğer yağlanmasına engel olun ? İç Hastalıkları Uçmanı Dr. Ergün Kasapoğlu’ndan karaciğer hastalıkları olanların Ramazan’ı daha sağlıklı atlatmaları için yapmaları gerekenleri öğrendik…

17.02.2022 Ramazan'da Sağlık

Oruç ile Allah rızası nasıl kazanılır? Mutasavvıf, yazar Cemalnur Sargut ile Ramazan Sohbetleri'nin üçüncü bölümünde, oruç ile Allah rızası nasıl kazanılır sorusunu sorduk.

25.04.2017 Dini Sohbetler

Orucun faydaları saymakla bitmiyor! İslam'ın 5 şartından biri olan oruç, ibadet olmasının yanı sıra insan vücudunu da yenilemesi açısından büyük önem taşıyor.

17.02.2022 Ramazan Sofrası

Diyanet 'orucun' faydalarını açıkladı Diyanet İşleri Başkanlığı, oruç ibadetinde bilinmesi gereken konularla ilgili açıklama yaptı.

17.02.2022 Dini Bilgiler

Oruç stresi azaltır Ramazan ayının oruç tutan kişi üzerine etkilerini değerlendirirken biyolojik, psikolojik ve sosyal açıdan konuyu ele almak gerekir.

17.02.2022 Ramazan'da Sağlık

Banyo yapmak orucu bozar mı? Oruçluyken duş almak orucu etkiler mi? Ramazan ayının gelmesi ile beraber oruç ile ilgili sorulan sorular artış gösterdi. Bunlardan biri de Banyo yapmanın orucu bozup bozmadığı oldu. Peki banyo yapmak orucu bozar mı ? Merak edilen soruların cevapları ve Diyanet'in konu ile ilgili açıklaması haberin içeriğinde...

11.03.2024 Ramazan

Ramazan’da sağlıklı beslenmenin doğru bilinen yanlışları Ramazan’la birlikte doğru beslenme ve diyet konularına dair kafa karıştıran birçok bilgi zihinleri meşgul etmeye başladı. Sağlıklı beslenme konusunda oldukça fazla “doğru bilinen yanlış olduğunun” altını çizen Dyt. Gülçin Işık, Ramazan’da sağlıklı beslenmenin ipuçlarından, kilo almamak için neler yapılmasına, Ramazan’da diyet yapılır mı sorusundan, dengeli bir beslenme programı için dikkat edilmesi gerekenlere dek akıllara takılan tüm soruları yanıtladı.

5.04.2022 Sağlıklı Beslenme

Neden hurma yemeliyiz? - Orucu hurma ile açmanın faydaları nelerdir? Ramazan sofralarının vazgeçilmezleri arasında yer alan hurmanın vücut için faydaları saymakla bitmiyor. Orucun hurma ile açılması, gün içerisinde hızla boşalan karbonhidrat depolarının dolmasına, tatlı isteğinin giderilerek iştah kontrolümün sağlanmasına katkı sunabiliyor. Hurmanın faydaları bu kadarla da bitmiyor ancak hurma yerken dikkat etmemiz gereken bazı detaylar da var. "Hurmayı nasıl yemeliyiz?", "Hurma yerken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?", "Sahte hurma nasıl anlaşılır?" sorularının cevabını merak ediyorsanız Beslenme ve Diyet Uzmanı Demet Cerit'e kulak verin! İşte hurmanın 8 faydası...

2.05.2020 Genel Sağlık

‘Hayvansal protein ve kanser paralel gidiyor’ Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu’na sağlıklı ve zayıf olmak için hayvansal proteinin abartıldığı kadar önemli olup olmadığını sordum. Yanıtı “Kilo veriliyor mu veriliyor ama sağlıklı bir şey mi değil. Bilimsel çalışmalar yüksek oranda hayvansal proteinle beslenen kişilerde o oranda kanserleşmenin paralel gittiğini gösteriyor” oldu.

13.10.2018 Pazar

‘Hayvansal protein ve kanser paralel gidiyor’ Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu’na sağlıklı ve zayıf olmak için hayvansal proteinin abartıldığı kadar önemli olup olmadığını sordum. Yanıtı “Kilo veriliyor mu veriliyor ama sağlıklı bir şey mi değil. Bilimsel çalışmalar yüksek oranda hayvansal proteinle beslenen kişilerde o oranda kanserleşmenin paralel gittiğini gösteriyor” oldu.

