Yaşlanma
Son dakika yaşlanma haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yaşlanma gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yaşlanma haber sayfamızda...
Yaşlanma
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.844 yaşlanma haberi bulunmuştur.
Japonlarda neden gıdı yok? Prof. Dr. Saraçoğlu sırrını açıkladı: 'Haftada 3 için'Cilt sarkması ve gıdı, özellikle yaşla birlikte pek çok kişinin dert ettiği bir konu. Prof. Dr. Mustafa Saraçoğlu’na göre bu soruya verilecek yanıt yeşil çayda saklı. Saraçoğlu, Japonlarda gıdı görülmemesinin nedenini, bu toplumun yeşil çayı yaygın şekilde tüketmesine bağlıyor. Peki neden?
14.10.2026Püf Noktası
Az uyku da fazla uyku da yaşlanmayı hızlandırabilirYaklaşık 500 bin kişinin verilerinin incelendiği araştırmada, 6 saatten az ve 8 saatten fazla uyuyanlarda biyolojik yaşlanma göstergelerinin daha yüksek olduğu belirlendi. Araştırmaya göre biyolojik yaşlanma göstergelerinin en düşük olduğu uyku süresi ise 6,4 - 7,8 saat arasında...
10.10.2026Pazar
Fenerbahçe'de Nathan Ake: Zamanla bunları da yoluna koyacağızFenerbahçe, Süper Lig'in 7. haftasında Rizespor'u 3-0 mağlup etti. Maçın ardından ise Nathan Ake açıklamalarda bulundu.
10.10.2026Fenerbahçe
70 yaşında ama 35 gibi görünüyor! Bu 5 alışkanlığı yapıyormuş30'lu yaşlarından itibaren güç antrenmanlarına önem veren fitness eğitmeni, yıllar boyunca sürdürdüğü alışkanlıkların bugün kendisine büyük avantaj sağladığını anlatıyor. Üstelik onun önerileri yalnızca spor yapanlara değil, yaş aldıkça daha sağlıklı ve hareketli kalmak isteyen herkese hitap ediyor.
9.10.2026Diyetler
‘Gençler büyüdükçe bizim safımıza geliyor’Muazzez Ersoy, gençlerin güncel ve popüler müziklere ilgi duyduğunu ancak zamanla klasik eserlere yöneldiğini söyledi.
5.10.2026Cadde
İnsan beyni otomatik ayarlıyor! Yaşlandıkça gerilemiyor: Alzheimer’da yeni perdeAlzheimer hastalığı pek çok kişi için geri dönülmez ve korkutucu bir senaryo olabilir. Ancak ABD’de yapılan bir araştırma insan beyninin işleyişine ilişkin bambaşka bir sitemi gözler önüne serdi. Aslında yaşlanan kişilerin beyninde bir gerileme değil ‘uyum sağlama’ sürecinin ortaya çıktığı gözlemlendi. Bu da Alzheimer hastalığı için yeni bir bakışı beraberinde getirdi!
4.10.2026Genel Sağlık
Sağlıklı ve aktif bir yaşlı olmakToplam doğurganlık hızının azalması ve yaşam süresinin uzamasıyla birlikte dünyanın genelinde ve ülkemizde yaşlı olarak nitelendirilen nüfusun hem sayısı hem de toplam nüfus içerisindeki payı artmaktadır.
3.10.2026Ege
Ciltteki yaşlanma belirtilerini unutturan 3 sabun! 40 yaşını geçenlerin bir numarasıBu dönemde cildi sürekli gıcır gıcır temizlemeye çalışmak ise işleri daha da zorlaştırabiliyor. Çok sıcak su, yoğun parfümlü ürünler ve cildin yağını fazlasıyla uzaklaştıran sert sabunlar yerine daha nazik içeriklere yönelmek gerekiyor. Özellikle üç seçenek kuru ve hassaslaşmaya başlayan ciltler için dikkat çekiyor.
