Kemik Sağlığı

Kemik Sağlığı

Son dakika kemik sağlığı haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kemik sağlığı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kemik sağlığı haber sayfamızda...

Kemik Sağlığı

haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 1.005 kemik sağlığı haberi bulunmuştur.
Arıtılmış sudaki gizli tehlike: 'Sıfır mineral içeriyor ve tamamen yapay'
Arıtılmış sudaki gizli tehlike: 'Sıfır mineral içeriyor ve tamamen yapay'Dünyada ve Türkiye'de temiz içme suyuna ulaşmanın ucuz yolu olarak pek çok kişinin başvurduğu bir yöntem de su arıtma cihazları. Sürekli ve düzenli şekilde arıtılmış su kullanmanın sağlık için yarattığı riskleri sıralayan Prof. Dr. Zeki Karagülle, bu suların mineral içermediğini hatta tamamen yapay olduğunu söylüyor.
21.01.2022Genel Sağlık
Yılbaşı sofralarında hangi tatlı kaç kalori?
Yılbaşı sofralarında hangi tatlı kaç kalori?Kah sütlü, kah şerbetli… Yılbaşı sofralarının olmazsa olmaz lezzetleri, tatlılar… Ancak dikkat! Tatlı tüketiminde de ‘bir geceden bir şey olmaz’ düşüncesiyle aşırıya kaçmak keyfinizi kaçırabileceği gibi, ciddi sağlık sorunlarına da yol açabilir! Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, yılbaşı sofralarınızı tatlandıracak 4 sağlıklı ve lezzetli tatlı tarifi verdi, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
D Vitamini İçeren Kuruyemişler Nelerdir?
D Vitamini İçeren Kuruyemişler Nelerdir?Kuruyemişler ülkemizde çok sık tüketilen besinlerdir. Özellikle içerdiği vitaminler sayesinde pek çok kuruyemişin tüketilmesinde fayda bulunmaktadır. Bu vitaminlerden birisi de D vitaminidir. Peki D vitamini içeren kuruyemişler nelerdir? Sizlere D vitamini içeren besinleri detaylıca derledik.
Hangi besinler eklem kireçlenmesi riskini azaltır?
Hangi besinler eklem kireçlenmesi riskini azaltır?Eklem kireçlenmesi tıp dilindeki adıyla osteoartrit halk arasında en sık görülen eklem hastalığıdır. Osteoartrit , kemik uçlarını çevreleyen kıkırdak dokunun zamanla aşınması ve yıpranması sonucu ortaya çıkar. Diyetisyen Hülya Çağatay, eklem kireçlenmesi hakkında bilgi verdi.
29.10.2021Genel Sağlık
Menopoz dönemini sağlıklı ve rahat geçirmek için bu besinleri tüketin
Menopoz dönemini sağlıklı ve rahat geçirmek için bu besinleri tüketinKadınların yaşamında duygusal ve fiziksel açıdan yeni bir dönemin başlangıcı olan menopozu kabusa çevirmek yerine ikinci bahara dönüştürmek mümkün. Bunun için beslenmeden düzenli egzersize, uykudan stresi kontrol etmeye dek bazı etkili kurallara dikkat etmek yeterli. Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu Talak, menopoz döneminde sofranızda yer vermeniz gereken yiyecek ve içecekler hakkında bilgi verdi.
Kemik Dansitometrisi Nedir? Kemik Dansitometri T Skoru Ve Z Skoru Ne Anlama Gelir?
Kemik Dansitometrisi Nedir? Kemik Dansitometri T Skoru Ve Z Skoru Ne Anlama Gelir?Vücutta kemik dokusunun önemli bir yeri vardır. Bu noktada kemik sağlığı önemli bir konu başlığı olarak karşımıza çıkmaktadır. Kemiklerle alakalı olarak Kemik dansitometrisi nedir? Kemik dansitometri T skoru ve Z skoru ne anlama gelir şeklindeki sorular çok fazla insan tarafından merak edilmektedir. Sizin için tüm bu soruları yanıtlarıyla birlikte derledik.
8.09.2021Sağlık
Bunu kimse bilmiyor! Elinizi bastırınca izi kalmalı...
Bunu kimse bilmiyor! Elinizi bastırınca izi kalmalı...15 Nisan’da başlayan balık avı yasağının 1 Eylül’de sona ermesiyle birlikte pek çok kişi sofrasında balığa yer vermek istiyor. İşte bu noktada hangi balığın hangi ayda yenilirse daha lezzetli ve sağlık için faydalı olacağı büyük önem taşıyor. “Eylül ayında hangi balık yenir?”, “Eylül ayında hangi balık daha lezzetli olur?” diye soranlar için Uzman Diyetisyen Olcay Barış, listeyi açıkladı. Olcay, balığın taze olup olmadığını anlamanın ve balık pişirmenin püf noktalarını da paylaştı.
