EN SON VE ‘EN İYİ’ DİYET: Bol protein az nişasta
Danimarkalı uzmanlar, dünyanın en büyük kapsamlı gıda araştırmasına imza atttı. Şişmanlığa karşı en etkili beslenme şeklinin düşük glisemik indeksli protein zengini gıdalar olduğu ortaya çıktı
26.11.2010
Yaşam
Bilimadamları sonuna buldu
8 Avrupa ülkesinde yapılan ve bu alanda şimdiye kadarki en geniş çaplı araştırma...
25.11.2010
Cadde
Çalışanlar için ideal diyet!
Bilgisayar başında çalışıp, fazla kilolarından kurtulmak isteyenlere müjde! 'Masa başı diyeti' tam size göre!
1.05.2007
Sağlıklı Beslenme
Haftada 4 kez sevişin
ABD'de milenyumun doktoru seçilen Prof. Mehmet Öz, "Sağlıklı kalbe kavuşmak için günde yarım saat spor yapın ya da bol bol yürüyün" dedi
25.06.2003
Gündem
Artık göğsü açmıyoruz...
'İsterse babamı da ameliyat edeceğim'
25.06.2003
Gündem
Bu kavganın tadı tuzu var
Bu kavganın tadı tuzu var
14.10.1999
Editörün Seçtikleri
Oruçluyken tok tutan besinler nelerdir? Oruçluyken kaçınılması gereken besinler nelerdir?
Oruç tutarken uzun süre tok kalmamızı sağlayacak besinler neler?
11.03.2024
Sağlıklı Beslenme
‘Nadir Hastalıklar Raporu’ yayınlandı
Ülkemizde son yıllarda nadir hastalıklar alanında önemli adımlar atılıyor. Ancak hem hastaların hem de hasta yakınlarının ilaca ve tedavilere erişimde çok daha fazla desteğe ihtiyacı var.
29.02.2024
Gündem
Hangi burca hangi diyet uygun? Boğalara müjde, ne kadar yeseniz de tığ gibi yapıyor
İdeal beslenme kişiden kişiye farklılık gösteren bir alışkanlık olabilir. Ancak herkes için hazırlanan çeşitli diyet programları mevcut. Burcunuza göre bir diyet programınız olduğunu biliyor muydunuz? Detaylar haberimizde.
5.01.2024
Diyetler
Liposakşın, zayıflama yöntemi değil!
Doğru kişiye, işin uzmanı tarafından uygulandığında, bölgesel yağlanmaların, sarkmaların önüne geçmek mümkün.
10.11.2023
Gündem
Toplumun 5’te 1’inin karaciğeri yorgun: ‘Akdeniz diyeti ile beslenin’
Hazır gıda tüketimine dayalı yağlı batı tipi beslenmenin karaciğer hastalığına davetiye çıkardığını, toplumun 5’te 1’nin bu riskle karşı karşıya olduğunu söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Memişoğlu, Akdeniz diyeti ile beslenme önerdi.
4.11.2023
Gündem
Mide yanmasını hafife almayın! 'Gizli kalp' belirtilerini tek tek açıkladı
Gün içinde birçok kişinin yaşadığı ve ciddi bir rahatsızlık olarak görülmeyen rahatsızlıklar, kimi zaman ciddi problemlerin habercisi olabiliyor. Bunlardan biri de mide yanması. Uzmanlar, mide yanmasının kalp rahatsızlıklarının habercisi olabileceğine dikkat çekiyor.
28.09.2023
Genel Sağlık
Kelime Gezmece Cevapları 2023: Kelime Gezmece Tüm Seviyeler ve Cevapları Nelerdir?
Kelime dağarcığını test eden Kelime Gezmece bir bulmaca oyunudur. Farklı şehirlerin isimlendirildiği bu oyunda zorlu seviyeleri ve bölümler bulunuyor. Toplam 47 bölümden oluşan oyun cep telefonlarından oynanabiliyor. Oyun seviyesi arttıkça cevaplarını bulmak da bir o kadar zor oluyor. Özellikle bazı bölümlerin cevaplarını bulmak oldukça zor. Kelimeleri bulmanın yanı sıra Kelime Gezmece cevapları ile kelime haznesi ve düşünme yeteneğinin gelişmesine yardımcı oluyor. Kelime Gezmece tüm seviyeler ve cevapları için “Kelime Gezmece Cevapları” içeriğimize göz atabilirsiniz.
26.09.2023
Oyun
Diyet yapan bu 3 meyveden uzak dursun! Şekeri ve yağı iki katına çıkarıyor
Diyet yapıp fit bir vücuda sahip olmak hemen herkesin hayali. Özellikle diyet listelerinde tatlı yerine yer alan meyveler ise çoğu zaman hayat kurtarıyor. Ancak öyleleri var ki siz kilo vermek isterken kilo alımına sebep olabilir. İşte diyet yaparken uzak durmanız gereken meyveler.
