Tırnak yiyen çocuğu vazgeçirmenin yolu ne? En kesin çözüm için yöntemler
19.02.2024 - 16:11 | Son Güncellenme:
Onikofaji yani tırnak yeme aslında çözümü kolay olan ancak ailelerin yaptığı yanlışlar yüzünden kronikleşip çözümü uzayabilen bir problemdir. Özellikle 3-4 yaşında başlayan bu alışkanlıkta tırnaklar neden yenir? Tırnak yiyen çocuğa nasıl davranılır? Tırnak yemekten vazgeçiren yöntemleri nelerdir? İşte cevabı.
Öncelikle çocuğun tırnak yeme alışkanlığının altında yatan psikolojik sorunun çözülmesi gerekir. Örneğin, sınav stresi yaşayan bir çocuk psikolojik olarak elini sık sık ağzına götürebilir. Aynı zamanda boşanma, ilgisizlik, kardeş kıskançlığı ya da büyük yaşlarda görülen sınav stresi gibi faktörler tırnak yemeyi tetikliyor.
Bu nedenle tırnak yemek her ne kadar görüntü açısından rahatsız edici olsa da işin psikolojik yanının göz ardı edilmemesi gerekiyor. Peki araştırmalar, tırnak yeme alışkanlığı hakkında neler söylüyor?
Yapılan araştırmalar, psikolojik olarak rahatlamaya çalışmalarının bir yansıması olduğu için kişiler stresli ya da baskı altındayken tırnak yeme eğilimi gösteriyor. Bir başka araştırma, kişinin tırnak yeme alışkanlığının geçmiş zamanlarda yaşanan bazı olaylardan etkilenerek tırnak yeme alışkanlığına başlamış olabileceğini gösteriyor.
Uzmanlar, tırnak yeme alışkanlığı olan kişiler üzerinde yapılan araştırmalar kişilerin, ailesinde de bu alışkanlığa sahip en az bir kişi olduğunu gösteriyor. Stresli, kaygılı ve endişeli zamanlarda tırnak yeme alışkanlığına daha sık rastlanıyor.
Tırnak yeme alışkanlığı nasıl bıraktırılır?
- Çocuğunuz elini ağzına getirdiği zaman ikaz etmek yerine dikkatini farklı bir yere çekmek için başka bir yere yönlendirin.
-Tırnak yeme davranışı esnasında farkındalığı artıran yaklaşımlarda bulunun..
-Herhangi bir sıkıntısı olduğu zaman rahat bir şekilde size yani ailesine kendini açabilme güvenini verin.
- Tırnak yemeyi önleme amaçlı üretilmiş ojelerden faydalanılabilir.
- Geçici bir süre yara bantlarıyla tırnak bölgesini kapatıp elini ağzına götürmesini önleyebilirsiniz.
-Tesbih ağacı yağını tırnaklara sürüp üzerinde kurumasını bekleyin. Farkında olmadan tırnağını yediğinde ağzına gelecek olan acı tattan dolayı tırnak yemekten uzak durabilir.
