Bülent Şakrak'tan Ali Atay'a: İyi ki doğdun 20 yıllık arkadaşım
'Teşkilat'ın sekizinci bölümünde neler olacak?
Seren Serengil ile Can Tanrıyar arasındaki davada flaş gelişme
Naomi Campbell kariyerinin en büyük hatasını açıkladı
Cami yapımı için ihaleye çıkılıyor
Halk kütüphanesi inşaatı yaptırılacak.
Son dakika haberi... Türkiye bunu konuşuyor! Thodex’ten ilk açıklama
30 öğretim üyesi alınacak
AB ülkelerinde bütçe açığı ve kamu borcu yükseldi
AB'den AstraZeneca'ya aşı tedariki uyarısı
Bankacılık sektörünün mevduatı arttı
Altının kilogramı 473 bin 950 liraya yükseldi
Son dakika... Piyasalarda son durum
Finansal Hizmetler Güven Endeksi yükseldi
Merkez Bankası rezervleri arttı
AB'den Güney Sudan'a yardım
ABD'de işsizlik maaşı başvuruları düştü
New York borsası yatay seyirle açıldı
Bankacılık sektörünün mevduatı arttı
ECB faizi değiştirmedi
Neden diş ipi kullanmalısınız?
Tam buğday unlu ramazan pidesi tarifi
Ramazan pidesi tüketirken dikkat edilmesi gereken 3 altın kural
Kalp hastaları için 12 pandemi önerisi
Günün sahur menüsü 11. gün
Günün iftar menüsü: 10. gün
Günün sahur menüsü: 10. gün
Günün iftar menüsü: 9. gün
'Kaset' skandalı hakkında konuştu! Yıllar önce...
Ünlü şarkıcı yeni yayınladığı kliple sosyal medyayı...
Sosyal medyada insanların çizdiği imaj gerçek mi?
Bir anda fenomen haline geldi! Videoları…
İkram Kali: Ermeniler ve 24 Nisan yalanı
Ali Peltek: Eylül ve Ağustos
Halil Güven: Türkiye nasıl çağ atlar?
İlhan Aydın: Geleceğe yönelik tercihler
Öne Çıkanlar
SKORER ÖZEL | Eyüpspor Teknik Direktörü Zafer Turan'dan şampiyonluk ve transfer açıklaması
Son dakika - Fenerbahçe'de bomba ayrılığı böyle açıkladı! Çok ciddi bilgiler var satılacak...
Son dakika haberi - Fenerbahçe'ye sürpriz Şampiyonlar Ligi golcüsü! Mesut Özil eski takım arkadaşını transfer ediyorVideolar
Tüm Videolar
![New York kızı stilinde ustalaşmanın 10 kuralı]()
New York kızı stilinde ustalaşmanın 10 kuralı
Aynı anda zahmetsizce havalı, rahat ve sofistike. NYC kızları, ihtiyaç duyduğumuzu asla bilmediğimiz, kalabalığın arasından sıyrılmamız ve aynı zamanda rahat ve pratik olabilmemiz için bize tüm temel stil kurallarını öğreten asi ablalarımız gibi. Bu havalı stillerinin en önemli sırrı ise özgüven. İşte New York kızlarından öğrenebileceğiniz 10 stil ipucu! - PEMBENAR ÖZEL
![Mehtap Elaidi Sonbahar/Kış 2021: #inandoutofthecocoon]()
Mehtap Elaidi Sonbahar/Kış 2021: #inandoutofthecocoon
Mehtap Elaidi, Fashion Week Istanbul (FWI) kapsamında 15 Nisan Perşembe günü Sonbahar/Kış 2021 koleksiyon filmini Fashionweek.istanbul adresinde sundu.
![Murat Aytulum Sonbahar/Kış 21/22: ‘Self Discipline’]()
Murat Aytulum Sonbahar/Kış 21/22: ‘Self Discipline’
Tasarımcı Murat Aytulum’un 30 çok özel parçadan oluşan vegan ve yıkanabilir koleksiyonu ‘Self Discipline’, 15 Nisan Perşembe günü, Fashion Week Istanbul internet sitesi ve sosyal medya hesapları üzerinden yapılan dijital yayınla izleyicilerle buluştu.
