Metabolizma
Son dakika metabolizma haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan metabolizma gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan metabolizma haber sayfamızda...
Metabolizma
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 1.891 metabolizma haberi bulunmuştur.
Yağlar cayır cayır yakıyor! Dümdüz karın için 1 gece yeter: 7 dakika beklemek şartGöbek bölgenizde oluşan inatçı yağları yok etmek için en etkili yolu arıyorsanız, hibiskus bitkisinden yararlanabilirsiniz. İştah azaltıcı ve metabolizma hızlandırıcı etkileriyle kilo vermek isteyenler tarafından sıklıkla tercih edilen hibiskus, 1 gecede göbek yağlarınızı eritmeye yardımcı olur. İşte göbek yağlarını eriten en etkili hibiskus detoksu için yapılması gerekenler!
4.07.2025Sağlıklı Beslenme
Doktor çift, bebeklerinin hastalığını topuk kanı taramasıyla öğrendiDiyarbakır'da Aile Hekimi Hatice Toprak Kaydal (30) ve Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Mehmetcan Kaydal (30) çifti, 10 aylık oğulları Deniz’in metabolik bir hastalık olan fenilketonüri olduğunu henüz 5 günlükken alınan topuk kanı sayesinde öğrendi. Erken tanı sayesinde Deniz, diyet tedavisiyle yaşamını sürdürüyor.
30.06.2025Haberler
4 damla kan hayatlarını değiştirdi! Doktor anne-baba: Haberlerde görüp, şaşırıyordukDiyarbakır'da Aile Hekimi Hatice Toprak Kaydal (30) ve Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Mehmetcan Kaydal (30) çifti, 10 aylık oğulları Deniz’in metabolik bir hastalık olan fenilketonüri olduğunu henüz 5 günlükken alınan topuk kanı sayesinde öğrendi. Erken tanı sayesinde Deniz, diyet tedavisiyle yaşamını sürdürüyor.
30.06.2025Gündem
Yaz aylarına özel ‘kilo kontrolü’ önerileri! Dengeli beslenme, bol su ve hareketKüçük değişimlerle hem sağlıklı hem de formda kalmak mümkün. Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem, metabolizmayı yavaşlatırken vücuttaki su ve mineral kaybını da hızlandırıyor. Uzmanlara göre bu dönemde kilo kontrolü için dengeli ve hafif öğünler tercih edilmeli, su tüketimi ihmal edilmemeli ve açık hava egzersizleriyle hareketlilik sürdürülmeli.
29.06.2025Pazar
Kahve içmek yaşlanmayı yavaşlatıyor mu?Uzmanların yeni araştırmasına göre dünyanın en sevilen uyarıcısı, sadece zinde tutmakla kalmıyor, içerisindeki kafein ile hücre seviyesinde yaşlanmayı yavaşlatıyor.
27.06.2025Teknoloji
Dünyanın en faydalı meyve suyu! Metabolizmayı turbo hıza alıyor, C vitamini deposuBarbados’ta yetişen Acerola kirazından yapılan meyve suyu çok yüksek miktarda doğal C vitamini içerir. Yüksek şeker seviyesini dengeler ve metabolizmayı saniyeler içinde harekete geçirir. 'Nar yıldızı' veya 'Barbados kirazı' gibi isimleriyle bilinen bu meyve suyu şahin gibi gören gözler için birebirdir.
27.06.2025Sağlıklı Beslenme
Tavuğu sollayan protein bombası! Hem hafif hem ekonomik, sporcuların yıldızıProtein, kas bakımı, metabolizma, hormon fonksiyonu ve genel sağlık için olmazsa olmazdır. Aktif olarak spor yapan bireyler, iyileşme sürecinde olanlar veya daha uzun süre tok hissetmeyi hedefleyenler için proteine ihtiyaç vardır. Yalnızca et ürünleri protein kaynağı gibi görünebilir ancak bu bir yanılgıdır sandığınızdan daha çok besinde protein olabilir peki onlar neler?
23.06.2025Sağlıklı Beslenme
Metabolizma yaşı 45'ten 16'ya düştü! 'Tek şeyi değiştirerek 37 kilo verdim'31 yaşındaki Georgina Bailey, hayatında köklü bir değişim yapma kararını, bir lunaparkta yaşadığı utanç verici bir anın ardından aldı. Kilosu nedeniyle iki kişilik bir koltuğa tek başına oturması istenen Georgina, o an “Artık yeter!” dedi ve sağlıklı bir yaşam için ilk adımı attı. İşte Georgina'nın köklü değişimleri.
