Uykusuzluk
Son dakika uykusuzluk haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uykusuzluk gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uykusuzluk haber sayfamızda...
Uykusuzluk
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.190 uykusuzluk haberi bulunmuştur.
GÜNLÜK BURÇ YORUMU 8 TEMMUZ 2026 BUGÜN: Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova, Balık burcu günlük yorumlarıAstroloji tutkunlarının yakından takip ettiği günlük burç yorumları, 8 Temmuz 2026 Çarşamba günü için de merak konusu oldu. Aşk, kariyer, sağlık, para ve sosyal yaşamda burçları nelerin beklediğini öğrenmek isteyenler, "Bugün burç yorumları neler söylüyor?" sorusuna yanıt arıyor. İşte 8 Temmuz 2026 Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burcu günlük yorumları...
8.07.2026Bilgi Rehberi
Aynayı yatağın karşısına koyan yandı! Tuhaf sesler geliyor: Uykusuz bırakıyorYatak odası insanların dinlenip ertesi güne zinde başlamaları için ayrılan en önemli odadır. Ancak yatağınızın tam karşısında ayna olması belki de yaşadığınız olumsuzlukların temelinde yatıyor. Peki ama neden yatağın karşısında ayna bulundurmamak gerekiyor?
7.07.2026Püf Noktası
Göz çevresine doğal dokunuş! Evde hazırlanan basit göz kremiGöz çevresi, cildin en ince ve en hassas bölgelerinden biri olduğu için yaşlanma belirtilerinin ilk ortaya çıktığı alanların başında geliyor. Yoğun iş temposu, uykusuzluk, stres, güneş ışınları ve çevresel faktörler zamanla göz çevresinde kuruluk, ince çizgiler, mat görünüm ve yorgun ifadeye neden olabiliyor. Özellikle ekran başında uzun saatler geçirmek ve düzensiz yaşam alışkanlıkları, göz çevresinin daha hızlı yıpranmasına zemin hazırlıyor.
7.07.2026Cilt Bakımı
Okuduğu birkaç kitap hayatını yaktı! Değirmenciyi ölüme götüren akılalmaz hikâye16. yüzyılda, İtalya'nın ücra bir dağ kasabasında sıradan bir adam yaşıyordu. Günleri un tozunun arasında geçiyordu, kalabalık bir ailesi vardı, kimsenin dikkatini çekmeyecek bir hayatı vardı. Sonra eline sadece birkaç kitap geçti ve o andan itibaren bir daha eskisi gibi uyuyamadı, eskisi gibi konuşamadı, eskisi gibi bir hayat süremedi. Çünkü kafasının içinde, kimsenin durduramayacağı bir şey başlamıştı.
6.07.2026Yaşam
Menopoz döneminde kaliteli uykunun sırrı! 'Öğleden sonra bunu tüketmeyin'Menopoz döneminde yaşanan uykusuzluk, gece sık sık uyanma ve dinlenmeden güne başlama hissi birçok kadının ortak şikayetleri arasında yer alıyor. Uzmanlara göre bu dönemde yalnızca hormon değişiklikleri değil, günlük alışkanlıklar da uyku kalitesini doğrudan etkiliyor.
27.06.2026Püf Noktası
Şişmiş göz altı için doğal formül! Ev yapımı nar-kuşburnu ikilisi cildi gençleştiriyorGöz altındaki şişkinlikler, yorgun bakışlar ve ince çizgiler birçok kişinin genel problemi olmaya başladı. 30’lu yaşlara adım attığınızda, bir gecelik uykusuzluk ya da yoğun bir günün izleri yüzünüzde adeta bir haftalık tatil yapmış gibi yerleşiyor olabilir. İşte tam da bu yüzden, ev yapımı nar ve kuşburnu çekirdeği yağıyla hazırlanan harika bir cilt bakım ürünü var.
18.06.2026Cilt Bakımı
Kızılcık Şerbeti'nın Işıl'ı Ece İrtem'in ani ölümü sonrası gençlere uyarı! İşte adım adım kalp krizine götüren nedenler35 yaşında, kariyerinin en aktif dönemlerinden birindeydi. Ekranların sevilen oyuncusu Ece İrtem'in ani ölümü yalnızca sanat dünyasını değil, milyonlarca insanı da derinden sarstı. Henüz ölüm nedeni kesinleşmemiş olsa da ilk açıklamalar kalp krizini işaret ediyor. Son yıllarda sıkça duyulan genç yaşta kalp krizi haberleri ise akıllara aynı soruyu getiriyor: Neden artık daha genç insanlar kalp krizi geçiriyor? Genetik faktörler mi, modern yaşamın getirdiği stres mi, sigara kullanımı mı, yoksa pandemi sonrası ortaya atılan iddialar mı? Kardiyolog Doç. Dr. Asım Enhoş'un değerlendirmeleri, bu soruların yanıtlarını bilimsel veriler ışığında ortaya koydu.
