Folik Asit
Son dakika folik asit haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan folik asit gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan folik asit haber sayfamızda...
Folik Asit
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 975 folik asit haberi bulunmuştur.
Gizli tehlike vücudu zayıflatıyor! En yaygın 7 vitamin eksikliği meğer buymuşİç Hastalıkları Uzm. Dr. İrem Özçelik, Türkiye’de D vitamini başta olmak üzere B12, demir, C, A, folik asit ve K vitamini eksikliklerinin yaygın görüldüğünü belirterek, alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
10.01.2026Genel Sağlık
Yılbaşına sayılı günler kala uzmanından 'sahte içki' uyarısı!Yılbaşına sayılı günler kala uzmanından 'sahte içki' uyarısı geldi. Doç. Dr. Mustafa Doğan, sahte içkiye bağlı zehirlenme vakalarında erken tedavinin önemine dikkat çekerek, “Bulgular ortaya çıktığında bir sağlık kuruluşuna hızlıca başvurmak gerekir. Hastalığın tedavi başarısı ve ölüm oranının azaltılması bir sağlık kuruluşuna başvurmayla, tedaviye erken başlanmasıyla ilintilidir” diye konuştu.
20.12.2025Gündem
Saçlar neden beyazlar, geri döndürmek mümkün mü? Bilim insanları gerçeği açıkladıHenüz 14 yaşındayken saçlarında beyazlar fark eden Ashley Sukru için bu durum yıllarca gizlemeye çalıştığı bir sorun oldu. Ancak bugün, erken yaşta beyazlayan saçların aslında ne kadar yaygın olduğunu gösteren binlerce insan var. Uzmanlar, beyaz saçların her zaman yaşlanmanın bir işareti olmadığını söylüyor. Peki, beyaz saçları geri döndürmek mümkün mü?
16.12.2025Bilgi Rehberi
Ankara’da tıp tarihine geçen ameliyat! Anne karnında bebeğin omuriliği başarıyla onarıldıAnkara Bilkent Şehir Hastanesi’nde 24 haftalık bir bebeğin omuriliğindeki açıklık, rahim içine girilerek yapılan ameliyatla kapatıldı. Dünyada sayılı merkezde gerçekleştirilen bu operasyon, Ankara’da ilk kez başarıyla uygulandı.
6.11.2025Gündem
Gece artan uyuşma huzursuz bacak habercisi olabilirUykunuzda istemsiz olarak bacaklarınızı hareket ettirme ihtiyacı hissediyorsanız ve bu uyku kalitenizi bozuyorsa; huzursuz bacak sendromu olabilir. Bu durum, ilerleyen zamanda yaşam kalitenizi de bozabileceğinden gecikmeden doktora başvurmalısınız.
13.09.2025Pazar
Unutkanlık, saç dökülmesi, baş dönmesi… Hepsi aynı nedenden kaynaklanıyorDemir eksikliği sadece halsizlik yapmaz; bağışıklık sistemini zayıflatır, saç döker, hafızayı etkiler, enfeksiyonlara davetiye çıkarır. Kadınların yüzde 35’inde, erkeklerin yüzde 20’sinde görülen ve sessiz ilerleyen bu tabloya karşı erken tanı ise çok önemli. Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Şahin Balçık anlattı.
9.09.2025Genel Sağlık
'Etobur bebek akımı' tehlike saçarak hızla yayılıyor! Uzman isimden ailelere uyarıSosyal medyada hızla yayılan yeni bir akım ebeveynler arasında ilgi çekmeye devam ediyor. Etobur bebek beslenmesi. Sayısız videoda altı aylıktan itibaren yalnızca et, süt ve yumurta gibi hayvansal gıdalarla beslenen bebekler paylaşılıyor. Sebze ve meyveye yer vermeyen bu beslenme tarzını savunan ebeveynler, çocuklarının daha sağlıklı ve hızlı geliştiğini öne sürüyor. Ancak uzmanlar, bu yöntemin bebekleri hayati vitamin ve minerallerden mahrum bıraktığını belirterek ciddi sağlık risklerine dikkat çekti.
4.09.2025Gündem
Mevsim geçişinde hastalıklara dikkatSonbaharla birlikte hastalık riski artıyor.