19.06.2025Sağlıklı Beslenme
Hızla kilo vermek için aç kalmayın! 12 basit kuralla metabolizmanızı harekete geçirinTüm yıl özlemle beklediğimiz yaz mevsimi kapımızı çalarken, hemen hepimizi zayıflama telaşı sardı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Pınar Koç, metabolizmanızı hızlandırmanın 12 kuralını anlattı.
10.06.2025Genel Sağlık
Metabolizmanızın gücü, hamile kalındığınız aya mı bağlı?Japonya’da yapılan kapsamlı bir araştırma, metabolizmamızın sadece yediğimiz yiyeceklere veya ne kadar hareket ettiğimize değil, dünyaya gelmemize neden olan sürecin yılın hangi dönemine denk geldiğine de bağlı olabileceğini ortaya koydu. Araştırmaya göre, kış aylarında başlayan gebeliklerle dünyaya gelen bireylerde, vücudu sıcak tutan ve fazla enerjiyi yakan kahverengi yağ dokusu daha aktif oluyor.
8.06.2025Genel Sağlık
Bayramda tatlıdan vazgeçmeyin! Doğru tüketilirse yağ yapmıyor, göbek eriten yürüyüşKurban Bayramı’nda akraba ziyaretleri, kalabalık sofralar ve tatlı ikramları kaçınılmaz hale geliyor. Ancak art arda tüketilen şerbetli tatlılar mide problemlerinden kan şekeri dalgalanmalarına kadar pek çok sağlık sorununu tetikleyebiliyor. Uzman Diyetisyen Ceren Turan, bayram tatlılarını keyifle yiyebilmek için porsiyon kontrolü, zamanlama ve doğru tercihler gibi birçok önemli detaya dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor.
4.06.2025Genel Sağlık
Eksikliği baş dönmesi ve yorgunluğa neden oluyor! Günlük ne kadar su tüketmeliyiz?Yoğun sıvı kaybının baş dönmesi, yorgunluk ve hatta solunum sıkıntılarına sebep olabileceğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, havaların ısınmaya başlamasıyla daha da özen gösterilmesi gereken su tüketimi hakkında bilgi verdi.
25.05.2025Genel Sağlık
Zayıflatan suyla yaza fit girmeyen kalmasın! Metabolizmayı motor gibi çalıştırıyorYaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte formda bir vücuda sahip olma isteği birçok kişi için öncelik haline geldi. Sosyal medyada hızla yayılan 'zayıflatan su' olarak bilinen detoks suyu, son dönemde büyük bir popülerlik kazandı. İşte metabolizmaya olan etkileri.
22.05.2025Diyetler
ABD'li doktordan gençlik formülü! Kahvaltıda yenirse 15 yıl geriye götürüyorKahvaltı, günün en önemli öğünü olarak kabul edilir ve sağlıklı bir yaşam tarzının temel taşlarından biridir. Metabolizmayı harekete geçiren, enerji sağlayan ve kilo yönetimini destekleyen kahvaltı, doğru besinlerle hazırlandığında faydalar sunabilir. Dr. Eric Verdin, biyolojik yaşı 15 yıl geriye döndürdüğünü iddia ettiği kahvaltı modelini paylaştı.
21.05.2025Genel Sağlık
Tip 2 diyabet ameliyatla tedavi edilebiliyorİlaçlarla kontrol altına alınamayan Tip 2 diyabet hastaları için cerrahi yöntemler yeni bir umut sunuyor. Metabolik cerrahi sayesinde sadece kan şekeri değil, tansiyon ve kolesterol gibi pek çok sağlık göstergesi de normale dönebiliyor. Bu tedavi, diyabetle mücadelede köklü bir dönüşüm anlamına geliyor.
9.05.2025Ege
Yaza fit girmek için 7 basit öneriYaz geliyor, bikiniler dolaptan çıkmayı bekliyor. Ama dikkat: Şok diyetlerle sağlığınızdan olmayın! İşte hem forma girmek, hem de enerjik hissetmek için 7 altın öneri.
18.04.2025Ege
Bayat yeşil çay böyle anlaşılıyor! Rengi ele veriyormuş, sıcakta bırakmayınAntioksidan açısından zengin olması ve metabolizmayı hızlandırıcı etkisi nedeniyle birçok kişi tarafından tercih edilen yeşil çay, doğru saklandığında çok uzun süre kullanılabiliyor. Peki, yeşil çay nasıl saklanmalı?
