Detoks
Son dakika detoks haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan detoks gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan detoks haber sayfamızda...
Detoks
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 1.201 detoks haberi bulunmuştur.
Tatil bitti, sendrom başladı! ‘2 haftadan uzun sürüyorsa dikkat’Tatil dönüşünde yaşanan isteksizlik, halsizlik ve odaklanma güçlüğünün çoğu zaman geçici bir uyum sürecinden kaynaklandığını belirten Psikolog Dilara Dalyan, günlük rutine kademeli dönülmesini önerdi. Dalyan, belirtilerin iki haftadan uzun sürmesi halinde ise daha dikkatli olunması gerektiğini söyledi.
18.09.2026Sağlık
Evde 4 gün dayanan meyve suyu! Şeker ilavesi yok: Kabızlığa birebirEvde sağlıklı meyve suyu yapmak isteyenler buradaysa 7 harika tarifle damaklarınızı tatlandırabilirsiniz. Lezzetli ve pratik meyve sularıyla bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir, vücudunuzu toksinlerden arındırabilir ve hatta kilo bile verebilirsiniz. Peki ama bu leziz içecekler nasıl yapılıyor?
31.08.2026Püf Noktası
45 kilo veren influencer tek sırrını açıkladı! 'Bu size verebileceğim en büyük ipucu'Annabella, kendi değişiminin arkasında tek bir mucize olmadığını, zaman içerisinde oluşturduğu daha sürdürülebilir alışkanlıkların bulunduğunu anlattı. Onun özellikle dikkat çektiği alışkanlıklardan biri ise oldukça basitti. Öğünlerine düzenli olarak marul eklemek.
29.08.2026Diyetler
Yıllarca bir gram veremedi: 13 kiloyu eriten tek değişiklik! 'Kardiyo yerine bunu yaptım'Kilo vermeye çalışırken tartının haftalarca aynı rakamı göstermesi motivasyonu ciddi şekilde düşürebiliyor. Katie Tufte de uzun süre benzer bir süreç yaşadığını anlattı. Sonunda yaklaşık 13 kilo vermesini sağlayan değişimin daha fazla egzersiz yapmak ya da kendisini aç bırakmak olmadığını ifade etti. Peki, sağlıklı kilo verebilmesinin sırrı neydi?
27.08.2026Diyetler
75 yaşındaki ünlü oyuncu 30 gibi görünüyor! '18 yıllık rutinim hiç değişmedi'75 yaşındaki dünyaca ünlü oyuncu Jane Seymour, yıllara meydan okuyan görünümü ve fit fiziğiyle dikkat çekmeye devam ediyor. Ancak ünlü oyuncunun formda kalmak için tercih ettiği yöntem saatlerce spor salonunda terlemek veya sürekli değişen ağır antrenman programları uygulamaktan ibaret değil. Seymour'un yıllardır hayatının bir parçası haline getirdiği bazı rutinleri merkezde yer alıyor.
25.08.2026Güzellik
Dünyaca ünlü profesör 15 yıl birden gençleşti! 9 ay boyunca uyguladığı gizli yöntemSağlıklı yaşlanmanın sırrı yıllardır bilim dünyasının en çok araştırdığı konulardan biri. Ancak Singapur'da yapılan sıra dışı bir çalışma bu kez laboratuvardaki gönüllüler yerine araştırmayı yöneten profesörün kendisini mercek altına aldı. Aylar boyunca beslenmesinden uykusuna, egzersizlerinden kan değerlerine kadar çok sayıda verisi takip edilen Profesör Dean Ho'nun biyolojik yaş tahmini dikkat çekici bir sonuç verdi.
22.08.2026Diyetler
Hızlı kilo vermek isterken sağlığınızdan olmayın! Karpuz detoksu hakkında bilmeniz gerekenlerYaz aylarının gelmesiyle birlikte hızlı kilo verme vaadi sunan detoks ve diyet programları yeniden popülerlik kazandı. Özellikle sıcak havaların vazgeçilmezi olan karpuzla yapılan detoks uygulamaları, kısa sürede ödem atmak ve hafiflemek isteyenlerin ilk tercihlerinden biri haline geldi. Peki, son günlerin en çok konuşulan beslenme trendlerinden karpuz detoksu nedir ve nasıl yapılır? İşte karpuz detoksunun vücut üzerindeki etkileri ve bilinmesi gereken tüm detaylar
14.08.2026Genel Sağlık
‘13 kilo verdim’Göksel, Harbiye Açıkhava Sahnesi’nde izleyici karşısına çıktı.