2.10.2026Cilt Bakımı
‘Genetik kaderim’ demeyin! Sağlıklı yaş almanın 10 altın kuralıSağlıklı yaşlanmaya yönelik adımların, genç ve orta yaşlardan itibaren atılmasının büyük önem taşıdığını vurgulayan İç Hastalıkları, Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Berrin Karadağ, yaşlılıkta fiziksel ve zihinsel açıdan dinç kalabilmenin 10 püf noktasını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
1.10.2026Genel Sağlık
90 yaşında ve tek bir ciddi hastalık bile geçirmedi! 'Her gün bu beş yiyeceği tüketiyorum'90 yaşında olmasına rağmen haftanın altı günü spor salonuna gidiyor, antrenmanlarına yaklaşık iki saat ayırıyor ve mümkün olduğu kadar uzun süre ağırlık çalışmaya devam etmek istiyor. Japonya'nın ileri yaş kategorilerindeki vücut geliştirme şampiyonalarında adını duyuran Toshisuke Kanazawa'nın günlük hayatı, gençliğinden beri sürdürdüğü disiplin üzerine kurulu.
29.09.2026Yaşam
Gözler yaşlanma hızını gösteriyor! Yapay zeka sırrı ortaya çıkardı: Biyolojik yaşınız ve gizli hastalık risklerinizi gösteriyorYaşınızı sadece doğum tarihiniz belirlemiyor olabilir. Güney Kore’de Seul Ulusal Üniversitesi’nden bilim insanlarının geliştirdiği yapay zeka destekli retina taraması, gözün arka tabakasındaki izlerden kişinin biyolojik yaşlanma hızına ve bazı gizli sağlık risklerine dair önemli ipuçları elde edebiliyor. Yaklaşık 30 bin retina taramasıyla eğitilen sistem, 15 bin farklı göz taramasında test edildi. Araştırmada yapay zekanın kişilerin kronolojik yaşını ortalama 2,5 ila 2,7 yıllık hata payıyla tahmin edebildiği bildirildi.
27.09.2026Dünya
60’ından sonra üniversite sırasıTürkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, 2020’de 7 milyon 953 bin 555 olan 65 yaş ve üzeri nüfus, 2025’te yüzde 20.5 artarak 9 milyon 583 bin 59’a yükseldi.
26.09.2026Eğitim
40 yaşından sonra ortaya çıkan yeni zekâ türü! Harvard profesöründen gelen açıklama40 yaşından sonra bir ismi hatırlamak biraz daha uzun sürüyor, yeni bir programı öğrenirken eskisi kadar hızlı olmadığınızı hissediyor ya da gençlerin çalışma temposuna yetişmekte zorlanıyorsanız bunu hemen zihinsel olarak gerilemeye yormamak gerekiyor. Psikolojide bu beceriye 'kristal zekâ' adı veriliyor. Peki, bu ne anlama geliyor?
22.09.2026Püf Noktası
Uzmanından şeker uyarısı! Günlük tüketim önerilen sınırın 5 katına çıkıyorİç Hastalıkları Uzmanı Dr. Cemal Ergin, Türkiye’de kişi başı günlük şeker tüketiminin 100-150 grama ulaştığının belirtildiğini söyleyerek aşırı tüketimin obezitenin yanı sıra diyabet, karaciğer yağlanması ve kalp-damar hastalıkları riskini artırabileceği uyarısında bulundu.
22.09.2026Sağlık
İşin yeni ölçüsü iyi bir yaşamSağlıklı yaşam artık bireysel tercihten ibaret değil. Wellness ve longevity ekonomisi büyürken şirketlerden turizme kadar pek çok sektör, insanın yalnızca daha uzun değil, daha iyi yaşamasına odaklanıyor
21.09.2026Milliyet Executive
Sağlıklı yaşlanmanın püf noktası dondurulmuş ürünler! Kalp dostu, lif deposuYaş ilerledikçe kas ve kemik sağlığını korumak, sindirim sistemini desteklemek ve kalp-damar hastalıkları riskini azaltmak daha fazla önem kazanıyor. Uzmanlara göre günlük beslenmede yapılabilecek küçük değişiklikler, sağlıklı yaşlanma sürecine katkı sağlayabilir.
