Kalp Sağlığı
Son dakika kalp sağlığı haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kalp sağlığı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kalp sağlığı haber sayfamızda...
Kalp Sağlığı
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 3.749 kalp sağlığı haberi bulunmuştur.
Tansiyon ve stresle savaşan hareket! Kalbinize iyi gelecek mucizevi yöntemYaş ilerledikçe bedeninizin esnekliğini ve gücünü kaybetmeden, eklemlerinizi hiç yormadan zinde kalmanın sırrını biliyor musunuz? Uzmanların özellikle önerdiği nefes, gevşeme ve kontrollü hareketlerin birleşimi, sadece kaslarınızı değil, kalbinizi de genç tutmanın en huzurlu yolunu sunuyor. İşte bedeninize iyi gelecek o mucizevi pratiğin detayları
5.09.2026Genel Sağlık
Gece uykuda düşüyormuş! Kalbe çarpıntı olarak vuruyor: Kabusların sebebiGenellikle hipoglisemi olarak adlandırılan ‘gece uykusunda kan şekeri düşmesi’, yaygın görülen önemli bir durumdur. Bu durum, kanda bulunan şeker seviyesinin normalin altına düşmesiyle ortaya çıkar. Gece boyunca bu belirtileri fark etmeyebilirsiniz. Ancak bunları erken tespit etmek ve önlem almak ise hayati önem taşır. Peki hayati risk taşıyan bu sorun nasıl tespit edilir?
3.09.2026Püf Noktası
Dünyanın gözü bu meyvede! Türkiye'de hasadı başlayan Aronya neye iyi gelir?Hücreleri yenileme gücüyle "süper meyve" olarak adlandırılan mor mucizenin Türkiye’deki hasadı başladı. Bağışıklıktan kalp sağlığına kadar birçok alanda tam bir şifa deposu olan bu meyve, tüm dünyada ilgi görüyor. Peki, sağlık tutkunlarının yeni gözdesi olan bu değerli ürün vücudumuzda nasıl bir mucize yaratıyor? Sağlığa olan şaşırtıcı faydaları yazımızda
2.09.2026Genel Sağlık
Her göğüs çöküklüğü ameliyat edilmiyor! Akciğeri etkiliyormuşBiruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Uğur Temel, halk arasında "kunduracı göğsü" olarak bilinen "pektus ekskavatum"da ileri derecedeki çöküklüğün kalp ve akciğerler üzerinde baskıya yol açabileceğini belirtti.
31.08.2026Genel Sağlık
Kalp uzmanından 'doğal besin' uyarısı: 'Mucizevi bir karışım yok'Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Doç. Dr. Çağlar Özmen, halk arasında kalp damarlarını açtığı ve tansiyon ile kolesterolü düşürdüğüne inanılan sirke, sarımsak özü, limonlu su ve çörek otu gibi besinlerin ilaç yerine kullanılmaması gerektiğini belirterek, “Bizim açımızdan mucizevi bir besin ve mucizevi bir karışım yok” dedi.
29.08.2026Genel Sağlık
Ritim bozukluğu inme getiriyorKalbin düzensiz ritmi bazen kendini hiç belli etmeden ilerleyebiliyor. Uzm. Dr. Hamida Guliyeva, atriyal fibrilasyonun erken fark edilmesinin inme riskine karşı hayati önem taşıdığına dikkat çekiyor
21.08.2026Ege
‘Büyüme ağrısı’ sanılıyor, kalple ilgili olabilirÇocuklarda görülen kalp rahatsızlıklarının önemli bir kısmını doğuştan gelen tabloların oluşturduğunu vurgulayan Prof. Dr. Bülent Oran, “Yaşıtlarından geride kalan, oyun oynarken çabuk yorulan veya beslenirken terleyen çocuklarda ortaya çıkan belirtiler ‹yapısı böyle› denilerek geçiştirilmemeli, zamanında yapılacak uzman değerlendirmesiyle olası risklerin önüne geçilmelidir” diyor
21.08.2026Ege
Annesinin hayatını ‘akıllı saat’ kurtardı! Uykusunda nabzı düştü, alarm verdi: ‘Kalp pili takıldı’Teknoloji içerikleriyle tanınan Kerem Enginar’ın annesi, uykusu sırasında akıllı saatinden gelen düşük nabız uyarılarıyla uyandı. Cihazın verdiği alarmların ardından yapılan kontrollerde, kalbin 2-3 saniyelik duraklamalarının yanı sıra ritim bozukluğu ve düşük nabız tespit edildi. Hemen hastaneye yatırılan kadına kalp pili takıldı. Enginar, beş yıl önce tek başına yaşayan annesine düşme algılama özelliği nedeniyle aldığı akıllı saatin, kalp takibi sayesinde annesinin hayatını kurtardığını belirterek, akıllı saat kullananlara önemli uyarılarda bulundu.
