Uyku
Son dakika uyku haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uyku gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uyku haber sayfamızda...
Uyku
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 12.157 uyku haberi bulunmuştur.
Alarm çalmadan gözünüz açılıyorsa sebebi var! Vücut konuşuyor, bilim açıkladıBu hiç başınıza geldi mi? Alarmınızı örneğin sabah 7.30'a kuruyorsunuz, uykuya dalıyorsunuz ve sabah 7.28'de gözlerinizi bir anda açıyorsunuz. Vücudunuzun sizden fazladan iki dakikalık değerli uykunuzu çalmış olmasından dolayı sinirlenebilirsiniz. Ancak uzmanlar alarmdan önce uyanmanın derin bir anlam taşıdığını söylüyor. Peki nasıl oluyor da alarm çalmadan önce uyanmak mümkün oluyor?
7.07.2025Püf Noktası
Yüzünüzdeki lekeler lupus belirtisi olabilir! Pek çok organı etkileyebiliyorHalk arasında kelebek hastalığı olarak adlandırılan lupus, bağışıklık sisteminin vücudu hedef alarak pek çok organı etkileyebildiği kronik bir rahatsızlık. Uzm. Dr. Füsun Topçugil, lupusun düşündüğünüzden daha yaygın olduğunu belirterek, “Lupus hastalığı bulaşıcı değildir. Ancak erken fark edilmezse, etkileri ciltle sınırlı kalmayıp böbrekler ve kalp dahil olmak üzere birçok organı etkileyebilir” diyor.
6.07.2025Genel Sağlık
Ödemiş’ten bir acı haber dahaİzmir’in Ödemiş ve Buca ilçelerindeki orman yangınları kontrol altına alınırken, Ödemiş’te alevler arasında kalarak ağır yaralanan Beydağ Orman İşletme Şefliği’nde görevli şoför Ragıp Şahin (45), tedavi gördüğü İzmir Şehir Hastanesi’nde dün şehit oldu.
6.07.2025Gündem
Obezite cerrahisinde doğru bilinen yanlışlarObezite cerrahisi yalnızca kilo kaybı sağlamak için yapılan bir mide küçültme işlemi değil; kapsamlı bir yaşam tarzı değişikliğinin parçası olmalı. Cerrahi yöntemler herkes için uygun olmayabilir; kişiye özel planlama ve profesyonel rehberlik büyük önem taşır. En etkili sonuç ise ancak sürdürülebilir beslenme ve davranış değişikliğiyle mümkün olabilir.
6.07.2025Pazar
Tanyeli'nin oğlundan duygusal paylaşım! 'Bu fotoğraf benim için çok anlamlı'Pankreas kanseri nedeniyle hayatını kaybeden 54 yaşındaki Tanyeli'nin büyük oğlu Taylan, kardeşi Teoman'ın doğum gününü annesinin fotoğrafıyla duygusal bir mesajla sosyal medyadan kutladı.
5.07.2025Cadde
Kasapoğlu, yangın bölgesinde incelemelerde bulunduAK Parti İzmir Milletvekili ve önceki dönem Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Mehmet Kasapoğlu İzmir’de yangınlardan en fazla etkilenen yerlerin başında gelen Ödemiş’teydi. Kasapoğlu’na ziyaretinde AK Parti İzmir Milletvekilleri Atilla Kaya, Ceyda Bölünmez Çankırı, AK Parti İzmir İl Başkanı Bilal Saygılı, AK Parti Ödemiş, Bayraklı ve Konak İlçe Başkanları Murat Öncel, Tarkan Düzman ve Sait Başdaş eşlik etti.
5.07.2025Gündem
İzmir'de cansiperane mücadele: 6 gündür yangınlardayız, hiç uyku yokİzmir'in Buca ilçesinde dün çıkan orman yangınına müdahale eden orman işçileri, "yeşil vatan" için yorulmadan mücadele veriyor.
4.07.2025Haberler
İzmir'de cansiperane mücadele: 6 gündür yangınlardayız, hiç uyku yokİzmir'in Buca ilçesinde dün çıkan orman yangınına müdahale eden orman işçileri, "yeşil vatan" için yorulmadan mücadele veriyor.