2.04.2025Püf Noktası
6 ayda 40 kilo birden aldı! Tahlilde çıkmayabilir, suçlusu boğazındaki 'kelebek'Henüz gençliğinin baharında bir öğretmendi. Oldukça sağlıklı besleniyor ve spor yapmayı ihmal etmiyordu. Yediklerine ve kilosuna çok dikkat eden genç kadın, 6 ayda tam 40 kilo alınca doktorun kapısını çaldı. Yapılan tetkiklerde hiçbir sorunu çıkmayan genç kadının hastalığının sebebi, boğazındaki 'kelebek' çıktı.
2.04.2025Genel Sağlık
Hormonlar vücudun orkestra şefleri! Kritik yaş 50, yaşlanmayı etkiliyorBüyümeden üremeye, kan şekeri seviyesinden su dengesine kadar hayati pek çok fonksiyon; böbrek üstü bezleri, tiroit, pankreas ve hipofiz gibi organlarda üretilen hormonlar tarafından yönetiliyor. Hormonların yaşlanmayla beraber düzensizleştiğini söyleyen Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fulya Akın, yapılması gerekenleri açıkladı.
28.03.2025Genel Sağlık
Bir bardak içen açlık nedir bilmiyor! Gün boyu sizi tok tutacak kürGün içerisinde sık sık acıkıyor ve öğün aralarında sağlıksız atıştırmalıklara yöneliyorsanız, doğal malzemelerle hazırlayabileceğiniz tok tutan kürlerle bu soruna çözüm bulabilirsiniz. İşte hem metabolizmanızı hızlandıran hem de gün boyu tok kalmanızı sağlayan mucizevi bir kür tarifi!
21.03.2025Bilgi Rehberi
Oruç tutmak kilo vermeye yardımcı olabilir mi? Uzmanı açıkladıOrucun metabolizma ve kilo yönetimi üzerindeki etkilerini bilimsel verilerle değerlendiren Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, sağlıklı ve sürdürülebilir kilo kaybı için dikkat edilmesi gereken noktaları açıkladı.
20.03.2025Genel Sağlık
Longevity’ye yaklaşan adımlarSağlıklı bir yaşam sadece genetik mirasa mı bağlı, yoksa bilinçli tercihlerle mümkün mü? Bilim dünyası, beslenmeden biyoteknolojiye kadar uzun yaşamın formülünü araştırıyor. Longevity, sadece uzun yaşamak değil, yaşamın her anını sağlıklı, aktif ve kaliteli geçirmeyi hedefliyor
23.02.2025Pazar
'Plastik atıklar doğmamış bebekler için bile büyük tehdit'Bilim, teknoloji, mühendislik, tıp, sosyal bilimler ve beşeri bilimler alanlarında akademik yayıncılık yapan Springer Nature tarafından hazırlanan yeni bir çalışmada, deniz, su ve kara kirliliğine ilişkin büyüyen endişenin birincil kaynağının, sentetik veya yarı sentetik bileşenlerden yapılmış plastikler olduğuna dikkat çekildi. Çalışmada, felakete karşı geri dönüşümün gerekliliği vurgulanırken; plastik atığın yakılma sonucu, solunduğunda ölümcül olabilen dioksin gibi kanserojen kimyasallar yaydığı, hamile kadınlar ve doğmamış çocuklarının bu toksik etkilere karşı özellikle savunmasız olduğu ifade edildi.
13.02.2025Gündem
Adeta vücudun kaloriferi! Her biri pekmeze taş çıkartır, kanı alevlendiriyorKış mevsiminin en soğuk aylarında olmamız nedeniyle sürekli vücut ısımızın düşeceği alanlara maruz kalırız. Sık sık üşüyorsanız bu besinleri mutlaka tüketin.
7.02.2025Genel Sağlık
Acı Gerçek: Bilim, kahvenin tadının herkese neden farklı geldiğini açıkladıBir dahaki sefer kahvenin acı tadını alıp yüzünüzü buruşturursanız, suçlu DNA'nız olabilir. Almanya'daki Münih Üniversitesi'nden bilim insanlarının yaptığı yeni araştırma, Arabica kahvesinin karakteristik acılığının kişiden kişiye neden farklılık gösterdiğine dair ilginç bulgular ortaya koydu ve bunun sadece kavurma derecesiyle ilgisi olmadığı görüldü.
2.02.2025Dünya