14.09.2021Gündem
Ceviz Ağacının Altında Neden Oturulmaz?
Ceviz Ağacının Altında Neden Oturulmaz?En faydalı bitkisel kaynaklardan biri olan ceviz ağacı, Türkiye'de yetişen en önemli ağaç türleri içerisinde yer almaktadır. Ancak genelde ceviz ağacının altında oturulmaz. Bu ise birçok kişinin merakını cezbetmektedir. Peki, ceviz ağacının altında neden oturulmaz tüm detayları ile derledik.
12.08.2021Yaşam
Kabağın Faydaları Ve Özellikleri Nelerdir? Neye İyi Gelir?
Kabağın Faydaları Ve Özellikleri Nelerdir? Neye İyi Gelir?Kabak; Türk mutfağında sık olarak kullanılmakta olan bir sebze çeşididir. Lif bakımından oldukça zengin olan kabak, özellikle kilo vermeyi isteyen kişilerin diyet listelerinde ilk kısımda yer almakta olan bir sebzedir. Türk ve dünya mutfağında bir hayli önemli bir konuma sahip olan kabağın düzenli bir şekilde ve yeteri miktarda tüketilmesi sağlık için büyük ölçüde önemli faydalar sağlamaktadır. Sizin için kabağın faylarının neler olduğunu, kabağın hangi özelliklere sahip olduğunu ve kabağın neye iyi geldiğini derledik.
Bu adamlar tekneyle kaçabilirler
Bu adamlar tekneyle kaçabilirlerPotasyum aynı zamanda kemik sağlığı için de gerekli olan bir mineral. Mandalina içerdiği potasyum ve A vitamini sayesinde sağlıklı kemik gelişiminin sağlanmasında ve kemik erimesinin önlenmesinde etkili oluyor.
22.07.2021Kültür Sanat
Sağlıklı kemikler içi hangi besinler tüketilmeli?
Sağlıklı kemikler içi hangi besinler tüketilmeli? Güçlü ve sağlıklı kemiklere sahip olmak için sağlıklı yaşam, düzenli uyku ve doğru besinleri tüketmek gerekir. Yaz ayları içerisinde olduğumuz  şu dönemde, güneşle gelen D Vitamini dışında kemiklerimizi güçlendirmek için hangi besinleri tüketmemiz gerektiğinin bilincinde olmalıyız. Peki, sağlıklı kemikler içi hangi besinler tüketilmeli? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.
27.06.2021Genel Sağlık
Açıktan alınan sütü kaynatmanın bile faydası yok!
Açıktan alınan sütü kaynatmanın bile faydası yok!Özellikle kemik sağlığı için süt, son derece kıymetli bir içecek. Peki, günde kaç bardak süt içmek sağlık için faydalı? Açıkta satılan süt ne kadar güvenilir? Açıktan alınan sütü kaynatmakla mikrop kırılır mı? Hastalıktan ari süt ne demek? İşte cevabı...
10.05.2021Genel Sağlık
Proteinlerin Özellikleri Ve Sağlığımız Açısından Önemi Nedir?
Proteinlerin Özellikleri Ve Sağlığımız Açısından Önemi Nedir?Proteinler, basit, bileşik ve türev olmak üzere üç ana grupta toplanır. Bileşik proteinler konjuge adıyla da bilinir. Sağlığımız açısından son derece önemli olan bu bileşiklerin az alınması birçok sağlık sorununa yol açabilir. Beslenmek ve uyumak başta olmak üzere canlılarda ortak olan tüm yaşamsal fonksiyonlar, proteinler ile gerçekleştirilir. Proteinlerin özellikleri ve sağlığımız açısından önemi nedir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
8.04.2021Eğitim
Osteoporoz (Kemik Erimesi) Ne Demek? Osteoporoz Belirtileri Nelerdir, Tedavisi Nasıl Yapılır?
Osteoporoz (Kemik Erimesi) Ne Demek? Osteoporoz Belirtileri Nelerdir, Tedavisi Nasıl Yapılır?Osteoporoz halk arasında kemik erimesi olarak da bilinmektedir. Kemik erimesi insanlarda yaşları arttıkça görülme olasılığında artış yaşanır. Erkeklere oranla kadınlarda daha sık görülmektedir. Özellikle belli bir yaştan sonra kemik erimesi üç kadından birinde görülür. Menopoz ile beraberde artış göstermektedir. Kemik erimesi başlangıcında pek bir belirti yoktur. Bu da önlem almayı geciktirmektedir. Genetik yatkınlık, ileri yaş, yetersiz kalsiyum, sigara ve alkol kullanımı ve hareketsiz yaşam kemik erimesinin en çok oluşmasına neden olan belirtileri arasındadır. İşte, merak edilen tüm detaylar.
