Uzun Yaşam
Son dakika uzun yaşam haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uzun yaşam gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uzun yaşam haber sayfamızda...
Uzun Yaşam
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 15.816 uzun yaşam haberi bulunmuştur.
100 yaşını aşanların uzun yaşam sırrı! Günde yarım fincan tüketmek ömrü uzatabilirYüz yaşını aşanların ortak beslenme alışkanlıklarını inceleyen dünyaca ünlü uzman Dan Buettner, her gün en az yarım fincan pişmiş fasulye tüketmenin ömrü uzatan en etkili beslenme alışkanlıklarından biri olduğunu açıkladı.
26.04.2026Genel Sağlık
Daily Mail yazdı! Rusya 'gizli ilaç' üzerinde çalışıyor: '150 yıl yaşamak artık mümkün mü?'Rusya’dan gelen iddia bilim dünyasını karıştırdı. Yaşlanmayı yavaşlatacak bir ilaç mı geliştiriliyor? '150 yaş' hedefi yeniden gündemde. İşte detaylar...
25.04.2026Dünya
CEO’lar için uzun ‘yaşam’ın sırlarıTürkiye’de profesyonel CEO’ların görev süresi genellikle 5 - 10 yıl arası... Peki iyi bir CEO’nun ayrılırken geride bırakacağı en önemli miras sizce ne olabilir?
16.04.2026Milliyet Executive
Japonların uzun yaşam sırrı! Diyetsiz, kuralsız zayıflamanın yolu: Yüzde 80 kuralıDünyanın en uzun yaşayan toplumlarından Japonların yüzyıllık beslenme felsefesi 'hara hachi bu', son dönemde sağlık dünyasının gündemine yeniden oturdu. Türkçeye kabaca "Yüzde 80 doyduğunda dur" olarak çevrilebilecek bu kavram, aslında bir diyet programı değil, vücudun kendi sinyallerini dinlemeye dayanan bir yaşam biçimi.
15.04.2026Sağlıklı Beslenme
Her sabah 1 kaşık yiyenin ömrü uzuyor! İçindeki probiyotikte gizli, süreklilik önemliSabahları kahvaltı masasında sizi bekleyen o mütevazı kase, aslında en güçlü sağlık yatırımlarınızdan biri olabilir. Beslenme uzmanları ve uzun yaşam araştırmacıları, yüzyıllık insanların günlük rutinlerini incelediğinde tekrar tekrar aynı alışkanlığa rastlıyor.
12.04.2026Sağlıklı Beslenme
Kadınlar erkeklerden 5–7 yıl daha uzun yaşıyor! Uzun yaşatan genleri mi var?Araştırmalara göre kadınlar dünya genelinde erkeklerden ortalama 5–7 yıl daha uzun yaşıyor. Peki Kadınları uzun yaşatan genler mi var? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Parvana Seyidova’ya açıkladı.
20.03.2026Genel Sağlık
Son padişah Vahdettin döneminde doğdu, 12 cumhurbaşkanı gördü! İşte uzun yaşamın sırrı…Kütahya'nın Simav ilçesine bağlı Efir köyünde yaşayan 106 yaşındaki Dudu Candan, hem Osmanlı'nın son dönemine hem de Cumhuriyet'in kuruluşuna tanıklık ederek adeta yaşayan bir tarih olarak dikkat çekiyor.
20.03.2026Gündem
Epstein'in son sırrı 'Venüs Projesi!' Ömrünü uzatmak için genetik testlere girdiABD Adalet Bakanlığı’nın açıkladığı Epstein dosyaları, Jeffrey Epstein’ın kendi genetik materyalini "uzun yaşam" ve kök hücre araştırmalarında kullanmak amacıyla genetik testler yaptırdığını ve bu çalışmalar için ödeme yaptığını ortaya koydu. İşte detaylar...
6.02.2026Dünya
100 yaşından büyüklerin ortak sırrı! Sağlıklı yaşlanmanın formülü, sofraları hep ortakSağlıklı ve uzun bir yaşamın sırrı yıllardır araştırılıyor. Genetik faktörler önemli olsa da uzmanlar, beslenme alışkanlıklarının yaşam süresi ve yaşlılık kalitesi üzerinde belirleyici rol oynadığını vurguluyor. Yapılan bir araştırmaya göre 100 yaşını aşan bireylerin beslenme düzeninde ortak bazı besinler öne çıkıyor. İşte 100 yaşına kadar yaşayan kişilerin sırları!