Meltem Özbek Sonbahar/Kış 2021: Şifa, özgürlük, hava
Sudi Etuz Sonbahar/Kış 21: Bir “underground arcade” yolculuğu
Nej Sonbahar/Kış 2021/22: Yaşam ağacının köklerinden gezegenin yeniden doğuşu![Kırık saç uçlarını iyileştirmenin 3 doğal yolu]()
Kırık saç uçlarını iyileştirmenin 3 doğal yolu
Sağlıklı ve hacimli saçlara kavuşmak tüm kadınların hayalini süslüyor! Peki kırılan saç uçlarımızdan onları kestirmeden kurtulmak mümkün mü? İşte saçınızı besleyecek ve kırıklarınıza iyi gelecek doğal tarifler... PEMBENAR ÖZEL
![Akne oluşumuna etki eden faktörler nelerdir?]()
Akne oluşumuna etki eden faktörler nelerdir?
Akne, cildin orta tabakasında bulunan sebum yani yağ salgılayan kanalların tıkanması, şişmesi ve daha sonra bakterilerle inflame olması sonucu ortaya çıkar. Medikal Estetik Hekimi Dr. Mesut Ayyıldız akne oluşumuna etki eden faktörler hakkında bilgi verdi.
![Gençleştiriyor! Ellerinizi kremleyip buzdolabı poşetinde bekletirseniz...]()
Gençleştiriyor! Ellerinizi kremleyip buzdolabı poşetinde bekletirseniz...
Son bir yıldır pandemi sürecinde maske, sabun, kolonya ve dezenfektanlar günlük yaşantımızın vazgeçilmezleri oldu. Beslenme tarzımızın değişimi, yoğun stres ve gün ışığından yeterince yararlanamamak da eklenince cilt sorunları büyük ölçüde arttı. Dermatoloji Uzmanı Dr. Belma Bayraktar bahar aylarında cildi gençleştirmenin 10 pratik yolu hakkında bilgi verdi.
Yüzümüzdeki gözenekler neden belirginleşir?
Fransız kadınlarının elegant güzellik sırları
Skinimalizm 101: En kolay güzellik trendi![Aile dostu YouTube Kids uygulaması Türkiye’de]()
Aile dostu YouTube Kids uygulaması Türkiye’de
YouTube Kids çocukların yeni içerikleri ve ilgi alanlarını keşfetmelerini daha eğlenceli ve daha güvenli hale getiriyor. Ebeveynlere de bu dijital deneyimi özelleştirmek için kullanımı kolay denetim araçları sunuyor.
![Bebek Yatağı Nasıl Olmalılıdır? Yenidoğan Bebek Yatakları Nasıl Seçilir?]()
Bebek Yatağı Nasıl Olmalılıdır? Yenidoğan Bebek Yatakları Nasıl Seçilir?
Yenidoğan bebekler ile birlikte anne ve babaların hayatlarında da bir takım değişiklikler meydana gelmektedir. Hatta bebekler daha dünyaya gelmeden hazırlıklar yapılmaya başlanır. Bebekler ile ilgili en önemli ihtiyaçlardan birisi de bebek yatağı olarak bilinmektedir. Bebek yatağı nasıl olmalıdır? Yenidoğan bebek yatakları nasıl seçilir? İşte, tüm detayları sizler için derledik.
![Bebek Nasıl Emzirilir? Emzirirken Nelere Dikkat Edilmelidir?]()
Bebek Nasıl Emzirilir? Emzirirken Nelere Dikkat Edilmelidir?
Anneler veya anne adayları bebeklerini nasıl doğru şekilde emzireceğini öğrenmek için bazı araştırmalar yapabiliyor. Bebekler belirli dönem boyunca anneleri tarafından emzirilir. Fakat anneler bebeklerini doğru bir şekilde onları rahat ettirmek adına emzirme yöntemlerini araştırabiliyor. Bebek nasıl emzirilir? Emzirirken nelere dikkat edilmelidir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
Çocuğa ödev yapma sorumluluğu nasıl verilir?
Ebeveynlere öneriler: Pandemi sürecinde aile içi iletişim nasıl olmalı?
Dans ve hareket terapisi: “Ben buradayım ve önemliyim” demenin en özgür hali![Bu hastalığı olanlar dikkat; kalp krizi riski daha fazla!]()
Bu hastalığı olanlar dikkat; kalp krizi riski daha fazla!