20.08.2026Yaşam
Çocukların elindeki gizli tehlike! Obezite riskini artırıyor, ülkedeki şekerin büyük kısmını oluşturuyorHacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Elif Özmert, nişasta bazlı şekerlerdeki yüksek fruktozun çocuklarda obezite ve sağlık sorunları riskini artırdığına dikkat çekti. Fruktozun karaciğerde hızla yağa dönüştüğünü ve tokluk hissi oluşturmadığı için tüketimin sürdüğünü belirtti. Özmert, çocukluk dönemindeki obezitenin ilerleyen yaşlarda da devam edebildiğini vurgulayarak, herkesi daha bilinçli olmaya davet etti.
18.08.2026Genel Sağlık
Diyabete karşı metabolik cerrahiDiyabet ve obezite birlikte ilerlediğinde sağlık riskleri de büyüyor. İlaç tedavisi ve yaşam tarzı değişikliklerine rağmen kan şekeri kontrolü sağlanamayan uygun hastalarda metabolik cerrahi, kilo kaybının ötesinde diyabetin kontrol altına alınmasına yardımcı olabiliyor
15.08.2026Pazar
Eti yakmayın, tuzu abartmayın! Kalp dostu mangalın 6 kuralıKüçük değişikliklerle mangal sofralarını lezzetten büyük ödün vermeden daha kalp dostu hale getirmenin mümkün olduğunu vurgulayan Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, mangal sofralarını daha sağlıklı hale getirmenin 6 yolunu anlattı.
14.08.2026Genel Sağlık
Hava sıcaklığı arttıkça kalp krizi riski artıyor! Sağlığı tehdit eden 5 hataHava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıktığı yaz aylarında kalp krizlerinin daha sık görüldüğünü söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emrah Erdal, kalp krizine davetiye çıkarabilecek 5 hata ve doğru öneriler konusunda bilgi verdi.
4.08.2026Genel Sağlık
Yeni trend sağlıklı kalmanın habercisi: Japon yürüyüşü! '3 dakikayla başlayın'Spor salonuna gitmeden daha aktif olmak isteyenlerin ilgisini çeken yeni bir egzersiz yöntemi sosyal medyada hızla yayılıyor. "Japon yürüyüşü" adı verilen bu yöntem, yürüyüşün temposunu belirli aralıklarla değiştirerek hem kalp sağlığını hem de kas gücünü desteklemeyi hedefliyor.
30.07.2026Egzersizler
Sıcak havada egzersiz saatine dikkat! Doğru zaman çok önemliYaz aylarında artan sıcaklıklar nedeniyle birçok kişinin egzersizi bıraktığını belirten Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Ağırman, bunun önemli sağlık sorunlarına yol açabileceği söyledi. Egzersizin doğru saatlerde ve uygun koşullarda yapılması gerektiğini belirten Prof. Dr. Ağırman, “Yazın sıcak hava nedeniyle hareketi bırakmak yerine egzersizi doğru planlamak gerekiyor. Düzenli yürüyüş, kas ve kalp sağlığını korumanın en etkili yollarından biridir” dedi.
26.07.2026Genel Sağlık
Tatilde değişen düzen kalbi zorluyor! Bu belirtiler varsa gecikmeyinTatil kalbi sendromunun özellikle yaz aylarında, bayramlarda ve uzun tatillerde daha sık görüldüğünü aktaran Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, bu sendromun yalnızca ileri yaştaki kişilerde veya kalp hastalarında değil, daha önce kalp sorunu yaşamamış kişilerde de ortaya çıkabileceğine dikkat çekti.
17.07.2026Genel Sağlık
Bir gol makinesinin anatomisi! Erling Haaland'ın sıra dışı rutini bilim mi, çılgınlık mı?6 bin kalorilik beslenme, dudak bantlama, buz banyosu, sauna ve binlerce tekrar... 2026 Dünya Kupası'nda Norveç'i çeyrek finale taşıyan Erling Haaland'ın sıra dışı rutini mercek altına alındı. Uzmanlar, hangi alışkanlıkların gerçekten işe yaradığını, hangilerinin ise sağlık açısından risk oluşturabileceğini tek tek anlattı.
11.07.2026Dünya
Aşırı sıcaklar kalbi zorluyor! Uzmandan hayati yaz uyarılarıTüm dünyayı etkisi altına alan sıcak hava dalgası, özellikle kalp ve tansiyon hastaları, yaşlılar ile kronik rahatsızlığı bulunan kişiler için ciddi risk oluşturuyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Oytun Baykan, güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması, yeterli sıvı tüketilmesi ve ilaçların mutlaka doktor kontrolünde düzenlenmesi gerektiğini vurguladı.