13.01.2026Sağlıklı Beslenme
Uzun yaşamın şifresi bağırsaklarda gizli! Mikrobiyotanızı 8 adımda destekleyinBağırsak mikrobiyotası; sindirimden bağışıklığa, uyku kalitesinden metabolik dengeye kadar pek çok hayati sistemi etkileyerek longevity’nin merkezinde yer aldığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal, 8 adımda mikrobiyota nasıl desteklenmesi gerektiğini anlattı.
6.01.2026Genel Sağlık
100 yaşını aşanların sofrasında asla yok! 6 maddede uzun yaşamın şifresi100 yaş ve üzeri bireylerin yaşam sırları üzerine yapılan araştırmalar, sadece ne yediklerinden ziyade hangi yiyeceklerden uzak durduklarının da uzun ömür için önemli olduğunu gösteriyor. Longevity (uzun yaşam) uzmanları, uzun yaşayan insanların diyetlerinde belirli gıdaları neredeyse hiç tüketmediğini belirterek, sağlıklı yaşlanmak isteyenlere önemli ipuçları veriyor. 'Blue Zones' olarak adlandırılan Okinawa, Sardinya, Nicoya, İkarya ve Loma Linda gibi uzun yaşam bölgelerinin ortak beslenme alışkanlıklarına dayanıyor. Peki bu bölgelerde yaşayan insanlar nelerden uzak duruyor?
5.01.2026Sağlıklı Beslenme
Kaslarınız, biyolojik yaşınızı belirler! İşte sağlıklı yaş almanın 5 sırrıÇoğumuz takvim yaprakları değişirken “bu yıl kendime daha iyi bakacağım” diyerek sözler veririz. Peki, kendimize en iyi nasıl bakarız? Sadece daha iyi beslenmenin bedenimizde bir karşılığı var mı? 2026’yı daha sağlıklı bir yıla dönüştürmenin mümkün olduğunu belirten Prof. Dr. İsmet Tamer, bilimsel ve sürdürülebilir 5 alışkanlığa işaret ediyor.
30.12.2025Genel Sağlık
Zeytin ağacının sırları: Bin yıllık ömür ve yağın yolculuğuBinlerce yıl yaşayan zeytin ağacının sırrı yalnızca toprağında değil, her damlası şifa taşıyan zeytinyağında saklı. Doğanın bu güçlü formülü, hem uzun yaşamın hem de hücresel dayanıklılığın bilimsel temelini oluşturuyor
30.11.2025Pazar
Piyanonun tuşları genetik, piyanist sensin! Uzun yaşamın sırrı epigenetikteKimileri 100 yaşına kadar sağlıklı yaşayabiliyor, kimileri ise daha genç yaşlarda ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşıyor. Peki, uzun yaşamın sırrı nerede saklı? Genetik mi, yoksa yaşam tarzı mı daha belirleyici? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Halil Ertürk, genetiğin yaşlanma üzerindeki etkilerini ve epigenetikle birlikte sağlıklı yaşam alışkanlıklarının bu süreci nasıl değiştirdiğini anlattı.
11.11.2025Genel Sağlık
D vitamini takviyesi almadan önce iki kez düşünün! D2, D3’ün düşmanı mı?Bilinçsiz kullanılan D2 vitamini takviyesinin vücuttaki D3 vitamini düzeylerini düşürdüğü ortaya çıktı. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Kalay, sağlıklı ve uzun yaşam arzusu için birçok kişinin bilinçsizce sarıldığı D vitamini takviyeleri hakkında önemli bilgiler verdi.
9.11.2025Genel Sağlık
Longevity: Uzun yaşamanın yeni tanımıUzun ömür artık şansa bırakılmıyor. Hücre enerjisinden zihinsel iyi oluşa kadar pek çok süreç bilimsel olarak yönetilebiliyor. Longevity yaklaşımı, bedeni, zihni ve ruhu aynı anda genç tutmayı hedefliyor.
9.11.2025Pazar
İyi bir yaşamın şifreleri neler?91 yaşına kadar çalışan, bir amacı olan ve tam bir iyimser olarak bilinen bilim insanı Jane Goodall iyi bir yaşam sürme konusunda bize ne öğretebilir?