Diyabet, obezite, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi hastalıklara sahip olanların koroner arter hastalığı riskinin daha fazla olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Gültekin Faik Hobikoğlu, Bu hastalığı olan kişilerin koroner arter hastalığına yakalanma olasılığı daha yüksek. Koroner arter hastalığı da kalp krizine neden olabilir dedi.
![D vitamini eksikliği koronavirüs hastalığının şiddetini artırıyor!]()
D vitamini eksikliği koronavirüs hastalığının şiddetini artırıyor!
Sağlık Bakanlığı Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması (TBSA) 2019 raporuna göre, ülkemizde 15 yaş ve üzeri erkeklerin yalnızca %14.5’i, kadınların da %7.2’si normal D vitamini seviyesine (30-79 ng/mL) sahip. Ancak Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA) tarafından bağışıklık sistemini destekleyici etkisi de onaylanan D vitamini eksikliği, Covid-19 hastalığının şiddetini artırabiliyor.
![Mevsimsel göz alerjilerine dikkat]()
Mevsimsel göz alerjilerine dikkat
Gözde sulanma, kaşıntı, göz çevresinde ödem ve göz kızarıklığını önemsenmesi gerektiğini söyleyen Op. Dr. Gülina Kargül Dinç, “Herhangi bir ilaç, kimyasal madde ile temastan sonra el hijyenine dikkat edilmesi gerekmektedir” diyerek mevsimsel göz alerjileri hakkında bilgi verdi.
Neden diş ipi kullanmalısınız?
Kalp hastaları için 12 pandemi önerisi
Pandemide evde kalan çocuklar için tiyatro önerisi![Tam buğday unlu ramazan pidesi tarifi]()
Tam buğday unlu ramazan pidesi tarifi
İftar sofralarının sıcacık lezzeti ramazan pidesi, ramazan ayının vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hazal Çatırtan Çobanoğlu evde tam buğday unuyla hazırlayabileceğiniz lezzetli pide tarifi paylaştı.
![Günün sahur menüsü 11. gün]()
Günün sahur menüsü 11. gün
11. gün sahur menüsünde lif ve protein bakımından zengin smoothie kasesi, pırasalı yumurta ve midenizi rahatlatacak beyaz çaya tarifi bulunuyor. İşte 11.gün sahur menüsü için malzemeler ve yapım aşamaları...
![Günün iftar menüsü: 10. gün]()
Günün iftar menüsü: 10. gün
10. gün iftar menüsünde nefis kabak çorbası, ara sıcak olarak sizi yemeğe hazırlayacak sucuklu paçanga böreği, ana yemekte ise etli mantarlı sote tarifini paylaştık. Tüm bu lezzetli menünün yanına şekerpare tatlısı çok yakışacak! İşte 10. gün iftar menüsü için malzemeler ve yapım aşamaları...
Günün sahur menüsü: 10. gün
Günün iftar menüsü: 9. gün
Günün sahur menüsü: 9. gün![Balığı kızartarak yemek sağlığa yararlı mı?]()
Balığı kızartarak yemek sağlığa yararlı mı?
Balık, düzenli tüketildiğinde sayısız faydasıyla tam bir sağlık deposu. Sağlıklı yaşamın temelini oluşturan Akdeniz tipi beslenmenin en önemli protein kaynağı olan balığın pek çok sağlık faydasıyla hayatın vazgeçilmezlerinden biri olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Mevsiminde düzenli balık yiyerek beyin, kalp-damar ve göz sağlığımızı koruyabilir, bağışıklık sistemimizi ve sinir sistemimizi güçlendirebiliriz. Balığın ayrıca LDL ve trigliserid değerlerini düşürücü etkisi de mevcut. Düzenli balık tüketiminin pek çok kanser türüne karşı koruyuculuğunu gösteren güvenilir çalışmalar da var” açıklamasında bulundu.
![Yağ yakıcı çilekli smoothie tarifi]()
Yağ yakıcı çilekli smoothie tarifi
Yaz yaklaşırken fazla kilolarından kurtulmak isteyen kişilerin sayısı da arttı. Pembenar olarak sizinle kilo vermenin en lezzetli halini paylaşıyoruz! İşte yağ yakmanızı sağlayacak çilekli smoothie tarifi...
![Oruç tutarken susamamak için ne yapmalıyız?]()
Oruç tutarken susamamak için ne yapmalıyız?