7.07.2026Sağlık
Yararlı bakteri sayısını tavan yaptırıyor! Günlük bir avuç ceviz damarları tertemiz yapıyorBeslenme uzmanları, cevizin içerdiği sağlıklı yağlar, lif ve antioksidanlar sayesinde beyin, kalp ve bağırsak sağlığı üzerinde önemli faydalar sağlayabileceğini belirtiyor. Düzenli ve ölçülü tüketimin, genel sağlığın korunmasına katkıda bulunduğu ifade ediliyor.
5.07.2026Püf Noktası
Sıcak ve nem kalbi zorluyor! Bu saatlerde spor yapmayınSıcak havalarda bilinçsiz yapılan egzersizin kalp hızını artırabileceğini, sıvı-elektrolit dengesini bozabileceğini ve risk grubundaki kişilerde ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabileceğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, egzersiz esnasında vücudun verdiği sinyalleri doğru okumanın hayat kurtarıcı olduğunu dile getirdi.
5.07.2026Genel Sağlık
Kulaktaki çizgi kalpten haber veriyor! Sosyal medya ikiye bölündü, herkes birbirinin kulağını inceliyorKulak memenizde çapraz bir çizgi mi var? Bu çizgi kalp hastalığının habercisi olabilir mi? Sosyal medyada son dönemde sıkça konuşulan 'Frank işareti' gerçekten kalp krizinin işareti mi, yoksa abartılan bir iddia mı? Uzmanlar, bazı bilimsel çalışmaların bu çizgi ile kalp-damar hastalıkları arasında ilişki olabileceğini gösterdiğini ancak Frank işaretinin tek başına tanı koydurmadığını vurguluyor. Peki Frank işareti gerçekte ne?
4.07.2026Genel Sağlık
11 dakika daha fazla uyuyunca kalp sağlığı artıyor! 53 bin kişiyi tek tek inceledilerYeni bir araştırma, yaşam tarzında yapılacak küçük değişikliklerin kalp sağlığı üzerinde önemli etkiler yaratabileceğini ortaya koydu. Bulgulara göre, her gece ortalama 11 dakika daha fazla uyumak, düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenmeyle birlikte uygulandığında, kalp ve damar hastalıkları riskini yaklaşık yüzde 10 azaltabiliyor. İşte her gün 11 dakika daha fazla uyumanın faydaları!
29.06.2026Genel Sağlık
Sıcaklar kalbinize yük olmasınYaz aylarında artan sıcaklıklar kalp sağlığını da doğrudan etkiliyor. Uzm. Dr. M. Vedat Çaldır, yüksek sıcaklık ve nemin kalbin çalışma yükünü artırdığını belirtti
28.06.2026Ege
Genç yaşta kalp krizi riski artıyor mu?Son dönemde artan genç yaşta ani ölüm vakaları, kalp sağlığına yönelik endişeleri artırırken, Prof. Dr. Nazmi Narin düzenli hekim kontrollerinin hayati önem taşıdığını vurguladı
26.06.2026Ege
Gıda zehirlenmesini hafife almayın! Yoğun bakıma kadar götürebilir!Yükselen hava sıcaklıkları gıda zehirlenmelerini ciddi şekilde tetiklerken; bulantı, kusma, halsizlik ve ishal gibi belirtileri hafife almamak gerekiyor. Uzmanlar, bu tür şikayetlerin kendiliğinden geçmesini beklemenin böbrek yetmezliğine kadar uzanan hayati risklere ve yoğun bakım süreçlerine yol açabileceği konusunda uyarıyor. Bu nedenle, gıda zehirlenmesi belirtileri fark edildiği an vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurmak ve hızlıca tedavi altına alınmak hayati önem taşıyor.
26.06.2026Genel Sağlık
Mutfaktaki gizli reçete! Kolesterolü doğal yollardan düşüren 4 mucizevi besin!Yüksek kolesterol, kalp sağlığını doğrudan tehdit eden ve günümüzde çok sık rastlanan bir sorundur. Bu durumla mücadele ederken beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmek hayati bir önem taşır. Neyse ki, kolesterolü doğal yollardan düşürmek için her zaman elinizin altında bulunabilecek sadece 4 basit malzeme yeterli olabiliyor. İşte damarları korumaya yardımcı olan ve kötü kolesterolün vücuttan atılmasını kolaylaştıran o etkili besinler
25.06.2026Genel Sağlık