Omurga Sağlığı
Son dakika omurga sağlığı haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan omurga sağlığı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan omurga sağlığı haber sayfamızda...
Omurga Sağlığı
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 181 omurga sağlığı haberi bulunmuştur.
‘Teknoloji boynu’ alarmıAkıllı telefonlar ve tabletlerin yanlış kullanımı omurgayı tehdit ediyor. Sürekli baş öne eğik şekilde telefona bakmanın, boyun omurlarına çok yük bindirdiği ve bunun da “teknoloji boynu” denilen görüntüye yol açtığı belirtildi.
7.07.2026Gündem
200 bin çocuk skolyozla yaşıyor! Çocuğunuzun boyu hızlı uzadıysa dikkatProf. Gülşah Bademci, Türkiye’de 200 bin çocuğun skolyozla yaşadığını belirterek, omurga eğriliğinin en önemli işaretinin ergenlikte hızlı boy uzaması olduğunu söyledi
4.07.2026Sağlık
Bel ve boyun fıtığında ameliyatı geciktirmek kalıcı hasara yol açabilirBel ve boyun fıtıkları, toplumda en sık görülen omurga hastalıkları arasında yer alıyor. Ancak hastaların önemli bir bölümü ameliyat korkusu, çevreden duydukları yanlış bilgiler veya şikâyetlerinin kendiliğinden düzeleceğini düşünmeleri nedeniyle tedavi sürecini geciktirebiliyor
13.06.2026Pazar
Omuz seviyesindeki farklılık skolyoz işaretiÇocukluk ve ergenlik döneminde sık görülen omurga problemlerinden biri olan skolyoz, özellikle hızlı büyüme çağında ilerleme gösterebiliyor. Omuzlarda yükseklik farkı, duruş bozukluğu, sırt çıkıntısı ve bel asimetrisi gibi belirtilerle ortaya çıkabilen skolyozda erken değerlendirme önem taşıyor.
6.06.2026Pazar
Skolyoz, geç fark ediliyor! Evde ayna kontrolüyle erken yakalamak mümkünSkolyozun erken dönemde fark edilmesinin çocukların başarılı bir şekilde tedavi edilmesinin önünü açtığını söyleyen Omurga Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Aydoğan, ailelerin evde çocuklarına uygulayacağı basit ayna kontrolüyle bu rahatsızlığı erken tespit edebileceklerini aktardı.
1.06.2026Genel Sağlık
Fıtık deyip geçmeyin 50 farklı nedeni olabilirHer bel ağrısını sadece ‘fıtık’ veya ‘yorgunluk’ sanmak, bazı önemli hastalıkların teşhisinde geç kalınmasına neden olabiliyor. Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, özellikle istirahat halindeyken artan ve gece uykudan uyandıran ağrıların; iltihaplı romatizmadan kanser metastazına kadar pek çok ciddi hastalığın habercisi olabileceğini belirtiyor
8.05.2026Ege
Yanlış yastık boyun ağrısını artırıyor! Doğru seçim kaliteli uykunun anahtarıBeyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Haydar Gök, yanlış yastık kullanımının boynun doğal eğrisini bozarak ağrı, kas gerginliği ve uyku kalitesinde düşüşe yol açabileceğini söyledi. Doğru yastık seçiminin kişinin uyku pozisyonu, vücut yapısı ve omurga hizasına göre yapılması gerektiğini belirten Gök, ergonomik ve orta sertlikte yastıkların boyun sağlığını korumada önemli rol oynadığını vurguladı.
8.05.2026Sağlık
Okul çantasındaki 'skolyoz' riski! Uzmanından çocuklar için ideal ağırlık: 'Yüzde 10 kuralı'Ebeveynlerinin taşımakta zorlandığı çantalarla okula gidiyor, sırtlarına neredeyse ağırlıklarının yarısı kadar yük bindiriyorlar. Ağır yük, omurgadaki kasların, bağların ve eklemlerin normalden çok daha fazla çalışmasına ve yorulmasına neden oluyor. Peki bu durum çocuklarda ne tür sağlık sorunlarını beraberinde getirir? Omuza binen yük, skolyoza yol açar mı? Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Turgut Akgül, tüm ayrıntılarıyla anlattı.