13.10.2018 Pazar

Son dakika: İncirlik'teki ABD'li asker ve personele ramazan duyurusu İncirlik Üssü'ndeki ABD'li askerler ve görevli diğer personele, yaklaşan ramazan ayı dolayısıyla dikkat etmeleri gerekenler konusunda duyuru yapıldı. Duyuruda, "Burada misafir olarak bulunan bizler, ev sahiplerimizin inançlarına saygının gereği olarak, kutsal ramazan ayında oruç saatleri içinde kamuya açık alanlarda ve caddelerde bir şey yiyip içmemeye dikkat etmeliyiz" ifadesi kullanıldı.

12.05.2018 Dünya

Ramazan ayı ne zaman başlıyor? (2018) Ramazan ayı ne zaman başlıyor? sorusu vatandaşlar tarafından aranmaya devam ediyor. Müslümanlar için büyük önem taşıyan Ramazan ayı, 11 ayın sultanı olarak bilinir. İşte 2018 yılının Ramazan ayı tarihi...

30.04.2018 Gündem

Ramazan ayı ne zaman? 2018 yılı fitre miktarı ne kadar? Ramazan ayına sayılı günler kala, ilk orucun hangi gün tutulacağı ve bayram tatilinin kaç gün olacağı sorgulanmaya başlandı. Recep ve Şaban aylarının ardından gelen üç ayların sonuncusu Ramazan ayı ne zaman başlayacak? Ramazan Bayramı hangi günlere denk geliyor?

30.04.2018 Gündem

2017 Ramazan bayramı ne zaman? - (Bayram tatili kaç gün olacak?) On bir ayın sultanı olan Ramazan, İslam için büyük bir öneme sahiptir. Kadir Gecesi’ni de içerisinde barındıran bu mübarek ayda tutulacak olan oruç ile ilgili olarak ‘’Kim Allah rızası için bir gün oruç tutarsa, Allah onu yetmiş sene Cehennem ateşinden uzaklaştırır’’ hadisi orucun ve Ramazan ayının önemini vurgular. Ramazan ayının sona ermesiyle Ramazan Bayramı kutlanacak. Ramazan Bayramı ne zaman? Sahurun önemi nedir?

2.06.2017 Gündem

2017 Ramazan Bayramı ne zaman? (Bayram tatili ne kadar sürecek?) Tüm Müslüman alemi için çok büyük bir öneme sahip olan Ramazan ayı nihayet başladı. On bir ayın sultanı olarak görülen Ramazan ayında tüm Müslümanlar oruç tutarak ibadetlerini yerine getirecekler. Ramazan ayı Kadir Gecesi’ni de içinde bulunduruyor ve üç ayların sonuncusu. Ramazan ayı Recep ile Şaban aylarının hemen sonrasında geliyor.

29.05.2017 Gündem

Yoga Festivali'nde sınırları aş! Uluslararası Yoga Festivali bu ay 18-19Haziranda Bolu-Abant'ta düzenlenecek, Yoga severler uluslararası katılımla yazı karşılayacak.

16.06.2016 Gündem

Ramazan'da keçi sütü için! Oruç tutarken sağlıklı beslenme metabolizmanın dengesinin korunması açısından çok önemli. Uzmanlar yaz aylarına denk gelen Ramazan aylarında daha rahat ve sağlıklı oruç tutmak için keçi sütünü öneriyor. Keçi sütünün besin değerleri diğer süt çeşitlerine göre daha yüksek olduğu için özellikle sahurda tüketildiğinde uzun süre tok tutuyor.

17.02.2022 Ramazan Haberleri

2015 Ramazan Bayramı ne zaman? Bayramda kaç gün tatil olacak? Ramazan ayının sonlarına doğru yaklaşırken vatandaşların merakla beklediği halk arasında 'Şeker Bayramı' olarakta bilinen 2015 Ramazan Bayramı ne zaman? Bayramda kaç gün tatil olacak? soruların cevabını sizler için bu haberde topladık. Ayrıca fitre ve zekat 2015 yılında ne kadar oldu? merak edenler için ayrıntılar haberimizde.

8.07.2015 Gündem

Diyabet engellenebilir mi? Erken dönemde yaşam tarzı değişiklikleriyle: EVET.

3.09.2014 Genel Sağlık

İrade terbiyesi Allah’ın buyruğu İslâm dininin yüklediği ana ibâdet görevlerinden biri oruçtur. Diğer ibadetler gibi bunun da bedenî, ruhî, ahlâkî, sosyal faydaları önemli ve çoktur. Peygamberimiz “Oruç sabrın yarısıdır” buyurmuştur

28.06.2014 Gündem

Talim Terbiye Kurulu 'itirazsız' onaylamış Talim Terbiye Kurulu Başkanı Prof. Erdoğan, Milliyet'in gündeme getirdiği Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi programının titiz bir şekilde hazırlandığını söyledi

25.09.2006 Siyaset

Orucun Faydaları

Orucun Faydaları

Benzer Haber Etiketleri