Sporla yeniden doğdu

25 yaşındaki kadın, kilosuyla alay edenler yüzünden bütün özgüvenini kaybetti. Spora başlayınca adeta yeniden doğdu.

Sporla yeniden doğdu
Trend: Kovboy çizmeleri1970'lerin en trend ayakkabılarından olan 'kovboy çizmeleri' bu sezon değişik desenlerde, şekillerde ayaklarda olacak. Hazır mıyız?
Saçlarınızın vitaminlere ihtiyacı var mı?Vitaminler vücudunuzun sağlıklı bir şekilde çalışması için gereklidir. Düzensiz ve sağlıksız bir beslenmeyle birlikte vitamin eksikliği çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Saç bakımlarında da kullanılan vitaminler saçların daha sağlıklı olmasına yardım eder. Kalıcı makyaj uzmanı Demet Tecir, saç vitaminlerinin yararları hakkında bilgi verdi.
Çocuklarda kekemelik belirtileriÇocuk sağlığı ve hastalıkları bölümü’nden çocuk ve ergen Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. M. Kayhan Bahalı,“22 Ekim Dünya Kekemelik Günü” öncesinde çocuklarda kekemelik ve tedavisi hakkında bilgi verdi.
Vücuttaki damarların belirginleşmesinin nedenleriDamarlarımız, oksijeni ve zayıf kanı vücuttan kalbe geri vermenin önemli bir işlevini yerine getirir. Normalde, cildin altından aşırı görünmedikleri sürece damarlarımızı o kadar düşünmeyiz. Damarlarınız görünür hale geldiyse ve bunun neden olduğunu anlayamıyorsanız işte cevabı…
Çubuk turşusu nasıl yapılır?Turşu, tüm dünya mutfaklarında vazgeçilmez bir probiyotik besindir. Ancak ülkemizde yapılan turşular neredeyse tüm ülkede tanınmıştır. Türk mutfağındaki yeri meşhur olan çubuk turşusu tarifini sizinle paylaşıyoruz. Peki  çubuk turşusu nasıl yapılır? İşte çubuk turşusu tarifi...
Cennet hurmasının bilinmeyen faydalarıTrabzon hurması olarak da bilinen cennet hurması, Pazar ve manav tezgâhlarındaki yerini almaya başladı. Tam da mevsimi olan bu meyvenin sağlık açısından inanılmaz faydaları bulunuyor. Çeşitli hastalıkları engellemesi ve muhteşem tadıyla bilinen cennet hurmasının faydalarını uzman diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım’ a sizler için sorduk. İşte Şebnem Kandıralı’nın açıkladığı cennet hurmasının daha önce hiç duymadığınız faydaları…
Vücut sıvılarıyla kayganlaşan kondom geliştirildiAmerikalı bilim insanları vücut sıvılarıyla kayganlaşan kondom geliştirdi. Yeni nesil kondomun, kondom kullanmak istemeyen insanları bile korunmaya teşvik edeceği düşünülüyor.
Minimalist banyo dekorasyonu önerileriMinimalizm son yıllarda trend olan ve çoğu kişinin tercih ettiği bir yaşam tarzı haline gelmiştir. Minimalist oturma odaları, minimalist yatak odaları gibi birçok alanda karşımıza çıkan minimalist dekorasyon, şimdi ise minimalist banyolar ile karşımıza çıkıyor. Eğer banyonuzun daha ferah ve sade olmasını istiyorsanız, minimalist banyo tasarımlarını inceleyerek, banyonuzda ufak tefek dokunuşlar yapabilirsiniz.
Cildiniz için mucize etkiYüksek stresli bir yaşam tarzının sizi 3,5 yaş kadar daha yaşlı gösterdiğini biliyor muydunuz?
1/20
Pek çok kişi okul yıllarında kilosu veya fiziksel özelliklerinden dolayı acımasız eleştirilere ve alaylara maruz kalabiliyor. Basit eleştiriler bile kişinin özgüvenini baltalayarak hayatının akışını değiştirebiliyor. "Fazla kilolu" olduğu için arkadaşlarının alaylarına maruz kaldığını söyleyen güzellik terapisti hayatını nasıl değiştirdiğini ve nasıl daha mutlu bir insan olduğunu anlattı.

Cool Kadın