Ramazan ayında ki en büyük problem susuzluktur. Bedenimiz açlığa karşı direnebilir fakat susuzluğa karşı direnci yoktur. Vücudumuzun bu dengeyi oluşturabilmesi için bazı içecek ve yiyeceklerden faydalanabiliriz. Peki, vücudumuzun en çok ihtiyacı olan suyun yokluğunu, ramazan ayında nasıl daha az hissedebiliriz, oruçluyken susuzluk çekmemek ve ramazanda daha az susamak için neler yapmalıyız? Dr. Fevzi Özgönül oruçluyken susamamak için pratik bilgiler verdi.
Ramazan pidesi tüketirken dikkat edilmesi gereken 3 altın kural
Hiç acıktırmadan bütün gün tok tutan 10 besin - Ramazanda tok tutan besinler nelerdir?
Ömrünüze ömür katacak muhteşem özelliklere sahip 7 yeşil gıda![Çocuklar için evli kalmak doğru mu?]()
Çocuklar için evli kalmak doğru mu?
Elbette herkes çekirdek aile yapısının bozulmamasını, çocukların anne ve babalarıyla bir arada, mutlu yaşamasını tercih eder. Her evlilik şansı hak eder. Ancak tüm çabalara rağmen bir arada olmak mümkün olmuyorsa düşünmek gerekir. Uzman Klinik Psikolog Ceren Kurtay Doğan çocuklar için evli kalmak zorunda hissedenler hakkında bilgi verdi.
![Aileniz ile ilişkiniz aşk hayatınızı nasıl etkiler?]()
Aileniz ile ilişkiniz aşk hayatınızı nasıl etkiler?
Ebeveynlerimiz, örnek aldığımız ilk kişilerdir. Dolayısıyla romantik ilişkilerimiz söz konusu olduğunda birincil modelimiz veya standartlarımız onlara göre belirlenir. Uzmanlara göre farkında olmasak da ailemizde gördüğümüz örnekleri “içselleştirme” ve bunları kendi hayatımıza uygulama eğilimindeyiz. İşte ailemizin aşk hayatımız üzerindeki etkileri... PEMBENAR ÖZEL
![Aşk acısı yeni bir fobinin habercisi olabilir]()
Aşk acısı yeni bir fobinin habercisi olabilir
Aşkın kişinin kontrolü dışında gelişen, yeri, zamanı, saati belli olmayan ancak hayatımızın büyük bir kısmını etkilen bir duygu olduğunu biliyoruz. Ancak insanın ayağını yerden kesen aşk, çok güzel bir duygu olmakla beraber kimi zaman istediğimiz gibi ilerlemediğinde olumsuz sonuçlara da yol açabiliyor. Bu durumda oluşan aşk acısı kişilerde fiziksel, zihinsel, bedensel birçok değişikliğe sebep oluyor. Peki aşk beynimize, duygu dünyamıza ve bedenimize neler yapıyor?
Evlilikleri güçlendirmek için öneriler: "Teması kesmeyin, sevgi sözcükleri kullanın..."
Uzmanlara göre gerçek ruh eşinizi bulmadan önce kaç randevuya çıkmalısınız?
Doğruyu öğrenmenin 7 püf noktası![Bahar dekorasyonu ve mekan yenileme ipuçları]()
Bahar dekorasyonu ve mekan yenileme ipuçları
İlkbahar mevsiminin kendini hissettirmeye başladığı bugünlerde insanlar yaşam alanlarında değişiklik yapmak için hazırlıklara başladı. Pandemi önlemleri kapsamında kapanan toplu kullanım alanlarının sahipleri ve evlerinden çalışan kişiler bu süreçte iç mekan yenilemelerini hızlandırdı. Doğadan esintilerin evlere ve diğer iç mekanlara taşınacağı bugünlerde yapılan değişimlere yol gösterici olması için, İç Mimar Özlem Algül, bahar dekorasyonu ve mekan yenileme üzerine sorulara cevaplar verdi.