21.09.2026Genel Sağlık
Süt tek başına yeterli mi? Kemik erimesini önleyen etkili yöntemlerKemik sağlığını korumanın ve osteoporozdan uzak durmanın sırrı sadece süt içmekte mi gizli? Kalsiyum yüklemek yerine sindirimi rahatlatan besinlere ve bağırsak sağlığına odaklanarak güçlü kemiklere sahip olmanın beklenmedik yolları çok daha farklı
21.09.2026Püf Noktası
Türkiye’de 700 bin demans hastası var! Alzheimer patlamasıDünya genelinde yaklaşık 57 milyon kişinin demansla yaşadığı, Alzheimer hastalığının demans vakalarının yüzde 60-70’ini oluşturduğu belirtildi. Türkiye’de ise yaklaşık
21.09.2026Gündem
Her unutkanlık Alzheimer değil! Bu belirtiler varsa dikkatNöroloji Uzmanı Doç. Dr. Aslıhan Taşkıran Sağ, unutkanlığın tek başına Alzheimer anlamına gelmediğini belirterek, özellikle giderek artan ve günlük yaşamı etkileyen bilişsel değişikliklerin önemsenmesi gerektiğini söyledi. Sağ, aynı soruyu kısa aralıklarla tekrarlama, tanıdık yerlerde yönünü bulamama ve daha önce kolaylıkla yapılan işlerde zorlanmanın değerlendirilmesi gereken belirtiler arasında olduğunu ifade etti.
19.09.2026Sağlık
Alzheimer’da erken tanı kritik! ‘Ne kadar erken bilirsek, o kadar çok şey yapabiliriz’Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Zeynep Tüfekçioğlu Korkmaz, her unutkanlığın Alzheimer anlamına gelmediğini belirterek, kişinin önceki zihinsel becerilerinde belirgin gerileme ve günlük yaşamında zorlanma görülmesi halinde hekime başvurulması gerektiğini söyledi. Korkmaz, erken tanının uygun tedavi ve destek seçeneklerine zamanında ulaşmanın yanı sıra kişinin bağımsızlığını daha uzun süre korumasına yardımcı olduğunu vurguladı.
18.09.2026Yaşam
Japon köyünün uzun yaşam sırrı: Ikigai! '40'tan sonra eskisi gibi yapmayın'40 yaşından sonra aynaya baktığınızda büyük bir değişiklik görmeseniz bile vücudunuzun ihtiyaçları yavaş yavaş değişmeye başlıyor. Kas kütlesini korumaktan hormonlardaki değişimleri takip etmeye, akşam yemeğinin saatinden sosyal hayata kadar günlük hayatta önemsiz görünen pek çok alışkanlık sağlıklı yaşlanmanın parçaları arasında yer alıyor. Japonya'nın Okinawa bölgesindeki uzun yaşam kültürü konuşulduğunda ise yalnızca sofradaki yiyecekler gündeme gelmiyor.
17.09.2026Püf Noktası
Gençlerde kanser artışının nedeni! 'Hızlı biyolojik yaşlanma'Yeni bir uluslararası araştırma, 55 yaş altındaki yetişkinlerde artan kanser riskinin, hücrelerin takvim yaşından çok daha erken yaşlanmasıyla ilişkili olduğunu gösterdi.
16.09.2026Genel Sağlık
Kırmızı etek sevdası 25 kilo verdirdi! 61 yaşında dönüm noktası: 'Hayal kırıklığı yaşadım'Bursa'da düğünde giymek istediği kırmızı eteğin üzerine olmaması, 61 yaşındaki Naciye Yalçın için hayatının dönüm noktalarından biri oldu.
14.09.2026Diyetler
Kışın güneş kremi sürülür mü? Cildi sessizce yaşlandıran büyük hataYaz bitti diye güneş kremini rafa kaldıranlardansanız, cildinize farkında olmadan büyük bir zarar veriyor olabilirsiniz. Bulutların arkasına saklanan güneşin ve soğuk havanın cildinizi ultraviyole ışınlarından koruduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Peki, kış aylarında güneş kremi kullanmayı bırakmanın ciltte lekelenmeye ve erken yaşlanmaya nasıl yol açtığını biliyor musunuz?
11.09.2026Püf Noktası
Saçınızı yıkarken cildinizden olmayın! Şampuanın yüz cildine bilinmeyen zararlarıDuşta yıkanırken saçınızdan süzülen şampuan köpüklerinin cildinize sessizce zarar veriyor olabileceğini hiç düşündünüz mü? Dermatologlar, farkında olmadan yüzümüze temas eden bu köpüklerin sivilceden erken yaşlanmaya kadar uzanan 4 gizli tehlike saçtığı konusunda uyarıyor. Peki, günlük temizlik rutininizin parçası olan bu durum cildinizde nasıl bir tehdit oluşturuyor?
9.09.2026Püf Noktası