4.07.2025Gündem
AKOM saat verdi! 5 günlük kavurucu sıcak hava dalgası geliyorİstanbul'da termometreler yeniden yükseliyor. AKOM, 5-9 Temmuz tarihleri arasında etkili olacak sıcak hava dalgasına karşı kritik uyarılarda bulundu. Özellikle günün belirli saatlerinde dışarı çıkacaklar dikkat.
4.07.2025Gündem
Serinleyeyim derken sağlığınızdan olmayın! Klimaların kuruttuğu cilde dikkatYüksek sıcaklıklarla başa çıkmak için yaygın olarak kullanılan klimalar, iç ortamı konforlu hale getirse de cilt sağlığını olumsuz yönde etkileyebiliyor. Özellikle uzun süreli klima maruziyeti, ciltte kuruluk, pullanma ve hatta erken yaşlanma belirtilerine yol açabiliyor. Klima kaynaklı cilt sorunları nasıl önlenir ve tedavi edilir?
4.07.2025Cilt Bakımı
Saç dökülmesine basit çözümler! İçeriden desteklemek önemli, bunları sürünModern yaşamın yoğun temposu, iş yükü, sınav kaygısı, ekonomik zorluklar ve sosyal baskılar. Günümüzde neredeyse herkesin ortak paydası haline gelen stres, sadece ruh sağlığını değil, fiziksel görünümü de olumsuz etkiliyor. Bu etkilerden en görünür olanı ise saç dökülmesi.
3.07.2025Saç Bakımı
Uranüs İkizler Geçişi: Zihinlerde devrim, kalplerde dönüşümUranüs, Boğa’daki 7 yıllık yolculuğunu tamamlayıp İkizler burcuna geçiyor. Peki, bizi hangi enerjiler bekliyor?
3.07.2025Yaşam
Küresel ısınma uykumuzu bölüyorİklim değişikliğinin gece uykularını tehdit ettiğini ortaya koyan yeni bir bilimsel araştırma, sağlıklı bir uyku için alarm veriyor.
3.07.2025Gündem
Daha iyi yaşlılık için 7 öneriYaşlanmak kaçınılmaz ama nasıl yaşlandığımız bizim elimizde. Genetik miras, yaşam tarzı nasıl yaşlanacağımızı belirlese de sağlıklı yaşlanmak için tek başına çaba yetmiyor. Sosyal destek, Akdeniz diyeti, egzersiz, uyku, sosyal ilişkiler, stres yönetimi, temiz çevre ve hobiler yaşlılığı yük olmaktan çıkarabilir.
1.07.2025Gündem
Coğrafya demansın da kaderiİnsan ömrünün uzaması ve yaşlı nüfusun artışıyla birlikte, halk dilinde ‘bunama’ olarak bilinen demans hastalığında da dikkat çekici bir artış oldu.
30.06.2025Gündem
Erken ergenlik tehlikesine dikkat! Kızlarda 10 kat fazla görülüyorErken ergenlik, bazı çocuklarda boy kısalığına neden olabildiği için ebeveynlerin son yıllarda en çok kaygılandıkları konuların başında geliyor. Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Dr. Aliye Sevil Sarıkaya, erken ergenliğin erken ve doğru tedaviyle yönetilebilen bir durum olduğunu belirterek, önemli açıklamalarda bulundu.
29.06.2025Genel Sağlık
Horlamayı dilinizle durdurun! 3 gecede etki ediyor, yatmadan 30 saniye önce yapınHorlama, sadece uyuyan kişiyi değil, çevresindekileri de rahatsız eden yaygın bir uyku sorunudur. Gece boyunca kesintisiz bir uyku hayali kuranlar için horlama, hem fiziksel hem de sosyal sorunlara yol açabilir. İşte horlamanın bazı nedenleri ve geçirmek için uygulayabileceğiniz pratik bir tüyo.
27.06.2025Genel Sağlık
Anneden 1,5 yaşındaki bebeğe işkence! Bakıcı dehşeti anlattıKonya'da 1,5 yaşındaki kızı R.M.G.'nin kol ve bacaklarında morluk, yüzünde de kızarık ve doku zedelenmesi olduğunu fark eden baba A.G.'nin (42), kızını boşandığı B.Ş.'nin (34) dövdüğü iddiası ve şikayeti üzerine dava açıldı. Anne B.Ş. hakkında, 'Basit yaralama' ve 'Aile hukukundan kaynaklanan yükümlülüğün ihlali' suçlarından toplam 2 yıla kadar hapis cezası istendi. B.Ş., ''Çocuğum hareketli, yaralanmalar kendi hareketleri nedeniyle gerçekleşmiştir" derken, çocuğun bakıcısı F.B. de tanık olarak verdiği ifadesinde, ''Tokat atıyordu, ayağıyla da tekmeledi'' diye konuştu.
