Son Dakika HaberlerSon Dakika HaberlerSon Dakika Haberler
Son Dakika
Gündem
Yazarlar
Ekonomi
Dünya
Resmi İlanlar
Çocuk
  • UzmanPara
  • Skorer
  • Cadde
  • Pembenar
Menü
Giriş

Çocuk

  • Son Dakika
  • Gündem
  • Yazarlar
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Resmi İlanlar
  • Çocuk
  • Oyun
  • Bilim
  • Doğa
  • Ebeveyn
  • Kültür Sanat
  • Bilmeceler
  • Atasözleri
  • Masallar
  • Boyama
MİLLİYET ANA SAYFA
  • Son Dakika
  • Gündem
  • Yazarlar
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Resmi İlanlar
  • Çocuk
Gündem
Dünya
Ekonomi
75.yıl
UzmanPara
AnasayfaBorsaDövizAltın
Skorer
AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
Cadde
Pembenar
Yazarlar
Milliyet Tv
Astroloji
Teknoloji
Seçim Sonuçları
Son Depremler
Tümü
Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
Resmi İlanlar
Bize Ulaşın
KünyeReklamÜyelik
  • Twitter icon
  • Instagram icon
  • Youtube icon
  • Tiktok icon
© Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
Son Dakika Haberler
EbeveynÇocuklara patates püresi yedirmek neden hata? Bir sebebi varmış
  • Paylaş:
  • Twitter icon
HaberlerEbeveyn

Çocuklara patates püresi yedirmek neden hata? Bir sebebi varmış

11.03.2025 - 17:52 | Son Güncellenme: 11.03.2025 - 17:52

#Çocuklar#Patates Püresi#Beslenme Alışkanlıkları#Sağlık#Çocuk Sağlığı#Anne-Baba#Denge#Sağlıklı Beslenme
TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

Anne ve babalar çocuklarının her zaman sağlıklı ve dengeli beslenmesini ister. Bazen iyi niyetle yaptığımız bazı tercihler, aslında onların sağlığı için pek de faydalı olmayabiliyor. Bunlardan birinin patates püresi olduğunu biliyor muydunuz?

1/6Çocuklara patates püresi yedirmek neden hata Bir sebebi varmış

Patates, özellikle de püre haline getirildiğinde yüksek glisemik indekse sahip bir yiyecektir. Bu da demek oluyor ki, çocuğunuz patates püresi yediğinde kan şekeri hızla yükselir ve aynı hızla düşer. Bu ani değişimler, çocuklarda aşırı hareketlilik, huysuzluk, odaklanma problemleri ve açlık hissinin hızla geri gelmesine yol açabilir.

2/6Çocuklara patates püresi yedirmek neden hata Bir sebebi varmış

Patatesi haşlayıp ezdiğinizde içindeki bazı besin değerleri kaybolur. Özellikle uzun süre sıcakta bekletilen veya fazla işlenmiş patates püresi, vitamin ve mineral açısından fakirleşir. Çocuklarda aşırı karbonhidrat tüketimi, ilerleyen yaşlarda kilo alımına neden olur.

3/6Çocuklara patates püresi yedirmek neden hata Bir sebebi varmış

Doktorlar, bebeklere süt içermeyen bebek tahılları ve sebze veya meyve püreleri verebileceğinizi belirtiyor. Ancak ilave şekere dikkat edilmesi şart. O nedenle özellikle bir yaşın altındaki çocuklara ilave şeker içeren ürünler verilmemesi gerekiyor.

4/6Çocuklara patates püresi yedirmek neden hata Bir sebebi varmış

Doktorlar, bazı besinlerin tüketimine kademeli olarak başlanması gerektiğini söylüyor. Vücutlarının tepkilerinin dikkatle izlenmesinin önemli olduğunu dile getiriyorlar. Ayrıca 1 yaş altındaki çocuklara salamura edilmiş veya kızartılmış yiyecekler verilmesi de doğru bulunmuyor.

5/6Çocuklara patates püresi yedirmek neden hata Bir sebebi varmış

3 yaşına kadar kızarmış köfte veya lahana turşusunun bir kenara bırakılması gerektiğini söyleyen çocuk doktorları, ancak bir yaşına geldiklerine ev yapımı patates püresi verilebileceği belirtiliyor.

6/6Çocuklara patates püresi yedirmek neden hata Bir sebebi varmış

Bazı alışkanlıkları, çocukların beslenme düzenlerinde daha dengeli ve çeşitli gıdalara yer vermek yerine, sadece yumuşak ve karbonhidrat ağırlıklı yiyecekleri tercih etmelerine sebep olabilir.