2.05.2026Sağlık
Masa başı çalışanlarının kâbusu! Atılan 7 bin adım omurga ağrılarını azaltır mı?Vücudun taşıyıcı ve hareket sağlayan ana yapısı omurga, yaşam kalitesini doğrudan etkilediğini söyleyen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Hilmi Kaya, özellikle masa başı çalışanlarının kâbusu olan omurga sağlığını korumak için atılması gereken adımları anlattı.
28.04.2026Genel Sağlık
Bel ağrısında hareket edin!Bel ağrısı yaşayan kişilerde bazı günlük hareketlerin kısa süreli ağrı alevlenmelerine yol açabileceği, ancak bu hareketlerin uzun vadede kalıcı fonksiyon kaybına neden olmadığı bilimsel araştırmalarla ortaya konuyor. Uzmanlar önemli olanın hareketten tamamen kaçınmak değil, doğru ve kontrollü şekilde hareket etmek olduğunu belirtiyor
28.03.2026Pazar
Vücutta en hızlı omurga yaşlanıyor! Yıpranmanın önüne geçmek mümkünGünlük yaşamda farkında olmadan yapılan pek çok alışkanlık omurga sağlığını doğrudan etkiliyor. Vücutta en hızlı yıpranan yapılardan birinin omurga olduğunu belirten Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Hilmi Kaya, omurga ağrılarını azaltmanın basit ama etkili yollarını anlattı.
12.02.2026Genel Sağlık
Telefon ve tablet boynu bitirdiUzun saatler masa başında çalışma, hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış duruş alışkanlıkları boyun sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor.
6.02.2026Ege
‘Teknoloji boynu’ yaygınlaşıyor! Basit bir tutulma olmayabilirUzun saatler masa başında çalışma, hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış duruş alışkanlıklarının boyun sağlığını ciddi şekilde tehdit ettiğini söyleyen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İsmail Yüce, boyun fıtığına yol açan 5 etkeni açıkladı.
4.02.2026Genel Sağlık
Bel ve boyun fıtığında ağrıyı doğru okumakBel ve boyun fıtıkları, yalnızca omurga ile ilgili bir sorun değil; kişinin yaşam kalitesini, günlük hareketlerini ve ruh hâlini etkileyen bir sağlık problemidir. Erken tanı ve kişiye özel tedavi yaklaşımı sayesinde çoğu hasta günlük yaşamına konforla dönebilir.
20.12.2025Pazar
Doğru nefes kasları güçlendiriyorEgzersiz sırasında doğru nefes almak, yalnızca kaslara oksijen taşımakla kalmıyor; vücudun doğal denge ve güç sistemini de aktive ediyor.
18.10.2025Pazar
Omurganızı yıllara ezdirmeyin! Doğru duruşla daha sağlıklı bir yaşam mümkünOmurga, vücudumuzun hem destek hem de hareket merkezi olduğunu ve sağlığının yaşam kalitesini doğrudan etkilediğini kalmadığını aktaran Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Onur Yaman, omurga sağlığını korumanın önemi ve bunu sağlamak için doğru duruş, egzersiz, uyku pozisyonu, kaldırma teknikleri, stres yönetimi ve düzenli doktor kontrolleri gibi yöntemler hakkında bilgi verdi.
15.10.2025Genel Sağlık
Modern çağın sessiz tehlikesi: Omuz ağrıları! Çığ gibi büyüyorŞiddetli ağrı, hareket kısıtlılığı, işlerde zorlanma, uykudan uyandırma… Son yıllarda omuz ağrılarından şikâyet edenlerin sayısı hızla artıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Göker Utku Değer, omuzlarda en sık ortaya çıkan hastalıkları ve tedavi yöntemleriyle omuzları tehdit eden hataları anlattı.
6.10.2025Genel Sağlık
Boynu bükükler‘Cep boyun’ terimi, insanların telefon ya da tablet kullanırken öne eğilen duruşunu tanımlıyor. Bu nedenle boyun fıtığı vakalarının, duruş ve omurga bozukluğunun arttığı bildirildi.
