Şehriye Çorbasının Yanına Ne Gider? Şehriye Çorbasının Yanına Yemek Ve İçecek Tavsiyeleri
Şehriye çorbası Türk mutfağında sevilen ve birçok kişi tarafından da özellikle kış akşamlarında tercih edilen bir çorbadır. Şehriye çorbasının yanına yapılabilecek birçok farklı çeşitte yemek vardır. Şehriye çorbasının yanına sulu patates yemeği, karnıyarık, pilav, taze fasulye ve peynirli makarna iyi gider. Şehriye çorbasının yanına iyi giden yemekleri ve önerilen içeceklerini izler için ayrıntıları ile derledik.
5.10.2022
Yemek
Şekersiz yulaf gevreğine 95 puan
ABD’li araştırmacılar 8 bin yiyeceği inceledikten sonra bir “gıda pusulası” yayımladı. Bu pusulaya göre, 95 puan alan şeker eklenmemiş kahvaltılık yulaf gevreği, haşlanmış yumurtadan daha sağlıklı.
21.08.2022
Dünya
Amatör koşucular için performans artıran beslenme püf noktaları
İstanbul bu pazar günü, “Dünyada iki kıta arasında koşulan tek maraton”a ev sahipliği yapacak. Profesyonel koşucular kadar amatör koşucular ve halktan katılacaklar kişiler de bu günü heyecanla bekliyordu. Ancak pandemi dolayısıyla geçen yıllarda yapılan 15 kilometrelik çipli koşu ile 8 kilometrelik halk koşusu iptal edildi. O nedenle bu uzun soluklu koşuda, profesyonel sporcular performanslarıyla dikkat çekecek. Peki, kendi performansını en üst düzeye çıkarmak isteyen amatör koşucular bu tür maratonlarda nelere dikkat etmeli? Sporcu Beslenmesi ve Diyet Uzmanı Duygu Gencel anlattı
7.11.2020
Genel Sağlık
Şiştikçe şişiyoruz!
DSÖ araştırmasına göre Avrupa ve Orta Asya’da obezite şampiyonu olan Türkiye’de vatandaşlar hamur işini aşırı tüketip hareket etmeyince diyabet hipertansiyon, kolesterol bozukluğu, kalp-damar hastalıklarına da davetiye çıkartıyor.
21.09.2018
Gündem
Basen eriten diyet nasıl yapılır?
Basenler, birçok kadının korkulu rüyası olmaya devam ediyor. Yaz aylarının da yaklaşmasıyla, basenlerine çözüm arayan kadınların sayısı arttı. Sağlıksız beslenme ve hareketsizlik sonucu genişleyen basenlerin vücudunuza yapışıp kalmasına izin vermeyin. Öncelikle basenlerin neden genişlediğine bir bakalım:
21.04.2018
Gündem
16 Mart günün menüsü (Balık tarifleri)
16 Mart günün menüsü ile sezon kapanmadan önce bir balık menüsü yapmak istedik. Hem sağlıklı hem lezzetli hem de pratik balık tarifleri 16 Mart günün menüsü ile yüzünüzü güldürecek. İşte 16 Mart günün menüsü ve balık tarifleri…
6.07.2021
Bugün Ne Pişirsem
Salata çeşitleri (Pratik salata tarifleri)
Salata ister yalnız ister yemeklerin yanında olsun sofralarımızın vazgeçilmezidir. Ancak klasik salatalardan sıkılanlar olabilir. Bunun için birbirinden lezzetli salata çeşitleri hazırladık. Bu salata çeşitleri hem pratik hem de efsane tatlara sahip. İşte bayılarak yiyeceğimiz salata çeşitleri…
6.07.2021
Salata ve Meze Tarifleri
Açık havada sahur keyfi
İstanbul’daki birçok mekan sahurda da açık. Sahurunu püfür püfür esen açık havada yapmak isteyenler için menülerde klasik kahvaltılıklardan çorbalara, böreklerden pidelere seçenekler var. İşte bunlardan beşi
11.06.2016
Pazar
Cevizle en pratik ve sağlıklı tarifler
Hem pratik hem de sağlıklı tarifler için ceviz kullanımını destekleyen “Ceviz ile Pratik ve Sağlıklı Tarifler” yarışması gerçekleşti.
6.07.2021
Bilgi
Yeni yıla özel beslenme önerileri
Diyetisyen Sanem Apa Doğan’ın yeni yıl için verdiği beslenme alternatifleri bir sene boyunca alışkanlıklarınızı belirlemede size yol gösterecek.
22.12.2015
Diyetler
Ofiste nasıl beslenmek gerekli?