![Evde kendi olanaklarıyla bitki yetiştirmek isteyenlere 5 öneri]()
Evde kendi olanaklarıyla bitki yetiştirmek isteyenlere 5 öneri
Evde ya da işyerinde çiçek, bitki hatta küçük sebze ve meyveler yetiştirmek, bakımlarını yapmak pandemi süreciyle birlikte son zamanların en dinlendirici uğraşları arasında yer alıyor. Pandeminin stresinden uzaklaşmak, evde ya da ofiste kalınan zamanda keyifli bir hobiyle vakit geçirmek isteyenlerin sayısı ise her geçen gün artış gösteriyor. Ancak çiçeklerin ve diğer farklı bitkilerin solması, hayat sürelerinin kısa olması, canlılıkları ve parlaklarıyla ilgili sorunlar, bu dinlendirici ve keyifli uğraşın önde gelen sorunları olarak dikkat çekiyor. Tarım Danışmanı Harun Karakuş, evinde veya işyerinde minik bir bahçe düşleyenlerin yanı sıra, balkonunda organik meyve veya sebze yetiştirmek ya da evde tarım yapmak isteyenlere özel önerilerini paylaştı.
![Alerjiye iyi gelen ve evin havasını temizleyen 12 bitki]()
Alerjiye iyi gelen ve evin havasını temizleyen 12 bitki
İstatistiklere göre 50 milyondan fazla insan yılda bir tür alerji yaşayabilir. Araştırmacılar, havayı kirleten zararlı kimyasalların bu sayıyı artırmada önemli bir rol oynadığını belirtmiştir. Arabalar ve endüstriyel faaliyetler tarafından üretilen bu bileşenler, tüm dünyadaki yetişkinlerde ve çocuklarda astımı, alerjik riniti ve diğer alerji bozukluklarını tetikleyebilir. Ancak size iyi bir haberimiz var: Alerjiye iyi gelen ve evinizin havasını zararlı kimyasallardan arındıran bitkiler mevcut. İşte alerjik kişilerin mutlaka evinde bulundurması gereken 12 bitki...
Mekanlarda romantizm etkisi oluşturmak için öneriler
Gönüllü karantina döneminde kış bahçeleri kurtarıcı olacak
Doğallık ön planda olmaya devam edecek! İşte 2021 ev dekorasyonu trendleri![Pandemide kendinize iyi bakmanın yolları]()
Pandemide kendinize iyi bakmanın yolları
Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüsle mücadelenin devam ettiği bu günlerde insanların birbirine en sık söylediği şeylerden biri de kendilerine iyi bakmaları gerektiği. Dengeli beslenmek, spor yapmak gibi bilinen konuların dışında; kişilerin içsel motivasyonlarını sağlamaları, dengelerini korumaları ve kendileriyle olan ilişkilerini iyileştirmeleri için neler yapılması gerektiğine dair bilgileri İlişkiler Koçu Pelin Narin Tekinsoy açıkladı.
![Havalı annelere özel en havalı hediye alternatifleri]()
Havalı annelere özel en havalı hediye alternatifleri
Dyson, Anneler Günü'nü en havalı annelere özel hediye setleriyle ısı kontrolüne ve saç bakımına odaklanarak kutluyor. Dyson Airwrap saç şekillendirici şık Dyson tasarım seyahat çantasıyla, Dyson Corrale saç düzleştirici de fırça ve taraklarıyla bu değerli güne özel olarak sunulurken sınırlı sayıda üretilen Nikel/Fuşya rengindeki Dyson Supersonic saç kurutma makinesi ise özel hediye seti ile kısa bir süre için geri dönüyor.
![Köpeğinizin garip davranışlarının arkasında gizlenen anlamlar]()
Köpeğinizin garip davranışlarının arkasında gizlenen anlamlar
Köpekler bizi karşılıksız seven en yakın dostlarımız! Ancak bazen en yakın dostumuzun davranışlarını anlamakta güçlük çekebiliriz. Pembenar ekibi olarak garip köpek davranışlarının anlamlarını sizin için derledik...
Bağbozumu Nedir, Ne Zaman Yapılır? Bağbozumu Hangi Mevsimde Olur?
Erkek güzellik standartları: Hangi ülkede nasıl erkekler çekici bulunuyor?
19-25 Nisan haftası burç yorumları – Haftalık burç yorumları
İş Sanat’tan 23 Nisan için özel program
‘Yılın hümanisti’ unvanı Dawkins’ten geri alındı
‘Hatırla’ iki kitap olarak piyasada
‘Karanlık Lord’un eşyaları satılıyor
Atatürk’ün çocukluk anıları
23 Nisan şarkıları
Ünlü bilim insanları
Denizanası hakkında 5 ilginç bilgi
Kişilik ve ilişki analiziniz Zohara'da!
Eğlence Oyun
Evde sinema! Tıkla izle
Günün olumlama kartları