EN ÇOK OKUNANLAR
Tarihi müjdeyi Bahçeli ile birlikte vereceğiz’
'Tarihi müjdeyi Bahçeli ile birlikte vereceğiz’
Osimhende mutlu sona yakın Ödeme planı belli oldu
Osimhen'de mutlu sona yakın! Ödeme planı belli oldu
Tolgahan Sayışmandan takipçilerine önemli uyarı Çocuklarınıza dikkat edin
Tolgahan Sayışman'dan takipçilerine önemli uyarı! 'Çocuklarınıza dikkat edin'
Mevduatta parası olanlar dikkat Vergi adımı sonrası getiriler düştü: Faizlerle ilgili yeni tahmin
Mevduatta parası olanlar dikkat! Vergi adımı sonrası getiriler düştü: Faizlerle ilgili yeni tahmin
EN ÇOK OKUNANLAR
BUGÜNKÜ DEPREM HABERLERİ 10 Temmuz 2025 Perşembe Son Dakika | Son Depremler: Deprem mi oldu Az önce deprem nerede, kaç şiddetinde oldu AFAD Kandilli son depremler
BUGÜNKÜ DEPREM HABERLERİ 10 Temmuz 2025 Perşembe Son Dakika | Son Depremler: Deprem mi oldu? Az önce deprem nerede, kaç şiddetinde oldu? AFAD Kandilli son depremler
ÖZGÜR KABADAYI KİMDİR, NERELİ Şile Belediye Başkanı Özgür Kabadayı hangi partiden, neden gözaltına alındı
ÖZGÜR KABADAYI KİMDİR, NERELİ? Şile Belediye Başkanı Özgür Kabadayı hangi partiden, neden gözaltına alındı?
2025 YKS SINAV SONUÇ TARİHİ ÖSYM: YKS (TYT, AYT ve YDT ) üniversite sınavı sonuçları erken açıklanır mı ve ne zaman açıklanacak
2025 YKS SINAV SONUÇ TARİHİ ÖSYM: YKS (TYT, AYT ve YDT ) üniversite sınavı sonuçları erken açıklanır mı ve ne zaman açıklanacak?
BURHANETTİN DURAN KİMDİR, kaç yaşında, nereli, görevi neydi Yeni İletişim Başkanı Burhanettin Duranın özgeçmişi
BURHANETTİN DURAN KİMDİR, kaç yaşında, nereli, görevi neydi? Yeni İletişim Başkanı Burhanettin Duran'ın özgeçmişi
Yazarlar
Tunca Bengin
Tunca BenginMayınlara dikkat!..
Melih Aşık
Melih AşıkNELER OLUYOR?
Hakkı Öcal
Hakkı ÖcalPortreler galerisi...
Ali Eyüboğlu
Ali EyüboğluTürkan Şoray’ın 60 yıllık travması
Eren Aka
Eren AkaTBB’de seçim görünüyor!
Çağdaş Ertuna
Çağdaş ErtunaBengi Ünsal, JW Anderson’ın yüzü oldu
Osman Gençer
Osman GençerAyayorgi’nin gözyaşları
Prof. Dr. Mahmut Özer
Prof. Dr. Mahmut ÖzerYapay Zekâ Bağımlılığı Eleştirel Düşünmeyi Zayıflatıyor mu?
Gözden Kaçmasın
Kartalkaya davasında yetkili yetkisizler
Kartalkaya davasında yetkili yetkisizler!
MİT Başkanı’ndan Kurtulmuş’a Terörsüz Türkiye ziyareti
MİT Başkanı’ndan Kurtulmuş’a Terörsüz Türkiye ziyareti
Kandil’e videolu uyarı
Kandil’e videolu uyarı
Bahçeli’ye ‘TRT’ teşekkürü
Bahçeli’ye ‘TRT’ teşekkürü
Önerilen Haberler
Son Dakika İrandan güneş banyosunda suikast tehdidi, Trumpdan yanıt
Son Dakika! İran'dan güneş banyosunda suikast tehdidi, Trump'dan yanıt!
Ünlü taklidiyle milyar dolarlık dolandırıcılık
Ünlü taklidiyle milyar dolarlık dolandırıcılık!
Kırmızı et üreticileri karantina sonrası harekete geçti Fiyatlarda dikkat çeken değişim
Kırmızı et üreticileri karantina sonrası harekete geçti! Fiyatlarda dikkat çeken değişim
Bankada parası olanlar dikkat Vergi adımı sonrası getiriler düştü: Faizlerle ilgili yeni tahmin
Bankada parası olanlar dikkat! Vergi adımı sonrası getiriler düştü: Faizlerle ilgili yeni tahmin
milliyet logomilliyet logodemiroren logo
  • Animasyon Filmleri
  • Sihirli Annem İzle
  • Oyun Oyna
  • Çocuk Filmleri
  • Çocuk Kitapları
  • Daha Fazla
    • Çocuk Masalları
    • Fasulye Deneyi
    • Elektriklenme Deneyi
    • Memeli Hayvanlar
    • Omurgalı Hayvanlar
    • Çocuklarla Gezilecek Yerler
    • Çizgi Filmler
  • Beş Taş Oyunu
  • 7 Farkı Bul Oyunu
  • İsim Şehir Hayvan
  • Eşini Bul Oyunu
  • Labirent Oyunu
  • Daha Fazla
    • Ateş ve Su
    • Sessiz Sinema
    • Bulmacalar
    • Boyama Sayfası
    • Atasözleri
    • Tekerlemeler
    • Çocuk Şarkıları
    • Nasrettin Hoca Fıkraları
  • Pamuk Prenses Masalı
  • Sindirella Masalı
  • Rapunzel Masalı
  • Pinokyo Masalı
  • Güzel ve Çirkin
  • Daha Fazla
    • Hansel ve Gretel
    • Kırmızı Başlıklı Kız
    • Uyuyan Güzel Masalı
    • Deniz Kızı Hikayesi
    • Kurbağa Prens Masalı
    • Parmak Kız Masalı
    • Prenses ve Bezelye Tanesi
  • Balon Patlatma
  • Barbie Giydirme
  • Kafa Topu
  • Motor Sürme
  • Dinazor Oyunu
  • Daha Fazla
    • Koş Fred Koş
    • 3D Sniper Oyunu
    • Kılıç Oyunu
    • Neşeli Dondurmalar
  • Bilmeceler
  • Ninni Sözleri
  • Gezegenler
  • Espri
  • Çocuk Şarkıları
  • Daha Fazla
    • Bilim İnsanları
    • Fıkralar
BİZİ TAKİP EDİN
UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ
  • Appstore'dan İndirin
  • Google Play'den İndirin

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

© 2025 Milliyet.com.tr
  • • Künye
  • • İletişim
  • • Kişisel Verilerin Korunması
  • • Reklam
  • • Arşiv
  • • Üyelik