31.08.2025Gündem
Ebelik yeniden gözde meslek olduEbelik sanki geçmişte kalmış bir meslek gibi algılanıyor. Oysa rakamlar ve gelişmeler geçmişin değil, geleceğin mesleği olduğunu gösteriyor. Yeni düzenlemeye göre, ebeler kendi iş yerlerini açarak, hamilelikten doğuma kadar anne adaylarına tüm aşamalarda hizmet verebiliyor. Prof. Dr. Yurdanur Dikmen “Ebelerin yetkileri çok genişletildi. Türkiye'de son 5 yılda üniversitelerde yeni ebelik bölümleri açılıyor ve bu bölümlerdeki doluluk oranları yüzde 100'ü buluyor" dedi.
12.07.2025Genel Sağlık
Maydanoz almaya son! Cam kenarında bile yetişiyor, tek başına coşuyorC vitamini, K vitamini ve folik asitin yanı sıra önemli mineraller içeren maydanoz mutfakların olmazsa olmazıdır. Birçok yemek için kullanılan maydanozu her seferinde satın almak yerine kendiniz yetiştirmeyi deneyin. Peki evde maydanoz nasıl yetiştirilir?
16.06.2025Püf Noktası
Anne olmaya mı hazırlanıyorsunuz? 'Önlem almaya 3 ay önceden başlayın'Hamilelik süreci sadece anne karnındaki bebeğin gelişimini değil, aynı zamanda annenin fiziksel ve duygusal sağlığını da etkileyen çok yönlü bir dönem. Bu yolculuğa hazırlanmanın, hem anne hem bebek sağlığı için önemli farklar yaratabileceğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Gizem Akça, hamilelik sürecinin, doğum ve annelik deneyimini daha sağlıklı ve güçlü kıldığına dikkat çekiyor.
12.05.2025Genel Sağlık
Her şey ultrasonla başladı! Anne karnında kurtuluş: Bu bebekler 2 kez doğuyorHamileliği sorunsuz ilerliyordu, ta ki bir ultrasonla hiç beklemediği o haberi alana kadar. Önünde iki seçenek vardı: Ya gebelik sonlandırılacak ya da bebek doğduktan sonra ağır ameliyatlarla mücadele edecekti. Ancak yolu tam da o sırada Prof. Dr. Esra Esim Büyükbayrak ile kesişti. Hem anne hem de bebek, aynı anda ameliyat edilerek hayata işte böyle tutundu.
28.04.2025Genel Sağlık
Ispanak pişirirken göz ardı edilen hatalar! Tüm besin değerini yok ediyorIspanak, demir, folik asit, A, C ve K vitaminleri gibi birçok değerli besin öğesiyle dolu, sağlık açısından oldukça faydalı bir sebzedir. Ancak yanlış pişirme yöntemleri, bu besin değerlerinin büyük kısmını yok ederek ıspanağın faydalarını neredeyse sıfırlayabiliyor. Özellikle demir emilimi açısından hassas olan bu yeşil yapraklı sebzeyi pişirirken yapılan bazı yaygın hatalar, sıkça göz ardı ediliyor.
24.04.2025Bilgi Rehberi
Polikistik over sendromlu kadınlarda gebe kalma süreciPolikistik over sendromlu (PKOS) kadınlarda yumurta sayısı normalden çok daha fazladır. Bir kadında 8-12 arası yumurta normal olarak görülürken, bu sendroma sahip kadınlarda bu sayı ciddi rakamlara dayanır
25.01.2025Pazar
Anne adayları her gün tüketsin! Bebeğin gelişimi için olmazsa olmaz, doğal folik asitHamilelik hem annenin hem de bebeğin sağlığı için oldukça hassas ve dikkat gerektiren bir dönemdir. Bu süre zarfında, vücut normalden daha fazla besin ve enerjiye ihtiyaç duyar. Çünkü anne karnındaki bebek gelişim için ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğrudan anneden alır. Dolayısıyla anne adayının doğru ve dengeli beslenmesi, bebeğin sağlıklı gelişimi için büyük önem taşır. Hamileler için olmazsa olmaz bazı besinler, annenin hem bu süreci daha rahat geçirmesini hem de bebeğin temel ihtiyaçlarını karşılamasını sağlar.