16.06.2026Haberler
Kızılcık Şerbeti'nin Işıl'ı Ece İrtem'in ani ölümü sonrası gençlere uyarı! İşte adım adım kalp krizine götüren nedenler35 yaşında, kariyerinin en aktif dönemlerinden birindeydi. Ekranların sevilen oyuncusu Ece İrtem'in ani ölümü yalnızca sanat dünyasını değil, milyonlarca insanı da derinden sarstı. Henüz ölüm nedeni kesinleşmemiş olsa da ilk açıklamalar kalp krizini işaret ediyor. Son yıllarda sıkça duyulan genç yaşta kalp krizi haberleri ise akıllara aynı soruyu getiriyor: Neden artık daha genç insanlar kalp krizi geçiriyor? Genetik faktörler mi, modern yaşamın getirdiği stres mi, sigara kullanımı mı, yoksa pandemi sonrası ortaya atılan iddialar mı? Kardiyolog Doç. Dr. Asım Enhoş'un değerlendirmeleri, bu soruların yanıtlarını bilimsel veriler ışığında ortaya koydu.
16.06.2026Cadde
Sahilde meyve kabuğuna bastı, 7 gün açık denizde mahsur kaldı! İnanılmaz kurtuluş hikayesini anlattıÇin'in Hainan Adası'nda tatil yaparken sahilde bir meyve kabuğuna basarak denize düşen ve güçlü akıntıyla okyanusa sürüklenen 40 yaşındaki Qin Jianping, sığındığı bir deniz şamandırasının üzerinde 7 gün boyunca mahsur kaldı.
12.06.2026Dünya
Sınav sohbetine limit koyun! LGS'de son 3 günLGS’ye 3 gün kala bazı öğrencilerde sıkışma hissi, çarpıntı ve uykusuzluk gibi belirtiler baş gösteriyor. Uzmanlar, aileleri kaygıyı körüklememeleri konusunda uyardı: “Evde sürekli sınav konuşmayı bırakın’
10.06.2026Eğitim
Gençler dertlerini ona anlatıyor! Uzman isim uyardı: Sahte güvenli bağ oluşturuyorYapay zekâ artık hayatımızın ayrılmaz bir parçası. Kimimiz ondan diyet listesi hazırlamasını istiyor, kimimiz çeviri yaptırıyor, kimimiz ise günlük hayatın stresini paylaşarak dertleşiyor. Yeni bir araştırma ise teknolojinin gençlerin duygusal dünyasındaki yerini gözler önüne serdi. Buna göre gençler, duygularını paylaşmak ve destek almak için giderek daha fazla yapay zekâ sohbet robotlarına yöneliyor.
4.06.2026Çocuk Sağlığı
Yaz herkes için mutluluk demek değil! Mevsim geçişlerinde ruh sağlığı uyarısıPsikiyatri Uzmanı Dr. Alparslan Asil Budaklı, artan gün ışığı, değişen uyku düzeni ve hızlanan sosyal yaşamın bazı kişilerde kaygı, uykusuzluk ve depresif belirtileri artırabileceğini belirterek, “Yaz ayları bazı bireyler için görünmeyen bir ruhsal mücadeleye dönüşebilir” dedi.
2.06.2026Sağlık
Güneş ışığı herkese iyi gelmiyor! Yaz depresyonu kapıda mı?Mevsim geçişlerinin bazı bireyleri ruh sağlığı açısından olumsuz etkileyebileceğini söyleyen Psikiyatri Uzmanı Dr. Alparslan Asil Budaklı, “Özellikle bahar ve yaz aylarında artan gün ışığı, değişen uyku düzeni ve hızlanan sosyal yaşam, bazı kişilerde kaygı, uykusuzluk, huzursuzluk ve depresif belirtileri artırabilir. Yaz geldiğinde ise herkesin iyi hissetmesi gerektiği düşüncesi doğru değildir. Bazı kişiler için bu dönem görünmeyen bir ruhsal mücadele anlamına gelebilir” dedi.
1.06.2026Genel Sağlık
Burç Yorumları: Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova, Balık burcunu bugün neler bekliyor?Aşk hayatınızda değişiklik olacak mı, kariyerinizde beklenmedik fırsatlar mı var? Bugün alacağınız güzel haber ne olabilir? İşte bugünkü burç yorumlarınız.
21.05.2026Bilgi Rehberi
Burç Yorumları: Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova, Balık burcunu bugün neler bekliyor?Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçları için astrolojik değerlendirmeler, bugünkü durumunuz ve ruh haliniz nasıl olacak? İşte tüm burçlar için günlük değerlendirmeler.
21.05.2026Bilgi Rehberi
20 Mayıs 2026 Günlük Burç Yorumları: Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova, Balık Burçlarını Bugün Neler Bekliyor?Aşk, kariyer, sağlık ve finans gibi önemli alanlarda burç yorumlarınızı inceleyerek bugünün size neler getireceğini öğrenebilirsiniz. Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçları için astrolojik analizler, gün boyunca karşılaşabileceğiniz durumlarla nasıl başa çıkmanız gerektiği konusunda size rehberlik ediyor.