13.08.2026Cadde
70 yaşında ama 30 gibi! Aynı yiyecekten 5 kilo tüketiyor: 'Kimse inanmıyor'İsveç'te yaşayan 70 yaşındaki Eva Birath, fit görünümü ve enerjik yaşamıyla sosyal medyada dikkatleri üzerine çekiyor. Üç torun sahibi olan Birath'ın yaşını ilk kez öğrenenlerin verdiği tepki ise neredeyse hep aynı. Formunu koruyan kadın, büyük sırrının bir besinde gizli olduğunu ifade ediyor.
12.08.2026Diyet
Eski usul yöntemle 45 kilo verdi! 'Dondurucuda sakladım'Kilo vermek için daha önce pek çok farklı yöntemi deneyen 55 yaşındaki Ally Wainman, bu kez günlük hayatında yaptığı daha basit değişikliklerle yaklaşık 45 kilo verdi.
11.08.2026Diyetler
Hiç enjeksiyon yaptırmadan 45 kilo verdi! 'Her öğünümde et vardı'Fazla kilolarıyla yıllarca mücadele eden 29 yaşındaki hemşire Cara McLellan, verdiği kararla sadece görünüşünü değil, yaşam kalitesini de değiştirdi.
5.08.2026Diyetler
Çilek detoksu hem serinletiyor hem güzelleştiriyor! Yazın vazgeçilmez içeceği olacakÇilekler tatlı tatlı olmuş yazın serinleten bir içecek ihtiyaç haline gelmişse, yapılması gereken sağlıklı ve detoks özellikleri olan bir tarif size çok iyi gelecek. Çileklerden yapacağınız bu leziz tarif ödem attırıp vücudunuzu derinlemesine bir güzellik bakımına sokuyor!
4.08.2026Püf Noktası
Vücuttaki şişkinliği anında söküp atıyor! Kiraz sapı çayını içenler daha rahatAynaya her baktığınızda geçmeyen ödemlerden ve aynadaki şişkin görüntüden şikâyet ediyorsanız yalnız değilsiniz. Doğanın en güçlü ödem söktürücüsü olarak bilinen kiraz sapı çayı, vücudu biriken sıvılardan ve toksinlerden arındırmada adeta doğal bir reçete sunuyor. İşte doğru demlenme yöntemlerinden hiç bilinmeyen faydalarına kadar kiraz sapı çayı hakkında merak edilen tüm detaylar
1.08.2026Genel Sağlık
111 kilodan 66'ya düştü! Tığ gibi yapan altın kuralı anlattı: Her öğünün temeli bu besinYıllarca uyguladığı diyetlerden istediği sonucu alamayan Nissa Graun, tip 2 diyabet riskiyle karşı karşıya olduğunu öğrendiğinde hayatını tamamen değiştirmeye karar verdi.
24.07.2026Diyetler
Artık çok fit ama her gün çikolata yiyor! 102 kilodan 73'e düşüren diyet: 'Karın kası yaptım'İngiltere'de yaşayan 31 yaşındaki Teagan Hopwood, vaat eden iğneler, detoks programları ve mucize diyetler yerine sürdürülebilir alışkanlıkları seçerek dikkat çekici bir değişime imza attı.
22.07.2026Diyetler
Lakabı 'sağlıklı' şişman adamdı! Bir yılda 45 kilo verdi: 'Tek besine borçluyum'Adam bir zamanlar çevresi tarafından "sağlıklı şişman adam" olarak anılıyordu. Düzenli hareket ettiğini düşündüğü için fazla kilolarının büyük bir sorun yaratmadığına inanıyordu. Ancak yıllar içinde tartıdaki rakam hızla yükseldi ve günlük yaşamı da bundan etkilenmeye başladı. Merdiven çıkarken nefes nefese kalması, kıyafet bulmakta zorlanması ve kendini eskisi kadar enerjik hissetmemesi, artık bir şeyleri değiştirmesi gerektiğini anlamasını sağladı.
20.07.2026Diyetler
Şampiyon sayısı 452LGS’de 452 öğrenci tüm soruları doğru yanıtlayarak 500 tam puan aldı.
