Osman Müftüoğlu
Son dakika Osman Müftüoğlu haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Osman Müftüoğlu gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Osman Müftüoğlu haber sayfamızda...
Osman Müftüoğlu
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 413 osman müftüoğlu haberi bulunmuştur.
Osman Müftüoğlu'ndan yağları eriten pratik sabah rutini! Tok tutuyorSabah uyandığınızda ilk yaptığınız şey ne oluyor? Eğer büyük bir fincan kahveye sarılanlardansanız, durun ve bu alışkanlığınızı bir kez daha gözden geçirin. Kahvenin aksine, son dönemlerde sosyal medyada yayılan "Aç karnına sirkeli su mu, limonlu su mu?" tartışması oluyor. Herkes hangisinin daha hızlı yağ yaktığını, hangisinin göbek eriten mucize iksir olduğunu merak ediyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ise bu tartışmaya son noktayı koydu.
3.06.2026Sağlıklı Beslenme
Osman Müftüoğlu'ndan Kurban Bayramı için altın tavsiyeler! 'Mideyi şişirmeyin'Kurban Bayramı yaklaşırken gözler yine uzman isimlerin önerilerine çevrildi. Bayram denildiğinde akla kalabalık sofralar, tatlılar, et yemekleri ve uzun aile ziyaretleri geliyor. Ancak bu güzel günlerin ardından yaşanan mide sorunları, halsizlik ve yorgunluk da birçok kişinin ortak şikayetine dönüşebiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı ve sağlık yazarı Osman Müftüoğlu bayramı sadece beslenme açısından değil, ruh ve beden sağlığı açısından da değerlendirdi.
26.05.2026Yaşam
B12 değeri yüksek çıksa da hücrelerin içi boş! Osman Müftüoğlu: 'Aktif çalışmayabilir'Kan tahlili sonuçlarınızda birçok vitamin değeri bulunur. B12 başta olmak üzere birçok vitamin normal bir değer aralığında görünebilir. Hatta sonuç kağıdında referans aralığının oldukça üstünde bir sayı da yazıyor olabilir. Ancak uzmanlara göre asıl soru sadece bu olmayabiliyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu da bazı kişilerde B12 seviyeleri normal görünse bile hücrelerin bu vitamini etkili şekilde kullanamayabileceğini vurguladı.
20.05.2026Genel Sağlık
Osman Müftüoğlu açıkladı! Göbek ve bel çevresi inatla büyüyorsa suç sizin değil: Asıl neden buymuşDiyet yaptın, kilo verdin ama göbek hâlâ yerli yerinde mi? Bel çevreni bant mezura ile ölçüp hayal kırıklığına mı uğruyorsun? Osman Müftüoğlu, inatçı göbek yağının aslında çok daha derin bir metabolik meseleye işaret ettiğini söylüyor.
15.05.2026Genel Sağlık
Osman Müftüoğlu açıkladı: Limonlu kahve içerek kilo vermek mümkün mü?Bu karışım gerçekten yağ yakıyor mu yoksa sadece yeni bir 'wellness' modası mı? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sağlık dünyasında hızla yayılan mucize formüllere karşı dikkatli olunması gerektiğini anlatarak önemli uyarılarda bulundu.
14.05.2026Sağlıklı Beslenme
Kreatin sağlıklı yaşam için önemli mi? Osman Müftüoğlu bilinmeyen detayları tek tek açıkladıBir dönem yalnızca spor salonlarıyla özdeşleşen kreatin, artık sağlıklı yaşam dünyasının en çok konuşulan desteklerinden biri haline geldi. Kas gelişimiyle ilişkilendirilen bu madde son yıllarda yalnızca spor performansı için değil, beyin sağlığı, enerji seviyesi ve yaş alma süreci üzerindeki etkileri nedeniyle de gündemde yer alıyor. Osman Müftüoğlu, katıldığı programda kreatinle ilgili açıklamalarda bulundu.
8.05.2026Yaşam
Osman Müftüoğlu'ndan oruç tutanlara uyarı! 'İftarda bu eksikse kas kaybı kaçınılmaz'Ramazan ayı yalnızca ruhu değil bedeni de terbiye eden özel bir dönem. Ancak bu kadim disiplini doğru yönetmediğinizde, beklediğiniz faydanın yerini yorgunluk, kilo artışı ve kas kaybı alabiliyor. Osman Müftüoğlu son yazısında tam da bu noktaya dikkat çekiyor ve en sık yapılan hataları net bir dille ortaya koyuyor.