12.10.2025Milliyet Executive
Japonların uzun ömür sırrı! İçip 45 dakika bekleyin, su diyetiyle mum gibi eriyinJapon kadınlarının pürüzsüz ciltleri, enerjik halleri ve uzun yaşam süreleri yıllardır dünyanın ilgisini çekiyor. Son dönemde bu sırrın ardında yatan en basit alışkanlıklardan biri yeniden gündemde. Bu yöntem, sabah uyanır uyanmaz su içmeye dayanıyor ve doğru uygulandığında hem vücudu arındırıyor hem de kilo verme sürecini destekliyor.
11.10.2025Genel Sağlık
117 yıl sağlıklı yaşadı! 2 savaş ve pandemiyi böyle atlatmış: 'Zehirliyse hayatımda tutmadım'Yaşamına iki dünya savaşı, iki salgın ve bir dizi acıyı sığdıran Maria Branyas Morera, ardında bilimin hâlâ çözmeye çalıştığı sırlarla dolu bir hayat bıraktı. Peki, bu olağanüstü ömrün sırrı genlerinde mi yoksa yıllarca sürdürdüğü yaşam alışkanlıklarında mı saklıydı?
7.10.2025Genel Sağlık
Dünyanın o yerlerinde uzun yaşamak mümkün! Doymadan sofradan kalkıyorlarDünyada 90'lı yaşlarını geçip 100'e kadar sağlıklı şekilde yaşayabilen insanların olduğun bölgeleri daha önce hiç duydunuz mu? Bu bölgeler uzun yaşam köyleri ya da mavi bölgeler olarak biliniyor. İşte bu bölgelerde yaşayan insanların ortak sırrı!
29.09.2025Sağlıklı Beslenme
5 kilo vermek için 'mikrodoz' modası! Bu iğneler ne vadediyor? 'İnsülinin keşfi kadar önemli'Diyabet ve obezite tedavisinde çığır açan GLP-1 ilaçları, şekeri düşürüp kilo vermeye yardımcı oluyor. Bel çevresinde azalma, kan basıncında düşüş, yağlı karaciğerde iyileşme sağlaması da onu 'şeker ilacı' olmanın çok daha ötesine taşıyor. Öyle ki pek çok kişi herhangi bir sağlık sorunu olmasa da daha uzun yaşamak için bu ilaçları kullanıyor. Peki, zayıflama ilaçları ömrü uzatıyor mu? Prof. Dr. Mustafa Sait Gönen'e sorduk.
26.09.2025Genel Sağlık
117 yaşındaki kadının DNA’sı uzun yaşamın ipuçlarını ortaya çıkardıDünyanın en yaşlı insanlarından Maria Branyas’ın DNA’sı üzerinde yapılan inceleme, uzun yaşamın genetik sırlarına ışık tuttu. 2024’te 117 yaşında hayatını kaybeden Branyas, araştırmacılara kan, tükürük, idrar ve dışkı örnekleri vererek olağanüstü biyolojik yapısının incelenmesine katkı sağladı.
25.09.2025Dünya
119 yaşında da sağlıklılar! Japonların uzun yaşam sırrı bu tarifte saklı, aç karnına içinDünyanın en uzun ömürlü insanlarının büyük bir kısmı Japonya'da yaşıyor ve bu durum tesadüf değil. "Nasıl oluyor da bu insanlar 100 yaşını aşmakla kalmıyor, 110 hatta 119 yaşına kadar sağlıklı kalabiliyor?" diye düşünüyor olabilirsiniz. Japonya'da dört süper asırlık insan var. Yani bu, hepsinin 110 yaşı geçtiğini gösteriyor. Peki, bu insanların yaşamı nasıl?
6.09.2025Genel Sağlık
94 yıllık hayatının sırrını açıkladı! 'En kıymetli yemekleri yedim'Yozgat’ın Yerköy ilçesinde yaşayan 1931 doğumlu Ali Gül, uzun yaşamın sırrını anlattı. Canının istediği her şeyi yediğini söyleyen Gül, 'En kıymetli yemekleri yedim' dedi.
20.08.2025Gündem
Prostat kanseri üzerine 8 soru 8 yanıtErkeklerde en sık görülen kanser türlerinden biri olan prostat kanseri, özellikle 50 yaş üstünde daha sık görülüyor. Gelişen tanı yöntemleri sayesinde hastalık daha erken evrede yakalanabilirken, kişiselleştirilmiş tedavi seçenekleri ile de sağ kalım oranları artıyor.
26.07.2025Pazar