4.09.2025Gündem
Yeni neslin sessiz tehlikesi: Cep telefonu kamburluğu! Omurgaya yük biniyorÇocukluk ve ergenlik döneminin omurga gelişiminin en kritik olduğu dönem olarak tanımlayan Op. Dr. İdris Avcı; telefon, tablet kullanımı ve yanlış oturma alışkanlıkları gibi duruş bozukluklarının omurga sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerinden bahsetti.
3.09.2025Genel Sağlık
Depremdeki gibi kırılınca devreye giriyor! 'Çimento'dan kemik: 'Türkiye ilk biz yaptık'Depremler, yeryüzünde sağlam olmayan yapıların çökmesine neden olabilir. Kat kat inşa edilmiş yapılar bazen tamamen yerle bir olmasa da kat araları birbirinin üzerine eğilir ve çökmeler gözlenebilir. Bu durum tıpkı 33 katlı bir bina gibi vücudumuzun dimdik ayakta durmasını sağlayan omurgada da görülür. Omurgadaki çökme kırıkları depremdeki çökmelere benzese de nedenleri başka olabilir. Sağlık ve inşaat sadece bu noktada benzer sorunlarla gündeme gelmiyor. Omurgadaki çökmeler de tıpkı inşaatta olduğu gibi 'çimento' kullanılarak tedavi edilebiliyor. Peki ama nasıl?
27.08.2025Genel Sağlık
Valiz taşırken omurgaya dikkat!Seyahat etmeyi sevenlerin rutini olan valiz hazırlama eylemi, doğru adımlar izlenerek yapılmadığı takdirde omurga sağlığını riske atabilir.
1.08.2025Ege
Bel fıtığı sanıp doktora gitti, skolyoz olduğunu öğrendi! 'Erken tanı en güçlü silah'Şarkıları ve enerjisiyle geniş kitlelerin sevgisini kazanan genç şarkıcı Melis Fis, yoğun konser temposu nedeniyle yaşadığı bel ağrıları sonrası doktora başvurdu. Bel fıtığı şüphesiyle gittiği muayenede, o güne dek sadece adını duyduğu bir rahatsızlığın kendi kapısını çaldığını öğrendi. Skolyoz tanısı alan ve “Skolyoz sadece bir duruş değil, farkındalık meselesi: Farkında ol, destek ol!” diyen Melis Fis, Skolyoz Farkındalık Etkinliği'ne hem şarkılarıyla renk kattı hem de özellikle gençlerde sık karşılaşılan skolyoza yönelik kendi hikayesini içtenlikle anlattı.
27.06.2025Genel Sağlık
Genç yaşlarda omurgasına özen gösteren kadınların 50 yaş sonrası rahat geçiyorOmurga, vücudu birbiriyle devamlı iletişim halindeki kaslar sayesinde ayakta tutan bir sistemdir. Ana yapısını kemik-iskelet, bunlara hareket kabiliyeti veren eklemler ve güç üreten kaslar oluşturur. Uzm. Dr. Ayşe Yener Güçlü, kadınlarda görülen omurga rahatsızlıkları hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı.
11.06.2025Genel Sağlık
'Teknoloji kamburu' nedir? Çocuklar için alınabilecek bazı önlemlerGünümüzde çocukların büyük bir kısmı saatlerini telefon, tablet ve bilgisayar karşısında geçiriyor. Teknoloji her ne kadar hayatımızı kolaylaştırsa da, uzun süreli ekran kullanımı çocukların duruşunu, omurga yapısını ve genel sağlığını olumsuz etkileyebilir. Peki, teknoloji kamburu nedir ve çocukların bedeninde nasıl değişikliklere yol açar?
1.04.2025Ebeveyn
Omurga sağlığımız risk altında! Bel ağrısı çocuk yaşlara indiSağlıksız yaşam alışkanlıkları nedeniyle her 100 kişiden 80’inde bel ağrısı görüldüğünü, bunların yüzde 15’inin ise tedavi gerektiren şiddette bir bel fıtığından kaynaklandığını belirten Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ziya Akar, toplumumuzda omurga sağlığını riske atan 7 yanlışı anlattı.
29.03.2025Genel Sağlık