3.04.2021Sağlık
Göğermiş Peynir Nedir, Faydaları Nelerdir? Küflü Peynir Neye İyi Gelir?
Göğermiş Peynir Nedir, Faydaları Nelerdir? Küflü Peynir Neye İyi Gelir?Türk mutfağının vazgeçilmez kahvaltılık besinlerinden biri de göğermiş peynir olmaktadır. Oldukça lezzeti bir peynir olarak dünya mutfağında da sıklıkla tüketilen bir süt ürünü olma özelliği barındırmaktadır. Sizin için bir hayli fazla merak edilen göğermiş peynir nedir, faydaları nelerdir? Küflü peynir neye iyi gelir şeklindeki soruların yanıtlarını tüm ayrıntıları ile birlikte derledik.
31.03.2021Sağlık
Kemik Hastalıkları Nelerdir? Kemik Sağlığını Etkileyen Hastalıkların Belirtileri Ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Kemik Hastalıkları Nelerdir? Kemik Sağlığını Etkileyen Hastalıkların Belirtileri Ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?Vücudunuza ne kadar dikkat ederseniz edin bazen kemik sağlığınızı olumsuz yönde etkileyecek sağlık problemleri ile erken dönemde karşılaşabilirsiniz. Kemik sağlığı özellikle de ilerleyen yaşlarda çok önemlidir. Aynı zamanda kemik hastalıklarının erken tedavi edilebilmesi için erken tanı çok önemlidir. Kemik hastalıkları nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
30.03.2021Sağlık
D Vitamininin Yan Etkileri Nelerdir? Gerekenden Fazla D Vitamini Almanın Zararları Nelerdir?
D Vitamininin Yan Etkileri Nelerdir? Gerekenden Fazla D Vitamini Almanın Zararları Nelerdir?Sağlıklı bir yaşam için yeteri miktarda vitamin ve mineral alınması gerekir. Özellikle de besinlerden alınan bu vitaminler ek takviye olarak da alınabilir. D vitamini ise en önemli vitaminler arasında yer alıyor. D vitaminin fazla alınması durumunda ise çeşitli sağlık sorunları yaşanabilir. D vitamininin yan etkileri nelerdir? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
10.03.2021Sağlık
Yaşa Göre Kemik Kaynama Süresi Değişir Mi? Kırılan Kemik Ne Kadar Sürede Kaynar?
Yaşa Göre Kemik Kaynama Süresi Değişir Mi? Kırılan Kemik Ne Kadar Sürede Kaynar?Kemik kaynama süreci ve kırılan kemikler konusu sağlık açısından ele alınan konuları içermektedir. İnsan vücudu için kemik sağlığı büyük önem arz etmektedir. Kemik ve kasların kuvvetli olması açısından da kalsiyum alımına dikkat edilmelidir. Kalsiyum alımı birçok alanın sağlıklı çalışmasında önemli görevleri içerir. Konu kapsamında yaşa göre kemiklerin kaynama aşaması ve kırılan kemikler hakkında doğru bilgileri derledik.
5.03.2021Sağlık
Uzun süreli hareketsizlik sonrası spor, 'stres kırığı' yaratıyor
Uzun süreli hareketsizlik sonrası spor, 'stres kırığı' yaratıyorVirüs bulaş korkusundan dolayı evlerde daha çok vakit geçirenler çareyi sporda arıyor. Ancak uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra kontrolsüz spora başlamak, sporcu hastalığı olarak bilinen ‘stres kırığı’ sorununa neden olabilir! Fizyoterapist Ali Menoğlu "Stres kırıklarının önlenebilmesi için doğru beslenme, uygun ayakkabı seçimi ve ekipman kullanımı, iyi zeminde egzersiz yapmak ve egzersiz şiddetinin iyi ayarlaması gerekiyor” diyerek uyarılarda bulundu
26.02.2021Egzersizler
Protein Tozunun Faydaları Nelerdir? Fazla Proteinin Zararları Var Mıdır?