23.02.2026Yaşam
Fatih Ürek'in son durumu nasıl? Umutlandıran gelişme: Gözlerini açıp kapadıKalp krizi nedeniyle hastaneye kaldırılan ve yoğun bakımda entübe edilen şarkıcı Fatih Ürek'in tedavisi devam ediyor. 15 Ekim'den beri hastanede olan Ürek'in sağlık durumunda yeni bir gelişme yaşandı. İşte detaylar..
6.11.2025Cadde
Osman Müftüoğlu'ndan ağrıları azaltan doğal takviye! 'Yemekle birlikte alınıyor'Vücudumuzu daha sağlıklı, dinç ve enerjik olması için çeşitli takviyelere ihtiyaç duyabiliriz. Bu, kimi zaman besinlerden alabildiğimiz vitaminlerle karşılanırken, bazen de farklı takviyelerle olabilir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, vücuttaki ağrı çeşitleri için hangi doğal takviyenin etkili olduğunu anlattı.
17.01.2025Genel Sağlık
Osman Müftüoğlu'nun favori kalsiyum listesi! En çok bunlarda varmış, ağrıya sızıya sonKalsiyum, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu mineraller arasında yer alır. Özellikle kemik gelişimi ve kemik sağlığı için ihtiyaç duyduğumuz bu mineral, vücuda fayda katıyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, kalsiyum açısından zengin olan besinleri tek tek sıraladı. İşte faydalı gıdaların listesi.
25.11.2024Genel Sağlık
Osman Müftüoğlu karışımı! Deneyen hastane yolunu unutacak: 'Altından bile kıymetli'Sağlığımızı daha iyi bir evreye taşımak, güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak ve birçok rahatsızlığın olumsuz etkilerini azaltmak için faydalı besinler tüketilmeli. Birçok kişi takviye kullanımına yönelse de, doğanın bize sunduğu faydalı besinlerden fayda alabiliriz. Osman Müftüoğlu'nun da önerdiği zeytinyağı karışımı, bakın vücuda nasıl etkiler sağlıyor.
10.10.2024Genel Sağlık
Osman Müftüoğlu tüyosu! Yüksek tansiyonu anında düşürüyor: 'Hepsinden etkili'Tansiyon problemi artık çok genç yaşlarda bile görülebiliyor. Uzmanlar, tansiyon sorunuyla nasıl baş edileceği konusunda hastalarını uyarıyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ise tansiyonu sağlıklı şekilde düşürmenin sırrını paylaştı.
26.09.2024Genel Sağlık
Osman Müftüoğlu son noktayı koydu: Limonlu mu, sirkeli mi? 'Kendisi daha önemli'Özellikle kilo vermek isteyenlerin içtiği limonlu su ve sirkeli suyun etkisi birçok kişi tarafından merak edilen konulardan biri. Sağlık açısından pek çok fayda sağladığı bilinen bu iki içecekten hangisi daha iyi? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu katıldığı bir programda son noktayı koydu. İşte cevabı.
18.09.2024Genel Sağlık
Ömrü uzatan besinlerden biriymiş! Cevizi kişnişi eksik olmasınÖmrü uzatan ve sağlıklı beslenmeyi sağlayan besinler, vitamin ve mineraller, günlük yaşantınızın bir parçası olsun isterseniz, hem sağlıklı hem de lezzetli tarifler arayabilirsiniz. Özellikle baharatlar, aromalarına yakışan bir tarifle birleşmezse tek başına tüketilemiyor. Haberimizin konusu da ömrü uzatan 10 besinden birinin kaynağı olan kişniş ve onun en lezzetli hali, acuka!
15.09.2024Sağlıklı Beslenme
Her yere aynı kolajeni uygulamayın! 3 tipi var, Osman Müftüoğlu reçeteyi verdiKolajenin farklı tipleri vardır. Farklı kolajen tiplerinin de farklı dokularda farklı yoğunlukta oldukları bilinidiğinden her yere aynı tip kolajeni uygulamak sağlıklı sonuçlar vermeyebilir. Cilt yaşlanmasını önleyen kolajenin kullanımıyla ilgili uyarı ise Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’dan geldi.
29.08.2024Genel Sağlık
Osman Müftüoğlu uyardı, inciri sakın böyle yemeyin! Şekere tavan yaptırıyorİncir tam da mevsimi olan bu günlerde sindirim ve bağışıklık için son derece önemli bir meyve. Ancak tadına doyum olmayan inciri tüketirken en çok dikkat edilmesi gereken şey 2 porsiyonu aşmamak. Günde 2 incirden fazlası ciddi rahatsızlıklara neden olabilir!