22.09.2023
Genel Sağlık
Modern çağın en tehlikeli pandemisi! ‘Obeziteden 7 adımda kurtulmak mümkün’
Obezitenin estetik bir sorundan çok daha öte hayati riske neden olabilen bir hastalık olduğuna dikkat çeken Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Celal Kızılkaya, obeziteden kurtulmak isteyenlere 7 adımlık bir yol haritası çizdi.
15.09.2023
Genel Sağlık
Sosyal medyada görünene aldanmayın! Güzellik için yapılan diyetler sağlığınızı bozuyor
Hayatımıza hızla giren sağlıklı beslenme trendleri ve diyetler, sosyal medyada göründüğü kadar güzel sonuçlar vermeyebiliyor. Güzellik algısının dayattığı dış görünüş modeli sağlıksız bireylerin artmasında önemli rol oynuyor.
24.08.2023
Genel Sağlık
İddia ediyoruz, yaşınızı bilmiyorsunuz! En az 3 yaş gençleşmek için diyet listeniz hazır
Birçoğumuz sağlıklı beslenme trendlerini ve püf noktalarını takip ediyoruz. Ancak sağlık için ne kadar çok şey yaptığınızı siz bile farketmemiş olabilirsiniz. Bildiğiniz yaşınızdan 3 yaş daha genç olabilir ya da gençleşebilirsiniz. 2 taktik haberimizde.
23.08.2023
Genel Sağlık
Fazla protein sağlıklı yaşam anlamına gelmiyor, uzmanlar açıkladı! İşte doğrusu
Onlarca diyet arasında, protein oranı fazla besinlerle oluşturulmuş listeler dikkat çekiyor. Vücudun ihtiyacı olan ve sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı arasında olan protein, Dünya Sağlık Örgütü tarafından günlük beslenmenin yüzde 17’sini oluşturuyor.
22.08.2023
Genel Sağlık
Sabahları yorgun uyanıyorsanız bu hataları yapıyor olabilirsiniz! Bunları dikkate alın...
Yapılan araştırmalara göre birçok insan sabahları yorgun uyanmaktadır. Tabi bunun nedenleri arasında birçok farklı unsur yer alır. İşte, konu hakkında merak edilenleri sizler için derledik.
8.08.2023
Genel Sağlık
Fit olayım derken sağlığınızdan olmayın! Diyetteyken yapılan bu hatalar riski artırıyor
Sağlıklı kiloya ulaşmak için yapılan bilinçsiz diyetler ve uzun süreli aç kalmak siroz ve kanser riskini artırıyor. İşte fit olayım derken yapılan bazı diyet hatalarının sebep olduğu o hastalık…
15.07.2023
Sağlık
Dümdüz karın için tüketmeniz gereken besinler! Göbek yağlarınızı bir çırpıda eritiyor
Dümdüz karın hemen hemen herkesin hayali. Ağır veya hafif egzersizler sonrası hala göbeğiniz erimediyse beslenme düzeninizi değiştirmekte fayda var. İşte göbek yağlarınızı bir çırpıda eriten besinler...
5.06.2023
Sağlık
Yapımcıdan Esra Sönmezer'e 'kilo ver' baskısı!
Ünlü oyuncu ve sunucu Esra Sönmezer, geçtiğimiz gün Beşiktaş'ta kameralara yansıdı. Renkli tarzıyla dikkat çeken ünlü isim, pandemi sonrası aldığı kilolardan bir türlü kurtulamadığını ve yapımcıların kendisine 'Kilo ver' uyarısında bulunduğunu anlattı.
7.04.2023
Cadde
Yeni bir yıl daha zayıf bir sen...
Her sene olduğu gibi tutulan yeni yıl dilekleri arasında kilo verme, zayıflama, sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme gibi başlıklar bulunur.
2.02.2023
Cadde
Kolajenle ilgili merak edilenler!
Vücutta en çok bulunan proteinlerden kolajen, doğru beslenme ve dozda kullanıldığında mucizevi etkiler yaratıyor.
11.01.2023
Cadde
7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları: 7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Özgün Yayınları Cevapları 2022-2023
Yeni eğitim öğretim yılının başlaması ile öğrenciler yoğun bir ders dönemine girdi. Eğitim öğretim hayatının önemli derslerinden birisi de Türkçe’dir. Türkçe kitaplarında birbirinden farklı konular ve etkinlikler yer almaktadır. 7. sınıf öğrencilerinin kendilerini geliştirmesi için bu etkinlikler genellikle ev ödevi olarak verilir. Kitaplardaki etkinlikler ve örnekler MEB kararı ile yıldan yıla farklılık göstermektedir. Öğrencinin dilsel becerilerini geliştirmeyi amaçlayan 7. sınıf Türkçe ders kitabı MEB ve Özgün Yayınları olarak ikiye ayrılıyor. 7. sınıf Türkçe ders kitabı Özgün Yayınları cevapları için “7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları 2022-2023” içeriğimize göz atabilirsiniz.
1.12.2022
Eğitim