Şişli Florence Nightingale Hastanesinden , Dyt. Tuba Kayan Tapan çalışma hayatında dikkat edilmesi gereken adımları sıraladı
3.11.2014
Kariyer
Sağlıklı yağlarla zayıflayın
ABD’li beslenme uzmanı Haylie Pomroy’un büyük ilgi gören Hızlı Metabolizma Diyeti adlı kitabının son aşamasında yağ yakımını hızlandırmak amaçlanıyor. Bayramda alınan kiloların rahatça verilebileceği diyet 4 hafta boyunca uygulanmalı
10.08.2013
Gündem
Kilosuz tatil için öneriler
Deniz,kum ve güneş…Malum hala tatil dönemindeyiz…Uzman Diyetisyen Serkan Tutar tatilde kilo alınmaması hakkına bilgiler verdi.
7.08.2013
Sağlıklı Beslenme
C vitamini yağ yakıyor!
Egzersiz yaparken mutlaka beslenmenize de dikkat etmelisiniz. Bu cümleyi sık sık duyuyorsunuzdur. Peki ama nasıl beslenmelisiniz?
20.06.2013
Sağlıklı Beslenme
Koç ‘ampulü’ yaktı, diyet yemek ‘fabrikatörü’ oldu
Didem Altınbaşak, kimsenin aklına gelmeyen bir iş kurdu. Ama sadece 160 müşterisi vardı. Herkesle özel ilgilendiği için hedef büyütemiyordu. Ali Koç’un aklında yaktığı ampulle diyet yemekte standart üretime geçti. Ortaya bir diyet yemek fabrikası çıktı. Şimdi hedef günde 2 bin kişi doyurmak...
23.12.2012
Ekonomi
Angelina Jolie’nin Ankara’da bir günü
Ünlü sinema yıldızı ve BM Ösel Temsilcisi Angelina Jolie, Ankara’da İçişleri Bakanı İdris Naim Şahin ve Başbakan Yardımcısı Beşir Atalay tarafından kabul edildikten sonra Cumhurbaşkanı Abdullah Gül’le görüştü. Abdullah Gül, Angelina Jolie’yi, “İnsanlık için ilham kaynağısınız” diyerek övdü
14.09.2012
Siyaset
Egzersiz ve beslenme!
Beslenmede doğru seçimler, egzersizden alacağınız sonucun kalitesini belirler.
16.04.2012
Genel Sağlık
Lüfer Bayramı kutlu olsun!
Yenikapı’daki İstanbul Su Ürünleri Hali’nde, topuklularının üzerinde kararlı adımlarla ilerliyor Defne Koryürek.
14.10.2011
Cumartesi
Dört haftada bir beden zayıflayın
İngiliz News of the World gazetesi, kışın aldığı kilolardan kurtulamayanlar için bir rejim rehberi hazırladı.
11.07.2010
Yaşam
Selüliti bitiren mucize diyetler
Hem pürüzsüz bir cilde sahip olmayı hem de kilo vermeyi kim istemez? Anti-selülit diyetleriyle, her ikisine de 6 haftada ulaşmak hiç de zor değil.
1.07.2010
Estetik
Kararlı olun vazgeçmeyin!
Yaşam şeklinizi tamamen değiştirmezseniz ve kilo vermeyi kısa süreli bir kamp gibi görürseniz, diyet yapmak zor gelir. Bu sürecin sonunda maalesef kaybedilen kilo da geri alınır! Pes etmemek için bana kulak verin...
13.05.2010
Sağlıklı Beslenme
İş yerinde form tutma rehberi
Her gün aynı senaryoyu yaşıyorsunuz; işyerinde karnınız zil çalıyor ama sizin masanızdan kalkmaya bile vaktiniz yok. Tek yapabildiğiniz telefon açıp, doyurucu bir yemek siparişi vermek. Sonuç ise alınan kilolar... Bunun için hazırladığımız rehbere bir göz atın ve dışarıdan yemenin en sağlıklı şeklini öğrenin.
11.05.2009
Genel Sağlık
Ofiste çalışın ama kilo almayın
Pek çok kişi çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegâne suçlusu da çoğunlukla uzun süren çalışma saatleri olarak gösterilir
28.04.2008
Cadde
Ofiste çalışın ama kilo almayın
Fazla kiloların yegâne suçlusu çoğunlukla uzun süren çalışma saatleri olarak gösterilir. Oysa çalışırken de doğru beslenmek ve kilo almak yerine fazla kilolardan kurtulmak mümkün.
28.04.2008
Genel Sağlık
Tatilde suyu ihmal etmeyin
Lezzetten ödün vermeden saÇlıklı yemekler pişirmek zor deÇil. Neyi, nasıl pişireceÇinizi bilerek geleneksel mutfaÇımızdaki yöntemlerden yararlanabilirsiniz
9.08.2007
Cadde