20.05.2026Bilgi Rehberi
Günlük Burç Yorumları 19 Mayıs 2026: Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova, Balık Burçlarını Bugün Neler Bekliyor?Burçlar için yeni fırsatlar ve zorluklarla dolu bir gün olabilir. Aşk, kariyer, sağlık ve finans gibi önemli alanlarda burç yorumlarınızı inceleyerek bugünün size neler getireceğini öğrenebilirsiniz. Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçları için astrolojik analizler, gün boyunca karşılaşabileceğiniz durumlarla nasıl başa çıkmanız gerektiği konusunda size rehberlik ediyor.
19.05.2026Bilgi Rehberi
‘Çocukla hayatım tamamen değişti’Pınar Deniz, anne olduktan sonra yaşadığı değişimi anlattı. Oğlu Fikret Hakan’ı geçen sene kucağına alan oyuncu, “Gerçekten bir çocuk geliyor ve dünya değişiyor” dedi
14.05.2026Cadde
Burç Yorumları 13 Mayıs 2026: Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova, Balık burcunu bugün neler bekliyor?Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçları için astrolojik değerlendirmeler, bugünkü durumunuz ve ruh haliniz nasıl olacak? İşte tüm burçlar için günlük değerlendirmeler.
13.05.2026Bilgi Rehberi
11 gün boyunca gözünü bile kırpmadı! Gönüllü olarak katıldı: Tarihin en uzun uykusuzluk rekoru1964 yılında henüz 17 yaşındaki bir lise öğrencisi, sadece bir bilim projesi için insan sınırlarını zorlayan bir deneye katıldı. Randy Gardner adlı genç, tam 11 gün 25 dakika boyunca uyumadan ayakta kaldı...
2.05.2026Yaşam
Uykusuz gecelerin 5 sorumlusu! Sağlığınızdan çalıyor, komodinlere dikkatUzmanlara göre kaliteli uyku için yetişkinlerin her gece 7 ila 9 saat uyuması gerekiyor. Ancak pek çok kişi yeterince uyuyamıyor ve bunun nedeni her zaman stresli yaşam tarzı olmayabilir. Araştırmalar, sorunların çoğunun doğrudan yatak odasındaki unsurlardan kaynaklanabileceğini gösteriyor, işte nedenleri!
23.04.2026Genel Sağlık
Koşarken başı ağrıdı, günlerce odadan çıkmadı! Beynindeki tümör kanser değilmiş: Hayatını değiştiren teşhis!Genç bir kadının şiddetli baş ağrısıyla başlayan şikâyetleri, kısa sürede hayatını değiştiren bir gerçeği ortaya çıkardı. Başta migren sanılan ağrıların ardında hipofiz bezinde gelişen tümör tespit edilirken, uzmanlar erken tanının önemine dikkat çekti.
18.04.2026Genel Sağlık
Neden hep siz hastasınız? İşte içerideki savunma hattının çöküş belirtileri!Sık tekrarlayan enfeksiyonlar, bitmek bilmeyen yorgunluk ve geç iyileşen yaralar vücudunuzun bir imdat çağrısı olabilir. Modern yaşamın getirdiği yoğun stres, uykusuzluk ve dengesiz beslenme gibi faktörlerin bağışıklığın düşmesine neden olabileceğini belirten Uzm. Dr. Tuğba Kızılok Erdoğan, yetişkinlerde yılda 5-6 kereden fazla görülen grip vakalarının derinlemesine araştırılması gerektiği konusunda uyardı.
16.04.2026Sağlık
Cilt tonuna göre değişiyor: Hangi renk daha genç gösterir? İşte doğru kıyafet seçimiGardırobunuzda yapacağınız küçük bir renk değişikliği, pahalı cilt bakım ürünlerinden çok daha hızlı bir etki yaratabilir. Sabah aynaya baktığınızda yüzünüzdeki yorgunluk ifadesi sizi rahatsız ediyorsa, bunun nedeni sadece uykusuzluk olmayabilir. Uzmanlara göre çoğu zaman sorun, yüzünüze en yakın duran kıyafetin rengi.
31.03.2026Püf Noktası
Koyu halkalardan kurtulmak bu kadar basit! 2 malzemenin karışımıyla mucize etkiGöz altı kararmaları, pek çok kişinin aynaya baktığında ilk fark ettiği cilt sorunlarından biri. Uykusuzluk, yoğun tempo, stres ve uzun süre ekran karşısında kalmak göz çevresinde koyu halkaların oluşmasına neden olabiliyor. Bu soruna çözüm arayanlar ise son dönemde mutfakta bulunan iki basit malzemeye yöneliyor. Kahve ve hindistan cevizi yağı.
29.03.2026Cilt Bakımı