26.06.2025Gündem
Terden sararan yastıkları tertemiz yapan yöntem! Kar gibi beyaz yastıklar için böyle yıkayınYastıklar zamanla ter, cilt yağı ve nem gibi unsurlar nedeniyle sararmaya başlar. Çarşaflar ne kadar sık değiştirilirse değiştirilsin, doğrudan baş ve boyunla temas eden yastık kumaşı bu maddeleri içine çeker. İlk başta fark edilmeyen bu sararma, zamanla yoğunlaşır ve hijyenik olmayan bir görüntü oluşturur. Özellikle yaz aylarında terlemenin artması, bu sararmaları daha da belirgin hale getirir.
25.06.2025Bilgi Rehberi
Meteoroloji ve AKOM alarm verdi: İstanbul'da sıcaklık 39 dereceyi bulacakMeteoroloji ve AKOM'dan İstanbul dahil pek çok il için sıcak hava uyarısı geldi. Kandilli Rasathanesi Meteoroloji Laboratuvarı'ndan Meteoroloji Mühendisi Adil Tek sıcaklıkların İstanbul'da 35 derecenin üzerine çıkacağını söyledi.
25.06.2025Gündem
Fethiye'ye taşındıkları gün hayatları karardı! 3 yıldır yatağa bağlı: 'Zengin hastalığı'Tek istedikleri ailecek yeni bir hayat kurmaktı. Bunun için ilk adımı 2022 yılında attılar. Yeni bir işletme devralıp Fethiye’ye taşındılar. Hayalleri, planları, çokça umutları vardı ancak evlerine taşındıkları gün, hayatlarının altüst olacağından haberleri yoktu. Ebru Keçecioğlu Aygün, eşi ve çocuklarıyla çok mutlu ve huzurlu olan yaşamlarının bir gün içinde nasıl altüst olduğunu SEN ANLAT okuyucularıyla paylaştı.
25.06.2025Yaşam
Trump 'İran'ı Bombala' şarkısıyla şok B-2 videosu!ABD Başkanı, ABD'nin İran'ın nükleer tesislerine yönelik saldırısının ardından "İran'ı Bombala" şarkısının arka planda çaldığı, B-2 bombardıman uçaklarının videosuyla yeni bir şok etkisi yarattı.
25.06.2025Dünya
Kız kardeşinin sevgilisini öldürdü, ‘Ben hastaydım’ dedi! Mahkemeden şoke eden raporKocaeli'nin İzmit ilçesinde bayramın 3. günü, kendisiyle barışmak için gelen, kız kardeşinin sevgilisini bıçaklayarak öldüren sanığın cezai ehliyetinin tam olduğu belirlendi.
25.06.2025Gündem
Vasiyet krizi! Cenaze 4 gün bekletildi: Belediye engelledi, Cumhurbaşkanlığı çözdüBalıkesir’in Burhaniye ilçesinde, uzun yıllar Kocacami’de imamlık yapan Sadettin Kılıç’ın cenazesi, vasiyeti nedeniyle 4 gün bekletilince ilçede adeta bir kriz çıktı. Sevilen imam için vatandaşlar da seferber oldu ancak belediye izin vermedi, çevik kuvvet saatlerce olay çıkmaması için bekledi. Son olarak Cumhurbaşkanlığından gelen izinle 88 yaşındaki emekli imam vasiyeti üzerine istediği yere defnedildi.
25.06.2025Gündem
Gece vakti yaylaya çöküyorlar! Sabah kalkan halk şoke oluyor: 'Babanın malı mı ne karışıyorsun'Gümüşhane'nin Çorak Köyü sınırlarında yer alan Taşköprü Yaylası'na bir gecede yerleştirilen kaçak konteyner tarzı yapılar yayla sakinlerinin tepkisine neden oldu.
28.06.2025Gündem