11.07.2026Eğitim
Doğal akciğer detoksu! Kara mürver kullanırken bilmeniz gerekenlerHer gün soluduğumuz egzoz dumanı, ev tozu ve sigara dumanı gibi gözle görülmeyen kirli parçacıklar, zamanla akciğerlerimizde birikerek nefes kalitemizi düşürür. Şehir hayatının getirdiği bu olumsuz etkilere karşı güçlü bir antioksidan deposu olan kara mürver meyvesi, harika bir doğal kalkan oluşturur. Düzenli tüketildiğinde akciğer hücrelerini yenilemeye yardımcı olan bu meyve, solunum yollarını temizleyip nefes kapasitesini artırarak ciğerlerdeki kirli havayı temizlemenin en kestirme ve etkili yollarından biri olarak öne çıkar.
9.07.2026Genel Sağlık
Salatalık, zencefil, tarçın! Suya lezzet, sağlığa destek veriyorSu içmeyi daha keyifli hale getiren aromalı detoks sularının harika destekçiler olduğunu söyleyen Diyetisyen Sibel Mumcu, yaz aylarında hem serinlemek hem de vücudu ödüllendirmek için evde kolayca hazırlanabilecek alternatifler arasında salatalık, zencefil ve tarçının başı çektiğini dile getirdi.
7.07.2026Genel Sağlık
Ekrana değil, ana odaklanEkranlar kapanınca sanatla kurulan bağ güçlenir mi? Dünyada yaygınlaşan telefonsuz etkinlik uygulamalarını, kültür-sanat dünyasından isimler ve uzman psikolog Milliyet’e değerlendirdi
5.07.2026Kültür Sanat
18 ayda 57 kilo verdi! Teknikleri unutun: 'Zayıflamak isteyenler bunu yapsın'Fazla kilolarından kurtulmak isteyen pek çok kişi hızlı sonuç vaat eden diyetlere yöneliyor. Ancak uzmanlar, kalıcı kilo kaybının kısa süreli çözümlerle değil sürdürülebilir alışkanlıklarla mümkün olduğunu uzun yıllardır vurguluyor. Bunun en dikkat çekici örneklerinden biri ise 23 yaşındaki Melody Buck oldu.
3.07.2026Diyetler
Ergenlik sivilcesi mi, karaciğer sinyali mi? Cildinizdeki gizli mesajlarAynada gördüğümüz inatçı sivilceleri genellikle stres ya da yediğimiz yağlı yiyeceklere bağlarız. Ancak cildimiz, vücudumuzun iç sağlığını yansıtan bir ayna gibidir. Özellikle bir türlü geçmeyen sivilceler, aslında karaciğerimizde yolunda gitmeyen bir durumun ve biriken toksinlerin işareti olabilir.
26.06.2026Genel Sağlık
Menopoz göbeğinden 3 ay içinde kurtuldu! 42 bedenden 36'ya düşüren diyetİngiltere'de yaşayan 56 yaşındaki bir kadın da tam olarak bu süreçten geçtiğini söylüyor. Yıllarca aynı kiloda kalan ve aktif bir yaşam süren kadın, menopoz sonrası hızla kilo almaya başladığını belirtiyor. Ancak uyguladığı beslenme planıyla sadece 3 ay içinde dikkat çekici bir değişim yaşadı. Kilo verme süreci hakkında detayları sizin için derledik...
19.06.2026Diyetler
Yeşil sebze sularının gerçeği ortaya çıktı! 1 bardağı karın doyuruyorSon yıllarda popülerliği azalmış gibi görünse de yeşil sebze suları, sağlıklı yaşam trendlerinin önemli unsurlarından biri olmaya devam ediyor. Uzmanlar, kara lahana, salatalık, kereviz ve çeşitli yeşilliklerden hazırlanan bu içeceklerin besin değeri açısından zengin olduğunu ancak sıkça iddia edildiği gibi vücudu 'toksinlerden arındırdığına' dair güçlü bilimsel kanıtların bulunmadığını belirtiyor.
4.06.2026Püf Noktası
Her gün 10 dakikasını ayırdı, artık karın kasları sayılıyor! 61 yaşında ama vücudu taş gibi61 yaşında ve taş gibi karın kaslarına sahip olmak bir hayal gibi gelebilir ancak bu durum tamamen gerçek. Moda ve güzellik dünyasının yakından tanıdığı Trinny Woodall, son dönemde paylaştığı karın kası görüntüsüyle takipçilerinin beğenisini topladı. Egzersiz listesini sizin için derledik.
4.06.2026Diyetler