Protein Tozunun Faydaları Nelerdir? Fazla Proteinin Zararları Var Mıdır?Protein tozu sporcuların en fazla kullandığı gıda takviyelerinden bir tanesidir. Protein tozunun birçok faydası bulunmaktadır. Bu durum tartışmalı bir konudur. Protein tozu faydaları internette en çok araştırılanlar arasına girmiştir. Protein tozu ile ilgili pek çok kişinin ön görüsü bulunmaktadır. Özellikle ilk defa protein tozu kullanacak kişiler faydalarını merak etmektedirler. Peki, protein tozunun faydaları nelerdir? Fazla proteinin zararları var mıdır? İşte protein tozu ile ilgili her şey.
24.02.2021Sağlık
Kemikleri güçlendirmek için yememiz ve uzak durmamız gerekenler
Kemikleri güçlendirmek için yememiz ve uzak durmamız gerekenlerVücudun temel yapısını meydana getiren kemik ve eklemler yıllara yenik düşüyor. Yaşın ilerlemesiyle beraber osteoporoz (kemik erimesi), osteoartrit (eklem kireçlenmesi) gibi problemler sık görülüyor.Kemikleri sağlıklı tutmak için öncelikli olarak yapılması gereken şey doğru beslenmedir. Bu bakımdan kemiklerin sağlam bir yapıda olması için güneş ışığından faydalanılmalı ve içeriği D vitamini, kalsiyum ve mineral bakımından zengin olan gıdalar tüketilmeli. Peki kemikleri çelik gibi yapan besinler hangileridir? Kemikleri güçlendirmek için ne yemeli, ne yememeliyiz? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır anlattı
25.02.2021Genel Sağlık
Kalsiyum yüksekliği ile paratiroit bezi arasında nasıl bir ilişki var?
Kalsiyum yüksekliği ile paratiroit bezi arasında nasıl bir ilişki var?Kemik sağlığı bakımından önemi herkes tarafından bilinen kalsiyum aynı zamanda sinir ve kas sistemi için elektrik enerjisi de sağlıyor. Vücut için bu kadar önemli olan kalsiyumun dengesi, paratiroit bezi ile düzenleniyor. Kandaki kalsiyum dengesizliği; osteoporoz, böbrek taşı oluşumu, mide ülseri, kabızlık, bulantı, tansiyon yükselmesi, unutkanlık gibi çok farklı belirtilerle ortaya çıkabiliyor. Paratiroit hastalıkların tedavisinde ise izsiz paratiroit ameliyatları ön plana çıkıyor. Genel Cerrahi Uzmanı Doç.Dr. Ömer Uslukaya, paratiroit hastalıklar ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi
25.02.2021Genel Sağlık
Kuru Kayısının Faydaları Nelerdir? Kuru Kayısı Kaç Kaloridir, Neye İyi Gelir?
Kuru Kayısının Faydaları Nelerdir? Kuru Kayısı Kaç Kaloridir, Neye İyi Gelir?Kuru kayısı; taze olan kayısıların özel işlemler ile kurutulmasıyla elde edilmektedir. Bu işlemlerin; doğal metotlarla güneş altında yapıldığını belirtmek mümkündür. Yüksek besin değerlerine sahip olan kuru kayısının; A, B, C, E vitaminlerine sahip olduğuna ve bununla beraber kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor ve lif deposu olduğunu söylemek doğru olacaktır. Peki kuru kayısının faydaları nelerdir? Kuru kayısı kaç kaloridir? Kuru kayısı neye iyi gelir? İşte ayrıntılar.
14.02.2021Sağlık
“SMA’dan kurtuluş  taşıyıcılık testinden geçiyor”
“SMA’dan kurtuluş taşıyıcılık testinden geçiyor”SMA Bilim Kurulu’nda görev yapan Prof. Dr. Haluk Topaloğlu, hastalıktan kurtuluşun gebelik öncesi yapılan taşıyıcılık testleriyle mümkün olduğunu söylüyor: “Hemen her gün bir bebek, ciddi formuyla SMA Tip1’le doğuyor. Hastalığı yok etmek için çiftlere taşıyıcılık testi yaptırmak zorundayız. Ki o testin ücreti 5-6 euro arası. Yani o milyon dolarlardan kurtulmanın yolu, 5 euro’dan geçiyor”
10.01.2021Pazar
Börülcenin Faydaları Nelerdir? Börülce Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Börülcenin Faydaları Nelerdir? Börülce Hangi Hastalıklara İyi Gelir?Yüksek protein kaynağı olduğu için börülcenin ülkemizde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu nedenle sizler için detaylı bir şekilde börülcenin faydaları nelerdir? Börülce ne işe yarar? Börülce hangi hastalıklara iyi gelir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
16.12.2020Sağlık

Benzer Haber Etiketleri

Kemik Sağlığı ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.