9.11.2024Genel Sağlık
6 ay öncesinden gebeliğe çift olarak hazırlanınBebeğin sağlığını anne ve babanın sağlığı belirler. Bebek beslenmesi henüz anne rahmine düşmeden önce başlar. Anne-baba olmayı planlıyor ama sağlıksız besleniyorsanız, obezseniz veya kan değerleriniz çok kötüyse hamilelik öncesi hazırlıklara başlamalısınız
12.10.2024Pazar
Hamile kalmak isteyen bol bol salata tüketsinOmega-3’ten zengin besinlerin tüketilmesi ile yumurtanın kalitesinin arttığı, düşüklerin önlendiği ve gebe kalındıktan sonra da bebeğin gelişimine olumlu etki ettiği yapılan bilimsel çalışmalarda gösterilmiştir. Hamilelik öncesinde ve sırasında somonlu ve bol zeytinyağlı salata tüketilerek Omega-3 doğal yollardan alınabilir.
10.08.2024Pazar
Nar suyunun antioksidan seviyesi yeşil çaydan daha yüksekLezzeti ve tıbbi faydalarından dolayı dünya genelinde gittikçe popülerleşen bir meyve olan nar, bireylerin antibiyotiklere karşı direnç kazanmasına destek oluyor.
9.08.2024Ege
Hiper yorgun olabilirsiniz! Milliyet'e konuşan uzmanlar uyardı: Bu belirtilere dikkatKendinizi yorgun, bitkin, sinirli ya da motivasyon kaybı yaşıyor gibi mi hissediyorsunuz. Bu belirtiler hiper yorgunluk sendromuna işaret edebilir. Milliyet'e konuşan uzmanlar, stres, yoğun iş temposu, zor hayat şartları ve sosyal medyanın bu sendromu ortaya çıkarabileceğini belirtiyor.
24.07.2024Gündem
Yeni süper gıda: Lahana“Süper gıda” olarak bir ara avokado ve yaban mersini modaydı. Ama şimdi sağlığa faydaları nedeniyle beyaz lahana baş tacı ediliyor.
26.05.2024Gündem
Hamileliğin anahtarlarından biri: Akdeniz diyetiPaketli gıda tüketimini azaltmanın ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Henüz dünyaya gelmemiş çocuğunuz için de bu konu son derece önemli. Sperm ve yumurta kalitesini artıran dünyadaki tek beslenme yöntemi ise Akdeniz usulü beslenme tarzı…
7.04.2024Pazar
Doktor Kulalı, down sendromunda 'ileri anne yaşı' faktörüne dikkat çektiAnkara'da doğduktan 3 gün sonra 'Down sendromu' tanısı alan Beyza Hüma Karaçor'un doktoru Etlik Şehir Hastanesi'nden Çocuk Genetik Uzmanı Dr. Melike Ataseven Kulalı, Down sendromunda 'ileri anne yaşı' faktörüne dikkat çekti.
21.03.2024Gündem
Portakalın faydaları saymakla bitmiyor! Günlük yaşamda bilinmeyen 6 faydasıBirçok kişinin favori meyvesi olan Portakal, artık sadece kış aylarında değil diğer mevsimlerde de sıklıkla tüketilen bir besin haline geldi. İçeriğinde bulunan yüksek oranda C vitamini, potasyum, folik asit ve sitrat ile portakal, lezzetli olmasının yanında aynı zamanda adeta bir şifa deposu gibi.
1.03.2024Genel Sağlık
Mercimeği haşladıktan sonra suyunu sakın dökmeyin! Ne işe yaradığını duyunca mest olacaksınızBesleyici baklagillerden olan mercimek faydaları saymakla bitmeyen bir besin kaynağıdır. Özellikle kültürümüzde çorba şeklinde oldukça fazla tüketilir. Ancak mercimeğin kendisi kadar suyu da bir o kadar şifa kaynağıymış. İlk haşlama suyunu ziyan etmemek gerekiyormuş.
24.02.2024Püf Noktası
Haftada bir ye riski %26 düşürHaftada 1 porsiyon bakliyat tüketmek kalın bağırsak ve rektum kanseri riskini yüzde 26 azaltıyor. Uzmanlar, anti kanserojen etkiye sahip bakliyatların içerdiği vitaminler nedeniyle tüketimini öneriyor.
24.02.2024Gündem