13.08.2024Sağlıklı Beslenme
Kızılcığı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu anlattı! Faydaları saymakla bitmiyorProf. Dr. Osman Müftüoğlu’na göre, kıpkırmızı olgun kızılcık meyvesi olağanüstü antioksidan gücü ile bizi oksitlenip paslanmaktan (ve bir ölçüde kanserden bile) koruyabiliyor. Ancak onun asıl özelliği idrar yolu enfeksiyonları, özellikle koli basiline bağlı sistitten korunmada gösterdiği performans. Tekrarlayan sistit atakları ve kronik sistit ile mücadelede elimizin altında olması gereken ilaçlardan daha kıymetli ve de güvenli iki doğal silah var. Biri probiyotik bakteriler, diğeri de kızılcık özleri!
22.07.2024Sağlıklı Beslenme
Genç kalmak için oğlunun kanını aldı! Prof. Dr. Müftüoğlu: 'Uyarıya kulak verin'Birçok insan yaşlanmanın hızını azaltmak için farklı yöntemleri deniyor. Genç kalabilmek için insanların başvurduğu, 'yok artık' dedirten bazı olaylar var. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu da genç kalmak için oğlunun kanını bedenine nakleden dolar milyonerini nlattı. İşte detaylar.
19.07.2024Genel Sağlık
Osman Müftüoğlu'ndan rahatlatan tavsiye! 'Kabuklarıyla yiyin, üstüne sıcak su için'Sağlıklı bir atıştırmalık olarak bilinen kabak çekirdeği, besleyici özellikleriyle dikkat çekiyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'na göre sağlığınıza kavuşmak için tek yapmanız gereken şey kabuklarıyla birlikte tüketmeniz. İşte detaylar.
10.07.2024Genel Sağlık
Bakanlık'tan CHP'li Başarır'a tepki: Bakanımızı küçük düşürmeye yönelik iddiaları reddediyoruzHazine ve Maliye Bakanlığı, CHP'li Ali Mahir Başarır'ın Bakan Şimşek'in oturduğu evle ilgili iddialarına ilişkin "Yakışıksız isnat ve imalarla, ucuz hilelerle, haksızca siyasette öne çıkmaya çalışan zihniyeti ve Bakanımızı küçük düşürmeye yönelik iddiaları reddediyoruz" açıklamasında bulundu.
4.07.2024Ekonomi
Osman Müftüoğlu'ndan vitamin takvimi! Gece ayrı, gündüz ayrı fayda sağlıyormuşSağlığımıza destek olması için kullanılan vitamin, mineral ve benzeri takviyeler ilaçlarda olduğu gibi belirli kullanım zamanına sahiptir. Ancak birçok kişi vitamin takviyelerini belirsiz zamanlarda kullanıyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yaygın olarak alınan vitaminlerin hangi zamanlar arasında kullanılması gerektiğini tek tek açıkladı.
4.07.2024Genel Sağlık
Osman Müftüoğlu'ndan ömüre ömür katan reçete! Kök hücreleri artırın, yeni iksir 'taurin'Kök hücreler, vücudun yeniden onarılmasında büyük bir görev üstlenir. Vücudunuzda hasarlı olan doku ve organların iyileşmesinde etkilidir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, kök hücreleri güçlendirmek ve sayıca artırmanın vücuda getirilerinden bahsetti. Bu hedefe ulaşmanın en etkili yolu ise oldukça basit.
27.05.2024Genel Sağlık
Pelosi'nin eşine çekiçle saldırmıştı! İstenen ceza belli olduABD’de 2022 yılında eski Temsilciler Meclisi Başkanı Nancy Pelosi’nin San Francisco şehrindeki evine girerek eşi Paul Pelosi'ye çekiçle saldıran David DePape, 30 yıl hapis cezasına çarptırıldı.
17.05.2024Dünya
Osman Müftüoğlu 'süper yaşlanma' için 3 takviye önerdi! 'Hepsi bedava ve sınırsız'Yaşlılık sürecinin getirilerinden biri olan fiziksel yorgunluk ve adaptasyon her kişide farklı belirtilere yol açabiliyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, yaşlılık planı oluşturarak bu süreçte dikkat edilmesi gerekenleri tek tek anlattı.
17.05.2024Genel Sağlık
Türk siyasilerin sağlık sırrı, hepsinin favorisi başkaymış! Osman Müftüğlu reçeteyi açıkladıSiyasi liderlerin özel yaşamı ve beslenmesi pek çok zaman ilgi çekici olmuştur. Peki, Türk başbakan ve cumhurbaşkanlarının beslenmesinde ve sağlığını korumasındaki sırlar nelerdi? En doğru tercihi hangi lider yaptı? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıkladı.
13.05.2024Sağlıklı Beslenme